MODELO

PROGRAMACIÓN ANUAL 2017

E DUCACIÓN FÍSICA
 PROGRAMACIÓN ANUAL 2017
I.- DATOS GENERALES:
1.- DREL :
2.- UGEL :
3.- INSTITUCIÓN EDUCATIVA :
4.- ÁREA : EDUCACION FISICA.
5.- GRADO Y SECCIÓN : 1º
6.- HORAS SEMANALES : 2 horas.
7.- PROFESORES :

II.- DESCRIPCIÓN GENERAL

El planteamiento de la educación física implica una mirada del cuerpo donde se genera la corporeidad y esta se hace manifiesta por medio de la motricidad y no por el
cuerpo como instrumento. El cuerpo en sus connotaciones de saber, saber hacer, saber ser y saber convivir, se desarrolla a través de lo cognitivo, de lo ético y de lo practico;
todo esto en el marco de un estilo de vida saludable.

En la actualidad, la educación física como disciplina es considerada como el área fundamentales para el desarrollo humano: los corporales, motrices, socio-emocionales,
afectivos y cognitivos. Estos aspectos favorecen la formación de ciudadanos más democráticos, capaces de convertir sus potencialidades en desarrollo y progresos para todos.
Es importante desarrollar el área en interacción permanente con el resto de las áreas tanto las que representan el ámbito científico de la realidad, como así también las
que pertenecen al ámbito artístico. En la actualidad, la educación física como disciplina es considerada como el área fundamental para el desarrollo integral del estudiante. Al
ser integral, se consideran todos los aspectos del desarrollo humano: los corporales, motrices, socioemocionales, afectivos y cognitivos. Estos aspectos favorecen la formación
de ciudadanos más democráticos, capaces de convertir sus potencialidades en desarrollo y progreso para todos. Esta nueva forma de hacer educación física tiene una mirada
del cuerpo donde se genera la corporeidad y ésta se hace manifiesta por medio de la motricidad (movimiento con intención), y no por el cuerpo como instrumento. El cuerpo en
sus connotaciones de saber, saber hacer, saber ser y saber convivir, se desarrolla a través de lo cognitivo, de lo ético y de lo práctico; todo esto en el marco de un estilo de vida
activo y saludable.
El planteamiento de la educación física implica una mirada al adolescente en pleno desarrollo, brindándoles los elementos a través de experiencias significativas, para
un desarrollo psicomotor armónico, desde la infancia temprana y a lo largo de la adolescencia; usando como medio la actividad física y el deporte formativo. Se desarrolla el
área teniendo las tres competencias:

A) CONSTRUYE SU CORPOREIDAD:
Consiste en construir y utilizar su corporeidad a través de sus posibilidades expresivas y de movimiento contribuyendo al afianzamiento de su autonomía, personalidad y
creatividad.
B) VALORA Y PRACTICA ACTIVIDADES FISICAS Y HABITOS SALUDABLES:
Consiste en practicar la actividad física siendo consciente de los efectos positivos sobre la salud y el bienestar.

C) UTILIZA SUS HABILIDADES SOCIO MOTRICES EN ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS:

Consiste en participar en las actividades físicas y deportivas propiciando la óptima interrelación con sus pares y mostrando una
actitud responsable hacia su entorno.
III.- ORGANIZACIÓN DE UNIDADES.
DURACIÓN COMPETENCIAS
NÚMERO Y
TÍTULO DE LA EN
Utiliza sus habilidades socio
UNIDAD SESIONES Valora y practica actividades físicas y hábitos
Construye su corporeidad motrices en actividades físicas y
saludables
deportivas
Realiza acciones Manifiesta sus Práctica actividad Adopta posturas Adquiere hábitos Utiliza el Aplica sus
motrices variadas emociones y física habitualmente adecuadas en alimenticios pensamiento habilidades socio
con autonomía, sentimientos, a para su bienestar, situaciones saludables estratégico en motrices al
actividades físicas y
regulando la través del cuerpo, el desarrollando sus cotidianas y en la aplicando sus compartir diversas
deportivas como
totalidad y las gesto y el capacidades físicas práctica de conocimientos para medio formativo. actividades físicas,
partes de su cuerpo movimiento, como a través del juego, actividades físicas el cuidado del generando trabajo
en espacio, el recursos expresivos recreación y el variadas, cuerpo. en equipo en una
tiempo y en que le permite deporte. reconociendo los actitud de liderazgo,
interacción con el comunicar, gozar y beneficios para su solidaridad y
entorno, tomando relacionarse con los salud. respeto hacia su
conciencia de sí demás, entorno
mismo y fortaleciendo su
fortaleciendo su identidad y
autoestima. desarrollando su
creatividad
I UNIDAD:
“Practicamos pruebas 6 sesiones
de pista respetando
X X X
reglas de convivencia”.
II UNIDAD:
“Convivamos en
armonía practicando 4 sesiones
pruebas de campo y
X X
respetando reglas
básicas”.
III UNIDAD:
“Practiquemos los
fundamentos técnicos 4 sesiones
del fútbol
X X
comprendiendo su
reglamento”.
IV UNIDAD:
“Practiquemos los
fundamentos técnicos 5 sesiones
del fútbol
X X X
comprendiendo las
estrategias de juego”.
 DURACIÓN COMPETENCIAS
NÚMERO Y
TÍTULO DE LA EN
Utiliza sus habilidades socio
UNIDAD SESIONES Valora y practica actividades físicas y hábitos
Construye su corporeidad motrices en actividades físicas y
saludables
deportivas
V UNIDAD:
“Practiquemos los
fundamentos técnicos 6 sesiones
del basquetbol
X X X
conservando limpio el
espacio escolar”.
VI UNIDAD:
“Practiquemos los
fundamentos técnicos 5 sesiones
del basquetbol
X X X
preservando el medio
ambiente”.
VII UNIDAD:
“Utilicemos las TICs y
practiquemos las 6 sesiones X X X X
actividades
gimnasticas”.
VIII UNIDAD:
“Utilicemos las TICs y 4 sesiones
practiquemos la
X X
gimnasia deportiva”.
TOTAL DE VECES QUE
40 sesiones
SE TRABAJARÁ CADA
CAPACIDAD
IV.- MATRIZ DE UNIDADES.
DURACIÓN EN
NÚMERO Y TÍTULO DE LA UNIDAD CAMPOS TEMÁTICOS PRODUCTOS
SESIONES

I UNIDAD:  Elaboración de normas de

“PRACTICAMOS PRUEBAS DE PISTA RESPETANDO REGLAS DE La activación corporal y relajación. convivencia.
CONVIVENCIA”. Las habilidades motrices.  Alumnos empáticos.
El respeto, la tolerancia y una actitud conciliadora nos llevan a 6 sesiones Test de Cooper.  Juegos pre deportivos y de
conformar una comunidad de amor, basada en la unidad y la paz. Juegos pre deportivos de atletismo. integración.
Las actividades deportivas como por ejemplo las atléticas nos Fundamentos básicos de las pruebas  Practica de fundamentos de pruebas
facilitan la convivencia en armonía practicando valores y de campo. de pista.
desarrollando las habilidades socio motriz.
II UNIDAD:
“CONVIVAMOS EN ARMONÍA PRACTICANDO PRUEBAS DE CAMPO Y  Juegos de cooperación.
Los juegos pre deportivos de
RESPETANDO REGLAS BÁSICAS”.  Alumnos respetuosos y
atletismo.
La práctica de valores como la responsabilidad, el respeto, la empáticos.
4 sesiones Fundamentos básicos de las pruebas
solidaridad, el compañerismo y otros nos conducen a convivir en  Alumnos que se integran en
de campo.
armonía. el trabajo en equipo.
La frecuencia cardiaca y respiratoria.
Las actividades deportivas como por ejemplo las atléticas nos  Practica de fundamentos de
facilitan la convivencia en armonía practicando valores y pruebas de campo.
desarrollando las habilidades socio motriz.
III UNIDAD:
“PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL FÚTBOL La postura corporal.
 Practica de buenas posturas
COMPRENDIENDO SU REGLAMENTO”. Análisis y comprensión del
6 sesiones corporales.
Los alumnos en un considerable porcentaje no tienen el hábito de reglamento de fútbol.
 Alumnos que comprenden lo que
leer, lo cual se constituye una dificultad para la comprensión del Juegos pre deportivos
leen.
texto que leen. Fundamentos básicos del fútbol.
 Practica de fundamentos de fútbol.
El hábito de lectura es muy importante en la educación integral del
 Elaboración de un cuadro resumen.
alumno ya que nos conduce a desarrollar muchas de sus
capacidades
IV UNIDAD:
Las capacidades físicas coordinativas.  Practica de buenas posturas
“PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL FÚTBOL 5 sesiones Los principales trastornos y defectos corporales.
COMPRENDIENDO LAS ESTRATEGIAS DE JUEGO”.
posturales.  Lectura de estrategias de juego.
El hábito de lectura es muy importante en la formación integral del
Juegos pre deportivos de fútbol.  Elaboración de un díptico.
educando ya que nos conduce a desarrollar muchas de sus
Fundamentos básicos del fútbol.  Practica de fundamentos de fútbol.
capacidades en todas las áreas curriculares.
 DURACIÓN EN
NÚMERO Y TÍTULO DE LA UNIDAD CAMPOS TEMÁTICOS PRODUCTOS
SESIONES

V UNIDAD:
Los alimentos nutritivos de la región
“PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BASQUETBOL  Preparación y consumo de ensalada
Lima provincias.
CONSERVANDO LIMPIO EL ESPACIO ESCOLAR”. 6 sesiones de fruta.
Los juegos, de diversas culturas,
Los cambios climáticos actuales que están ocurriendo en nuestro  Elaboración de afiches.
populares, tradicionales y autóctono.
planeta es producto de la falta de conciencia ecológica de nosotros.  Practica de fundamentos de
Juegos pre deportivos de basquetbol.
Debemos de cambiar de actitud conservando y cuidando nuestros basquetbol.
Fundamentos básicos del basquetbol.
ecosistemas. Nos beneficiará a todos.
VI UNIDAD:  Elaboración de un recetario de
“PRACTIQUEMOS LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BASQUETBOL platos nutritivos.
Clasificación de los alimentos.
PRESERVANDO EL MEDIO AMBIENTE”. 5 sesiones  Elaboración de una lista de
El juego como manifestación social y
Los cambios climáticos actuales que están ocurriendo en nuestro compromisos.
cultural de los pueblos.
planeta es producto de la falta de conciencia ecológica de nosotros.  Practica de fundamentos de
Juegos pre deportivos de basquetbol.
Debemos de cambiar de actitud conservando y cuidando nuestros basquetbol.
Fundamentos básicos del basquetbol.
ecosistemas. Nos beneficiará a todos y a nuestros descendientes.  Alumnos que conservan y cuidan el
medio ambiente
VII UNIDAD:
“UTILICEMOS LAS TICS Y PRACTIQUEMOS LAS ACTIVIDADES
GIMNASTICAS”.
Normas de seguridad.  Practica de actividades de tiempo
La adición o afición a los videos juegos es muy perjudicial a la salud 6 sesiones La expresión corporal. libre
integral de los educandos. Casi siempre las personas no aprovechan
Las actividades gimnasticas básicas.  Elaboración de lemas.
productivamente el tiempo y se dedican muchas horas en la
Actividades de tiempo libre.  Practica de actividades gimnásticas
práctica de los video juegos virtuales.
básicas.
Esta mala práctica logra en los educandos un rendimiento
académico pobre, pues no dedican el tiempo exclusivo para el
estudio.
VIII UNIDAD:
“UTILICEMOS LAS TICS Y PRACTIQUEMOS LA GIMNASIA
DEPORTIVA”.
 Práctica de actividades de tiempo
La adición o afición a los videos juegos es muy perjudicial a la salud 4 sesiones La expresión corporal.
libre.
integral de los educandos. Casi siempre las personas no aprovechan Las actividades gimnasticas básicas.
 Afiches.
productivamente el tiempo y se dedican muchas horas en la Actividades de tiempo libre.
 Práctica de actividades gimnásticas
práctica de los video juegos virtuales.
deportivas.
Esta mala práctica logra en los educandos un rendimiento
académico pobre, pues no dedican el tiempo exclusivo para el
estudio.
V.- ARTICULACIÓN CON OTRAS ÁREAS.
I UNIDAD Se relaciona con las áreas de ciencias sociales, persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática, arte y CTA.
II UNIDAD Se relaciona con las áreas de ciencias sociales, persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática, arte y CTA.
III UNIDAD Se relaciona con las áreas de persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática, arte y CTA.
IV UNIDAD Se relaciona con las áreas de persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática, arte y CTA.

V UNIDAD Se relaciona con las áreas de religión, persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática, arte y CTA.
VI UNIDAD Se relaciona con las áreas de religión, persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática, arte y CTA.

VII UNIDAD Se relaciona con las áreas de CTA, persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática y arte.
VIII UNIDAD Se relaciona con las áreas de CTA, persona familia y relaciones humanas, comunicación, matemática y arte.

VI.- PRODUCTO ANUAL IMPORTANTE.

Actúa demostrando seguridad y cuidado de sí mismo y a su medio natural, valorando su identidad personal, social y cultural al practicar actividades físicas,
pre deportivo y deportivo en distintos escenarios y circunstancias.

VII.- MATERIALES Y RECURSOS.

1.- PARA EL DOCENTE:
TITULO AUTOR EDITORIAL

 Guía metodológica de Educación Física María Magallanes Castilla Colección biblioteca pedagógica

 Manual de Educación Física, Deporte y recreación por edades Gabriela cabrera Lexus

 Guía metodológica de Educación Física infantil Oscar Pelo Paredes Lexus

 Introducción al trabajo con elementos juegos. Recreación y deportes. Sergio Isaac Becerra Álvarez INDE.

2.- PARA EL ALUMNO:

 Gran Enciclopedia de los Deportes: Edición Argentina.
 Fútbol del aprendizaje a la competencia: Kart HEINS H.
 Reglamento de los deportes.
Marzo, 2016.

I.- DATOS INFORMATIVOS:
1.- I. E. P.
2.- ÁREA
3.- GRADO y SECCIÓN
4.- DURACIÓN
5.- PROFESOR
II.- SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:
El respeto, la tolerancia y una actitud conciliadora nos llevan a conformar una comunidad de amor, basada en la unidad y la paz. Las actividades deportivas como por
ejemplo las atléticas nos facilitan la convivencia en armonía practicando valores y desarrollando las habilidades socio motriz.
III.- APRENDIZAJES ESPERADOS.
COMPETENCIAS
CONSTRUYE SU CORPOREIDAD
VALORA Y PRACTICA
ACTIVIDADES FISICAS Y
HABITOS SALUDABES
UTILIZA SUS HABILIDADES
SOCIOMOTRICES EN
ACTIVIDADES FISICAS Y
DEPORTIVAS
UNIDAD DE APRENDIZAJE Nº 1
“PRACTICAMOS PRUEBAS DE PISTA RESPETANDO REGLAS DE CONVIVENCIA”
:
: EDUCACION FISICA.
: 1º
:
:
CAPACIDADES
Realiza acciones motrices variadas con
autonomía, regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en espacio, el
tiempo y en interacción con el entorno,
tomando conciencia de sí mismo y
fortaleciendo su autoestima.
Realiza acciones motrices variadas con
autonomía, regulando la totalidad y las
partes de su cuerpo en espacio, el
tiempo y en interacción con el entorno,
tomando conciencia de sí mismo y
fortaleciendo su autoestima.
Utiliza el pensamiento estratégico en
actividades físicas y deportivas como
medio formativo.
CAMPOS TEMATICOS INDICADORES
Las habilidades motrices. Practica habilidades motrices específicas variadas
demostrando coordinación y equilibrio consolidando su
esquema corporal.
Test de Cooper. Diagnostica sus capacidades físicas básicas utilizando
La activación corporal y técnicas e instrumentos específicos.
relajación. Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos
fundamentales para la activación y relajación y
explicando su utilidad.
Juegos pre deportivos de Adquiere fundamentos del juego al participar en los
atletismo. deportes.
Fundamentos básicos de las Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas
pruebas de pista. para solucionar problemas tácticos en los deportes al
trabajar en equipo.
Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la
práctica de acciones tácticas defensivas de los
deportes.
IV.- SECUENCIA DE SESIONES.
SESIÓN 1 - (2 HORAS) SESIÓN 2 - (2 HORAS)
TÍTULO: “ACTIVO MI CUERPO Y ME RELAJO”
TITULO: “CONOZCO MI ESTADO ATLETICO”.

INDICADOR: INDICADOR:

Diagnostica sus capacidades físicas básicas utilizando técnicas e instrumentos Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos fundamentales para la activación y
específicos. relajación y explicando su utilidad.

CAMPO TEMÁTICO: El test de Cooper. CAMPO TEMÁTICO:

ACTIVIDAD: - La activación corporal y relajación.

ACTIVIDAD:
 Escuchan al docente.
 Elaboran las normas de convivencia.  Leen el texto referido a la activación corporal y relajación.
 Comentan.  Comentan.
 Leen el instructivo.  Se organizan en pequeños grupos.
 Se organizan en pequeños grupos.  Exponen y practican las actividades de calistenia y relajación.
 Aplican el test de Cooper.  Practican la relajación.
 Registran y conocen sus resultados.  Practican el aseo personal.
 Comparan sus resultados.
 Practican el aseo personal.
SESIÓN 3 (2 HORAS) SESIÓN 4 (2 HORAS)

TÍTULO: “PRACTICO JUEGOS PRE DEPORTIVOS DE CARRERAS”

TÍTULO: “ME MUEVO CON COORDINACION Y EQUILIBRIO”

INDICADOR: INDICADOR:

Practica habilidades motrices específicas variadas demostrando coordinación Adquiere fundamentos del juego al participar en los deportes.
y equilibrio consolidando su esquema corporal.
CAMPO TEMÁTICO: Juegos pre deportivos de atletismo.
CAMPO TEMÁTICO: Las habilidades motrices.
ACTIVIDAD:
ACTIVIDAD:
 Forman un círculo.
 Forman una media luna.  Escuchan al profesor.
 Leen el texto.  Comentan.
 Comentan.  Practican la activación corporal.
 Practican las actividades de calistenia.  Se organizan en grupos.
 Ejecutan actividades con coordinación y equilibrio.  Practican juegos pre deportivos de carreras.
 Practican la relajación.  Practican la relajación.
 Practican el aseo persona.  Practican la higiene personal.
SESIÓN 5 (2 HORAS)
TÍTULO: “SOY UN ESTRATEGA”
INDICADOR:
Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la práctica de acciones tácticas
defensivas del atletismo.
CAMPO TEMÁTICO: Fundamentos básicos de las pruebas de pista.
ACTIVIDAD:
 Forman una ronda.
 Escuchan al profesor.
 Comentan.
 Practican la activación corporal.
 Se organizan en grupos.
 Practican fundamentos de la carrera: partida, carrera misma y llegada.
 Practican acciones tácticas básicas.
 Practican la relajación.
 Practican el aseo personal.
VII.- EVALUACIÓN:
SITUACIÓN DE EVALUACIÓN
Participa en la aplicación del test de
Cooper
Lista de cotejo.
Propone y ejecuta ejercicios para la
activación corporal y relajación
Lista de cotejo.
Ejecuta en grupos movimientos con
coordinación y equilibrio
Lista de cotejo.
SESIÓN 6 (2 HORAS)
TÍTULO: “SOY UN ATLETA VELOZ”
INDICADOR:
Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas para solucionar problemas
tácticos en el atletismo al trabajar en equipo.
CAMPO TEMÁTICO: Fundamentos básicos de las pruebas de pista.
ACTIVIDAD:
 Forman un círculo.
 Escuchan al profesor.
 Comentan.
 Practican la activación corporal.
 Se organizan en grupos.
 Practican fundamentos de la carrera: partida, carrera misma y llegada.
 Practican estrategias ofensivas y defensivas.
 Practican la relajación.
 Practican la higiene personal.
COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES
Diagnostica sus capacidades físicas básicas
Realiza acciones motrices variadas con utilizando técnicas e instrumentos específicos.
autonomía, regulando la totalidad y las
VALORA Y PRACTICA
partes de su cuerpo en espacio, el
ACTIVIDADES FISICAS Y Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos
tiempo y en interacción con el entorno,
HABITOS SALUDABLES fundamentales para la activación y relajación y
tomando conciencia de sí mismo y
fortaleciendo su autoestima. explicando su utilidad.
Realiza acciones motrices variadas Practica habilidades motrices específicas variadas
CONSTRUYE SU con autonomía, regulando la totalidad y demostrando coordinación y equilibrio consolidando
CORPOREIDAD las partes de su cuerpo en espacio, el su esquema corporal.
tiempo y en interacción con el entorno,
tomando conciencia de sí mismo y
fortaleciendo su autoestima.
 SITUACIÓN DE EVALUACIÓN COMPETENCIA CAPACIDADES INDICADORES

Participa en juegos pre deportivos de Utiliza el pensamiento estratégico en Adquiere fundamentos del juego al participar en los
carreras actividades físicas y deportivas como deportes.
medio formativo.
Lista de cotejo.
Aplica acciones tácticas defensivas en Aplica sus destrezas deportivas adquiridas en la
UTILIZA SUS
las pruebas de pista práctica de acciones tácticas defensivas de los
HABILIDADES
Lista de cotejo. SOCIOMOTRICES EN deportes.
ACTIVIDADES FISICAS Y
Aplica estrategias ofensivas y DEPORTIVAS Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas
defensivas en las pruebas de pista para solucionar problemas tácticos en los deportes
Lista de cotejo. al trabajar en equipo.