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A Espirulina é a comida mais rica em proteínas no mundo; ÉÉ uma alga microscoó pica azul
esverdeada que faz parte das primeiras formas de vida a fazer fotossíóntese na Terra haó mais de
3.6 bilhoõ es de anos. Na natureza, a Éspirulina eó adaptaó vel e ocorre numa ampla variedade de
ambientes, incluindo a aó gua fresca, nascentes tropicais e aó gua salgada. ÉÉ uma fonte de
alimento completo, fornecendo quase todas as vitaminas,( exceto a vitamina C) ; Tem ferro,
magneó sio, aminoaó cidos essenciais, enzimas e aó cidos graxos como o ÁÉ cido Gama Linoleê nico
(oê mega 6). Foi uma comida tradicional em certas regiaõ o do mundo, entaõ o temos certeza que eó
de uso seguro.
Voceê esta livre de reproduzir ou difundir esse texto, com a condiçaõ o de divulgar a fonte de
contatos dos autores.
Ésse cultivo jaó estaó bastante difundido na Éuropa, ÁÉ sia e ÁÉ frica. Mas aqui no Brasil voceê eó uma
das primeiras pessoas a adquirir uma matriz de espirulina.
DIVISÁO DÁ MÁTRIZ
Desta matriz que voceê estaó recebendo, com a metade dela começa o cultivo, a outra metade
guarda-se em um lugar fresco, sem luz solar direta, (mas com luz) e agite ela 2x por semana.
ÉSPIROMÉTRO
Coloca o espiroê metro dentro da espirulina sob luz solar e com visaõ o direcionada
superiormente ou acima do espiroê metro, desce vagarosamente o espiroê metro dentro do
cultivo ateó o disco branco desaparecer. Éntaõ o a partir daíó mede-se a distaê ncia do disco e a
superfíócie da aó gua ( essa medida estaó relacionada a densidade da espirulina). Ou seja: se a
medida estaó de um centíómetro a espirulina estaó bem concentrada e pronta para aumentar o
tamanho do cultivo. (ou colher, se o cultivo jaó estive de tamanho desejado.) Se a medida estaó
entre 2 cm ou 3 cm, eó tempo de deixar a espirulina crescer diretamente no sol, com agitaçaõ o.
Se a medida esta acima de 4 cm a espirulina estaó um pouco em perigo, eó preciso deixaó -la
crescer sob luz solar indireta especialmente no períóodo da manhaõ .
Á primeira parte chamamos “Meio de Vida”, e conteó m soó aó gua, sal, e bicarbonato de soó dio.
Nele a espirulina se sente confortaó vel na sombra, mas naõ o cresce.
Á segunda parte chamamos “Comida”, urina ou sais minerais sinteó ticos e ferro.
ÉÉ a presença dessa comida que faz a espirulina se desenvolver. Poreó m a gente tem que
devolver essa “comida” depois da colheita ou quando queremos fazer ela crescer.
Obs: se naõ o tiver balança, as medidas saõ o (+ ou -) medida de peso por volume. 1 litro de
bicarbonato de soó dio equivale a + ou - 1kg do mesmo, e assim sucessivamente.
Sabendo disso jaó se pode preparar 10 litros de meio de vida, para guardar na sombra.
Á COMIDÁ (URINÁ)
Urina tem tudo o que a espirulina precisa como comida (exceto o ferro) eó de graça e todo
mundo tem.
Á urina deve ser de uma pessoa saudaó vel, e que naõ o tome medicamentos.
Outra soluçaõ o para cultivar a espirulina saõ o sempre mais complicadas ou caras.
Caso se queira fazer um grande cultivo comercial, provavelmente voceê pode optar por meio de
cultivo sinteó tico. Ver receita logo apoó s.
Á urina conteó m: nitrogeê nio (contido na ureia), fosfato, potaó ssio e carbono, de forma
equilibrada para o crescimento da espirulina.
Dosagem para cultivo: Para cada 10litros de meio de vida 150ml de urina.
Se a ureia estaó pouca demais, observa-se placas de uma geleia misturada com espirulina
que flutuam em cima do cultivo (ou um cultivo meio amarelado).
O cheiro do cultivo eó um bom indicador, que deve ter um cheiro agradaó vel de urina.
COMIDÁ SINTÉTICÁ
Nesse caso a fonte de nitrogeê nio eó nitrato de potaó ssio, ele fornece um cultivo mais estaó vel, e
por isso certos autores recomendam começar a cultivar a espirulina por meio de cultivo
sinteó tico.
OBS:Á aó gua da SÁNÉÁGO conteó m cloro. O cloro eó um gaó s, entaõ o ele tem a tendeê ncia a se
evaporar.
Para obter aó gua sem cloro basta deixar a aó gua em um recipiente e esperar dois dias.
Neste caso se prepara o meio de cultivo de uma soó vez, e soó iraó ter necessidade de
adicionar comida novamente, depois de vaó rias colheitas.
Uma parte destes produtos sinteó ticos poderaõ o ser encontrados nas lojas de produtos
agropecuaó rios.
Um dos motivos que faz a espirulina interessante para o ser humano eó o seu ÁLTO TÉOR DÉ
FÉRRO BIO DISPONIVÉL(ou seja; ferro que faz parte de uma ceó lula de um ser vivo).
Á quantia de ferro para mais no cultivo, naõ o influeê ncia no desenvolvimento da espirulina.
O ferro pode precipitar (ou seja cair no fundo do cultivo e naõ o se dissolver), entaõ o poderaó ficar
indisponíóvel para a espirulina. Para evitar esse incidente preó -dilua o sulfato de ferro em chaó
verde ou suco de carambola ou limaõ o.
Á Oasis Gaia aconselha ter como objetivo o primeiro ano , um cultivo de 05mts2 que
corresponde a 100 l de meio de cultivo. Éste tamanho de cultivo eó ideal por exemplo para
uma famíólia.
Da matriz ateó esse volume eó necessaó rio um tempo de 1 meê s e ½ ou seja 45 dias.
Jaó estaó preparado entaõ o 10lts de meio de cultivo.(meio de cultivo =meio de vida +comida)
Dilui-se uma parte do meio de cultivo, em uma bacia onde jaó estaó a matriz ateó o
espiroê metro indicar 3cm +ou -. Éntaõ o deixa-se no sol tampado com plaó stico transparante ou
vidro para atingir uma temperatura acima de 30 C ( a temperatura para crescimento ideal
para a espirulina eó de 37 C ), como a temperatura de nosso corpo ( voceê naõ o acha curioso? )
Mantenha o cultivo em agitaçaõ o manual, com utensíólio, sabendo que desta forma a
agitaçaõ o tem que ser a cada 1h, especialmente quando o sol jaó estiver forte ou com uma
bomba de aquaó rio.
Obs: o restante do meio de cultivo se deixa em um lugar fresco com sombra e tampado.
Éntaõ o dobra-se novamente o cultivo com o meio de cultivo que jaó estaó preparado.
Quando o cultivo começar a ser grande, a agitaçaõ o deve ser forte, para atingir todo o cultivo.
Á piscina final pode ser de CIMÉNTO ou de LONÁ POLIÉTILÉNO (PÉT) ou Polipropileno , da
mais grossa. Naõ o pode ser outro tipo de plaó stico!
PÁRÁBÉNS! Voceê jaó tem um cultivo! É jaó estaó pronto para colher!
Quando o cultivo jaó estiver no tamanho desejado e que o espiroê metro indicar menos de 2cm,
entaõ o jaó estaó pronto para a primeira colheita.
Porque neste horaó rio a espirulina estaó em pouca atividade bioloó gica e tambeó m mais fresco o
que vai ajudar na boa conservaçaõ o da colheita.
Para a colheita se precisa de uma TÉLÁ ÉSPÉCIÁL, que deteó m a espirulina e deixa passar o
meio de cultivo. Uma das uó nicas telas que funcionam para esse propoó sito eó a TÉLÁ DÉ
SÉRIGRÁFIÁ, mas eó muito mais caro (em meó dia custa R$ 150,00 o mts2). Ou pode tentar com
forro de nylon branco.
Á cada colheita se filtra ¼ do volume total, ou com uma bomba ou manualmente, ex: um
balde.
Ésse trabalho, se faz em cima da piscina e o líóquido filtrado volta para dentro da piscina.
Dentro do filtro observa-se uma pasta verde escura, ainda muito aguada. Éntaõ o pega-se o filtro
e junta-se esta pasta, fecha o filtro bem fechado dobrando-o bem, depois prensa ate atingir
uma massa soó lida. CUIDÁDO! NÁO TOCÁR ÉSSÁ MÁSSÁ COM ÁS MÁOS, para naõ o contaminar,
logo depois se pesa essa massa.
Éssa massa e PROTÉINÁ VIVÁ É FRÉSCÁ, entaõ o ela tem pouca conservaçaõ o, como se fosse um
peixe ou carne fresca.
Éntaõ o deve-se secar com secador solar logo apoó s a colheita ou levar a geladeira. Sabendo-se
que refrigerado a data de validade cai para ½ semana, enquanto a seca conserva-se por anos.
Mas ,o mais interessante de se ter um cultivo de espirulina eó comeê -la fresca. (tem mais
vitaminas).
O autor costuma diretamente depois da colheita, misturar a espirulina fresca com manjericaõ o
e azeite de oliva “molho pesto de espirulina”, acreditando que essa combinaçaõ o ajuda na
conservaçaõ o da espirulina. Pode-se usar outras ervas e temperos a gosto.
O importante quando se faz o molho eó deixar uma camada de azeite para melhor conservaçaõ o,
se usa esse molho separadamente para naõ o deixar a comida toda verde.
Durante e apoó s a colheita pode se medir com o espiroê metro o cultivo para cuidar que naõ o seja
colhido a mais . O espiroê metro naõ o deve passar de 4cm.
Ém media uma piscina de espirulina de 1000lts (5mts2) fornece 200g por colheita. Évite
colher uma quantidade superior a 300g de uma soó vez.
Ém boas condiçoõ es de crescimento do cultivo , entre 30C e 37C e se a espirulina estiver bem
alimentada a colheita pode ser diaó ria.
Se o produtor naõ o colher diariamente naõ o tem problema. Soó que o que naõ o foi colhido no dia
naõ o poderaó ser colhido nos proó ximos dias,porque quando a espirulina estaó muito concentrada
ela deixa de crescer.
Para cada 100g de espirulina colhida, devolve-se para o cultivo 200ml de urina forte, se for
urina clara devolve-se 300ml.
Naõ o eó necessaó rio adicionar ferro apoó s cada colheita. Á adiçaõ o de ferro pode ser feita a cada 15
dias. Mas no momento de adicionar o ferro eó muito importante colocar devagar e
progressivamente porque se naõ o ele pode afundar.
É eventualmente:
O sulfato de ferro fica sempre a parte, pois ele tem que ser diluíódo primeiro em chaó verde ou
vinagre ou suco de limaõ o para naõ o afundar.
Para cada 100g de espirulina fresca colhida, devolve-se para o cultivo de comida sinteó tica.
pH
Quando a espirulina recebe luz solar, ela necessita de carbono para fazer a fotossíóntese, e
atraveó s dessa fotossíóntese produzir moleó culas uó teis para ela, (e para noó s , depois!). Ésse
carbono na natureza vem do gaó s carboê nico presente na atmosfera.
Ém cultivo a fonte de carbono pode vir tambeó m do bicarbonato de soó dio ou da adiçaõ o de
açuó car no meio de cultivo.
Depois , ao comer carbono a espirulina vai fazer subir o pH, o que nos protege de
contaminantes: quando se atinge um pH de 9,5 dificilmente outros seres conseguem se
desenvolver em tal meio. Isso nos dar uma segurança de que naõ o pode haver bacteó rias ou
algas toó xicas depois de ter atingindo o tal pH.
Se voceê estaó na correria da produtividade, entaõ o adiciona-se uma fonte de carbono que pode
ser bicarbonato ou açuó car no cultivo. Se voceê naõ o estiver na correria, simplesmente coloca-se
sombra no horaó rio do meio dia em cima do cultivo para diminuir a velocidade da fotossíóntese.
Isso soó eó importante se o meio de cultivo for com urina ou ureia Porque com pH
elevados a ureia solta amoníóaco (NH3+=> NH4) (íóon ammonium=> amoníóaco). O amoníóaco eó
agressivo e destroó i ceó lulas. ÉÉ por isso que um cultivo que tem como fonte de nitrogeê nio, nitrato
de potaó ssio, eó mais estaó vel: o tal cultivo naõ o estaó em perigo de morrer com pH elevado.
COMO MÉDIR O pH
Éxiste uma ferramenta chamada de pH MÉTÉR ÉLÉTRONICO, que serve para medir o pH.
É custa em media R$150,00, eó uó til mas naõ o indispensaó vel, eó bom se ter para um cultivo maior.
O papel pH soó serve para medidas grossas.
Ácima de 10,5 quando se toca o cultivo com as maõ os a sensaçaõ o eó de aó gua com
sabaõ o(gosmenta).
Outra observaçaõ o que permite medir se o pH estaó elevado eó quando de manhaõ antes de
começar a agitaçaõ o o cultivo naõ o tem “creme” flutuando em cima do cultivo.
O que chamamos de creme tem uma cor vede escura linda e eó composto de espirulina pura
que se desfaz no meio de cultivo apenas ao começar a agitaçaõ o, eó uma espeó cie de geleia (poli-
sacaríódeo) na qual estaó presa um pouco de espirulina, essas placas atrapalham e devem ser
tiradas e jogadas fora.
ÉÉ soó depois de 2 meses de cultivo, quando a espirulina comeu todo o bicarbonato, que
pode acontecer que o pH esteja elevado demais. Isso pode acontecer quando a temperatura
estaó elevada por meses seguidos.
CONSIDÉRÁÇOÉS COSMICÁS
05 mts2 de cultivo, existe 06 bilhoõ es de espirulina eó o mesmo nuó mero de seres humanos no
planeta terra.
É bem curioso pensar que noó s temos tudo para a espirulina crescer de um jeito taõ o
harmonioso que lembra uma simbiose.
Á forma da espirulina eó em espiral que eó o arqueó tipo da evoluçaõ o atraveó s do tempo. O tamanho
dela eó no limite entre visíóvel e naõ o visíóvel.
Ésse ser muito antigo pode ter muito futuro na nossa alimentaçaõ o; atraveó s do pouco impacto
ambiental esse cultivo pode ajudar a resolver a crise ecoloó gica e alimentíócia que promove a
forma atual de nossa civilizaçaõ o.
RÉCÉITÁS
Áteó agora a espirulina estaó sendo geralmente comercializada em caó psulas para
se fazer crer que eó um medicamento, e vender muito mais caro. Mas para noó s a espirulina eó
uma comida.
01 colh. de cacau.
01 abacate maduro
suco de 01 limaõ o
alho amassado a gusto
01 clh. De missoê .
01 pitada de cominho.
Á maó nutriçaõ o vem da falta de vitaminas e proteíónas. Á adiçaõ o da espirulina na comida resolve
boa parte desse problema.
COMÉRCIÁLIZÁCÁO
Éxiste no nordeste uma farmaceê utica, Francisca Pinheiro, que tem interesse de organizar a
comercializaçaõ o da espirulina atraveó s da criaçaõ o de uma cooperativa de produtores. É-mail:
francisca_pinheiro@yahoo.com.br .