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PLAN DE CLASE N°1

NIVEL: Educación Media CURSO: 2° Medio FECHA: / /

NOMBRE DE LA UNIDAD: Juegos Deportivos / Basquetbol.

OBJETIVO FUNDAMENTALES: Ejecutar habilidades motoras adaptadas a exigencias específicas


impuestas por los diversos juegos deportivos.

OBJETIVOS TRANSVERSALES: Respetar y valorar su propio cuerpo y también valora el de lo más


demás compañeros, Respetar reglamentos del deporte.

1.- APRENDIZAJES ESPERADOS: Apliquen los patrones fundamentales de movimiento locomotores


y manipulativos en situaciones táctico-técnicas reales de juego, durante la práctica de diferentes
deportes individuales, juegos deportivos y/o deportes de colaboración/oposición.

2.- CONTENIDOS:
 Desplazamiento
 Dribling
 Tipos de pases en basquetbol
 Bandeja.

3.-ACTIVIDADES

PARTE INICIAL: Calentamiento especifico basquetbol. 15(min)

 Pases de a tres
 Trenza

PARTE CENTRAL:

 Observación de pases con trenza en tríos


 Juego de pre deporte
 Mini-básquetbol: con realidad de juego, partidos en los cuales se va cambiando de
equipo al punto convertido.

PARTE FINAL: Todos los alumnos en círculo realizan ejercicios de elongación.

4.-RECURSOS UTILIZADOS: Balones de básquetbol, Conos, Gimnasio, petos.

5.-TERMINO: evaluación de conocimientos prácticos observados durante el transcurso de la clase


y retroalimentación de conceptos de juego.
PLAN DE CLASE N°2

NIVEL: Educación Media CURSO: 2° Medio FECHA: / /

NOMBRE DE LA UNIDAD: Juegos Deportivos / Basquetbol.

OBJETIVO FUNDAMENTALES: Ejecutar habilidades motoras adaptadas a exigencias específicas


impuestas por los diversos juegos deportivos.

OBJETIVOS TRANSVERSALES: Respetar y valorar su propio cuerpo y también valora el de lo más


demás compañeros, Respetar reglamentos del deporte.

1.- APRENDIZAJES ESPERADOS: Desarrollen, durante la práctica de juegos deportivos


seleccionados, habilidades y actitudes personales y sociales, tales como: disposición para trabajo
en equipo, adaptación a roles de liderazgo y autocontrol, espíritu de superación, manejo adecuado
en instancias de competición, respeto y consideración.

2.- CONTENIDOS:
 Defensa
 Bandeja.
 Desplazamiento

3.-ACTIVIDADES

PARTE INICIAL: Calentamiento especifico basquetbol. 15(min).

 Quemar con balón en mano.


 Competencia de dribling
 Trotes
 juegos

PARTE CENTRAL:

 Competencia de dribling. (10 minutos)


 Pases (20 minutos)
 Pase marcar
 Defensa del balón en tríos
 Pareja de ataque y defensa

PARTE FINAL: Todos los alumnos caminan alrededor de la cancha, para luego realizar ejercicios de
elongación.

4.-RECURSOS UTILIZADOS: Balones de básquetbol, Conos, Gimnasio, petos.

5.-TERMINO: evaluación de conocimientos prácticos observados durante el transcurso de la clase


y retroalimentación de conceptos de juego.
PLAN DE CLASE N°3

NIVEL: Educación Media CURSO: 2° Medio FECHA: / /

NOMBRE DE LA UNIDAD: Juegos Deportivos / Voleibol

OBJETIVO FUNDAMENTALES: Demostrar habilidad para comunicarse motrizmente; resolver


tareas de movimiento que impliquen utilización de creatividad personal, tanto en forma
individual como en equipo.

OBJETIVOS TRANSVERSALES: Los estudiantes participen con responsabilidad y honestidad,


cumpliendo las reglas, roles asignados y los principios de un juego limpio.

1.- APRENDIZAJES ESPERADOS: alumnos dominen técnicas de juego, realizar trabajo en equipo de
forma coordinada, desarrollar habilidades individuales.

2.- CONTENIDOS:
 Fundamentos del Voleibol
 Golpe de antebrazo
 Pases Básicos
3.-ACTIVIDADES
PARTE INICIAL:
 Introducción al mini voleibol.
 Trote, con aumento de la intensidad al correr los minutos.
 Movilidad articular podal-céfalo

PARTE CENTRAL:

 Familiarización con el balón- manejo de golpe de antebrazo sin que tope el suelo (realizar
este ejercicio con ambos antebrazos).
 manejo de golpe de antebrazo sin que tope el suelo (primero sólo con antebrazo diestro y
luego con izquierdo).
 1×1 en parejas realizan golpes de antebrazo.
 1×1 en parejas realizan golpes de antebrazo. Pasando red de voleibol.
PARTE FINAL:
 Elongación de los distintos grupos musculares.
 Recuento de los momentos más importantes de la clase.

4.-RECURSOS UTILIZADOS: Balones de voleibol-red- recurso humano.

5.-TERMINO: Elongación, retroalimentación con el profesor, higiene personal.