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MIÉRCOLES 18 DE JULIO DEL 2018
Lo que calla la emoción,
nuestro cuerpo lo dice
¿De qué se trata la
biodescodificación?
De los conflictos
emocionales a la
enfermedad física.
MILAGROS AGURTO
Nutricionista
Coach de Vida
Empresarial y de Salud
En algún momento de sus
vidas, muchas personas, sea
por cualquier motivo, están
en la búsqueda del desarro-
llo personal, encontrarse a
sí mismas para encontrar
la paz y mirar el futuro con
esperanza. Ese momento
puede darse cuando llegan
a tocar fondo, despertando
la conciencia para hacer un
viaje hacia su interior y en-
contrar la solución a lo que
ocurre y poder dar un cam-
bio de vida.
¿Pero cuáles son esas
señales? Hay muchas, pero
la que más nos hace el lla-
mado de atención es la en-
fermedad física. Debemos
recordar que somos una
trinidad cuerpo-mente-es-
píritu y que somatizamos
lo que ocurre en nuestro
interior. ¿Qué quiero decir?
Que nuestro cuerpo empie-
za a manifestar de manera
contundente lo que nuestro
pensamiento y palabra ca-
llaron. Por eso, el psiquia-
tra y psicólogo Carl G. Jung
decía: “La enfermedad es el
esfuerzo que hace la natura-
leza para curar al hombre”.
Nuestro cerebro –por
explicarlo de manera sen-
cilla– se divide en tres
cerebros. Uno de ellos, el
emocional, regula nues-
tro bienestar psicológico y
parte de lo que ocurre en
nuestro cuerpo. Las expe-
riencias vividas en el pasa-
do y que han sido dolorosas
pueden manifestarse en el
presente, tomando el con-
trol de cómo percibimos el
mundo.
FAMILIA
Detrás de una afección física se puede encontra una historia de confictos emocionales no resueltos que se manifiestan en el cuerpo. SHUTTERSTOCK
Para muchos investiga-
dores, la biodescodificación
(también la conocen como
bioneuroemoción) es la for-
ma en que se identifican
los conflictos biológicos,
que se manifiestan como
una adaptación de los con-
flictos emocionales. Es en-
trar en la zona oscura de
cada individuo o “las som-
bras”, como las llamaba el
propio Jung; es entrar en
la caja negra de los recuer-
dos que es el inconsciente
para encontrar al final del
túnel la luz y el equilibrio
tanto de la razón como de
la emoción. La biodescodi-
ficación, entonces, escucha
activamente al cuerpo bio-
lógico para identificar las
emociones que activan esos
síntomas.
Para explicar de manera
fácil la biodescodificación
se puede tomar el caso de
una persona con alergia.
Ella explica las “razones
por las que cree que tiene
la alergia”, pero lo que nos
interesa es la verdadera
historia detrás (lo que no
se contó) y en el proceso se
descubre que esa persona
había pasado por violencia
física. El shock que vivió se
guardó en su inconsciente
protegiéndose así del dolor
y su consecuencia, que es el
sufrimiento. El tratamiento
es volver a sentir para ra-
cionalizar el problema, ex-
presarlo y darle curación.
Esto lo llaman también ilu-
minar con la luz de la cons-
ciencia. Cada individuo es
único y la biodescodifica-
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Habla el cuerpo
Esta es una guía que puede
ayudarnos a comprender lo
que el cuerpo nos dice y que a
veces no escuchamos:
1 Acné: Puede estar asociado
a un conflicto de separación
con los padres. El acné
adolescente puede vincularse
también a la falta de recono-
cimiento del padre o un padre
ausente.
2 Acidez en el estóma-
go: Puede asociarse a
“quiero más amor”, ya que el
estómago recibe el alimento
y la descodificación lo explica
como “quiero más alimento,
pero buen alimento”, compren-
diéndolo como alimentación
afectiva. En realidad, está
buscando el amor que siente
que no ha recibido.
3 Estreñimiento: La biodes-
codificación lo explica con
el simbolismo de “quiero rete-
ner” o “ no quiero perdonar” o
“quiero guardar en mí”.
4 Tiroides: Esta glándula
secreta las hormonas
tiroideas que regulan el me-
tabolismo. La parte simbólica
relacionada con la tiroides es
el rol ligado al tiempo. El con-
flicto que asocian a la tiroides
es el “no poder hacer las cosas
a tiempo”. “Me falta tiempo o
quiero que el tiempo pase más
lentamente”.
ción también, pero hay una
especie de diccionario que
nos puede ayudar a com-
prender algunos síntomas
y los conflictos que pueden
estar detrás.
De hecho, esto es solo
una pincelada de todo lo
que es la biodescodifica-
ción. Y no significa que
exista una sola causa para
un síntoma; pueden ser
muchos y dependerá del
terapeuta encontrar la
verdadera causa que hay
detrás de la causa (es de-
cir, aquello que no se dice)
para encontrar el hilo con-
ductor hacia la sanación. Lo
importante en todo esto es
no olvidar que la mente y el
cuerpo son uno y que debe-
mos aprender a escuchar lo
que nos dicen.