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INTRODUCCION
El estrés ha pasado a ser un tema cotidiano del cual no sólo comentamos sino
que lo hemos padecido, es un importante problema de salud, que puede ir desde
el ámbito social hasta el ámbito profesional, este problema va cada vez en
aumento y es un precursor de enfermedades. En el estrés no existe una vacuna
efectiva pero si se trata de evitarlo con técnicas cognitivas, tratamientos,
medicinal naturales y métodos de relajación muscular. Como sabemos en todos
los ámbitos de la vida se generan tensiones y cuando alguien pretende eliminarlas
por completo, es muy probable que lo único que consiga sea estresarse aún más.
Lo inteligente y positivo es controlarlas, para luego canalizarlas de manera
constructiva. El uso del término estrés se pueden encontrar multitud de
definiciones, algunas de las cuales lo abordan indistintamente desde la
perspectiva del estrés como estímulo, como respuesta o como consecuencia. En
el presente manual el estrés se aborda como la respuesta de afrontamiento tanto
adaptativo como desadaptativo del organismo ante los diversos estresores.
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INVENTARIO DE RESPUESTAS DE AFRONTAMIENTO AL ESTRÉS
1. FUNDAMENTACION:
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Causas y consecuencias del Problema:
Según Jean Benjamin Stora "el estrés es causado por el instinto del cuerpo de
protegerse a sí mismo". Pero éste puede causar síntomas físicos si continua por
mucho tiempo, así como una respuesta a los retos de la vida diaria y los cambios.
Cuando esto sucede, esto puede hacerlo sentir ansioso, temeroso, preocupado y
tenso. En lo que se puede decir sobre los orígenes del estrés; estos pueden ser
internos, como los problemas personales o externos, como las dificultades que se
plantean en el medio de vivencia de la persona; hay que tomar en cuenta que
estas situaciones que provocan estrés en una persona pueden ser insignificantes
para otra.
El estrés, en principio, se trata de una respuesta normal del organismo ante las
situaciones de peligro. En respuesta a las situaciones de emboscada, el
organismo se prepara para combatir o huir. Puede producir que:
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En una descripción del los problemas del estrés, es el producir cambios químicos
en el cuerpo. En una situación de estrés, el cerebro envía señales químicas que
activan la secreción de hormonas (catecolaminas y entre ellas, la adrenalina) en
la glándula suprarrenal. Las hormonas inician una reacción en cadena en el
organismo: el corazón late más rápido y la presión arterial sube; la sangre es
desviada de los intestinos a los músculos para huir del peligro; y el nivel de
insulina aumenta para permitir que el cuerpo metabolice más energía. Estas
reacciones permiten evitar el peligro. A corto plazo, no son dañinas. Pero si la
situación persiste, la fatiga resultante será nociva para la salud general del
individuo. El estrés puede estimular un exceso de ácido estomacal, lo cual dará
origen una úlcera. O puede contraer arterias ya dañadas, aumentando la presión
y precipitando una angina o un paro cardiaco. Así mismo, el estrés puede
provocar una pérdida o un aumento del apetito con la consecuente variación de
peso en la personas.
Limitaciones de la Prueba:
2. Descripción de la Prueba:
2.1. Ficha Técnica:
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Nombre del Test: Inventario de Respuestas de Afrontamiento al Estrés.
Autores: Arévalo y Otros
Procedencia: Universidad Privada Antenor Orrego – Escuela de
Psicología-Trujillo- Perú
Año de Publicación: 2008
Ámbito de Aplicación: será aplicado en individuos de 18 a 25 años de
edad.
Propósito: Lograr que el individuo mismo reconozca su situación actual
de respuestas de afrontamiento al estrés, tomando las medidas
correspondientes al caso y ayude a las personas a administrar los
recursos humanos de manera más eficaz, eficiente y efectiva
Tipos de Normas que ofrece: Puntuaciones Percentil (PC)
Duración: No hay tiempo limite (15 a 20 minutos)
AFRONTAMIENTO DIRECTO:
Es el grado en que el individuo plantea y desarrolla estrategias mediante;
aceptación de la realidad, concentración de esfuerzos, planificación y
afrontamiento activo con el fin de solucionar los problemas de la vida diaria.
AFRONTAMIENTO DEFENSIVO:
Es el grado en que el individuo afronta las situaciones con demandas
desbordantes de la vida cotidiana, centrado en sus emociones, humor y búsqueda
de apoyo social.
AFRONTAMIENTO DESADAPTATIVO:
Es el grado de planteo de estrategias como negación de la realidad, abandono de
esfuerzos y evasión; que hace el individuo frente a las exigencias que se les
plantea
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El inventario, después de haber pasado por los procesos de validez y
confiabilidad, consta de 40 Ítems los cuales se encuentran repartidos de la
siguiente manera:
"El estrés es lo que uno nota cuando reacciona a la presión, sea del mundo
exterior sea del interior de uno mismo. El estrés es una reacción normal de la vida
de las personas de cualquier edad. Está producido por el instinto del organismo
de protegerse de las presiones físicas o emocionales o, en situaciones extremas,
del peligro".
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Es la respuesta fisiológica, psicológica y de comportamiento de un sujeto que
busca adaptarse y reajustarse a presiones tanto internas como externas.
Teoría de Selye:
Desde 1935, Hans Selye, (considerado padre del estrés) introdujo el concepto de
estrés como síndrome o conjunto de reacciones fisiológicas no especificas del
organismo a diferentes agentes nocivos del ambiente de naturaleza física o
química.
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indagar en diversas condiciones medioambientales que hacían que la persona
experimentara estrés y a confeccionar una serie de formularios para medir el
estrés. Pero sin bien es cierto Selye aporto mucho en la investigación del estrés
pero Joahn Mason critico a Selye por ignorar en gran parte las respuestas
psicológicas, incluyendo los componentes individuales y la interpretación
individual de los acontecimientos estresantes lo cual criticaron negativamente
Selye por ignorar el elemento de la emoción en el estrés y considero que la
consistencia en la respuesta del estrés se debe a este elemento subyacente de la
emoción.
Teoría de Lazarus:
Propone que la interpretación de los acontecimientos estresantes es mas
importante que experimentar dichos acontecimientos. No es el suceso medio
ambiental ni la respuesta de la persona lo que definen el estrés, sino la
percepción que tiene el individual de la situación psicológica. Esta percepción
incluye peligros potenciales amenazas y desafíos, así como la capacidad
percibida del individuo para afrontar dichas situaciones problemáticas. Según
Lazarus el efecto que tiene el estrés sobre una persona se basa
fundamentalmente en la sensación de la amenaza, su vulnerabilidad y su
capacidad para afrontar el estrés, que la situación propiamente dicha. De acuerdo
con la perspectiva de Lazarus, un acontecimiento vial no es lo que produce
estrés, si no es la visión que tiene de este la persona afectada lo que finalmente
hace que dicha situación resulte estresante.
Lazarus Y Susan Folkman definieron el estrés psicológico como una relación
particular entre la persona y el entorno valorada por la persona como una
situación que le sobre pasa y pone en peligro su bienestar. Adoptan una posición
basada en la interacción o transacción, afirmando que el estrés hace referencia a
una relación existente entre la persona y el entorno considerando que la clave de
esta transacción es la valoración personal de la situación psicológica y que esta
situación debe considerarse como una condición amenazante, desafiante o
peligrosa.
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El estrés no sobreviene de modo repentino, y se apodera de la gente como sin de
una emboscada se tratase. Afortunadamente, el ser humano está dotado de la
capacidad para detectar las señales que indican peligro. El estrés. Desde que
aparece hasta que alcanza su máximo efecto para por tres etapas.
Fases de Alarma:
En esta fase constituye el aviso claro de la presencia de un agente
estresante. Las reacciones fisiológicas son las primeras que, aparecen para
advertir al propio afectado que necesita ponerse en guardia.
Una vez percibido de la situación el sujeto puede hacerle frente y resolverá
satisfactoriamente, con lo cual la verdadera señal de estrés no llega a
materializarse.
Tan solo cuando la barrera estresante lo supera, y se da cuenta de que sus
fuerzas no dan para más, puede decirse que el individuo tomo conciencia del
estrés existente, de modo que se sitúa en la fase de alarma los eventos que
ocurren pueden ser:
Naturaleza única: una solo fuente de estrés.
Naturaleza polimorfa: Carias situaciones entremezcladas que producen estrés.
Fase de Resistencia:
Cuando el estrés extiende su presencia más allá de la fase de alarma, la
persona entra en la fase denominada de resistencia.
Se frustra y sufre como consecuencia de la situación. Empieza a darse cuanta de
que esta perdiendo mucha energía y su rendimiento es menor, la situación va
acompañada de ansiedad por un posible fracaso.
Fase de Agotamiento:
La fase de agotamiento es la etapa terminal del estrés. Se caracteriza por
la fatiga, la ansiedad y la depresión, que puede aparecer por separado
simultáneamente.
La fatiga en este caso no tiene nada que ver con la que siente una agricultor al
final de un día de labor es una fatiga que no se restaura con el sueño nocturno.
Normalmente va acompañada de ansiedad, irritabilidad, tensión e ira. Se puede
producir depresión, carece de motivación para encontrar placenteras sus
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actividades, sufre de insomnio, sus pensamientos son pesimistas y los
sentimientos hacia si mimo cada vez son negativos.
Cualquiera que sea su fuente, el estrés requiere que lo afrontemos, es decir, que
hagamos esfuerzos cognoscitivos y conductuales pira manejar el estrés
psicológico (Lazarus, 1993). Los psicólogos distinguen entre dos tipos generales
de afrontamiento: el afrontamiento directo y el afrontamiento defensivo. El
afrontamiento directo se refiere a esfuerzos intencionales por cambiar una
situación incómoda, tiende a estar orientado al problema y a concentrarse en el
problema inmediato. Por ejemplo, cuando nuestras necesidades o deseos se ven
frustrados, podemos tratar de eliminar los obstáculos entre nosotros nuestras
metas, o bien, podemos retirarnos. De manera similar, cuando somos
amenazados, podemos tratar de eliminar la fuente de la amenaza, ya sea
atacándola o escapando de ella. En contraste, el afrontamiento defensivo se
refiere a diversas formas de autoengaño que proporcionan un medio de proteger
nuestra autoestima y reducir el estrés (Cramer, 2000). Por ejemplo, la persona se
convence de que en realidad no es amenazada o de que en verdad no desea lo
que no puede obtener. El afrontamiento defensivo tiende a orientarse hacia la
emoción y a concentrarse en nuestro estado mental.
AFRONTAMIENTO DIRECTO:
Cuando estamos amenazados, frustrados o en conflicto, tenemos tres
opciones tenemos tres opciones básicas de afrontamiento directo: confrontación,
negociación o retirada. Podemos encarar de manera directa una situación e
intensificar nuestros esfuerzos para recibir lo que deseamos (confrontación).
Podemos renunciar a una parte de lo que queremos y persuadir a otros de que
renuncien a parte de lo que desean (negociación). O podemos admitir la derrota y
dejar de luchar (retirada).
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Considere el caso de una mujer que ha trabajado duro durante arios y que no ha
recibido ningún ascenso. Se entera de que la razón es que ha manifestado su
renuncia a trasladarse temporalmente de la sede de la compañía a una sucursal
situada en otra parte del país para adquirir más experiencia. Su negativa a
trasladarse se interpone ella su meta de progresar en su carrera. Esta mujer
dispone de varias opciones.
Confrontación:
Se llama confrontación al hecho de reconocer que existe un problema que
requiere solución, hay que encararlo y avanzar con decisión hacia la meta. El
sello distintivo del “estilo de confrontación” consiste en hacer intensos esfuerzos
por afrontar el estrés y lograr los propósitos (Morris, 1990). Esto puede implicar el
aprendizaje de habilidades, obtener ayuda de otros o esforzarse más. O tal vez
requiera que se den pasos para cambiar uno mismo o la situación. La mujer que
hemos descrito antes puede decidir que si en verdad quiere progresar en la
compañía tiene que aceptar la reubicación. O podría tratar de cambiar la situación
de diversas maneras.
Podría cuestionar la suposición de que trabajar en la sucursal le daría el tipo de
experiencia que su supervisor Piensa que necesita. También podría tratar de
convencer a su jefe de que está lista para ocupar un mejor puesto en la oficina
central.
La confrontación también incluye expresiones de enojo. Este último puede ser
efectivo, sobre todo si en realidad hemos sido tratados de manera injusta y
expresamos nuestra molestia con mesura en lugar de estallar en cólera. Una
revista estadounidense reportó en una ocasión un ejemplo divertido y efectivo de
enojo controlado en respuesta a un pequeño fastidioso problema. Un
automovilista que llegó a una intersección tuvo que detenerse para permitir que
una anciana cruzara la calle. El conductor del carro detrás de él toco el claxon con
impaciencia mientras que el primer con apago el motor, sacó la llave, camino
hacia el otro carro y se la entregó al se conductor. “Tómala,” dijo, “atropéllala tú.
Yo no puedo hacerlo. Me recuerda a mi abuela’’.
Negociación:
Una de las formas más comunes y efectivas de afrontar directamente el
conflicto o la frustración es la negociación. A menudo reconocemos que no
podemos tener todo lo que deseamos y que no podemos esperar que otros hagan
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lo que nos gustaría que hicieran. En tales casos, podemos decidir conformarnos
con menos de lo que originalmente buscábamos. La mujer a la que se le negó el
ascenso en el trabajo puede aceptar un puesto menos deseable que no requiera
la experiencia obtenida en la sucursal o puede negociar que le permitan trabajar
en la sucursal por un tiempo más corto.
Retirada:
En algunas circunstancias, la forma más efectiva de afrontar el estrés es
retirarse de la situación. En un parque de diversiones una persona a la que le
causa ansiedad hecho de ver la montaña rusa puede cambiar a un juego menos
amenazante. La mujer cuyo ascenso depende de una reubicación temporal puede
renunciar al empleo y unirse a otra compañía. Un estudiante de primer año que
siente que no encaja en la universidad que eligió (no ha hecho amigos, los cursos
no son lo que esperaba, el plantel está demasiado aislado) tiene la opción de
cambiarse a otra escuela.
A menudo menospreciamos la retirada por considerar que es una forma de evadir
los problemas. Pero en ocasiones es una respuesta positiva y realista, como
cuando nos cuenta de que nuestro adversario es más poderoso que nosotros o
que no hay manera de cambiar nosotros mismos, modificar la situación o alcanzar
un compromiso y que cualquier forma de agresión sería autodestructiva. Por
ejemplo, si un conductor iracundo lo confronta, es mejor distender la situación
retirarse.
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AFRONTAMIENTO A TRAVÉS DE LAS EMOCIONES:
Hasta ahora, nos hemos concentrado en el estrés que surge de fuentes
reconocibles; en ocasiones, no podemos identificar o tratar directamente con la
fuente de estrés. Por ejemplo, al regresar al estacionamiento descubre que
alguien ha dañado se carro nuevo y ha abandonado la escena. O un viaje que ha
planeado durante meses se ve postergado por una huelga de la aerolínea. Otros
problemas son demasiado amenazantes desde el punto de vista emocional como
para enfrentarlos directamente. Suponga que usted se entera de que una persona
cercana está gravemente enferma. O que después de cuatro años de trabajo duro
no lo admiten en la escuela de medicina y tiene que abandonar sus planes de
convertirse en médico.
La presión urbana.- término utilizado por Eric Graig para referirse a los
estresares medioambientales múltiples que afectan a la vida cotidiana. Los
conflictos cotidianos y el temor a la violencia son factores que se suman a
la experiencia del estrés en los habitantes de las grandes urbes,
conjuntamente con la aglomeración, contaminación ambiental y el ruido.
Estos tienden a exceder el control personal haciendo que la gente sea más
proclive a estos factores del entorno urbano.
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nivel de de control produce estrés laboral, a la vez que está relacionada
con las enfermedades cardiovasculares.
Estos son las elecciones conflictivas, que vienen a ser la decisión entre dos o mas
opciones, esto genera una cierta tensión, una mayor o menor cantidad de estrés.
El estrés no depende de si las opciones son atractivas o repulsivas, sino
especialmente de la similitud de las opciones y la consecuencia dificultad de
elección. Existen cuatro tipos de conflictos a la hora de elegir:
Se ha observado que, las victimas que sobreviven a estas situaciones, pasan por
un periodo de estrés que sigue tres pasos:
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El primero, es una ausencia de respuestas; el sujeto parece ido, en otra
esfera, como ajeno a lo ocurrido.
El segundo paso, se evidencia por la incapacidad personal para iniciar
cualquier tarea por simple que sea, aunque sí puede seguir las
instrucciones que se le den.
Finalmente, el afectado entra en una etapa de ansiedad y aprensión en la
que vuelve a revivir las escenas a través de fantasías o pesadillas, a veces,
puede sufrir un agudo sentimiento de culpabilidad por haber sobrevivido en
una tragedia en la cual otros, en cambio perdieron la vida.
Estrategias de afrontamiento
Con las demandas diarias de la vida de hoy, un nivel leve de estrés puede ser
inevitable y en ocasiones hasta necesario, sin embargo cuando el estrés interfiere
con la calidad de vida se debe actuar. Existen varias estrategias como factores
concernientes al estrés, por ejemplo el ejercicio y la meditación. .El ejercicio es
una buena forma de afrontar el estrés porque es una forma saludable de relevar la
energía contenida y la tensión. También lo ayuda a estar en mejor forma, lo cual lo
ayuda a sentirse mejor en todo sentido.
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La meditación es una forma de pensamiento guiado. Éste puede tomar muchas
formas. Usted puede hacerlo con algún ejercicio que repite los mismos
movimientos una y otra vez, como caminar o nadar.
2.4. Procedimiento:
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En la elaboración de esta prueba, los miembros del grupo de trabajo
seguimos pautas e instrucciones progresivamente para llegar a cabo la adecuada
construcción
A. Afrontación directa
B. Afrontación defensiva
C. Afrontación desadaptativa
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CUARTO: Paso seguido se procedió a la normalización para ello se
necesito la aplicación de los nuevos ítems a una población de 400 personas
(200 hombres, 200 mujeres).
QUINTO: Exposición final del trabajo.
Para la elaboración de este trabajo se presentaron dificultades como lo fueron
la descoordinación, así también, el no contar con información actualizada
referente al tema a tratar (bibliografía), otro aspecto fundamental fue el tiempo
no disponible de los integrantes del grupo, los cuales se originaron por
diversos aspectos como lo fueron:
Dificultades personales
Dificultades académicas
3. NORMAS DE APLICACIÓN:
La prueba elaborada será aplicada por un profesional titulado en psicología o
un estudiante de la misma carrera con conocimientos previos sobre la variable de
estudio, es así que se tendrá en cuenta diversos aspectos como lo son:
a) Se aplicara el inventario en un ambiente carente de elementos distractores,
de adecuada iluminación y ventilación, contando así con un lugar tranquilo
de manera fundamental
b) Será imperante con contar la total colaboración y disposición por parte del
examinado puesto que como se menciono anteriormente el presente
inventario no cuenta con preguntas orientadas a medir la veracidad de los
datos recogidos
c) De igual manera se entregara el inventario y su respectivo protocolo
explicando de manera precisa como se deberá responder los ítems
propuestos teniendo en cuenta las alternativas propuestas como lo son:
1. Si nunca ocurre.
2. A veces ocurre
3. Casi siempre ocurre
4. Siempre ocurre
d) El evaluador deberá expresarse de manera precisa y clara, con un lenguaje
acorde al evaluado sin influenciar en el de manera positiva o negativa
respecto al desempeño en el examen dando así las instrucciones de la
prueba, ‘’ te daré una cuestionario de preguntas y una hoja de respuestas
donde marcaras nunca me ocurre, a veces me ocurre, casi siempre me
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ocurre y siempre me ocurre; de acuerdo a tus preferencias, es necesaria la
veracidad en tus respuestas para el mejor análisis de tus resultados, No
tienes tiempo limite, puedes empezar.
4. NORMAS DE CALIFICACION:
La calificación se dará de la siguiente manera:
Nunca me ocurre: 1 punto
A veces me ocurre: 2 puntos
Casi siempre me ocurre: 3 puntos
Siempre me ocurre: 4 puntos
un nivel, los niveles que obtuvimos son: nivel bajo, nivel medio y el nivel alto. Los
5. JUSTIFICACION ESTADISTICA
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5.1. Validez
La validez nos permite medir si la prueba mide lo que debe medir, es así que
podemos definir a ésta como el grado hasta donde la prueba es capaz de lograr
las metas planteadas.
El método utilizado para hallar la validez fue el del Ítem-Test el cual consiste en
correlacionar cada ítem con el puntaje total.
ítems R ítems R
1 0.458614018 21 0.364848762
2 0.350551602 22 0.028369692
3 0.108645999 23 0.171571595
4 0.171554947 24 0.209524459
5 0.339199134 25 0.289214493
6 0.314744258 26 0.297967218
7 0.323712763 27 0.297184679
8 0.397210138 28 0.421647988
9 0.330556353 29 0.31752957
10 0.350519639 30 0.448526739
11 0.274297069 31 0.35102603
12 0.115833091 32 0.354108848
13 0.457953866 33 0.42439242
14 0.318706001 34 0.220431729
TABLA 1
Índices de 15 0.327041657 35 0.304848906 validez del
inventario 16 36 de
0.183535783 0.234939906
respuestas de
17 0.136966768 37 0.207041276
18 0.249740242 38 0.091139321
19 0.219937758 39 0.179911507
20 0.322569361 40 0.074179442
afrontamiento al estrés através del método ítem- test
N=100
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TABLA 2
al estrés N=100
ítems R ítems r
1 0.458614018 21 0.364848762
2 0.350551602 24 0.209524459
5 0.339199134 25 0.289214493
6 0.314744258 26 0.297967218
7 0.323712763 27 0.297184679
8 0.397210138 28 0.421647988
9 0.330556353 29 0.31752957
10 0.350519639 30 0.448526739
11 0.274297069 31 0.35102603
13 0.457953866 32 0.354108848
14 0.318706001 33 0.42439242
15 0.327041657 34 0.220431729
18 0.249740242 35 0.304848906
19 0.219937758 36 0.234939906
20 0.322569361 37 0.207041276
5.2. Confiabilidad
La confiabilidad es el grado de consistencia existente entre las medidas de una
misma variable, hablamos de confiabilidad cuando el puntaje alcanzado por el
sujeto es similar en condiciones ligeramente distintas.
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El método utilizado fue el Coeficiente de Consistencia Interna o Método de las
Mitades, el cual consiste en dividir la prueba en mitades equivalentes donde se
obtienen dos puntajes de cada persona. La confiabilidad de división por mitades
proporciona una medida de la consistencia del contenido muestreado, pero no de
la estabilidad temporal de las puntuaciones.
TABLA 3
6. NORMAS DE INTERPRETACION:
TABLA 4
PD PC PD PC PD PC
55-56 99 63-64 99 39-40 99
53-54 98 61-62 99 37-38 99
51-52 97 59-60 98 35-36 98
49-50 96 57-58 99 33-34 99
47-48 93 55-56 98 31-32 99
45-46 90 53-54 97 29-30 99
43-44 88 51-52 94 27-28 99
41-42 85 49-50 90 25-26 99
39-40 81 47-48 85 23-24 96
37-38 72 45-46 78 21-22 85
35-36 63 43-44 67 19-20 71
33-34 52 41-42 59 17-18 59
31-32 42 39-40 47 15-16 47
29-30 33 37-38 31 13-14 32
27-28 25 35-36 24 11-12 22
25-26 17 33-34 15 9-10 17
23-24 15 31-32 11
21-22 9 29-30 8
19-20 7 27-28 6
17-18 4 25-26 3
25
15-16 1 23-24 2
13-14 1 21-22 1
X 40.155 35.59 16.03
DS 7.12141473 5.12770581 2.32078223
TABLA 5
Índices de Baremos del Inventario de Respuestas de Afrontamiento al
Estrés 21 – 25 años (N= 200)
VARONES
PD PC PD PC PD PC
55-56 99 63-64 99 39-40 99
53-54 99 61-62 99 37-38 99
51-52 98 59-60 99 35-36 99
49-50 97 57-58 99 33-34 99
47-48 95 55-56 98 31-32 99
45-46 92 53-54 97 29-30 99
43-44 91 51-52 94 27-28 99
41-42 88 49-50 90 25-26 99
39-40 83 47-48 84 23-24 97
37-38 75 45-46 77 21-22 85
35-36 64 43-44 72 19-20 73
33-34 55 41-42 62 17-18 62
31-32 41 39-40 55 15-16 51
29-30 32 37-38 48 13-14 38
27-28 24 35-36 34 11-12 28
25-26 15 33-34 24 9-10 19
23-24 11 31-32 14
21-22 8 29-30 8
19-20 6 27-28 6
17-18 3 25-26 3
15-16 1 23-24 2
13-14 1 21-22 1
X 40.155 35.59 16.03
DS 7.12141473 5.12770581 2.32078223
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TABLA 6
mujeres de 18 – 20 años
N= 200
PD PC PD PC PD PC
55-56 99 63-64 99 39-40 99
53-54 99 61-62 99 37-38 99
51-52 99 59-60 98 35-36 98
49-50 98 57-58 99 33-34 99
47-48 94 55-56 98 31-32 99
45-46 92 53-54 96 29-30 99
43-44 89 51-52 92 27-28 99
41-42 86 49-50 88 25-26 99
39-40 81 47-48 83 23-24 94
37-38 72 45-46 75 21-22 86
35-36 63 43-44 64 19-20 71
33-34 52 41-42 56 17-18 60
31-32 42 39-40 43 15-16 46
29-30 33 37-38 30 13-14 34
27-28 25 35-36 23 11-12 24
25-26 16 33-34 14 9-10 15
23-24 14 31-32 9
21-22 9 29-30 7
19-20 6 27-28 5
17-18 4 25-26 2
15-16 1 23-24 1
13-14 1 21-22 1
27
TABLA 7
N= 200
PD PC PD PC PD PC
55-56 99 63-64 99 39-40 99
53-54 99 61-62 99 37-38 99
51-52 98 59-60 99 35-36 99
49-50 97 57-58 99 33-34 99
47-48 95 55-56 99 31-32 99
45-46 92 53-54 97 29-30 99
43-44 91 51-52 93 27-28 99
41-42 88 49-50 90 25-26 99
39-40 83 47-48 81 23-24 91
37-38 74 45-46 74 21-22 82
35-36 68 43-44 67 19-20 74
33-34 56 41-42 61 17-18 61
31-32 42 39-40 51 15-16 51
29-30 33 37-38 46 13-14 39
27-28 25 35-36 33 11-12 29
25-26 15 33-34 23 9-10 19
23-24 12 31-32 14
21-22 9 29-30 5
19-20 5 27-28 2
17-18 3 25-26 1
15-16 1 23-24 1
13-14 1 21-22 1
28
Tabla 8
Baremos del inventario de Respuestas de Afrontamiento al estrés 18 -25
N=800
PD RP
137-mas 99
135-136 98
131-134 97
129-130 96
127-128 95
125-126 94
123-124 93
121-122 92
119-120 91
117-118 90
115-116 89
113-114 87
111-112 85
109-110 84
107-108 81
105-106 77
103-104 72
101-102 67
99-100 61
97-98 55
95-96 49
93-94 43
91-92 38
89-90 33
87-88 28
85-86 22
83-84 19
81-82 16
79-80 13
77-78 10
75-76 7
73-74 5
71-72 4
69-70 3
67-68 2
65-66 2
63-64 1
29
Normas de Interpretación
7. BIBLIOGRAFÍA
2
tereza gutierrez(2003) instumentos de evaluacion en psicologia de
la salud, editorial alianza imperial SA. pag 95- 115
3
RESPUESTAS DE AFRONTAMIENTO AL ESTRÉS
Indicadores