Musculo del cuerpo humano

Los músculos son tejidos blandos que permiten el

movimiento de los huesos y de las articulaciones. De
variadas formas y tamaños, representan casi la
mitad del peso del cuerpo humano.
Dentro del organismo son los que mayor consumo
de energía necesitan, pero también son la mayor
fuente de calor para el cuerpo.
Estudios recientes han determinado que el cuerpo
humano posee alrededor de unos 650 músculos,
aunque no existe un número preciso pues, según los
diferentes expertos, no se concilian en determinar un
número exacto.
» Tipos de músculo.
Para su estudio se divide los músculos en tres
grandes grupos:
1. Músculos estriados o esqueléticos.
2. Músculos lisos.
3. Músculos cardíacos.
Músculos estriados o esqueléticos. También
llamados músculos voluntarios debido a que sus
movimientos son voluntarios. Se deriva de células
llamadas mioblastos
 Están formados principalmente por fibras musculares en
forma alargada que se encuentran rodeadas
de una membrana
plasmática llamada sarcolema. También están
constituidos por citoplasma denominado sacorplasma. Las
fibras musculares son las unidades mínimas de los
músculos esqueléticos.
Músculos lisos. También llamados involuntarios o
viscerales. Carecen de estrías de tipo transversal, pero
poseen algunas de tipo longitudinal. Se contraen
directamente por orden del sistema nervioso autónomo.
Sus células son de forma alargada.
» Funciones de los músculos lisos
Son involuntarios a la intención de la persona.

 El aparato reproductor y excretor.

 Órganos internos.
 Vasos sanguíneos.
 Paredes del intestino, esófago y estómago.
Funciones del músculo esquelético o estriado
 Producen el movimiento y desplazamiento del cuerpo.
 Protegen los distintos órganos del cuerpo.
 Son necesarios para mantener la postura corporal.
 Son la mayor fuente de calor del organismo.
 Protege a los huesos.
 Moviliza el esqueleto axial y apendicular.

 Unitario. Son músculos lisos que se contraen

rápidamente pero no se produce un
desencadenamiento de contracciones. Aquí se
encuentran los músculos del útero, aparato
gastrointestinal y uréter.
 Multiunitarios. Las contracciones del músculo
dependen de una estimulación nerviosa. Aquí
encontramos los músculos del iris, de la tráquea y de
la membrana nictitante del ojo.
 Músculos cardíacos o del miocardio.
Son músculos que realizan las contracciones del corazón.
Bombean la sangre por medio de la contracción
involuntaria y rítmica.
No necesitan de estimulación nerviosa y sus células se
encuentran unidas por discos intercalares.
Músculos cardíacos o del miocardio.
Son músculos que realizan las contracciones del corazón.
Bombean la sangre por medio de la contracción
involuntaria y rítmica.
No necesitan de estimulación nerviosa y sus células se
encuentran unidas por discos intercalares.
Estos músculos están conformados por fibras musculares
de tipo estriadas que se conectan entre sí en forma
transversal (tejido conectivo interfibrilar).
» Funciones de los músculos cardíacos
Su función principal es la de enviar sangre a las aurículas
y ventrículos que llegan a los vasos sanguíneos del
sistema circulatorio.

Diferencias entre masa muscular y grasa corporal

¿Sabías que una persona alta y musculosa puede llegar
a pesar lo mismo que una persona obesa de misma
estatura?
Sucede que, aunque la grasa y el músculo pesen lo
mismo, difieren en cómo se ven y en su funcionamiento.

¿Qué es masa muscular?

Es la cantidad de tejido blando desarrollado por fibras

musculares. Constituye el 40% del peso total del ser
humano y cumple funciones como proveer estabilidad
articular, aportar calor al cuerpo, mantener la postura, entre
otros.

¿Qué es grasa corporal?

Es un tejido compuesto por células adiposas. Dichas

células se encargan de almacenar la gran cantidad de
grasa necesaria para proteger los órganos, cubrir las
articulaciones, controlar la temperatura y almacenar
vitaminas, en síntesis, para que el cuerpo funcione
correctamente.

¿Qué diferencias tiene la grasa de la masa?

Existe la idea errónea de que, al realizar ejercicio, la grasa

se convierte en masa muscular, pero nada más lejos de la
realidad, pues sus características son muy distintas una de
la otra.
  Volumen
El espacio que ocupa la grasa es mucho mayor a la que
ocupa un músculo. Esto se debe a que la densidad de la
grasa es menor (pesa menos que el músculo), por ello dos
personas con la misma estatura pueden pesar lo mismo; no
obstante, una de ella deba usar una talla más grande de
ropa.
Por lo tanto, si comparamos dos porciones de grasa y
músculo, esto es lo que obtendremos:

1 litro de músculo cuya densidad es de 1.1g / ml pesa

1,06 kg (2,3 libras)
Mientras que,

1 litro de grasa cuya densidad es de 0.9 g / ml pesa 0,9

kg (1,98 libras)

 Energía requerida:
La masa muscular metabólicamente es más activa que la
grasa. Es decir, mientras el cuerpo está en reposo, los
músculos pueden quemar más calorías por día que la
grasa corporal.
En proporción por hora, una libra (453g) de grasa quema
1.2 calorías y una libra músculo quema 6.5 calorías.

 Ganancia o aumento en el cuerpo:

Si bien es cierto que, en ambos casos, el aumento
generado en el cuerpo, está relacionado con el alimento
ingerido y gasto calórico, con respecto a la masa corporal,
existe un tercer factor.

Se trata de las tensiones impuestas sobre el músculo. En

otras palabras, el músculo reacciona cuando se realizan
actividades físicas que generan una tensión diaria mayor
a la acostumbrada.
Por otro lado, la grasa, sencillamente aumenta cuando se
consumen más calorías de las que puede procesar el
organismo; aun cuando sean proteínas o carbohidratos, el
cuerpo almacena el exceso en forma de grasa.
Coloración de los músculos

Los músculos formados por fibras lisas son también

llamados músculos blancos o pálidos, porque a simple vista
tienen un color blanco-amarillento o rosa-pálido: se
encuentran en numerosos órganos de la vida vegetativa, es
decir, intestino, arterias, venas, movimiento celular, etc.
Los músculos rojos tienen este color a simple vista y están
constituidos por la variedad muscular estriada, siendo los
que forman la llamada vulgarmente carne de las distintas
regiones del cuerpo. Las células que forman estos
músculos reciben el nombre de fibras musculares estriadas
o haces primitivos, y son de gran longitud (tres a doce
centímetros), forma prismática y aspecto estriado.