EVALUACIÓN ERGONÓMICA DEL TRABAJADOR

Fecha Evaluación: 01-06-2016.

1.- Antecedentes Laborales:
 Cargo: Educadora de párvulo.
 Oficio: Educadora.
 Departamento/División: Municipalidad.
 Tiempo en el cargo(s): Desde el 2010 hasta la fecha.
 Tareas: Realiza tareas recreativas y manuales dentro y fuera de la sala.

2.- Antecedentes Personales

Nombre: Carol Romina Martin Canto. Rut: 16.184.376-8
Teléfono fijo: -------- teléfono móvil: 983298109
E-mail: ----------

ANTROPOMETRÍA

EVALUACIÓN POSICIÓN DE PIE

Izquierdo Derecho
ESTATURA 178
ALTURA OJO SUELO 160 162
ALTURA HOMBRO SUELO 141 143
ALTURA CODO SUELO 109 113
ALTURA NUDILLO SUELO 113 114
ENVERGADURA 171

EVALUACIÓN POSICIÓN SENTADO

Izquierdo Derecho
ESTATURA SENTADO 133
ALTURA OJO ASIENTO 118 120
ALTURA HOMBRO ASIENTO 99,5 100,5
ALTURA CODO ASIENTO 66 70
ALTURA MUSLO ASIENTO 15 17
PROFUNDIDAD ABDOMEN 29
ALTURA POPLÍTEA 35 33
DISTANCIA GLÚTEO POPLÍTEA 38,5 44
DISTANCIA GLÚTEO ROTULAR 55 59
ALCANCE VERTICAL 156 161
ALCANCE FRONTAL 76 79
ALCANCE ANTEBRAZO 37 34
ANCHO DE HOMBRO 41
ANCHO ENTRE CODOS 45
ANCHO DE CADERAS 33

RESUMEN ANÁLISIS POSTURAL:

Se logra apreciar que tiene los hombros desnivelados, es decir uno más arriba en comparación del
otro, esta su extremidad superior (hombros, brazos y tronco) con inclinación hacia un lado que
puede ser producto de su escoliosis no controlada y que acentúa con sus malas posturas, presenta
una disminuido del espacio entre su tronco y brazo para el lado de la convexidad de su curvatura,
es decir para el lado de la curvatura de su escoliosis; con respecto a su marcha sus caderas están
desniveladas, una más arriba que otra y realiza excesivos movimientos pendulares de sus brazos.
IMÁGENES:

TAREA 1. TAREA 4.
Realiza diversos movimientos Realiza y asume roles de
repetitivos con sus manos, cuando planificadora, realizadora y
desarrolla con los alumnos evaluadora del currículo del niño y
actividades manuales, didácticas y su entorno. Debe además tener
recreativas utilizando materiales cierta sensibilidad que le permita
para cortar papeles, pegar, pintar, expresarse a través de diversas
dibujar, realizar figuras manuales formas como la dramatización, la
con plasticinas, etc. plástica, la literatura, música, entre
otros, que se llevan a cabo en el
TAREA 2. interior de la sala mientras el
Revisa tareas, pruebas de los espacio lo permita para que de esta
alumnos uno por uno en su manera el campo de conocimientos
escritorio. Cuando ve que un de los niños vaya ampliándose y
alumno tiene dificultades lo sienta a desarrollándose de la mejor manera
su lado para ayudarlo y enseñarle posible.
para una mejor comprensión. Tiene que supervisar a sus alumnos
cuando ellos tienen que salir al
recreo para evitar accidentes o
TAREA 3.
alguna pelea entre sus mismos
Se encarga de ayudar a los niños a
compañeros.
desarrollarse en forma integral,
teniendo la gran responsabilidad de
que los niños se sientan seguros,
no sufran trastornos de ningún tipo
(emocional, físico, de aprendizaje,
entre otros), evolucionen
normalmente de acuerdo a sus
respectivas edades y, además,
debe seleccionar y graduar los
estímulos adecuados para él.

PROPUESTAS DE MEJORA ERGONÓMICAS

ACCIÓN BENEFICIOS OBS.

Favorecer nuevos modelos Disminuir movimientos repetitivos y Programas de
de planificación de tareas posturas mantenidas. planificación.
para evitar trabajos
monótonos y repetitivos.
Diseñar el puesto de Disminuir alteraciones musculo Mobiliario de trabajo
trabajo, siguiendo ciertos esqueléticas. adaptado
requisitos ergonómicos antropométricamente al
adecuados al trabajo que trabajador.
debe desarrollarse.
Realizar programas de Buen autocuidado de la salud física y Ejercicios de movilidad
gimnasias de pausa, mental del trabajador y tiene un gran articular, elongación,
aplicación de técnicas de impacto en la prevención de dolencias respiración y
relajación, dominio del y/o enfermedades. Relajación.
cuerpo y sus reacciones,
desarrollo de autoestima,
incentivar la confianza en
uno mismo.
Reducir la carga informativa Disminuir el Stress, sobrecarga mental,
para ajustarla a las Presión, tensión, lentitud del
capacidades de la persona, pensamiento y de la motivación, fatiga
así como facilitar la prolongada o crónica.
adquisición de la
información necesaria y
relevante para realizar la
tarea, etc.
Rediseñar el lugar de Evitar y disminuir alteraciones visuales, Implementos como
trabajo (adecuando fatigas mantenidas. cortinas.
espacios, iluminación,
ambiente sonoro,
etc.)
Reorganizar el tiempo de Disminuir la fatiga, alteraciones Programas de
trabajo (tipo de jornada, musculo esqueléticas. planificación y gimnasias
duración, flexibilidad, etc.) de pausas.
y facilitar suficiente margen
de tiempo para la auto
distribución de algunas
breves pausas durante cada
jornada de trabajo en
función de la tarea a
realizar (por
ejemplo, no realizar una
única parada de media
hora, a lo largo de la
mañana, sino
realizar varias en períodos
más pequeños de tiempo).

 ACCIONES CORRECTIVAS:

 Tratamiento de patologías a través de especialistas.

 Aplicación de técnicas de quinesoterapia.

 Revisión de los procesos o actividades.

 Reubicación del puesto de trabajo.

 ACCIONES PREVENTIVAS:

 Rotación de puestos de trabajo y cambio de tareas de los trabajadores.

 Realizar pausas de trabajo durante la jornada laboral, que permitan recuperar tensiones y
descansar.

 Tener en cuenta la necesidad de espacio libre en el puesto de trabajo, facilitando una

superficie libre adecuada por trabajador.

 Tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo, adaptar el mobiliario (mesas,
sillas, etc.) disponer de planos de trabajo adecuados en altura y la distancia de alcance de
los materiales (materiales, objetos, etc.) a las características personales de cada individuo
(edad, estatura, etc.).

 Disponer de una adecuada temperatura, humedad e iluminación, Implementando el uso de

cortinas, regulación adecuada de la temperatura.

 Disminuir las exigencias físicas del puesto de trabajo y automatización de tareas de

trabajo.

 Para trabajos en los que se permanece mucho tiempo de pie es necesario que el calzado
sea adecuado, cómodo, que sujete firmemente el pie y se amolde a su curvatura natural.

 En la medida de lo posible alternar posturas de pie-sentado.

 Fomentar entre los trabajadores la realización de pautas de trabajo seguro para evitar así,
los sobreesfuerzos producidos por la adopción de posturas forzadas, la realización de
movimientos repetitivos y la manipulación manual de cargas.
 CONSENTIMIENTO INFORMADO

Fecha:

YO:_______________________________________ Rut:________________________

Declaro haber recibido la pauta de evaluación ergonómica, de parte de:

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con los siguientes documentos: ___________________________________________________

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Firma