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Plantea que los seres humanos no somos una entidad estable, sino dinámicos, cambiantes y desde
esa postura plantea las O.S.P (organización de significado personal). A medida que crecemos
vamos adquiriendo esquemas cognitivos, emociones, partes del mundo asi vamos desarrollando
O.S.P: no necesariamente la persona tiene una estructura de personalidad, lo que si tiene de manera
única e irrepetible es una forma de darle sentido a su experiencia de interpretar lo que sucede.
1.- O.S.P Obsesiva: palabra calve control: frase “yo soy exitoso”
Determinante la calidad del vínculo.
Las familias obsesivas son solo verbales. No hay nada implícito, emotivo. Los juegos que se hacen
con el niño son solo intelectuales, verbales, instructivos.
El obsesivo es solo explicación, él es como si nunca hiciera caso a su experiencia inmediata. Tiene
la capacidad de fluencia lingüística conceptual.
El problema es que son pensamiento puro, funcionan siempre como manera dicotómica. Porque el
pensamiento es correcto-errado, bello- feo, bueno- malo. Las cosas son siempre o bellas o malas o
estan erradas o estan correctas. Esto es también con el mismo. Para tener la certeza de ser solamente
la parte positiva, debe tener la garantía de no cometer ningún error. Entonces previene todo.
Ejemplo: para ir de paseo, debe prever todo: posibles incidentes, clima, carretera.
La perfección del niño obsesivo es la que sigue un programa interno. Es una perfección lógica es
un niño matemático y que tiene una capacidad verbal conceptual mucha más adelantada que sus
pares. Es mucho más seguro de sus capacidades.
El obsesivo: aquella persona con más habilidades para hacer lo que los demás quieren que sea.
Se vende. Comienza a desarrollar una organización de desarrollo personal donde la emoción está
altamente ligada al control.
Lo peor que le puede pasar es perder el control. Llegan al psicólogo xq no encuentran sentido a su
vida, de su ser. ¿Quién es?
Las cosas las hace bien, es funcional, le cuesta decir que no porque le gusta quedar bien, el
obsesivo se quiere porque tuvo afecto y a veces incurre en la proclastinación (posponer). Xq confía
en sí mismo.
Ejemplo: “madre que ama y lo expresa, cuida y protege y la misma madre te golpea
(desestructurante) .
Los niños comienzan a desarrollar habilidades y estrategias para adaptarse a ciertas situaciones
donde encuentra ganancia afectiva y se va ir comportando como el adulto quiere. Para leer,
internalizar bajo qué circunstancias aparece solo la buena madre.
Son padres manipuladores más que autoritarios, retiran lo afectivo. (No le hablan, lo
ignorar).cuando el niño contradice algo expuesto por alguno de sus padres.
Al niño siempre le niegan lo percibido (discusión de los padres). Para aparentar una familia
perfecta. Lo comparan siempre con los demás. Mantener su nivel
Genera en el niño la necesidad de saber si es querido o no, una retroalimentación, asi aparece la
duda metódica: constante duda y necesidad de comprobación.
Lo que se busca con la duda metodológica es la aprobación social de la cual siempre ha tenido duda
en su entorno más inmediato. Se comienza a gestar una orientación fuerte a calzar en un estereotipo
social
La perfección es una representación, una manera de complacer a los padres, pero tiene una edad
emocional inferior a la de sus pares. Evita el contacto con los niños de su edad porque no se atreve a
enfrentarse con ellos. Siempre prefiere la compañía de personas adultas, ancianas, pasa tiempo con
su abuela, tías.
Ellos nunca pueden estar solos, pero no tienen problema de protección como los fóbicos. Necesitan
la confirmación de una persona significativa, porque solo asi pueden tener un sentido de sí mismos
continuo y estable en el tiempo.
Relaciones afectivas; el problema que tienen es siempre tener el control de la relación afectiva. . Es
característico de DAP la ingenuidad, como tienen esa identidad tan superficial, este sentido de sí
mismos muy oscilante, tienen una vida fantástica, absolutamente extraordinaria.
Ejemplos:
1.- necesitan la aprobación del resto /marco de referencia externo /protección para una
confirmación. 2.- simbolizan la experiencia desde la duda 3.- les cuesta mirarse de forma objetiva /
3.- O.S.P Fóbica (vínculo execibo)
Madres que lo protegen excesivamente de las enfermedades Da siempre el sentido al niño de ser
débil. (Vitaminas- antibióticos etc.) / inversión padres- niño (niño le da miedo salir xq a su padre le
puede pasar algo)
Ejemplos:
1.- inhibida, les cuesta tomar decisiones, sentirse seguro. /elevada autoestima
2.- hombre entero, fuerte nada lo afecta, nunca tiene aspecto emotivo (muerte- mujer linda)
3.- la afectividad es el centro, no puede estar solo sin su punto de referencia afectiva (madre
dsp. Pareja)
4.- siempre ha sido el centro, da una imagen altamente positiva, pero su experiencia
inmediata de si mismo como limitado y débil
5.- equilibrio: seleccionar personas que puedan protegerlo (profesora, rol protector)
6.- desestructura: no tener a nadie. Comenzar a tener autonomía.
7.- busca tener el control y a su vez sentirse protegido.
8.- se siente poco capaz, socialmente es poco capaz.
.
4.- O.S.P Depresiva (deficiencia de vínculo)
Escaso y débil vinculo. El niño no se siente acudido, no tiene soporte emotivo algunas veces no
tiene la figura misma. Familias que tienden a responsabilizar al niño de situaciones que atañen a
los adultos. No se les da ningún tipo de cariño, se les responsabiliza al máximo. Cuando se
sobrepasan los límites en un patrón que Guidano llama “donde los roles estan invertidos”.
Padres o cuidadores afectados por su vida a veces alcohólicos, padres que viven encerrados en
sus piezas o desaparecen por días, o que estan pero son muy demandantes y los hijos
comienzan a asumir roles y responsabilidades que no le son propias. Pero no se les reconoce.
Lo ven como un deber.
Caso de niñas comienzan con un seudo-maternalismo con sus hermanos (cocina/bañan). Caso
de niños salen a trabajar.
El depresivo tiene lo que llama “la autosuficiencia compulsiva” no pide ayuda, tiene depresión
existencial, son refractario a la intervención, xq está acostumbrado a arreglárselas solo, posee
escasas redes de apoyo.
Posee una profunda sensación de vacío. Sensación de derrotismo, el busca estar solo.
Ejemplos:
1.- Está acostumbrado a hacer todo solo, a no contar con nadie, encontrar soluciones el
mismo, no existe soporte emotivo. / No piden ayuda y escasas redes de apoyo.
2.- El problema es su separación con el resto del mundo, es diferente al resto de los niños.
Los otros tienen padres, cariño, soporte emotivo, él nunca lo ha tenido eso. Ha sido
responsable de su familia, ha tenido que hacer todo por su cuenta.
3.- adolescencia se atribuye la culpa de estar separado del mundo es porque hay algo en el
que es negativo.
4.-problema de adulto no es la vida profesional intelectual, conceptual. Donde se distingue
por su capacidad de esfuerzo y de hacer todo por su cuenta. Es siempre en la vida afectiva,
donde tiene un estilo centrado, organizado sobre la perdida. Tiene un estilo afectivo
organizado para evitar cualquier pérdida que es el mejor modo de producirla. Esta siempre
previniendo muy atento a no involucrase emotivamente porque segura de que apenas se
involucre, ocurrirá la perdida.
No tiene una propuesta directa con respecto a la personalidad, si una forma de niveles de
funcionamiento, psicopatológicos que nos darían una explicación de la estructura de la
personalidad.
Da una manera clara de entender la forma de pensar que tenemos los seres humanos, influye, afecta,
determina en nuestra conducta.
Nace en posición a conductismo: E.O.R : modelo inicial, podemos observar que algo ocurre en
nuestro interior. Son procesos mediacionales que están asociados con: pensamiento, creencias,
emociones etc. Desde esa postura comienzan a aparecer estudios relacionados con la personalidad.
Lo que nos afecta no son las experiencias, eventos o situaciones sino el significado que le damos, es
decir, de qué manera lo interpretamos.
Creencias irracionales:
En muchas ocasiones, operamos bajo esas consignas la clave para detestar una creencia irracional:
“debo de” “tengo” aparece indirectamente el imperativo, la rigidez, es la primera característica
importante.
Ejemplo: persona que le detectan cáncer y no quiere asumir. (xq no le puede ocurrir)
: debo ser alumno y aprobar todos los ramos.
Niñas deben ser: recatadas, sentarse bien, ayudar en la casa, no andar sola hasta muy tarde.
Niños: no debe jugar con muñecas. No debe vestirse de rosado etc.
Las personas no sufren por la rigidez, o situación. Sino porque dentro de su construcción que
ha formado no debería ocurrir eso. No calza en lo debería estar. (Presión social).
Una creencia irracional se vuelve racional cuando se reemplaza un “debo” por un “me gustaría”
Cuando existe rigidez en nuestros esquemas cognitivos y se transforman en inflexibles, aparecen
las debirasaciones, el tengo que: (forma obligatoria de hacer las cosas) se vuelven esquemas
desadactativos.
Lo conductual del modelo: un esquema racional se refuerza y el refuerzo hace que se instale por
ganancia, es decir por refuerzo positivo. Algunos tipos de ganancias:
Existen dentro de todos los esquemas mentales tanto irracionales como racionales estándares de
esquemas. Porque una cosa es lo que se piensa y otra cosa muy distinta es el significado que yo le
voy a dar a eso que pienso. (Que significa eso para ti).
Ejemplo: Pienso que debo ser un buen estudiante. ¿Qué significa ser buen estudiante? Cumplir con
todo, aprobar los ramos, leer todo etc. ¿Qué significa eso para ti? Ser buen profesional siguiente
eslabón cognitivo ¿y qué te haría sentir ser un buen psicólogo con reconocimiento social? Ser
exitoso.
Cuando se despejan todos los eslabones cognitivos, nos encontramos con una gran necesidad de
afecto, teñida de éxito, reconocimiento social, encubierta en una capa de logros, y altas expectativas
de éxito. Eso me hace sentir querido, me valida como ser humano. Es difícil entender que una
persona vale por lo que es.
Un esquema irracional importante es que “deberíamos ser”, especialmente cuando está asociado: es
que gracias a esta acción voy a conseguir esto. Y solo así voy a ser feliz.
Ejemplos: personas que creen que la familia debe ser nuclear y a pesar de violencia, infidelidad se
mantienen ahí. No sufre por el marido sino por la obligatoriedad del vínculo. No existe nada
obligatorio que exista para seguir manteniendo una relación donde no me encuentro bien, más que
la que ella misma piensa.
Dentro de la psicología cognitiva: se va a entender que todos los esquemas no están solos,
siempre están asociados a otros esquemas.
¿Cuál es la personalidad de una persona que está fuertemente determinada por esquemas
irracionales?
Esquema irracional: Cuando idea tiene asociado muchas ideas, un entramado de asociaciones
mentales que se han ido construyendo. Mientras el entramado sea más amplio la persona es más
desajustada (sufrir, padecer más, interpretar las cosas de forma más negativa xq las cosa no son
como deberían ser).
Distorsiones negativas
Producen interpretaciones erróneas del mundo, de uno mismo y las relaciones, a su vez pueden
generar comportamientos auto- frustrantes. (Perfeccionismo, necesidades de aprobación,
victimismo). Emociones negativas desproporcionadas (ansiedad ira depresión).
Ejemplo: Que terrible mi vida, soy una mala persona, lo hago todo mal.
2.- Adivinación: consiste en hacer una predicción y luego convencerse de que es un hecho ya
establecido. El problema surge al confundir una posibilidad con una probabilidad.
Una persona se predispone de manera negativa y esta predisposición lo que hace es encauzar
orientar la conducta de manera negativa, es decir lo primero que hago es construir una idea negativa
acerca de una situación y como tengo esta idea induzco todo mi conducta para que de alguna forma
yo logre la consistencia cognitiva y confirme la idea negativa que tenía (no resulta porque ya con
una predisposición).
3.- Pensamiento todo o nada: evalúa las cualidades personales y acontecimiento en extremos
(blanco o negro). Esto se expresa con palabras como: “correcto” “incorrecto” “bueno” “malo”
Personas son rígidas, las cosas son blancas o negras o eres una persona buena o mala. Pero no existe
un término medio.
4.- lectura del pensamiento: asumir lo que los demás están pensando o sintiendo con poca o
ninguna evidencia para sustentar la presunción y ningún intento de confirmarla o rechazarla. Es
innecesario decir algo, xq tú ya lo sabes, dar por supuesto hechos, creencias.
Ejemplo: No valgo para nada, lo hago todo mal. Justifica al otro dentro de una violencia familiar,
minimiza los logros: no me fue bien porque soy inteligente, sino porque fue suerte.
Las personas sientes que deben dejar de fumar o hacer ciertas cosas negativas, pero no lo van a
hacer. Es mejor decir lo voy a intentar y asi no sufrir tanto
10.- Razonamiento emocional: Usar las emociones como una evidencia para evaluar una situación,
acontecimiento o creencia.
Este esquema nuclear posee varias fuentes que lo van definiendo, perfilando. Ejemplo: aspectos de
los vínculos, afectos, intersubjetividad (autodefinición que vamos logrando a través de la
interacción que tenemos, donde los demás me transmiten sistemáticamente como me ven, voy
construyendo mi esquema nuclear que me autodefine.
No es estático, así como cambia la vida, las propias experiencias se va moldeando a través de
conocer a alguien que es positivo, o través de experiencias de violencia o abandono. Lo importante
del esquema nuclear, tiene un importante componente emocional, es eminentemente emotivo.
Desde la psicología cognitivista más pura el esquema nuclear lo podemos entender desde todas las
atribuciones que un ser humano narra, explica, de como se ve a sí mismo. De su autodefinición. Las
personas verbalizan yo soy una persona que habla, piensa, sueña etc. y se define a sí misma y ese es
el esquema nuclear. Equivalente a un autoconcepto un poco más evolucionado. Pero logramos que
desde esa concepción intelectual del esquema cuando nos preguntan, alguien nos interpela.
Aplicado a un test de la personalidad: usted prefiere trabajar solo o en grupo? El ejercicio mental
es pensar de lo que me gusta, de lo que soy, de lo que me define. Eso desde lo intelectual, desde el
mundo de las ideas.
Lo interesante es que el matiz emotivo que tiene no lo pensamos va con nosotros siempre. Lo
interesante de este esquema nuclear es que es constante, es decir no necesitamos hacer el ejercicio
de pensar en cómo nos estamos sintiendo, porque no necesariamente esa emoción tiene un nombre
nos sentimos así. Es una sensación permanente de lo que a veces no tenemos conciencia. Nunca no
tenemos esa sensación. Es una emotividad constante que tenemos en nuestra vida y es parte de
nuestro esquema nuclear. Y se llama nuclear porque desde él se desprenden círculos concéntricos
que se van a constituir en nuestra vida en esquemas centrales.
Ejemplo: Una persona que constantemente tiene una emotividad acerca de sí misma positiva, va a
generar esquemas centrales coherentes con esas sensaciones emotivas.
Si me levanto y me miro al espejo y me siento fea, probablemente muchas de las experiencias que
voy a vivir van a ser desagradables o me van a dar inseguridad. (Cambiarme de ropa varias veces)
soy coherente con mi propia sensación.
Los esquemas centrales que se van construyendo son coherentes con mí esquema nuclear.
En los esquemas centrales la familia vuelve a tener un rol importante, educación, escuela, sociedad,
cultura todos aquellos contextos intrínsecos. (Son inalienables de quiénes somos y de cómo nos
miramos).
Tenemos esquemas de todo de la vida, personas, experiencias, situaciones, pero todos esos
esquemas se desprenden de una escalada de un conjunto de otros esquemas que vamos
desarrollando en la vida y que tienen un eje común que es nuestro esquema nuclear. Desde donde
nos posicionamos frente al mundo.
Pacientes con esquemas distorsionados ejemplo “no valgo nada “. Ese esquema está dentro de un
contexto la liada, el vínculo con su madre. Él se contextualiza a sí mismo como “yo no valgo nada
como hijo” porque la madre constantemente le está diciendo “no me haces caso” “te portas mal”
entonces él se ve a sí mismo como alguien que no vale nada. ¿Siendo este un esquema central que
en terapia se logra identificar? ¿Cómo es su esquema nuclear? Negativo. No es alguien valioso, no
es digno de afecto. Y ahí se produce el tema de la amenaza cuando la madre le dice “no vales nada”
etc. a él le hace sentido, mantiene la coherencia interna con su esquema nuclear de ser alguien poco
valioso y su sentido de sí mismo. Esto choca con su necesidad de afecto, sentimiento de validación
que no tiene.
Hay que hacer una reestructuración cognitiva; será porque tu madre te dice que tú no vales nada,
ella construye tu realidad y efectivamente tú no vales nada. ¿Qué te haría valer a ti? Portarse bien
y que es para ti ¿pórtate bien? Hacer las tareas y eso ¿de quién depende? Esa es una reestructuración
cognitiva, de qué manera lo vamos ayudando a que él vaya redefiniendo a sí mismo.
En las periferias pensamientos automáticos, intrusivos (cortos, breves y muchas son para auto
lacerarnos) tontos, feos. En su auto- diálogo que lo coartan.
Cuando hablamos de la psicología cognitiva se tiende a encasillar que los cognitivista son solo
ideas. No, también consideran las emociones.