CONDICIONES BÁSICAS PARA EL ESTUDIO

 El estudio es el esfuerzo, trabajo o ejercicio dedicado al entendimiento para comprender

y cultivar una ciencia o arte, ya que desarrolla las capacidades intelectuales poniendo en
actividad nuestras aptitudes mentales y físicas para lograr algún objetivo.
 Estudiar no es sinónimo de aprender. No basta asistir a clases, estar matriculado en un
establecimiento educativo, estar frente al profesor dentro de la sala y observar un libro o
un pizarrón lleno de datos. Todo eso no asegura haber aprendido las lecciones. Tampoco
lo garantiza estar muchas horas frente a un texto.
 El mundo actual globalizado, exige la necesidad de conocer la dimensión total del
conocimiento científico, para actuar de manera competitiva en la solución de los diversos
problemas de la realidad y aportar creativamente a los nuevos conocimientos científicos.
 Debido al bajo rendimiento de nuestro país y poco interés por el estudio nos ha colocado
en los últimos lugares del nivel educativo internacional. Para esto, se ha desarrollado un
conjunto de métodos y técnicas para optimizar el estudio así mejorar la calidad de vida
del estudiante.

1. Planificación del estudio.

La planificación del estudio conlleva interrogantes fundamentales como:

 ¿Qué estudiar? Revisar el contenido o temas que necesito para mi vida.

 ¿Por qué estudiar? Revisar lo que está sucediendo y me empuja a estudiar.
 ¿Para qué estudiar? Revisar los efectos que traerá el estudio.
 ¿Dónde estudiar? Identificar el lugar más apropiado, por sus características.
 ¿Cómo estudiar? Identificar un método y técnicas apropiadas a mi estilo.
 ¿Cuándo estudiar? Identificar el momento apropiado y establecerlo.
 ¿Hasta cuándo? Precisar metas alcanzables y renovables.
 ¿Cuánto estudiar? Dosificar el contenido a nivel de profundidad y de tiempo.

2. Lugar y horario de estudios

Las condiciones ambientales a las que estamos expuestos, están directamente

relacionados con nuestro rendimiento académico. ¿Consideramos cuál es el mejor lugar para
estudiar? Cualquier lugar no es idóneo para el estudio. El mejor lugar para estudiar es aquel
que esté organizado y sea significativo para nosotros, procuremos crear las mejores
condiciones como la iluminación, silencio, temperatura, ventilación y estar libre de
distractores.

o Un lugar fijo.
o Evitemos ruidos molestos.
o El espacio suficiente para una mesa, una silla y un estante, sin distracciones auditivas,
visuales y con la iluminación adecuada.
o El orden: Guardar las cosas bien y guardarlas razonablemente.
o La limpieza: ventajas para nuestra salud y buena imagen.
 o El horario de estudios. La organización de nuestro tiempo significa que tenemos que
adaptarnos al trabajo que realizamos como a nuestras características propias, pues la
hora no es igual para todos. Una hora con amigos es distinto de una hora estudiando.

El día tiene: 24 horas: (EJEMPLO)

8 horas para dormir + 8 horas para trabajar y/o estudiar.
4 horas de hábitos vitales + 2 horas para trabajo intelectual.
1 hora para convivencia social + 1 hora para actividades culturales.
Total: 24 horas.

3. Cuidado de la salud
 La alimentación. El estado nutricional de un estudiante constituyen uno de los factores
internos más importantes para el aprendizaje y el rendimiento académico.
 El ejercicio físico. El caminar largas distancias es evitado por razones de tiempo y
comodidad. No llegar sudados, por ejemplo. Si no camina al menos una hora al día.
debe practicar algún deporte.
 El descanso y el sueño. El descanso y el sueño son los mejores reparadores que tiene el
organismo. Lo libera del cansancio, lo desintoxica y junto con la reconstrucción de
energías produce también el descanso de la mente.

4. Herramientas de estudio
 El diccionario.
a. El diccionario es una excelente manera de ampliar nuestro vocabulario.
b. Una adecuada utilización aporta mayor comprensión, más facilidad en el
estudio y mejora la ortografía.
 La biblioteca.
 La ficha bibliográfica.

Método EPLERR.
Mirada general del documento prestando
E Examen atención a ilustraciones, para saber de qué se
trata.
Se trata de formular preguntas ¿Cuál es el
P Pregunta
tema?, ¿para qué sirve? etc.
Es la lectura que permite fijarse en ideas a
L Lectura
resaltar
Un organizador gráfico ayuda a comprender
E Esquematiza
y facilita la memorización para el recuerdo.
Consiste en realizar una retroalimentación a
R Recita
partir del organizador elaborado.
R Resumen Hacer una breve síntesis del tema tratado.

5. Estrategias y planificación de actividades

 Distribución de tiempo
 Distribución de estudio y descansos: El tiempo para estudiar, aparte de las horas de
clase, debe ser de tres horas cada día. Por ello se debe organizar en tres momentos.
 Número de materias y dificultad de las mismas