AVALIAÇÃO DE CIÊNCIAS

Critérios: Perceber que os alimentos são compostos de nutrientes. Conhecer as principais funções
dos nutrientes. Identificar alimentos de origem vegetal e animal. Classificar os alimentos de
acordo com o tipo de nutrientes que possuem em maior proporção. Os seres humanos utilizam os
alimentos para obter a energia de que necessitam para se desenvolver, realizar atividades
necessárias para o funcionamento do corpo, se movimentar, entre outras atividades.

Os alimentos ingeridos pelo ser humano podem ser de origem animal, vegetal e mineral. Esses
alimentos são compostos de nutrientes como proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e sais
minerais. Além disso, necessitamos ingerir substancias de origem mineral, como a água e o sal.

1 – A) Alimentos como frutas, verduras e legumes são de origem __________________________

B) As carnes, os ovos e o leite são alimentos de animal. Muitas vezes esses alimentos podem ser
transformados em outros produtos que são chamados de derivados. O queijo, por exemplo, é um
derivado do ______________________________________________________________________

C) A água e o sal de cozinha são de origem______________________________________________

2- Os alimentos construtores são ricos em proteínas. Escreva e desenho esses alimentos.

3- Alimentos energéticos são_________________________________________________________

4- Alimentos reguladores são ________________________________________________________

5- a) Que alimentos devem ser ingeridos em maior quantidade? ____________________________

________________________________________________________________________________
b) Que alimentos devem ser ingeridos em menor quantidade? _____________________________

________________________________________________________________________________

c) Uma alimentação saudável é essencial para o bom desenvolvimento e funcionamento do corpo

do humano. Para que a alimentação seja saudável. É necessário que ela contenha os nutrientes
em quantidades adequadas. Desenhe no verso desta folha a Pirâmide Alimentar.
1. _ SÉRIE: 4º ANO A NOTA: _____________ AVALIAÇÃO DE CIÊNCIAS _ 1ª UNIDADE 1º) Os
alimentos que comemos podem ser de origem animal, vegetal ou mineral. Observe as
figuras e escreva a origem de cada tipo de alimento: 2º) Nutrientes são substâncias
encontradas nos alimentos necessárias ao crescimento e ao desenvolvimento do
organismo e à manutenção da saúde. Existem diferentes tipos de nutrientes nos alimentos.
Relacione cada nutriente abaixo com a função que exercem no organismo. ( 1 )
carboidratos ( 2 ) gorduras ou lipídeos ( 3 ) proteínas ( 4 ) vitaminas ( 5 ) sais minerais ( )
Esses nutrientes desempenham funções vitais em nosso corpo, como formação de ossos e
dentes, construção muscular e coagulação do sangue. ( ) Repõem células e tecidos e são
responsáveis pelo crescimento, pela construção do corpo. ( ) São a principal fonte de
energia para o corpo. São encontrados em alimentos como açúcar, pães, macarrão, batata
e mandioca. ( )Também fornecem energia ao corpo, são encontrados em alimentos como
óleo, leite e amendoim. ( ) Esses nutrientes ajudam no bom funcionamento do organismo.
3º) Relacione a 2ª coluna de acordo com a 1ª: ( E ) alimentos energéticos ( R ) alimentos
reguladores ( C ) alimentos construtores ( ) fornecem energia ao corpo. ( ) atuam na
estrutura do corpo. ( ) ajudam a regular as funções do corpo.

2. 2. 4º) Porque é importante ter uma alimentação saudável? Assinale a alternativa incorreta:
( ) Para termos saúde e disposição ( ) Para termos qualidade de vida ( ) Para ficarmos
doentes e sem ânimo para realizar nossas atividades ( ) Para sermos inteligentes 5º)
Marque com um X na alternativa correta. Para ter boa saúde é preciso: ( ) Alimentar-se mal
e não praticar esportes ( ) Não tomar banho e deixar as unhas sujas ( ) Praticar atividades
físicas e alimentar-se bem ( ) Manter as roupas e calçados sempre sujos 6º) De acordo com
a pirâmide alimentar precisamos ter uma alimentação equilibrada para termos saúde,
energia e bem estar. Em sua base encontram-se os alimentos que devemos consumir em
maior quantidade, e são eles: ( ) Gorduras e sanduíches ( ) Bolos, chocolates e outras
guloseimas ( ) Pães, batata, arroz e macarrão ( ) Derivados de leite 7º)Leia a tirinha abaixo e
escreva o nome dos estadosfísicos apresentados na historinha:
_________________________ _________________________
________________________

3. 3. 8º) Marque a resposta certa: a) A fórmula da água é : ( ) H₂O ( ) H O₂ ( ) H₂ O₂ b) Inodora

significa que a água não tem: ( ) gosto ( ) cheiro ( ) cor c) Insípida significa que a água não
tem: ( ) gosto ( ) cheiro ( ) cor c) Incolor significa que a água não tem : ( ) gosto ( ) cheiro ( )
cor 9º) Escreva o nome dos 3 estados físicos da água: _______________________
______________________ ___________________ 10º) Sobre os estados físicos da água,
responda. a) No estado sólido, a água é encontrada: ( ) na forma de vapor de água no ar. ( )
na forma de mares, rios, lagos, etc. ( ) na forma de gelo, neve e geleiras. b) No estado
líquido, a água é encontrada: ( ) na forma de vapor de água no ar. ( ) na forma de mares,
rios, lagos, etc. ( ) na forma de gelo, neve e geleiras. c) No estado gasoso, a água é
encontrada: ( ) na forma de vapor de água no ar. ( ) na forma de mares, rios, lagos, etc. ( )
na forma de gelo, neve e geleira. 11º) Associe a 2ª coluna de acordo com a 1ª : ( 1 )
 vaporização ( ) Passagerm do estado líquido para o sólido ( 2 ) solidificação ( ) Passagem do
estado líquido para o gasoso ( 3 ) condensação ( ) Passagem do estado sólido para o líquido
( 4 ) fusão ( ) Passagem do estado gasoso para o líquido

4. 4. BOA PROVA!!! BEIJOS TIA ÂNGELA!!! 12º) De acordo com as imagens, relacione: ( A ) ( )
Água no estado líquido. ( B ) ( ) Água no estado sólido. ( C ) ( ) Água no estado gasoso. 13º)
Para arrumar a sua lancheira de forma saudável quais dos itens abaixo poderiam ser
escolhidos? Poderá escolher cinco itens, assinalando suas escolhas com um X :