Tarea 3

Instrucción
Describe dos situaciones reales donde te haya sido necesario adaptarte a un cambio de mediana/gran
magnitud en tu mundo laboral.

Considera las siguientes indicaciones:

1. Mira el video “Flexibilidad y adaptación al cambio” en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=I-OgvIAcnLc&index=22&list=LLaDOE6FeQpZnGI6JFfq4Bpw
2. Describe dos situaciones específicas donde te haya sido necesario adaptarte a un cambio en tu ámbito
laboral.
3. Identifica las fases del proceso de cambio por las que pasaste en cada una de las dos situaciones.
4. Señala cuáles son tus principales aprendizajes de estas dos experiencias.
5. Usa un mínimo de 500 palabras.
6. Si no has laborado hasta este momento, describe dos experiencias en las que te haya sido necesario
adaptarte a un cambio que te haya afectado en el ámbito personal.

Rúbrica de evaluación
Indicador Bueno Promedio Por mejorar Punta
5 3 1 je
Se describen dos situaciones Se describe solo una situación Las situaciones que se
que muestran claramente que ejemplifica un proceso de describen no ejemplifican
Situaciones
procesos de adaptación al adaptación al cambio. procesos de adaptación al
cambio. cambio.

Los textos utilizados Los textos utilizados no son Los textos utilizados no
contribuyen al entendimiento suficientemente claros. aportan al entendimiento
Coherencia
de las situaciones. de las situaciones.

No hay errores ortográficos. Tienen algunos errores Tiene varios errores

Ortografía
ortográficos. ortográficos.

Fases del Se ha identificado claramente Se han identificado solo No se han identificado las
proceso de las fases de adaptación al algunas de las fases de fases de adaptación al
adaptación cambio. adaptación al cambio. cambio.
al cambio

Total
http://inknowation.com/blog/las-fases-emocionales-del-proceso-de-cambio/

1- La negación: esta etapa se caracteriza por una clara percepción de situaciones de peligro, como
evaluar negativamente el trabajo realizado, tener que asumir nuevas tareas o enfrentar un posible
despido.
2- La defensa: las personas evitan tener contacto con su nuevo entorno y se aferran a antiguos procesos
y creencias, pero con el apoyo necesario pueden empezar a realizar una valoración de las ventajas y
desventajas que ofrecen el cambio.
3- Aceptación: en esta etapa, existe mayor apertura y disposición lo que permiten que se reconozcan y
acepten algunos cambios. Empieza una renuncia a la resistencia y un interés por adquirir los
conocimientos necesarios para afrontar el cambio.
4- Adaptación: existe una valoración, tanto de ventajas como desventajas del cambio, que te impulsan
a experimentar y adaptarlo.

Situación N°1: