Nuestras necesidades

nutricionales
Dimensión ¿Q ué buscamos? Materiales:
Pers ona l Qué las y los estudiantes • Papelo tes
Eje temático iden tifiquen cuá les son sus • Ficha: Anexo 1
Proyect o de vida necesidades nutricionales • Lápiz y colores
vinculadas a sus cam bios
Grado • Plumones
Terc ero de secundaria fisio lógico, psicosocial y • Hojas bond
cognitivo.

Revisión de acuerdos
Tiempo: 10’
En plenario, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los
acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que
va de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

• PRESENTACIÓN:
Motivación y exploración
Tiempo: 15’
Invitamos a nuestros estudiantes a recordar individualmente
cómo eran de pequeños, identificando cuáles eran sus gustos,
preferencias en cuanto a actividades, comida favorita,
características físicas y personales más significativas y qué
aspectos se mantienen o han cambiado en la actualidad.
A partir de sus opiniones, los invitamos a dibujar y a escribir en
una hoja de acuerdo a las indicaciones presentadas en el anexo 1.

Atención Tutorial Integral 1

• DESARROLLO:
Información y orientación
Tiempo: 50’
Pide a las y los estudiantes a ubicarse en parejas para compartir lo registrado en sus hojas,
dándoles unos minutos para conversar sobre sus producciones.
Luego promovemos un diálogo colectivo preguntando:
- ¿Qué cambios comunes encontramos en la infancia?
- ¿Qué cambios comunes encontramos en la adolescencia?
- ¿Qué aspectos nos diferencian? ¿Tenemos otras necesidades?, ¿cuáles?
En plenario se anotan sus respuestas, identificando y diferenciando tres aspectos: (1) los rasgos
físicos, como la talla, el peso, el crecimiento de las diferentes partes de su cuerpo o las
diferencias entre varones y mujeres; (2) las características psicosociales, aquello vinculado a su
personalidad, temperamento, actitud o su capacidad para establecer relaciones con otros; y (3)
los rasgos cognitivos o intelectuales, relacionados a su capacidad para pensar de manera más
lógica, racional, crítica o menos fantasiosa.
Además, pregunta si creen que seguirán cambiando con el tiempo, cómo les gustaría ser de
adultos y de qué depende seguir creciendo saludables para alcanzar nuestras metas.
Organiza pequeños grupos y pide que revisen cada uno de los tres aspectos identificados en la
adolescencia. Considera las siguientes preguntas:
- ¿Qué creen que contribuye y qué afecta el desarrollo de los cambios físicos, psicosociales y
cognitivos?
- ¿Qué relación creen que puede haber entre el desarrollo de estos tres aspectos con la
alimentación?
- ¿Cuáles creen que son las necesidades nutricionales de las y los adolecentes que estén
vinculadas a los cambios físicos, psicosociales y cognitivos? y ¿qué alimentos creen que
responden a esas necesidades?
Generamos un espacio para el diálogo colectivo al interior de cada grupo y luego pedimos que
compartan sus reflexiones en plenario, anotando las ideas centrales, consensos y conclusiones
colectivas.

Atención Tutorial Integral 2

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