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Tratamiento cognitivo dirigido a personas con problemas de

socialización.
Dependencia: Facultad de Psicología
Autores:
Suzeeth Abigail Fernández Ramírez
Diego Alejandro Cavazos Santillán
Luis Gerardo Ortiz Lopez
Jorge Alberto Maldonado Ramos
Noe Bustamante Bravo
César Yáñez Maldonado
Método.
Este plan de intervención va dirigido a un grupo de 20 personas, 10 hombres y 10 mujeres
de 2 semestre de preparatoria, presentando una edad promedio de 16 años y un nivel
socioeconómico medio.
Al analizar ciertos grupos de la preparatoria, algunos maestros observaron que varios
alumnos no participaban en clase y se mostraban aislados respecto al ambiente con sus
compañeros, también en los recesos se notaban estas conductas se programó una
intervención en grupo
Investigando a las 20 personas que pertenecen a este grupo, se logró obtener la
información de que presentan algún grado de escasa habilidad para socializar en
diferentes áreas de sus vidas como, por ejemplo, la escuela, dentro de su salón de clases,
en actividades recreativas y en ambientes como fiestas, reuniones y convivios. Dichos
problemas son derivados por no tener capacidad de dar opiniones y/o participar en
conversaciones por el temor de ser rechazados.
Objetivo General.
Mediante la aplicación de técnicas cognitivas se buscará que el grupo de 20 personas
aumenten de mejor manera sus habilidades sociales y posteriormente que mantengan su
socialización con compañeros de clase y nuevas personas.
Objetivo Específico.
Incrementar en cada miembro su capacidad de socialización, Implementar una actitud
asertiva y Capacidad de solución de problemas.
Técnicas de intervención ante la problemática.

 Técnicas de relajación.
 Reestructuración cognitiva
 Técnicas de asertividad
 Técnicas de exposición gradual
 Técnica de autocontrol
 Técnica de solución de problemas
 Empatía
No. De sesión Técnica/Actividad Material Objetivo Terminal

1. Integración  Presentación y  No se requiere  Fomentar empatía entre


rapport grupal. (15 un material en los alumnos y los
min.) especial. psicólogos.

 Aplicación de  Escala de  Evaluar niveles de


inventario de habilidades habilidades sociales
habilidades sociales sociales (EHS)
(5 min.)

 Técnica de  Pueden usar  Promover la capacidad


integración lápiz y papel de conocer personas
grupal. “Una persona para hacer un nuevas.
especial” (15 min.) esquema.

 Cierre (5 min.)
2. Aprendiendo a  Presentación y
relajarse rapport (5 min)

 Técnica de relajación  No se requiere  El objetivo es reducir los


diafragmática (15 un material en niveles de ansiedad y
min.) especial estrés por medio del
control de su respiración
 Inteligencia
emocional
“Trasplante
emocional” (15 min.)  Lápiz y papel  Identificar las
emociones negativas
 Cierre (5 min.) ante las situaciones
desagradables, con el
fin de aceptarlas y así
priorizar las emociones
positivas

3. Cambiando  Presentación y rapport


pensamientos (5 min.)

 Reestructuración  Lápiz, papel y  Identificar los


cognitiva “vuélcalo un bote de pensamientos negativos
sobre el papel” (15 basura que cada alumno tiene
min.) y deshacerse de ellos
simbólicamente
 Técnica de Solución  Lápiz y papel  Después de identificar
de problemas (15 los pensamientos
min.) negativos proponer
ideas para resolver los
 Cierre (5 min.) pensamientos
negativos.
4. Autocontrol  Presentación y rapport
(5 min.)  Se busca que el alumno
ante las distintas
 Explicación de situaciones logre
técnicas de pensar, evaluar lo que
autocontrol “El hará y actuar de una
semáforo” (15 min.) manera que no ocasione
problemas y que
 Técnica de Rolplaying  Pulsera con resuelva su
usando el semáforo cuencas de problemática. Se
(15 min.) colores trabajarán en parejas y
simularas situaciones
 Cierre (5 min.) donde puedan poner en
practica esta técnica.

5. Pensando  Presentación y rapport  Papel y lápiz  Se busca que cada


positivo (5 min.). alumno sea capaz de
identificar sus
 Técnica de relajación pensamientos negativos.
muscular progresiva de  No se requiere
Jacobson (15 min.). un material en  Debido a que el
especial alumno ya detecto y se
 Reestructuración deshizo de sus
cognitiva (15 min.) pensamientos
negativos, se buscara
 Cierre (5 min.). que el alumno
sustituya el hueco con
pensamientos
positivos.

6. Como ser una  Presentación y Rapport


persona (5 min.)
asertiva
 Introducción de  Se busca dejar en claro lo
asertividad (15 min) que es una persona
asertiva
 Técnica asertiva (de  Lápiz y papel  Se busca que mediante
Banco de niebla) (15 esta técnica los alumnos
min.). aprendan a usarla en la
vida real con el fin de
evitar discusiones y que
aprendan a respetar
opiniones y/o a tomarlas
de la manera mas
positiva posible
7  Presentación y Rapport  No se requiere  Se le enseñar al alumno
(5 min.) un material en a saber cómo reaccionar
especial. ante las opiniones o
comentarios negativos
 Explicación de técnica que puedan decir las
Solución de Problemas personas acerca de sus
(15 min.) ideas y creencias,
evitando así discusiones.
 Ensayo en parejas,  Por medio del ensayo se
trabajando solución de estará preparando al
problemas. (15 min) alumno a posteriormente
para llevar esta técnica a
 Cierre (5 min) una situación de la vida
real.
8. La empátia  Presentación y Rapport  No requiere un  Se pondrá en practica las
(5 min.). material especial. habilidades de empatía
mediante un Rolplaying
 Explicación sobre la para fomentar una mejor
empatía (15 min.) habilidad social.

 Aplicación de la
empatía en un

 Rolplaying. (15 min)

 Cierre (5 min)

9. La prueba final  Presentación y Rapport  No requiere un  Se realizará una


(5 min.). material especial. exposición frente al grupo
de manera individual,
 Exposición frente a una  Uso de técnicas cada uno de los alumnos
situación real “Técnica cognitivas. del grupo pasara a hacer
de Rolplaying”(30 min.). un Rolplaying, con el fin
de que pongan en
 Cierre (5 min.) práctica los recursos
(Relajación, autocontrol,
asertividad, solución de
problemas) que
adquirieron durante el
desarrollo de todo el
programa.
10 el cierre  Presentación y Rapport  Escala de  Se busca evaluar el nivel
(5 min.). habilidades de habilidades sociales
sociales (EHS) con el que finalizaron los
 Aplicación de inventario alumnos, al concluir el
de habilidades sociales programa.
(15 min.).  Se da retroalimentación
grupal sobre todo lo visto
 Retroalimentación de la en la intervención y una
intervención (15 min.). comparativa sobre como
llegaron y como
 Cierre (5 min.) finalizaron.
Resultados.
Se logro observar un favorable aumento de habilidades sociales en el 100% de los
miembros del grupo ya que por medio de la escala de habilidades sociales (EHS) se logró
ver el aumento en el puntaje obtenido en cada uno de los alumnos a comparación de
antes de iniciar la intervención. Los resultados fueron positivos para el cumplimiento de
los objetivos planteados antes de la intervención.
Conclusión.
Debido al éxito de la intervención, se ha podido notar una mejora notable en las
habilidades sociales del grupo de alumnos con el que se trabajó. Tanto en esferas
académicas como en esferas más personales como con la familia y amigos.
Se evidenció una mejora en la sociabilización con sus compañeros e incluso una más alta
participación en las clases, algo remarcado tanto por los profesores como por los mismos
compañeros. También se notó una mejora en la adquisición de nuevas amistades y se
busca hacer un seguimiento para que estas conductas se mantengan hasta lograr
interiorizarlas.
Se logró concientizar a los docentes y a la propia institución sobre la importancia de la
detección e intervención de conductas no adaptativas dentro de las aulas y de la misma
institución, así como la importancia del seguimiento en estos casos para un mejor
rendimiento y aprovechamiento de las clases.
Bibliografía.

Bibliografía
García Allen, J. (s.f.). psicologia y mente. Obtenido de La terapia cognitiva de aaron beck :
https://psicologiaymente.net/clinica/terapia-cognitiva-aaron-beck

Gonzales, E. G. (2006). EHS Escala de Habilidades Sociales. Obtenido de Academia Edu:


https://www.academia.edu/10882960/ESCALA_DE_HABILIDADES_SOCIALES_EHS

Marta Isabel Díaz, A. V. (2012). La Desensibilización sistematicas y sus tecnicas de relajacion . En A.


V. Marta Isabel Díaz, Manual de tecnicas de intervencion cognitivos conductuales (págs.
241-244). desclee de brouwer .

Martinez, J. (s.f.). Obtenido de TÉCNICAS DE RELAJACIÓN:


http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/rehabilitacion-ejer/relajacion.pdf
Universidad Autónoma de Nuevo
León.
Facultad de Psicología.
Materia: Estrategias de Intervención Cognitivo
Conductual I
Tratamiento cognitivo dirigido a personas con
problemas de socialización.

Maestra: Laura Robles.

Autores:
Suzeeth Abigail Fernández Ramírez
Diego Alejandro Cavazos Santillán
Luis Gerardo Ortiz López
Jorge Alberto Maldonado Ramos
Noé Bustamante Bravo
César Yáñez Maldonado

Grupo: 003 / 215

Monterrey, Nuevo León