Masajes para el Alma

Material Introductorio para la Formación en Masaje Tantrico Sensitivo

El Masaje Tántrico es una experiencia sensitiva que explora el camino del bien estar y del intenso placer
mediante las maniobras Tántricas tradicionales, hechas con respeto, dulzura, delicadeza y sensibilidad.

El rasgo principal del Masaje Tántrico es acrecentar la capacidad de placer , tanto corporal como psíquico,
favoreciendo la consciencia del cuerpo .Tantas veces negada y adormecida, permitiendo la liberación de
energías así como el equilibrado de las mismas.

Principales Beneficios del Masaje Tántrico Sensitivo

 Aumenta la conciencia de bioelectricidad del organismo

 Aprovecha las olas de energía acumuladas movilizadas y amplificadas hacia todo el cuerpo para
elevar los umbrales de placer.
 Aumenta los niveles de endorfinas, serotonina y la oxitócica.
 Abre la posibilidad al cuerpo de explorar orgasmos secos y múltiples.
 Aumento de la conciencia y de la percepción, de la sensibilidad del cuerpo.
 Disuelve bloqueos y traumas emocionales y psicológicos que inhiben el correcto flujo de energía,
que afecta a la experiencia del contacto con la erótica interna o sensaciones de placer.
 Permite curar o prevenir la disfunciones sexuales (falta de libido, falta de orgasmo, eyaculación
precoz, impotencia, vaginismo, entre otros);
 Conecta la voz y las sensaciones respiratorias, aumentando el placer;
 Despierta y aumenta tu energía sexual, el aumento de la cantidad de energía y electricidad que
circula en el cuerpo.
 Modifica los paradigmas sobre la sexualidad
 Permite ser más permeable a tus conceptos y valores acerca de la energía sexual, la ampliación de
las posibilidades de placer y éxtasis desde todos los grupos musculares
 Desarrolla tu capacidad de compartir el afecto y las emociones;
 Te ayuda a tomar la responsabilidad de mejorar tu vida sexual;
 Mejorar la comunicación y relación entre los amantes; se profundiza la intimidad, aumenta la
posibilidad de expresión de afecto;
 Abre nuevos caminos hacia el éxtasis, la curación, y la alegría de la celebración.
La bioelectricidad es el componente principal de este masaje. Se manifiesta a través del cuerpo físico y
también actúa sobre las emociones y la psique, permite disolver ansiedades y tensiones que dificultan la
información sensorial y la conducción responsable para el placer, el orgasmo, la relajación y el equilibrio
general del cuerpo.

El Masaje Tántrico sensitivo desarrolla una naturaleza de contacto profundo que mejora la percepción y la
sensibilidad, la preparación de todos los grupos musculares del cuerpo y su colocación en el contexto de
placer y el orgasmo.

Es un sistema revolucionario que tiene el poder para sanar el cuerpo, la mente y el alma, disolviendo los
mecanismos para impedir el reflejo del orgasmo eyaculatorio por el cuerpo.

Permite una reeducación sensorial (exclusiva de la genitalidad) que inserta todos los grupos musculares en
el reflejo del orgasmo, proporcionando una nueva dimensión al placer integrado.

Principales Rasgos Característicos de La Técnica de Masaje Tantrico Sensitivo (según emisor del Masaje):

 Movimientos Lentos, Fluidos y Continuos

 Secuencias ordenadas de recorrido impulsadas por una intuición armónica que desordena los
movimientos dentro del contexto de desarrollo de las mismas
 Respiración suave, profunda y continua
 Estado de presencia absoluta, con la atención de la energía en las zonas de contacto utilizadas para
contactar al receptor
 Transmutación de la energía proyectada por el emisor a través de lo sucedido durante el transcurso
de la sesión para poder avanzar durante la misma sin implicarse emocionalmente en el desarrollo
de la misma.
 Impersonalización de las reacciones generadas en el receptor entendiendo que el proceso lo esta
desencadenando su propio cuerpo utilizando como medio la entrega de nuestra energía como
medio transmisor.

Si el toque es con amor, con presencia y con total apertura no habrá efectos secundarios en la entrega de
este masaje. Abriendole nuevas experiencias, desbloqueando patrones de conducta o limitaciones
personales incluso registradas muchos días después de la realización de la misma.

Para entrenar este estado utilizaremos una Danza Tántrica Meditativa denominada “Tandava”

Principales Rasgos Característicos de La Técnica de Masaje Tantrico Sensitivo (según receptor del
Masaje):

 Estado de Presencia absoluta, dejando que los pensamientos vayan evaporándose de la mente para
explorar la sensorialidad del cuerpo
 Recepción totalmente pasiva abriéndose a la experiencia intentando no focalizar en el emisor como
persona, sino como canal que entrega su energía para nuestra experiencia.
 Respiración suave, profunda y continua como navegación de la experiencia dejándose permear a
una respiración movida por el constante fluir de las sensaciones, emociones y movimientos
vibratorios que se produzcan durante la sesión.
  Llevar la conciencia al recorrido del terapeuta sobre sus canales energéticos hasta que un estado
superior de conciencia amplíe la experiencia perdiendo registro de ello dentro de la libertad que su
psiquis permita.
 Aceptar la motilidad vibratoria del cuerpo, montándose sobre ella para luego hacerla parte del
trascurso del masaje.

El Comienzo de la Vibración Erótica

Un cuerpo saludable se halla en un estado constante de vibración, este despierto o dormido. Esta
motilidad inherente a un cuerpo vivo, que es la base de su actividad espontanea, resulta de un estado de
excitación interna que está continuamente haciendo erupción en la superficie en movimiento. Cuando la
excitación crece, hay más movimiento; cuando decae, el cuerpo deviene más tranquilo.

Conforme el estado vibratorio del cuerpo aumenta de manera coordinada, se desarrollan ondas pulsantes,
que se extienden a lo largo del cuerpo. Estamos familiarizados con estas ondas en el latido del corazón,
que pulsa a través de las arterias, y en el movimiento peristáltico de los intestinos, que es una onda
pulsante. Pero no experimentamos a menudo las ondas pulsatorias que fluyen a través del cuerpo entero
en estados de relajación plena o sentimiento intenso.

En la relajación plena, ondas respiratorias pasan a través del cuerpo con cada inspiración y expiración
(inhalación y exhalación). En estados de emoción fuerte, ondas de sentimiento corren por el cuerpo.
Similares ondas pulsatorias tienen lugar en el climax del acto sexual. Usualmente, sin embargo, no
nos permitimos a nosotros mismos relajamos plenamente, respirar profundamente, o sentir intensamente
para poder ampliar su espectro.

La vibración se debe a una carga energética de la musculatura, y es análoga a la vibración que tiene lugar
en un cable eléctrico cuando una corriente pasa a su través. La carencia de vibración es una indicación de
que la corriente de excitación o carga se halla ausente, o grandemente reducida o en su defecto también
inhibida por el mismo ser.

La calidad de la vibración en el cuerpo de una persona, nos dice en qué estado de forma se encuentra.
Cuando las tensiones son descargadas o el musculo se relaja, las vibraciones se vuelven más finas, apenas
Perceptibles sobre la superficie, pero experimentadas como un delicioso ronroneo. Sin embargo, mejor es
estremecerse que no temblar en absoluto. También habrán condiciones en las que un cuerpo se
estremecerá por causa de una carga extremadamente intensa. Por ejemplo, nos estremecemos
de ira o temblamos de miedo, o nos convulsionamos con sollozos y pulsamos con amor; pero
independientemente de la emoción, estamos plenamente vivos en tales estados.

En el transcurso de una Sesión de Masaje Tantrico Sensitivo, el cuerpo de una persona es llevado a un
estado de vibración a través de las distintas secuencias de maniobras específicas. El objetivo es el de
mantener las vibraciones en marcha con un fino y persistente zumbido, conforme la excitación se acumula
En efecto, aumentamos la tolerancia del cuerpo a la excitación y el placer. Para realizar esto, el ego ha de
anclarse en el cuerpo de un modo seguro, identificado con el y sin temor de marchar con las respuestas
involuntarias del cuerpo. El resultado final es una persona cuyos movimientos y comportamiento tienen un
elevado grado de espontaneidad y que sin embargo son coordinados y efectivos: la calidad de la gracia
natural.

Durante este proceso se produce un correspondiente cambio en el pensamiento y actitudes de la persona.

Cuando las vibraciones pasan plenamente a través del cuerpo, una persona se siente conectada e
integrada, toda de una sola pieza. El sentimiento de unidad e integridad conduce a una sinceridad
natural en pensamiento y acción. Si una persona desarrolla la gracia corporal, desarrolla la actitud
psicológica correspondiente de ser gracioso. Tales personas no solo están vibrantemente
vivas, sino que están radiantemente vivas.

En las Sesiones de Masaje Tantrico Sensitivo, una persona es ayudada a entrar en contacto consigo misma
a través de su cuerpo. Utilizando las distintas secuencias de maniobras, la persona comienza a sentir como
inhibe o bloquea el flujo de la excitación en su cuerpo; como ha limitado su respiración, restringido
sus movimientos y reducido su autoexpresión; en otras palabras, como ha disminuido su viveza.

El posterior análisis o desarrollo de la experiencia puesta en palabras de la terapia le ayuda a entender al

receptor el por qué de estas inhibiciones y bloqueos mayormente inconscientes, en términos de
sus experiencias infantiles y el desarrollo a lo largo de su vida como ser, influencia de grupos primaros,
forma de tomar contacto con la cultura, la sociedad y constantes movimientos y situaciones que acontecen
en su cotidianeidad. Se le ayuda y alienta a aceptar y expresar los sentimientos suprimidos, bajo las
condiciones controladas de la situación terapéutica. La meta de la terapia es un cuerpo vital, capaz de
experimentar plenamente los placeres y dolores, los gozos y penas de la vida. Cuanto más vivaces estemos,
mejor toleraremos una elevada excitación en nuestras vidas diarias y en el sexo ampliando nuestros
umbrales de placer buceando en el amplio espectro de posibilidades que nos da nuestro cuerpo erogeno.

El análisis de los conflictos reprimidos, la descarga de los sentimientos reprimidos, y la disolución de las
tensiones y bloqueos musculares crónicos, tienen como fin aumentar la capacidad de una persona para el
placer. El placer de estar plenamente vivo se asienta en el estado vibratorio del cuerpo. Se percibe en la
plena expansión y contracción pulsantes del organismo y de los sistemas de órganos que lo componen, los
sistemas respiratorio, circulatorio y digestivo. Se siente como torrentes de sensaciones en el cuerpo, que
reflejan el flujo de excitación. Es la dulce sensación del deseo sexual, el relámpago de la intuición, el anhelo
de proximidad y contacto, y las punzadas de la excitación.

La actividad vibratoria es una manifestación de la motilidad inherente del organismo, la cual es también
responsable de las acciones espontaneas, las descargas emocionales y el funcionamiento interior. Esta
motilidad inherente no está bajo el control del ego o de la voluntad; es involuntaria. Un cuerpo vivo pulsa y
vibra.

Naturalmente, conforme envejecemos nuestros cuerpos se vuelven cada vez más estáticos, hasta que
alcanzan la quietud absoluta de la muerte. Pero la perdida prematura de motilidad es patológica. Esto
sucede, por ejemplo, cuando nos deprimimos. La depresión es una mengua patológica del funcionamiento
vital del cuerpo, una disminución de la motilidad, el sentimiento y la capacidad de respuesta.

En adición a estos movimientos involuntarios, hacemos también muchos movimientos voluntarios,

consciente o inconscientemente, tales como andar, hablar, comer, y demás. En un adulto sano ambas
clases de movimiento, el involuntario y el voluntario, están finamente coordinados para producir
un comportamiento que es a la vez agil y efectivo. De este modo es como todos quisiéramos ser. Pero la
verdadera gracia no puede ser aprendida. Lo que se aprende en una escuela de modelos es a ser un
maniqui, no una persona vivaz y con gracia. La pose puede resultar atractiva en una foto, pero no deja de
darnos la impresión de ser algo rígido y extraño en la vida real, pues se alcanza a expensas de la motilidad
espontanea del cuerpo. Solo podemos conseguir la gracia aumentando la motilidad del cuerpo, y
fundiéndola con nuestra conciencia de nosotros mismos para rendir un elevado grado de control propio. La
marca distintiva de la persona vital y graciosa es su dominio de si misma.

Sexualidad
La bioenergética se asienta en el principio de que puesto que un organismo es una unidad, la salud es
también un concepto unitario. Esto significa que hay una identidad entre salud física y salud mental, entre
salud emocional y salud sexual. Una ruptura en la unidad del círculo trastornará la integridad del
organismo y afectará a su salud en lodos los niveles. Así, por ejemplo, las ansiedades y problemas sexuales
afectarán seriamente la salud física, emocional y mental de una persona. Lo mismo sería cierto si hubiera
un trastorno de cualquier otro aspecto. El efecto siempre es total. Para entender este concepto, debemos
considerar la salud en términos positivos. La salud física es vista como algo más que la mera ausencia de
síntomas de debilitamiento. Se manifiesta en un cuerpo bello y agil, vibrantemente vivaz, no simplemente
libre de enfermedades. Un cuerpo así indica el funcionamiento de una mente calmada y clara, en la que no
hay conflictos reprimidos. Similarmente, la salud emocional es definida de un modo positivo: consiste en
tener plena posesión de nuestras facultades, y la plena gama de nuestros sentimientos. Naturalmente, esta
definición incluye la capacidad de sentir y expresar plenamente nuestra sexualidad, y la capacidad de
experimentar el gozo de esta expresión. Tal sería nuestra definición de la salud sexual. Básicamente, estar
vibrantemente vivo podría ser equivalente a la capacidad para el placer y el gozo en la vida.

Si buscamos estar vibrantemente vivos, la pelvis debe ser liberada, y el flujo de sentimiento sexual abierto.
El modo en que una persona sostiene su pelvis es pues un tema de estudio tan importante como el modo
en que lo hace con su cabeza.

El trastorno pélvico más común es el de la cola encogida o metida hacia adentro. Aquí la pelvis es
empujada hacia delante y el trasero es mantenido tenso como un perro fustigado, con su cola recogida
entre las piernas. Como resultado, la parte inferior de la espalda es bastante recta, con la normal curvatura
lumbar eliminada. Un efecto de esta postura es el de aplicar una gran tensión en el área lumbosacra.

¿Qué tiene que ver con el sexo la inclinación hacia atrás de la pelvis?

Cuando la pelvis se halla hacia delante, está en la posición de descarga. Esto significa que cualquier
sentimiento sexual de la persona fluirá directamente a los genitales, el órgano de descarga. Cuando la
pelvis es mantenida atrás pero suelta, se halla en posición de carga. Puede llenarse de sentimiento sexual.

Una persona en este estado podría decirse que está abierto a la posibilidad de explorar con su sensualidad

Estamos hablando aquí de sentimientos sexuales, no meramente de excitación genital. El vientre o

abdomen inferior es el reservorio de los sentimientos sexuales. Cuando la pelvis es mantenida hacia
delante y el vientre mantenido adentro, la función de este reservorio se pierde mayormente. Dado que la
persona no puede ahora "contener" su sentimiento sexual, sus únicas posibilidades son, o bien actuar, es
decir, buscar una descarga sexual o si esto es imposible, cortar el sentimiento. Esto se hace conteniendo la
respiración e inmovilizando la pelvis. Como resultado, la persona no está sexuadamente viva. Una persona
así no se halla asentada en su naturaleza sexual.

Un cuerpo sexualmente vivo se halla caracterizado por una pelvis de balanceo libre. Balanceo libre significa
que se mueve espontáneamente, y que no es empujada o golpeada.

Hicimos notar anteriormente que la pelvis se mueve espontáneamente con cada respiración, hacia
adelante en la expiración, hacia atrás en la inspiración.

Para avanzar sobre la conciencia y la liberación de esta movilidad, apertura y mas toma de conciencia de
la pelvis practicaremos, un ejercicio denominado “Sacudida de Shakti” (versión Ying & Yang) y la
Secuencia de Activación de Kundalini, ambos provenientes de la Técnica de Tantra Kriya Yoga. (Día 2)
No es suficiente con liberar a una persona de las ansiedades sexuales que pueda tener en su mente, es
también necesario liberar a su cuerpo de la tensión, y restaurar la movilidad de su pelvis. Y esto sólo puede
hacerse con un enfoque físico.

Para ser efectivo, el enfoque físico debe implicar al cuerpo entero. Debería comenzar con alguna actividad
vibratoria de las piernas. Tarde o temprano esto se extenderá hacía arriba hasta incluir la pelvis y desde allí
hacia la columna para atravesar todo el cuerpo.

A continuación, es importante desarrollar el sentimiento de estar tomando tierra, puesto que la sexualidad
adulta se halla relacionada con el sentido de independencia y de plantarse sobre los propios pies. La toma
de tierra da a una persona el sentimiento de independencia y madurez que hace de su expresión sexual
una actividad responsable de su ser total.

Finalmente, la respiración del individuo ha de ser abierta y profunda en el vientre, de modo que los
movimientos pélvicos estén coordinados con las ondas respiratorias. Esto permite al cuerpo total participar
en la respuesta orgásmica.

Del Orgasmo al Hyperorgasmo

La mayoría de la gente sólo conoce el orgasmo genital (pene o clítoris) pero el orgasmo puede adquirir
mayor intensidad y duración, y pueden ser mucho más amplio de lo que comúnmente se conoce y que
dura unos pocos segundos . Estamos refiriéndonos al orgasmo de cuerpo completo, llamado
Hiperorgasmo. Un orgasmo expandido es un orgasmo más intenso y más extenso, orgasmos que puede
durar desde unos pocos minutos a varias horas.

Las características que definen el orgasmo ampliado son sensaciones energéticas y contracciones en todo
el cuerpo, especialmente en el abdomen, los músculos internos, manos y pies, y, por supuesto, los
genitales, una profunda liberación emocional y el rejuvenecimiento, profundas experiencias espirituales,
una conciencia que por lo general no se dan cuenta durante orgasmos ordinarias, y la percepción de que la
energía se extiende mucho más allá de los límites del cuerpo.

Las teorías sobre los procesos biológicos necesarios para entrar en estos estados incluyen la estimulación y
el aumento progresivo y equilibrado en los sistemas simpático y parasimpático.

El orgasmo puede tener características muy importantes para la salud de las personas si se utiliza libre y
disociado del enfoque sensual y sexual.

El Orgasmo seco u orgasmo sin sexo, un recurso terapéutico excepcional que se presenta a los hombres y
mujeres como una excelente opción para resolver sus disfunciones sexuales y el suministro de su cuerpo
con la increíble capacidad de regeneración de las hormonas producidas naturalmente por su cuerpo. El
orgasmo es uno de los mejores y más eficaz tratamiento regulatorio de los trastornos hormonales. De
acuerdo con un estudio publicado por la Universidad de Michigan, el orgasmo aumenta los niveles de
estrógeno y libera oxitócina, reduce el cortisol, la hormona principal del estrés crónico alta, un marco
común entre los hombres y las mujeres de todas las edades, pero especialmente hoy, en responsabilidades
de demanda sobre las mujeres ha crecido considerablemente.
Además de reducir los niveles de cortisol en la sangre, los niveles de oxitocina aumentan en 5 veces
después de una fuerte experiencia orgásmica. Los niveles más altos de oxitocina hacen que la persona se
sienta feliz, mientras que los niveles bajos de oxitocina están relacionados con la depresión y los niveles
más bajos de la hormona tiroidea. La oxitocina también estrecha el vínculo afectivo entre la madre y el
niño y en la pareja.

El orgasmo aumenta la fertilidad mediante el aumento de la presión negativa dentro de la matriz - cuando
la oxitocina se libera después del orgasmo, las contracciones uterinas aumentar la succión de semen en el
cuello uterino. La oxitocina puede aumentar la densidad ósea, la prevención de enfermedades óseas tales
como osteoporosis.

Cualquier persona que desee permanecer en equilibrio funcional perfecto requiere dosis intensas de los
orgasmos. La falta de orgasmos u orgasmo no satisfactorios causan desequilibrios en el cuerpo físico, la
mente, las emociones y la dimensión espiritual del ser.

En las sesiones de Masaje Tantrico Sensitivo, el orgasmo es terapéutico y puede curar muchos males que
afectan al ser humano. La terapia orgásmica suena mucho mejor y menos arriesgado que muchas de las
terapias que se aplican por las hormonas artificiales y antidepresivos que causan efectos secundarios,
algunos con temibles consecuencias irreversibles. Habitualmente para llegar a esta fase del masaje es
necesario contar con la experiencia de las Maniobras de Masaje sobre Genitalidad que se aprenden en la
Fase 3 de esta Formación, durante el mes de Noviembre (Masaje Avanzado de Cachemira con Maniobras
de Genitalida (Yoni /Lingam) G-Spot & P-Spot)

Acuerdos morales en la posibilidad de entregar esta experiencia a otra persona

Según nuestra experiencia, este primer contacto introductorio con esta técnica es insuficiente para poder
abrir terapéuticamente la experiencia al menos sin una supervisión de intercambio con los facilitadores
para el análisis de las primeras experiencias. Proponemos el intercambio constante en el favorable caso o
intención de incorporar esta técnica como desarrollo personal. Y sugerimos durante el mes posterior a la
realización del mismo poder realizar al menos tres masajes a tres personas distintas preferentemente de
ambos géneros realizando una descripción escrita de la experiencia para compartir con los facilitadores.

Sea cual sea la apertura o estado actual de cada ser, no menos de 3 sesiones son necesarias para poder
abrir un amplio espectro de trabajo. Habitualmente personas deciden avanzar con una sesión de esta
técnica y no habiendo percibido algo sustentable abandonan la posibilidad de que su cuerpo comience
siquiera la exploración. Cuerpos muy encerrados en sí mismos, mentes muy razón/lógicas habitualmente
con mucha desconexión con el cuerpo necesitan al menos esa cantidad de sesiones para poder avanzar.
Apartado sobre Disfunciones Sexuales

Las disfunciones sexuales son problemas en la respuesta sexual humana (el deseo, la excitación y el
orgasmo) que usualmente impiden el desarrollo de una vida erótica plena, afectan la salud integral y la
autoestima del individuo, así como su relación de pareja.

¿Qué características tienen las disfunciones sexuales?

 Son de naturaleza erótica. Es decir, son problemas relacionados con el deseo sexual, la excitación
sexual y el orgasmo.
 Son indeseables. Son un problema de salud que afectan la calidad de vida y se consideran una
enfermedad.
 Son recurrentes y persistentes. Es necesario que se presenten durante un tiempo y por varias
ocasiones.
 Son un grupo de síntomas. Usualmente se presentan con diversos síntomas y pueden tener origen
biológico, psicológico o cultural.

¿Cómo se presentan las disfunciones sexuales?

 Pueden presentarse desde el inicio de la vida sexual, por lo que se llaman “primarias. Bien pueden
aparecer después de que una persona vivía normalmente su sexualidad (sentía deseo, se excitaba y
tenía orgasmos), llamándose entonces “secundarias”.

¿En qué circunstancias se presentan las disfunciones?

Una forma de presentarse es impidiendo la vida sexual (ya sea el deseo, la excitación o el orgasmo) tanto
cuando la persona toca su cuerpo (masturbación, autoerotismo) como al estar sexualmente con su pareja.
Esto se llama disfunción sexual “Global”.

O puede ser que solamente exista dificultad en la relación sexual y sin embargo todo funcione
normalmente al tocarse, esto se llama “parcial”. Finalmente, puede ser que solo suceda en circunstancias
específicas, como con una pareja en particular. Entonces se denomina “Selectiva”.

¿Cuáles son las causas de las disfunciones sexuales?

Pueden tener causas orgánicas. Entre ellas, las más frecuentes son los problemas de tiroides, otros
problemas hormonales, la diabetes, la hipertensión, los problemas con el colesterol.

También pueden tener causas psicológicas. Por ejemplo la depresión, la ansiedad, problemas de
personalidad, dificultades de pareja o el abuso.

O causas educativas: Como la culpa, la vergüenza, la ignorancia u otras.

Con frecuencia las disfunciones sexuales tienen causas mixtas, es decir, tanto biológicas como psicológicas
y/o educativas. Estas deben aclararse con precisión para aplicar el tratamiento adecuado.
¿Qué tratamiento requieren las disfunciones sexuales?

Las y los profesionales expertos en disfunciones sexuales son los sexólogos clínicos o terapeutas sexuales.
Aunque es frecuente que además del terapeuta sexual, sea necesaria la intervención de otro especialista
cuando existen causas orgánicas muy específicas.

¿Cuáles son las disfunciones sexuales en las mujeres?

Las mujeres, jóvenes y maduras, pueden presentar disfunciones de los cuatro tipos inicialmente
mencionados, del deseo, de la excitación, del orgasmo u otras.

La mayoría de las personas con disfunciones sexuales tienen cuando menos dos disfunciones. Es
importante que sepas que actualmente la gran mayoría de las disfunciones sexuales femeninas pueden
solucionarse.

¿Cuáles son las disfunciones del deseo en las mujeres?

Son aquellas que afectan el apetito sexual o tus “ganas de tener una actividad sexual” y existen dos tipos
de disfunciones del deseo:

El deseo sexual hipoactivo, y

El deseo sexual hiperactivo.

¿Qué sucede en el deseo sexual hipoactivo?

En este caso, la mujer:

Casi nunca o nunca siente las ganas de tener una experiencia erótica.

Casi nunca o nunca tiene fantasías o pensamientos sexuales o eróticos.

Si reflexiona, se da cuenta de que sus “ganas” o deseo ha disminuído respecto a

su frecuencia en el pasado.

Ha disminuido o es ausente la frecuencia con que la mujer inicia o promueve la actividad sexual.

Es importante que observe que en esta disfunción del deseo estamos hablando de las “ganas” y no de la
“frecuencia” con que se tiene vida sexual. Es posible que una mujer tenga vida sexual frecuente y aun así
no tenga “ganas” o deseo.

¿Qué sucede en el “deseo sexual hiperactivo”?

A diferencia del hipoactivo, aquí el nivel de deseo de la mujer sobrepasa los límites esperados. Esta
disfunción se llama también “conducta sexual compulsiva”.

En general, quiere decir que el apetito sexual se presenta con tal frecuencia e intensidad que interfiere con
las actividades cotidianas de la mujer.

La mujer que tiene esta disfunción:

Ve sus pensamientos y sentimientos invadidos por el deseo sexual, que permean su vida.
Siente un deseo sexual tan frecuente e intenso que tiene que dejar de trabajar o hacer otras actividades
para satisfacerse.

Siente que no puede controlar su deseo sexual y postergar su satisfacción.

Continúa con esta conducta (que puede ser solo masturbación o en pareja) a pesar de que le genera
problemas laborales, sociales y de pareja.

¿Cuáles son las disfunciones de la excitación en las mujeres?

Son aquellas en las que se presenta una dificultad en la mujer ya sea para “sentirse excitada” o para lograr
que su “vagina lubrique” (emita líquidos lubricantes) o bien ambas cosas (excitación y lubricación) durante
la actividad sexual.

¿Qué sucede en la “excitación sexual femenina inhibida”?

Es cuando una mujer le sucede:

Que durante la actividad sexual, su vagina produzca poco o nulo liquido lubricante, lo que puede dificultar
la relación sexual.

Que durante la actividad sexual no se sienta excitada, como si estuviese “desconectada” de las sensaciones
de su cuerpo.

Estas dos dificultades pueden mezclarse. Por ejemplo, sí lubricar y no excitarse, no lubricar y sí excitarse, o
no lubricar y no excitarse. Todas estas diversidades son parte de la misma disfunción de la excitación.

¿Cuáles son las disfunciones del orgasmo en las mujeres?

Consisten en experimentar dificultad para tener orgasmos. Tanto para que el cuerpo exprese las
reacciones físicas del orgasmo como para “sentir” que se ha tenido un orgasmo. Como otras disfunciones,
puede presentarse tanto en el autoerotismo (tocándose), como en pareja o en ambas circunstancias.

¿Qué sucede en la “anorgasmia” femenina?

No puede o le resulta sumamente difícil tener orgasmos, tanto en su respuesta física como en la sensación
subjetiva.

Cuando sucede un orgasmo en una mujer, su vagina palpita rápidamente durante unos cuantos segundos.
Además, usualmente experimenta al tiempo de las contracciones vaginales sensaciones placenteras muy
intensas y posiblemente una sensación posterior de estar satisfecha sexualmente.

Estas dos dimensiones, la física y las sensaciones se ven alteradas y/o ausentes en la anorgasmia femenina.

¿Qué sucede en la “insensibilidad orgásmica”?

En la anorgasmia, explicada anteriormente, la mujer no tiene las contracciones vaginales y no siente que
tuvo un orgasmo.

En esta disfunción, la mujer sí siente las contracciones de su vagina, pero no siente el placer del orgasmo,
no siente haber terminado.

¿Cuáles son las otras disfunciones sexuales en las mujeres?

Existen otros tres problemas sexuales que pueden impedir que una mujer viva plenamente su respuesta
sexual humana, es decir, su deseo, su excitación y su orgasmo. Estos son:

El vaginismo.

La dispareunia.

La evitación fóbica del encuentro sexual.

¿Qué es el vaginismo?

Los músculos que rodean a la vagina se contraen, “se aprietan”, de manera que es muy difícil o imposible
la introducción del pene a la vagina.

Esta contracción no es voluntaria, no aparece como un intento de evitar la relación sexual por no quererla.

Es posible que la mujer se de cuenta o no de que se vagina está teniendo esa reacción.

Generalmente la mujer se siente angustiada en el encuentro sexual.

Puede ser que la mujer sí sienta deseo, sí pueda excitarse y sí pueda tener orgasmos o que el vaginismo
genere problemas en alguna dimensión.

Esta es una causa frecuente de los matrimonios no consumados, y tiene solución.

¿Qué es la dispareunia?

Dispareunia significa dolor. La mujer con esta disfunción siente dolor físico en el área genital o sus
alrededores ya sea durante o después de la actividad sexual.

¿Qué es la evitación fóbica de la respuesta erótica?

Sufre un intenso malestar, temor, angustia, sensación de dificultad para respirar, sudoración y otros
síntomas, cuando se acerca la posibilidad de tener un encuentro erótico. Esto es independiente del amor y
cercanía afectiva que sienta por su pareja sexual.

Se siente angustia intensa, fuera de proporción, ante la posibilidad de un encuentro erótico.

No existe control voluntario sobre la respuesta de angustia. No basta con que intente relajarse.

¿Qué características tienen las disfunciones sexuales en los hombres?

Para que un hombre considere que tiene una disfunción sexual, es necesario que presente problemas para
sentir el deseo sexual (tener ganas) o para excitarse (y lograr la erección) o para lograr los orgasmos
(eyacular y sentir el orgasmo).

Cualquier hombre puede ocasionalmente experimentar fallas en la respuesta sexual (deseo, excitación u
orgasmo), sin embargo se habla de disfunción sexual cuando el problema se presenta durante un tiempo,
por lo menos tres meses y de manera persistente, es decir, se repite el problema una y otra vez durante
esos tres meses.

Clasificación de las disfunciones sexuales.

Si el problema sexual se refiere a la falta o exceso de “ganas” de tener una actividad sexual, se denominan
“Disfunciones del deseo”.

Si la dificultad es para sentirse excitado o lograr una erección, se denominan “Disfunciones de la

excitación”.

Y si son problemas relacionados con la eyaculación y sentir el orgasmo, se llaman “Disfunciones del
orgasmo”.

Disfunciones del deseo.

El deseo sexual hipoactivo.

En esta disfunción, al hombre le sucede:

Que ha perdido las “ganas” de tener un encuentro sexual.

Han disminuido sus pensamientos y fantasías sexuales.

Ha disminuido la frecuencia con que inicia la actividad sexual.

El deseo sexual hiperactivo.

En esta disfunción, al varón le ocurre que:

Siente deseo sexual (ganas) casi todo el tiempo, casi todo el día, en cualquier momento, no importa lo que
esté haciendo.

No puede controlar o postergar la necesidad inmediata de satisfacer su deseo sexual.

No puede detener su conducta a pesar de las consecuencias nocivas en su trabajo, personales o con su
pareja.

Disfunciones de la excitación.

Son aquellas en las que se presenta una dificultad ya sea para “sentirse excitado” durante la actividad
sexual, o bien para “lograr una erección” o ambas vivencias.

Disfunción Erectil

Algunos barones presentan problemas para lograr la erección, otros sí la logran mas es incompleta, otros sí
la logran pero la pierden antes de eyacular. Todas estas diversidades son problemas de la excitación
masculina.

Disfunciones del orgasmo.

Las disfunciones del orgasmo tienen que ver con dificultad para “sentir el orgasmo” o para eyacular, o
ambos niveles del orgasmo.

La eyaculación precoz

La más frecuente es la eyaculación precoz, que implica que el hombre no controla (voluntariamente) el
momento en el que desea eyacular. La eyaculación aparece rápidamente de una forma inevitable e
inoportuna.
La eyaculación retardada

Esta disfunción se manifiesta de manera contraria a la eyaculación precoz.

Consiste en que el varón no puede o le resulta sumamente difícil para eyacular a pesar de recibir
estimulación adecuada, desearlo e intentarlo.

La insensibilidad orgásmica

Esta disfunción se manifiesta de manera contraria a la eyaculación precoz.

Cuando un hombre presenta esta disfunción, su cuerpo tiene la respuesta del orgasmo (es decir, sí
eyacula), pero no experimenta las sensaciones placenteras del orgasmo, como si estuviese desconectado
de sus sensaciones.

La evitación sexual fóbica

En este problema, el varón sufre un intenso malestar, temor, angustia, sensación de dificultad para respirar
y otros síntomas, cuando se acerca la posibilidad de tener un encuentro erótico incluso a pesar de desear y
amar a su pareja sexual.

Esta respuesta incontrolable hace que el hombre evite toda situación de índole sexual.