Hologramas Janosh

CÓDIGOS DE ACTIVACIÓN DE CONCIENCIA (ADN) DE JANOSH
HOLOGRAMAS DE GEOMETRÍA
SAGRADA DE JANOSH
“El arte te lleva a un innegable estado de Ser.

Es como meditar con tus ojos abiertos”
“La geometría es una vibración, una energía esencial que está en todo y se conecta con
todo. La vibración de esas imágenes resuena en nuestro inconsciente. La geometría te
ayuda a abrir tu mente y hace aflorar lo más esencial de cada uno de nosotros”
"La geometría sagrada es un lenguaje muy puro, no podemos filtrarlo, llega directo al
subconsciente"
El subconsciente reconoce la geometría como un lenguaje, porque nuestro ADN y
estructura celular están formados por los mismos valores geométricos. O en otras
palabras: ¡tú eres geometría!
Con un conocimiento muy básico al respecto de lo que es la geometría, podemos ser
capaces de trabajar conscientemente en la co-creación de nuestra evolución. Si
mantenemos las creencias sobre la separación, entonces seguiremos atrapados en la
energía de la competitividad en la que nos tenemos que proteger a través del
conocimiento y del comportamiento. De este modo tan solo estás programado para
sobrevivir y te olvidas de quién eres. La geometría sagrada te ayuda a redescubrir esta
parte olvidada, porque va mucho más allá de los filtros de nuestro pensamiento. Nos
lleva a la matriz/anteproyecto de nuestra alma.
Los hologramas están basados en geometría sagrada pero no son matemáticamente
perfectos, lo que provoca que nuestro subconsciente se ponga en movimiento al intentar
recrearlos y hacerlos perfectos o armónicos respecto a su estado natural. Y ante eso
nuestro consciente no puede hacer nada, así que no podemos escapar ni dejarnos
sabotear por el ego que hace todo lo posible por no cambiar. Ahí está la magia. Son
códigos que tan solo tu subconsciente puede descifrar y esta comunicación despierta y
activa poderes dormidos que ya yacen dentro de ti, a la vez que se deshace de todo
aquello que no es natural, sino aprendido y que no resuena con tu verdadero "yo". Los
resultados que se obtienen al ponerte en contacto con estos hologramas es algo muy
difícil de explicar, ya que se tienen que sentir y vivir para poder hablar de ello. Pero puedo
decir que son herramientas de sanación, inspiración, empoderamiento..
.“Tú eres mucho más de lo que piensas que eres. Una gran parte de tu ADN todavía
permanece dormido y la Geometría Sagrada ayuda despertarlo”
Janosh, artista gráfico holandés
Los códigos a modo de llaves con los que trabaja Janosh contienen las proporciones
geométricas sagradas.
Las frecuencias que están integradas en el arte geométrico de Janosh resuenan con
nuestro subconsciente. Son las llaves que abren la puerta a nuestro potencial creativo.
Este conocimiento innato es una parte universal del cerebro humano, porque la
geometría tiene raíces profundas en nuestro cuerpo y memoria celular.
Los hologramas son llamados “códigos”, porque cada uno tiene su propio significado,
con una frecuencia vibratoria única para activar las fortalezas ocultas en nosotros
mismos.
Todo lo que existe, cada vibración o frecuencia se compone de geometría. Todo lo que
resuena con estos patrones geométricos es simple armonía.
Al sintonizarte con cada vibración puedes activar esa parte de ti mismo que esta
conectado a esta.
¿CÓMO UTILIZAR LAS FRECUENCIAS?
Toma algunas respiraciones profundas. Cuando contemplas la imagen debes focalizar la
mirada en centro durante unos segundos hasta que el holograma empieza a moverse un
poco. Mientras tanto respira profundo y tranquilamente. A continuación cierra los ojos y
quédate sentado durante unos minutos, para permitir que el subconsciente procese la
frecuencia. Siente lo que ocurre en tí. Repítelo cada día más o menos a la misma hora y
también cada vez que sientas que necesitas inspiración.
¿QUE ES UNA ACTIVACIÓN?
Una activación es una experiencia multimedia que te conecta contigo mismo, elevando la
frecuencia de vibración de todos los asistentes. Es una sesión de sanación corta en la
que el holograma se construye capa a capa. La visualización de los hologramas que
trabaja Janosh se combinan en armonía con los tonos musicales asociados a ellos.
Mientras lo observas y escuchas la música, empieza una comunicación con tu

subconsciente.Cada persona se sumerge en la intimidad de su interior experimentando
diferentes sensaciones, emociones y visualizaciones.Pueden llegarte ideas o
pensamientos inspiradores. Incluso es posible tener reacciones físicas. Intenta entregarte
y permite que te llegue la inspiración.
El objetivo de una activación es que recuerdes tu pasión, tu sueño, todo lo que da
sentido en tu vida, y que confíes en ti, en tu poder y que puedes realizarlo, puedes atraer
a tu vida lo que realmente es importante para ti.
Antes de comenzar:
• Asegúrate de que no te interrumpirán (apagar el teléfono móvil).

• Asegúrate de que estás sentado cómodamente, en posición vertical y de que nada
te molesta. No cruces los brazos o las piernas para que la energía pueda fluir
libremente.
• Coloca las manos sobre las piernas con las palmas de la mano hacia arriba. Toma
contacto entre el pulgar y el dedo índice.
• Tome tres respiraciones profundas: inspirando por la nariz, sacando el aire por la
boca. Siente como con cada respiración la tensión abandona su cuerpo.
• Durante la activación focaliza la mirada en el centro del código. No pienses en
nada. El código se construye por capas. Si ves dos códigos uno al lado del otro,
focaliza la mirada en el centro de la pantalla.
• Cuando se te pida que cierres los ojos, conecta con la música. No abras los ojos
hasta que la música haya terminado.
• No te levantes demasiado rápido después de las activaciones. Estírate un poco
para volver a conectarte con la tierra. Bebe mucha agua durante el resto del día.
www.janosh.es
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https://app.janosh.com
https://www.tu-mismo.es/entrevistas/554-somos-geometria
http://www.iboenweb.com/ibo/docs/hologramas.pdf
https://www.youtube.com/watch?v=TeqYEHWBPiM
ÍNDICE:
1. Tercera Ola 28. Inocencia 55. Despliegue
2. Fidelidad 29. Repetición 56. Movimiento
3. Frecuencia 30. Aparición 57. Ciclo
4. Conexión 31. Gratitud 58. Pureza
5. Integración 32. Auto Sanación 59. Incondicionalidad
6. Pasión 33. Renacimiento 60. Consciencia crística
7. Fuera del Tiempo 34. Intención 61. Sexualidad
8. Resistencia 35. Ilusión 62. Desarrollo
9. Empoderamiento 36. Sabiduría 63. Sin límites
10. Abundancia 37. Transición 64. Invitación
11. Contacto 38. Comunicación 65. Protección
12. Infinidad 39. Perdón 66. Decisión
13. Dualidad 40. Confianza 67. Sensibilidad
14. Intuición 41. Transformación 68. Verdad
15. Franqueza 42. Entrega 69. Autenticidad
16. Equilibrio 43. Reconocimiento 70. Paz
17. Sanación 44. Don 71. Procesamiento
18. Sincronicidad 45. Deseo 72. Elemento
19. Libertad 46 .Proyecto de vida 73. Ritmo
20. Claridad 47. Iniciación 74. Auto Amor
21. Paciencia 48. Perspectiva 75. Sacrificio
22. Creación 49. Trascendiendo 76. Oportunidades
23. Confirmación 50. Confianza en tí mismo 77. Satisfacción
24. Autoestima 51. Voz interior 78. Conciencia de totalidad
25. Alegría 52. Consciencia de unidad 79. Libertad interior
26. Profundo despertar 53. Huella 80. Inversión
27. Silencio 54. Tiempo recién nacido 81. Esencia

82. Co-creación 108. Conocimiento 134. Capacidad de elegir
83. Reunificación 109. Ascensión 135. Desconexión
84. Perseverancia 110. Armonía 136. Concordancia
85. Llamada 111. Refinamiento 137. Rescate
86. Eco 112. Revelación 138. Recordar
87. Anclaje 113. Llegada 139. Mejora
88. Momentum 114. Dedicación 140. Expansión
89. Orgullo 115. Transfiguración 141. Maestría
90. Seguridad 116. Regreso final
91. Autorreflexión 117. Desapego
92. Desprenderse 118. Aceptación
93. Recuerdo 119. Semillas
94. Realización 120. Gran avance
95. Liberación 121. Unidad
96. Limitaciones 122. Sinergia
97. Vulnerabilidad 123. Flujo
98. Culpa 124. Dirección
99. Anteproyecto 125. Nacimiento
100. Conciencia 126. Opuestos
101. Quietud 127. Cambio continuo
102. Resiliencia 128. Compasión
103. Unión 129. Punto de inflexión
104. Desenmascarándote 130. Manifestación
105. Ritmo natural 131. Iluminación
106. Cambio 132. Enfocando
107. Victoria 133. Integridad

1. TERCERA OLA La frecuencia de la “Tercera Ola” hace que
tomes conciencia de que tú elegiste estar en la
Tierra en este preciso momento
Nuestro proceso evolutivo se encuentra en una
nueva fase.
Durante la Era de la Primera Ola, todo se basaba
en la emoción: los seres humanos aprendieron a
sobrevivir en la naturaleza usando sus instintos y
su intuición.
Luego llegó la Segunda Ola: los seres humanos
desarrollaron sus pensamientos a través del
conocimiento y de la religión. Esta Era todavía está
activa y se puede definir como la voluntad de
razonar sobre cualquier cosa. Durante el último
siglo, este proceso se ha ido acelerando cada vez
más. Hemos perfeccionado la tecnología, y hemos
ampliado nuestros conocimientos sobre la vida a
través de la investigación y la experimentación.
Y ahora, ha llegado nuestro momento, pues nos
encontramos en los inicios de la Tercera Ola, en la
que los pensamientos y las emociones están
entrando en consonancia entre ellos. Has
elegido experimentar este cambio y sincronizar tus
pensamientos racionales con tus sentimientos
intuitivos.
FRASE: Tomo mi responsabilidad ante la creación

de un mundo mejor.
2. FIDELIDAD La frecuencia de la “Fidelidad” te ayuda a

mantenerte fiel a ti mismo y a permanecer en tu
propio camino
Los nuevos tiempos se están aproximando. Has
visto la luz y ya estás listo para zarpar siguiendo tu
propio rumbo, de camino hacia tu nueva realidad.
Debes ser consciente de que cuando te alejes del
puerto es posible que debas dejar a alguien atrás.
No todo el mundo podrá o querrá irse contigo.
Debes saber que el hecho de elegir en función a
tus necesidades, no significa que seas egoísta.
Has salido a buscar el propósito más elevado de
tu vida y no lo encontrarás si sigues esperando a
los demás. Para serte fiel a ti mismo, a veces
tendrás que dejar de ser fiel a los demás, incluso
aunque se trate de un buen amigo. El hecho de
“mantenerte fiel” a los demás, cuando tu corazón
se encuentra en otra parte, no tiene nada que ver
con la lealtad. Si eres capaz de comprenderlo,
puedes serte fiel a ti mismo y servirte de tu
corazón y de tu alma, sin necesidad de olvidarte
de ti mismo.
FRASE: Soy leal a mi mismo y a lo que defiendo.

3. FRECUENCIA La frecuencia de la “Frecuencia” te ayuda a

permanecer dentro de tu propia energía
Muchas veces nos amoldamos a los demás, y de
esa forma, acabamos adoptando una frecuencia
inferior o superior a la nuestra que no es adecuada
para nosotros. En muchas ocasiones, hablamos
instintivamente por boca de los demás, hacemos
cosas con las que no estamos de acuerdo, o no
decimos la verdad, porque tenemos miedo de que
nos rechacen. Sin embargo, recuerda que todos y
cada uno de nosotros vibramos en nuestra propia
frecuencia, todos nosotros albergamos un nivel de
vibración único que nos convierte en quienes
somos. Acepta que no todo el mundo tiene por
qué ajustarse a tu energía y que no tiene ningún
sentido que te apegues a cualquier persona que se
cruce en tu camino.
FRASE: Estoy emitiendo mi propia frecuencia.
4. CONEXIÓN La frecuencia de la “Conexión” te ayuda a

establecer contacto con tu Ser Superior y a
escuchar tu sabiduría interior
Sabes más de lo que crees que sabes, mucho más
que todo cuánto has podido leer alguna vez en los
libros o que todo cuánto has experimentado en la
práctica. Posees un conocimiento cósmico, al que
puedes recurrir cuando te conectas con tu “Ser
Superior”. Ahí es donde reside tu fuente interior
de inspiración, el lugar de donde proceden todas
tus inspiraciones, tus sueños e intuiciones
espontáneas. A través de tu subconsciente,
puedes entrar en contacto con tu fuente interior y
alcanzar un estado más elevado de consciencia.
Esa conexión te confiere acceso a una completa
biblioteca de sabiduría cósmica, la cual te permite
descubrir quién eres realmente y cuál es tu
propósito en esta vida.
FRASE: Conecto con mi fuente interna de

sabiduría.
5. INTEGRACIÓN La frecuencia de la Integración te ayuda a
aplicar las verdades que acabas de adquirir en
tu vida diaria
Tu nivel de consciencia está aumentando.
Descubres cosas nuevas sobre ti mismo y puedes
sentir que la energía de la iluminación espiritual ya
te está empezando a llegar. Pero al mismo tiempo,
eres incapaz de enlazar esa energía con tu vida
diaria. Te preguntas qué otras opciones tienes para
mantenerte en este estado de dicha y para que lo
puedas experimentar con tus compañeros de
trabajo, con tu familia y también con tus amigos.
Cuando estás creciendo a nivel espiritual, muchas
veces puede ser difícil volver a asentar los pies en
la tierra y reanudar tus actividades cotidianas.
Recuerda que el hecho de obtener nuevos
conocimientos, significa que también debes
asumir mayor responsabilidad por lo que haces y
por lo que sientes.
FRASE: Las lecciones son parte de mi vida diaria.
6. PASIÓN La frecuencia de la “Pasión” te ayuda a

alcanzar tu poder creativo y te muestra que
eres capaz de hacer cualquier cosa, si la haces
con pasión
Debes saber que puedes crear todo cuanto
desees crear. No hay nada imposible si te atreves
a vivir siguiendo los designios de tu corazón.
Decide por ti mismo cómo quieres que sea tu
futuro y cómo quieres hacer que tu sueño se
manifieste en la realidad. La Pasión es la clave:
haz aquello que te hace feliz y los milagros
realmente ocurrirán. No te preocupes del cómo,
ni del cuándo. Sigue haciendo todo aquello que
sientas que es correcto para ti y el camino que
debes tomar se revelará ante ti.
FRASE: Si hago lo que me gusta, todo saldrá bién.

7. FUERA DEL TIEMPO La frecuencia de “Fuera del Tiempo” te ayuda a

recordar que has vivido muchas experiencias
en el pasado y que te queda mucho por vivir
Parece que el tiempo cada vez pasa más de prisa.
Todo se nos presenta con demasiada rapidez y,
algunas veces, tienes la impresión de que los
árboles no te dejan de ver en el bosque. Hay
frecuencias en la Tierra que están acelerando su
velocidad, y a menudo, eso nos hace sentir
inquietos. Entonces, tenemos la sensación de que
no podemos seguir el ritmo en el que está
cambiando todo nuestro entorno. Deja atrás esa
sensación de que no tienes tiempo suficiente para
nada: ¡tienes todo el tiempo del mundo! Ya has
llegado muy lejos, así que ahora no tengas
miedo de dar los últimos pasos.
FRASE: Hay tiempo suficiente para hacer lo que

quiero
8. RESISTENCIA La frecuencia de la “Resistencia” te ayuda a

eliminar los bloqueos que hay en tu
interior para que puedas crecer al unísono con
las nuevas frecuencias de la tierra
Las frecuencias de la Tierra se están
incrementando a un ritmo mucho más acelerado
que nunca. Este hecho implica que nuestro
proceso de creación, también experimente un
rápido desarrollo. Y esa vibración nos empuja
fuera de la vieja energía de la materia y del poder,
la cual ha llegado a su límite en términos de
elasticidad. Eso puede generar resistencia en
nuestro interior; resistencia hacia lo desconocido,
porque preferimos seguir apegados a las certezas
que nos son familiares. Tenemos miedo de perder
esa sensación de seguridad, pero nos damos
cuenta de que si seguimos centrando nuestra
atención en lo que nos asusta, probablemente
acabaremos por ver nuestro miedo confirmado. Si
notas que en este momento te estás resistiendo a
los cambios, será mejor que analices tus
sentimientos, porque así podrás entender de
donde procede esa resistencia.
FRASE: Voy hacer lo que realmente quiero.

9. EMPODERAMIENTO La frecuencia del “Empoderamiento” te
recuerda que ya posees un poder ilimitado en
tu interior
¿Deseas la libertad pero te da miedo la
responsabilidad que ésta conlleva?. ¿Te aterra la
idea de tener que seguir avanzando por tu
cuenta?. Te preguntas a ti mismo ¿si serás capaz
de lograrlo o si quizás tu sueño es demasiado
descabellado?. “¿Quién me he creído que soy
para hacer algo así?”… Este pensamiento se va
deslizando poco a poco en tu mente y te hace
dudar de que seas capaz de hacer realidad tu
sueño. Deja ya de huir de tus miedos,
simplemente acepta que están ahí. Abrázalos y
abraza las infinitas posibilidades que tienes a tu
disposición. ¡Demuestra quién eres! .
FRASE: Tengo la fuerza para llevar a cabo mi

sueño.
10. ABUNDANCIA La frecuencia de la “Abundancia” te muestra

que, en realidad, ya tienes en tu interior todo
cuanto necesitas para hacer realidad tus
sueños, sin importar lo grandes o pequeñas
que puedan ser tus aspiraciones
Todo cuanto precisamos para vivir, la Tierra lo ha
creado para nosotros en abundancia. Muchas
veces no nos atrevemos a creerlo, porque
tenemos tendencia a pensar en términos de
escasez. Nos aferramos a la idea de la seguridad,
porque tenemos miedo de quedarnos sin nada.
Pero la energía nunca se agota y está por todas
partes. No te limites a ti mismo pensando a
pequeña escala, ya que con la intención correcta
todo es posible. Tan sólo tienes que creértelo!.
FRASE: Valoro lo que tengo y estoy abierto a más.

11. CONTACTO La frecuencia del “Contacto” te permite sentir

que todas las puertas que te llevan hacia tu
fuente interior se abren para ti, de la misma
forma que el agua fluye por un arroyo
Estás buscando tu verdad, pero no logras
alcanzarla. Es como si no estuvieses cavando con
suficiente profundidad para descubrir los tesoros
que se encuentran ocultos en tu interior. Si
intentas sentir qué es lo que te apasiona
realmente, te quedas atrapado en una red de
patrones de pensamiento que te acaban
distrayendo. Y de esa forma, no es posible que
consigas establecer un contacto más profundo
contigo mismo. No te desalientes si no lo logras a
la primera. No conseguirás llegar a tu verdadero
centro trabajando duro, únicamente lo conseguirás
cuando seas capaz de desprenderte de todas tus
barreras. Cuando te sientas feliz, trata de sentir la
alegría que te embarga en ese momento y permite
que esa sensación recorra todo tu cuerpo como
una cálida lluvia, intentando no vincular esa
sensación con la situación actual.
FRASE: Tomo contacto conscientemente con el

camino por el que quiero ir.
12. INFINIDAD La frecuencia de la “Infinidad” te ayuda a

recordar que tu poder interior es infinito y que
por lo tanto, nunca se agota
Es muy típico del ser humano creer que todo se
termina en algún momento. Por lo tanto, es lógico
que pensemos en términos de escasez, aunque
eso no sea cierto, por cuanto se refiere a nuestro
poder creativo. Eres una fuente inagotable de
energía que se va recargando a sí misma una y
otra vez. El poder que tienes para crear tu propia
realidad, nunca falla, incluso aunque te encuentres
cansado o estés deprimido. Los pensamientos
siguen viniéndote y las emociones siguen
fluyendo. Es un proceso que nunca se acaba y que
seguirá repitiéndose durante toda tu vida.
FRASE: Mi poder es enorme e infinito.

13. DUALIDAD La frecuencia de la “Dualidad” te ayuda a
transformar la dualidad que hay en tu interior
por Unidad y Armonía.
Vivimos en un mundo lleno de dualidad. Desde la
infancia nos hemos ido acostumbrado a juzgar en
términos del Bien y del Mal. Esta es la idea
fundamental que nos impide convertirnos en un
solo ser y que nos mantiene separados los unos
de los otros. Nos movemos y funcionamos sólo a
nivel individual y observamos todo cuanto nos
rodea a través de los ojos de un juez. Eso nos
impide sentir el poder, puesto que siempre
pensamos que debemos elegir entre una cosa o la
otra. Y de esa manera, nunca conseguimos
equilibrar la balanza. Para encontrar tu camino en
la consciencia cósmica y para descubrir la vida a
través del juego, debes desprenderte de todos los
juicios y dejar de juzgarte a ti mismo y a los
demás.
FRASE: Me desprendo de todos mis juicios.
14. INTUICIÓN La frecuencia de la “Intuición” te ayuda a

confiar en tus emociones para que tengas la
capacidad de tomar las decisiones más
importantes, no a través del miedo, sino a
través de la auto-confianza
Te encuentras en una encrucijada en tu vida y
¿tienes dudas sobre si debes seguir hacia
adelante o no?. Debes tomar una decisión, pero
no estás seguro de ¿cuál es la mejor elección?.
Por norma general, el primer pensamiento que te
surge procede de tus emociones, pero muchas
veces deseas analizar exhaustivamente tus
opciones. Quieres pensar y evaluar todos los
riesgos que conlleva, aunque tu intuición no
funcione de esa forma. La intuición es una
cualidad muy fuerte que puedes usar mucho
mejor, si la usas sin pensar.
FRASE: Escucho mis sentimientos y actúo en

consecuencia.
15. FRANQUEZA La frecuencia de la “Franqueza” te ayuda a

mirarte abierta y sinceramente a ti mismo, para
que puedas vivir una experiencia más profunda
de ti mismo
¿Sientes que falta armonía en tu vida, pero no
estás seguro de cuál es la razón?. Hay algo que te
impide ser tú mismo y que te empuja a estar a la
defensiva y a oponer resistencia ante los demás. A
veces, algunas personas que van en nuestra
contra, nos sabotean desde fuera de un modo
inconsciente y muchas otras veces no nos
atrevemos a sentir qué es lo que nos preocupa
realmente. Nos aislamos con la esperanza de que
esa sensación acabe por desaparecer. Y
acabamos construyendo un muro protector a
nuestro alrededor para no tener que compartir
nuestros sentimientos con los demás. No te dejes
aprisionar por esos muros e intenta distinguir esta
energía.
FRASE: Abro mi corazón a aquellos que me

rodean.
16. EQUILIBRIO La frecuencia del “Equilibrio” te ayuda a

aceptarte a ti mismo y a reconocer tus
aptitudes y tus talentos
Como seres humanos que somos, muchas veces
tenemos más tendencia a fijarnos en aquello que
no tenemos, que en aquello que sí tenemos. Nos
dejamos distraer por el mundo exterior con mucha
facilidad, donde muy a menudo, nos valoramos a
nosotros mismos según el éxito de los demás. De
esa forma, nos cargamos con un montón de dudas
y perdemos nuestro equilibrio interior. ¿No sería
más fácil si pudieras aceptar que ya eres perfecto
tal y cómo eres? Si eres capaz de seguir tus
propios sentimientos y de vivir tu propia verdad,
nada ni nadie conseguirá hacerte perder el
equilibrio.
FRASE: Me mantengo firme y en equilibrio.

17. SANACION La frecuencia de la “Curación” te ayuda a
sanarte primero a ti mismo, y después, igual
que las ondas que se forman al tirar una piedra
al agua, también se puede sanar todo cuanto
se encuentra a tu alrededor
No hay nadie que no se haya hecho daño alguna
vez: todos hemos pasado por cosas que nos han
magullado profundamente o que nos han herido.
Sin embargo, si sigues apegándote a tus dramas
personales, sólo conseguirás que el sufrimiento
que acarreas, sea cada vez mayor. Y entonces, te
convertirás en una especie de imán que
constantemente está atrayendo experiencias de
ese mismo tipo. Debes comprender que la herida
nunca se curará si te la estás hurgando
constantemente. Date a ti mismo la oportunidad
de sanar el dolor y la pena y verás cómo
automáticamente tu entorno reacciona a este
hecho. Esta es la forma de romper el estereotipo
de la energía negativa y de inspirar a otros para
que hagan lo mismo.
FRASE: Me doy el espacio que necesito para

sanar mi dolor.
18. SINCRONICIDAD La frecuencia de la “Sincronicidad” te abre los

ojos y te muestra los símbolos que aparecen en
tu camino para que, de ese modo, puedas
elegir qué hacer de forma consciente o para
que rectifiques de nuevo si así lo deseas
La sincronicidad es el hecho de reconocer las
señales que van apareciendo en tu camino.
Cuando ves o experimentas algo que puede
parecer una “coincidencia”, entonces sabes que
te encuentras en el camino correcto. Es una
señal de que tu energía atrae acontecimientos que
están en sincronía con tus deseos. También es
posible que se esté acercando un momento en el
que te toque elegir y el cosmos te esté mostrando
cuál es el camino que debes seguir. La
sincronicidad es el mapa que te muestra dónde te
encuentras y hacia dónde te diriges. Cuando
ocurra algún “acontecimiento”, detente por unos
instantes y observa lo que ha ocurrido, de esa
forma, podrás tomar las decisiones correctas para
seguir adelante.
FRASE: Estoy alerta ante las señales que me

indican el camino.
19. LIBERTAD La frecuencia de la “Libertad” te ayuda a

desprenderte de la sensación de vergüenza que
no permite que seas totalmente tú mismo
La libertad es algo especial. La puedes identificar
como una sensación de “desinhibición” completa
en la que puedes ser totalmente tú mismo, sin que
te importe saber qué piensan los demás sobre ti.
Es una sensación que raras veces tenemos,
porque no la disfrutamos durante todo el tiempo. Y
especialmente en el ámbito del trabajo o en el
ámbito de nuestros círculos sociales, muchas
veces nos olvidamos de que tenemos la libertad
de decir y hacer lo que queramos. Vamos
buscando esa sensación fuera de nosotros
mismos. Y nos encontramos con este tipo de
situaciones para asegurarnos de que somos
capaces de vivir en libertad. Tan pronto como
aparece la sensación de que algo no anda bien en
una situación concreta, nos encerramos en
nosotros mismos y nos quedamos atrapados en
nuestras emociones. La libertad no tiene nada que
ver con las circunstancias externas que estás
viviendo; es una emoción que tan sólo podemos
encontrar en nuestro interior.
FRASE: Me concedo la libertad de Ser.
20. CLARIDAD La frecuencia de la “Claridad” te ayuda a

distanciarte de una situación y a crear un
esquema de todo cuánto quieres conseguir
Tomar un nuevo rumbo implica que debes definir
claramente lo que deseas crear… sin objetivo no
hay viaje y sin viaje no hay destino. Una vez que
nos hemos puesto en marcha, muchas veces nos
dejamos confundir por el gran abanico de
posibilidades que tenemos a nuestra disposición.
Igual que cuando entramos en una tienda teniendo
un producto específico en mente, pero perdemos
la concentración debido a que tienen muchas
otras ofertas para elegir. Al final, ya no sabemos
qué artículos debemos llevarnos a la caja. Te has
dejado abrumar por los detalles y te has olvidado
de cuál era tu propósito más elevado. Si realmente
deseas iniciar tu proceso de creación, debes crear
claridad en tu interior. Define claramente tus
objetivos y no permitas que nada ni nadie te
distraiga.
FRASE: Indico claramente lo que quiero.

21. PACIENCIA La frecuencia de la Paciencia te ayuda a
mantenerte en tu sitio una y otra vez, y a dejar
atrás todas tus expectativas
Cualquier cosa es posible, si la haces con pasión.
Sin embargo, durante el proceso de creación, a
menudo nos olvidamos de tener paciencia.
Puedes pensar en la cosa más difícil que se te
ocurra y repetírtela a ti mismo cada día, pero no
tiene absolutamente ningún sentido que te
preguntes una y otra vez cuándo ocurrirá. De
hecho, intentar planificar y fijar tus objetivos en un
período de tiempo es completamente inútil. Lo que
deseas planificar para el día de hoy, tan sólo se te
presenta cuando estás listo para recibirlo, ni un
minuto antes, ni un minuto después. No te
deprimas si no ocurre con la suficiente rapidez.
Manda el pensamiento cargado de energía al
universo y luego déjalo ir y olvídate de él. Tu deseo
volverá a ti cuando te hayas distanciado de él.
Cuando recorres tu camino con paciencia, verás
que todo te ocurre exactamente en el momento
preciso en el que debía ocurrir.
FRASE: Dejo ir mis expectativas y me abro a lo

que deba recibir.
22. CREACIÓN La frecuencia de la “Creación” aumenta tu

capacidad de creación, para que tengas más
inspiración y puedas hacer que se manifieste
exactamente aquello que deseas
Los pensamientos son vibraciones que se acaban
manifestando en la realidad… es un hecho muy
simple que no todo el mundo conoce. Cuánto más
concreto seas al visualizar tu deseo, más fuerte
será la energía que le insuflarás a tu sueño. No se
trata de ninguna ciencia exacta, sino de una ley
cósmica que existe desde hace millones de años.
Tú también puedes aprender de ella. Transmite tu
sueño al cosmos pensando en todos los detalles
que quieras tener en cuenta. Asegúrate de que
no tan sólo lo piensas, sino que también lo
sientes con toda tu alma y con todo tu corazón.
De ahí es de donde procede la verdadera
inspiración. Confía en que la energía vendrá a ti de
vuelta, igual que volvería una pelota de tenis tras
haberla lanzado contra un muro.
FRASE: Siempre que sea claro, puedo crear todo

lo que quiero.
23. CONFIRMACIÓN La frecuencia de la “Confirmación” te ayuda a

transmitir tus pensamientos de la forma
correcta y a tener confianza en el proceso de la
creación
Todo lo que pensamos, siempre se acaba
confirmando de alguna manera en la realidad.
Cuando actuamos por miedo, lo que estamos
haciendo es crear una realidad que refleja ese
miedo. Sé consciente de lo que trasmites a través
de tus pensamientos. Debes desarrollar el poder
de tu pensamiento y crear aquello que realmente
deseas. No tengas miedo si te parece que no
avanzas lo suficientemente rápido, de otro modo,
tú mismo retrasas el proceso y entonces sí que
tardará más tiempo. Piensa qué es lo que
realmente quieres y ten confianza en el resultado
de tu creación. Y entonces, tus deseos se
confirmarán y se corroborarán en la realidad.
FRASE: Lo que pido hoy, se confirmará

espontáneamente.
24. AUTOESTIMA La frecuencia de la Autoestima te ayuda a ver

que tú, con todos los rasgos y las
características que te distinguen, eres un ser
único y especial
Muchas veces nos reflejamos en el espejo de los
demás. Determinamos nuestro valor comprobando
si estamos a la altura de nuestro entorno y siempre
acabamos poniendo nuestro punto de mira en las
cosas que no tenemos. Nunca conseguirás ver el
talento que tienes en tu interior, si crees que otra
persona posee un talento mayor. A veces incluso
podemos sentirnos intimidados por el hecho de
tener que mirar a otra persona a los ojos. Sólo
debes recordar que todos somos diferentes, así
que: ¿qué sentido tiene compararte con los
demás? Eres un ser único y especial con un poder
incomparable que sólo se manifestará para ti. Deja
de tener miedo de tu propio poder, simplemente
ámate a ti mismo y siéntete feliz por ser quién
eres. Abraza todas las posibilidades que tienes a
tu disposición.
FRASE: Aprecio quién soy y lo que hago.

25. ALEGRÍA La frecuencia de la “Alegría” te ayuda a
aproximarte a tus lecciones de vida
dichosamente y te permite aprenderlas más
rápidamente
El mundo está cambiando: las frecuencias de unas
energías anormalmente elevadas, están inundando
la Tierra en forma de grandes olas. El cambio que
estamos observando es particularmente obvio en
los informativos: cada vez se nos muestran más
noticias de sucesos dramáticos y no parece que
eso vaya a tener fin. Por todos los rincones del
mundo, la gente no sabe cómo puede asimilar
estas frecuencias y empiezan a cometer los
crímenes más horribles. Parece que los límites del
dolor, la tristeza y la violencia van difuminando
para convertirse en algo tan imperceptible, que
acabamos pensando que los límites han dejado de
existir. Con todo este caos, la conciencia humana
se va desvaneciendo en el miedo y en la
incertidumbre. Sin embargo, puedes hallar el éxito,
justo ahí donde parece que muchos se pierden a sí
mismos. Y ni siquiera necesitas aprender nada
nuevo acerca de cómo lidiar con estas
frecuencias, porque lo mejor que puedes hacer y
que ya has hecho durante toda tu vida, es reírte.
¡Afronta todo cuanto venga con amor y con
pasión, pero ante todo, con mucho humor!
Cuando te ríes, atraes la dicha a tu vida y te
distancias de los efectos negativos.
FRASE: Veo el humor de mi proceso.
26. PROFUNDO DESPERTAR La Frecuencia del “Profundo Despertar” te

ayuda a moverte más rápidamente por los
programas que se repiten una y otra vez en tu
interior, para que puedas despertar a un nivel
más profundo
A veces tenemos la sensación de que no hay nada
que nos salga bien. Los viejos programas y las
antiguas dificultades vuelven a aparecer una y otra
vez y te sientes incapaz de dar un paso más.
Tienes la sensación de que no estás progresando
nada, pero eso no es más que una mera ilusión.
No en vano, te encuentras recorriendo el camino
que te lleva a un despertar más profundo. Todo es
cíclico: te estás limpiando capa a capa, igual que
harías al pelar una cebolla, por lo que cada
repetición significa que te limpias a un nivel más
profundo, hasta que ya no sea necesario repetir
este proceso. Entonces, te habrás limpiado por
completo y serás totalmente consciente. Mientras
tanto, es importante que reconozcas quien eres
realmente y porqué eres cómo eres. Acéptalo, para
que de esa manera, seas capaz de desprenderte
de cualquier cosa que ya no te sirva en el proceso
de tu despertar.
FRASE: Soy consciente de lo que me ayuda a

avanzar y de lo que me frena.
27. SILENCIO La frecuencia del “Silencio” te inspira para que

seas capaz de experimentar el silencio y la
tranquilidad en tu interior
El silencio y la tranquilidad se han convertido en
experiencias extremadamente raras. Nuestras
agendas están tan llenas, que tenemos la
tendencia de ir corriendo de un lado a otro. El
resto de las cosas que nos ofrecemos a nosotros
mismos para recargar nuestras baterías, es un
tiempo que sentimos que estamos perdiendo sin
hacer absolutamente nada. De hecho, para llegar a
colocarnos en una posición en la que seamos
capaces de usar las nuevas leyes y reglas que
están relacionadas con esta nueva realidad,
debemos permanecer muy cerca de nosotros
mismos. El silencio es mucho más que “no
hablar” o que “no escuchar ruidos”. El silencio es
el vacío. Es el lugar de dónde todo procede y
dónde tu subconsciente tiene acceso a la fuente
de toda la creación. Si puedes meditar diario
aunque sea 5 minutos, sería fabuloso! y a las 5:00
a.m. mucho mejor!
FRASE: Me conecto con el silencio de mi corazón.
28. INOCENCIA La frecuencia de la “Inocencia” evoca de nuevo

los sentimientos que tenías cuando eras niño:
pureza, sinceridad y ganas de jugar. Sin las
inhibiciones, las inseguridades, los miedos o
las dudas
Jugar como un niño. ¡Qué gran sensación de
libertad!… Todos podemos reconocer esa
sensación que teníamos cuando éramos niños.
Pero poco a poco vamos generando programas
que nos van alejando de esa sensación de
libertad. Tenemos miedo al fracaso, a perder, a
soñar y a expresar lo que tenemos en nuestros
corazones. Dónde antes no veíamos peligro
alguno, ahora hemos empezado a calcular todos
los posibles riesgos que nos pueden afectar. La
inocencia de un niño, demuestra que todos los
seres humanos hemos ido adquiriendo patrones
de comportamiento que nos hacen sentir que ya
no queremos seguir jugando. Sin embargo, el
juego es la base del proceso de creación, porque
para crear aquello que realmente deseamos,
necesitamos vivir nuestras vidas a través del
juego!
FRASE: Estoy preparado para jugar como un niño.

29. REPETICIÓN La frecuencia de la “Repetición” te ayuda a
reconocer los patrones que se repiten en tu
vida como parte de un proceso de limpieza,
para que puedas volver a tu verdadera esencia
La conciencia crece y se expande atravesando
distintos ciclos de crecimiento. Esa es la razón por
la cual, a veces, debemos volver a revivir ciertos
procesos y tenemos que pasar revista a nuestra
vida de nuevo. Y eso es algo que puede llegar a
desesperarnos. Entonces piensas: “Un momento,
¿no he vivido eso antes? ¡Pero si eso ya me lo
había estado trabajando!” No pienses que no lo
has hecho bien, ¡no te condenes con tanta rapidez!
Es cierto: has limpiado todo aquello que era
necesario limpiar y te has transformado a ti mismo,
pero a menudo, aún quedan muchos restos
ocultos en tu sistema que, de repente, vuelven a
aparecer y te hacen tropezar de nuevo. Se podría
decir que el Ego no se rinde tan fácilmente.
FRASE: Cada repetición es un nuevo desafío para

crecer.
30. APARICIÓN La frecuencia de la “Aparición” te puede ayudar

a salir de tu capullo de seda sin dudarlo ni por
un instante, para que puedas expandir tus alas
y mostrar quién eres realmente sin el menor
titubeo
Te sientes libre cuando te encuentras en un
entorno familiar, pero en cuanto entras en contacto
con los demás, ocultas tus sentimientos. Te
encierras en ti mismo y te aíslas del mundo como
si estuvieras en un capullo de seda con la finalidad
de protegerte del rechazo. Debes saber que la
vulnerabilidad es una fortaleza y no una debilidad.
Hace falta coraje para decir tu verdad cuando te
encuentras en compañía de extraños. Encerrarte
en ti mismo, bloquea tu crecimiento espiritual y de
esa forma, nunca encontrarás la pareja perfecta, ni
entrarás en contacto con esas personas que te
pueden ayudar a avanzar. Si no dejas entrar a
nadie, tampoco puedes mostrar quién eres en
realidad.
FRASE: Tomo el desafío de mostrar quién soy

realmente.
31. GRATITUD La frecuencia de la “Gratitud” te ayuda a

recordar y a estar agradecido por todo cuanto
acontece en tu vida
Aprender de tus errores está maravillosamente
bien!… pero a veces, simplemente puede llegar a
ser demasiado. Y entonces, acabas pensando que
estás siendo víctima de tu entorno. Sin embargo,
todo ocurre por alguna una razón. Y al igual que
hay buenos momentos, también los hay malos y
es necesario que pases por todos ellos. ¡Sin picos
no hay valles! Aprende a estar agradecido por
todos y cada uno de los episodios de tu vida.
Apláudete a ti mismo por ser capaz de entender el
valor que tiene cada instante, porque tú eres un
pionero. Tu conciencia se está elevando y te
desafía a buscar el significado más profundo de tu
existencia. ¡Valora ese conocimiento por ti mismo!
FRASE: Estoy agradecido ante todo lo que me ha

hecho ser quien soy.
32. AUTO SANACIÓN La frecuencia de Auto Sanación te ayuda a

sosegar el dolor emocional que has recibido en
el pasado, facilitando que sanes más rápido.
Todos nacemos con la capacidad de auto
sanación. No sólo se aplica al dolor físico, sino
también al dolor emocional, ya que es un síntoma
normal y lo puedes sanar. Cuando te das cuenta y
ves cómo funciona esto, puedes recolocar mejor
las emociones inesperadas. Se trata de no intentar
conectarlas a cualquier cosa, sino de que
entiendas por qué salen a la superficie. Se lleva a
cabo una sanación a nivel celular profundo y las
emociones se convierten en los signos externos de
este proceso.
Nuestro defecto es que a menudo culpamos a

otros de nuestra lucha interna contra el dolor. Es
importante que no te resistas al proceso de esta
sanación energética, sino que les des el tiempo
necesario al igual que lo harías con una lesión
física. No vayas en busca de respuestas, no
reacciones y no culpes a nadie de tus
sentimientos, porque las heridas que son muy
profundas tienen una larga historia.
FRASE: Puedo sanarme a mi mismo de cualquier

cosa.
33. RENACIMIENTO La energía del renacimiento te ayuda a
deshacerse y dejar en el olvido absolutamente
todo lo viejo.
Renaces tras la muerte de tus viejas
programaciones, ahora tienes un nuevo camino.
¡Avanza hacia tu meta!
Familiarízate con todo lo nuevo que creas y asume
confiado tu nueva realidad
FRASE:
34. INTENCION La frecuencia de la Intención te ayuda a

potenciar tu capacidad a la hora de tomar
decisiones, con la certeza de que cualquier
elección es simplemente eso, una elección.
A veces has tenido que tomar decisiones con las
que no estabas completamente de acuerdo. Y casi
siempre surgen dudas, puesto que supone
enfrentarse a ciertos riesgos. Es importante que
sepas exactamente cuál es la energía que sientes
a la hora de tomar una decisión. ¿Es miedo?
¿O es amor?.
Si pones la intención correcta, es imposible que

tomes decisiones equivocadas, ya que estarás
siguiendo el camino que te llevará hasta tu sueño.
Incluso aunque tengas la sensación de que no
siempre va a salir bien, para ti debería de ser
suficiente saber que todo ocurre por alguna razón.
No hay nada que ocurra porque sí, pues tu alma lo
ha planificado todo de antemano. Es tu intención y
tu sueño vivir a partir de esa idea y no hay nada
que pueda salir mal.
FRASE: Me tomo mis intenciones en serio.
35. ILUSION La frecuencia de la Ilusión hace que seas capaz

de sentir seguridad en tu interior.
Todos conocemos la expresión: "no hay que
vender la piel del oso antes de haberlo cazado".
Es un dicho muy conocido que a menudo se hace
realidad cuando queremos hacer algún cambio en
nuestras vidas. Tú no eres tu trabajo, tu casa o el
saldo de tu cuenta bancaria. Estas cosas tan sólo
son ilusiones que estás proyectando como una
forma de red segura. Atrévete a mirar más allá de
las cosas materiales que te rodean.
Atrévete a pensar traspasando cualquier límite. Si
el hecho de perder una posesión te impide dar
pasos importantes en tu vida, entonces seguirás
siendo prisionero de tus propios miedos.
FRASE: Estoy por encima de mi miedo al cambio.
36. SABIDURIA La frecuencia de la Sabiduría hace que te

concentres en tu propio cuerpo, lo cual te
permite acceder más fácilmente a tu sabiduría
interior.
Oculto bajo el velo de tus pensamientos existe un
conocimiento más profundo. Hay sabiduría y
talentos ocultos en tu subconsciente que están
esperando ser descubiertos. Te ofrecen nueva
información sobre quién eres y sobre cuál es el
propósito de tu vida.
Deja de buscar respuestas fuera de ti mismo, todo

cuanto precisas saber ya se encuentra en tu
interior. Tan sólo debes acceder a la información,
igual que si te pusieses a descargar un archivo de
internet. Utiliza esta frecuencia para aumentar tu
“velocidad de descarga” y trae las respuestas a la
superficie más rápidamente.
FRASE: La respuesta a quién soy yace dentro de

mí.
37. TRANSICION La frecuencia de la Transición te ayuda a dejar
atrás tus miedos para que seas capaz de saltar
al abismo.
Todos nos hemos sentido fascinados alguna vez
por el hecho de hacer “algo imposible”. Nos intriga
descubrir si somos capaces de conseguir logros
excepcionales. Nuestra historia así lo ha
demostrado, ya que a lo largo de nuestra
evolución, los seres humanos siempre hemos
estado tratando de superar nuestros límites. Forma
parte de nuestra naturaleza.
Sin embargo, no es fácil salirse del camino

marcado. Uno tiene la sensación de que se está
lanzando en caída libre, como si perdiese el
control de su vida. Si por otro lado, te atreves a
dar el gran salto para descubrir cuál es tu objetivo
definitivo, será necesario que te desprendas de tus
miedos. Para poder crear es preciso rendirse y
entregarse por completo, esa es la única manera
de hacerlo.
FRASE: Me entrego a lo desconocido.
38. COMUNICACIÓN La frecuencia de la Comunicación hace que

seas consciente de que puedes comunicarte
con tu cuerpo a través de tu espíritu.
El cuerpo y la mente están interconectados entre
sí. Se mandan señales el uno al otro,
comunicándose entre ellos. Cuando experimentas
dolor físico significa que su contraparte energética
equivalente te está queriendo explicar la razón por
la cual sientes dolor. Todo ocurre por alguna razón.
Si eres capaz de comprender esto, también
podrás reaccionar ante las señales que te manda
tu cuerpo y podrás aliviar cualquier molestia o
síntoma con mayor rapidez. De esta forma, puedes
conseguir que tu cuerpo y tu mente mantengan un
contacto más profundo.
FRASE: Me tomo en serio las señales de mi

cuerpo.
39. PERDON La frecuencia del Perdón te ayuda a hallar la

fuerza interior necesaria para que te perdones
a ti mismo en aquellos aspectos en los que te
juzgaste anteriormente.
Las cosas no son ni buenas ni malas. Cuando
vives siguiendo los designios de tu corazón no
puedes hacer nada malo, no puedes obrar de
forma incorrecta. Y, aunque sepas que has hecho
algo que no es del todo correcto, no hay razón
alguna para que te castigues por ello.
Si te juzgas a ti mismo con demasiada rapidez por

algo que hiciste en el pasado, puedes perder la
oportunidad de aprender una importante lección
en tu vida. Perdónate a ti mismo por haber
actuado a partir de los conocimientos que tenías
en aquel entonces. No puedes obrar de forma
incorrecta.
FRASE: Me perdono por aquello que me hubiese

gustado hacer de forma distinta.
40. CONFIANZA La frecuencia de la Confianza te ayuda a

confiar en los mensajes que recibes de tu
subconsciente.
Tienes un presentimiento, alguna cosa te dice que
algo está ocurriendo o que va a ocurrir muy
pronto. El hecho de percibir las emociones es una
herramienta muy valiosa para arrojar luz a lo
desconocido.
Es una maravillosa característica que los seres

humanos muchas veces no utilizamos, o que
incluso llegamos a ignorar. Un sueño, una
sensación o una corazonada muy a menudo se
dejan a un lado y se tachan de “imaginaciones”,
cuando en realidad son mensajes de tu
subconsciente, destinados a ofrecerte información
sobre algo. Si eres capaz de habituarte a examinar
periódicamente tus emociones y a explorar cómo
te sientes, puedes llegar a desarrollar la habilidad
de ver el futuro. No dejes a un lado estas
sensaciones y úsalas de guía en el camino de tu
vida.
FRASE: Confío en lo que siento que está viniendo.

41. TRANSFORMACIÓN La frecuencia de la Transformación te ayuda a
poner en marcha los cambios para llevar tu
conciencia a un nivel superior.
Los cambios siempre son emocionantes, pero en
algunos casos también son perturbadores. Nunca
podemos saber de antemano si tendremos éxito o
no al hacer un cambio. Y especialmente en
aquellos momentos en los que hay mucho en
juego, tenemos tendencia a ser más bien
cautelosos a la hora de elegir nuestras opciones.
Pero cuidado, todavía no hay nadie que haya
ganado un gran premio por ser particularmente
precavido.
¡No se trata de ganar una partida de ping-pong,
sino de hacer realidad tus sueños! Para lograr
aquello que deseas, tienes que pasar por todo el
proceso. ¿Hasta qué punto deseas alcanzar tu
sueño? ¿Estás dispuesto a llegar al límite? ¿Eres
capaz de rendirte totalmente al proceso de
transformación, incluso aunque eso implique que
tienes que cambiar por completo tu situación
actual? ¡Atrévete a entrar por la puerta de la
metamorfosis y date la bienvenida por haberte
convertido en una nueva persona al haberla
atravesado!
FRASE: Voy hasta el límite para lograr mi sueño.
42. ENTREGA La energía de la entrega te ayuda a centrarte en

tu corazón y en cada una de tus sensaciones.
La entrega es necesaria para dejar ir los viejos
patrones que impiden que abras tu corazón.
La entrega hace posible que tu miedo
desaparezca.
FRASE:
43. RECONOCIMIENTO La frecuencia del Reconocimiento te ayuda a

mirarte con otros ojos y a dejar atrás la
autocrítica.
Todos tenemos días en los que nos cuesta
mirarnos al espejo y nos rechazamos o nos cuesta
aceptar lo que vemos. Nos preguntamos: “¿Qué
valgo yo?”. Nos culpabilizamos de todo y
hacemos de una “tontería” un gran drama.
Pensamos que hemos fallado, que no somos
suficientemente buenos, que somos muy tímidos o
que mostramos demasiado entusiasmo.
De esta forma, cada vez nos vamos acomplejando

más, lo cual es innecesario y además perdemos la
oportunidad de aprender la lección que nos aporta
la situación que estamos viviendo. Además la
autocrítica nos hace sentir todavía más inferiores y
menos merecedores. Por un lado, nos morimos de
ganas por conseguir algo, pero por otro lado esta
infravaloración a menudo nos frena y nos impide
hacer algo al respecto. Deja de juzgar cualquier
pequeño fallo y prémiate por el coraje que has
demostrado al conseguir otras cosas. ¡Reconócete
a ti mismo!
FRASE: Me doy la oportunidad de cometer

errores.
44. DON La frecuencia del Don te ayuda a conectarte

con tu capacidad para reconocer el camino
hacia tus sueños, y para que puedas
alcanzarlos.
Un salto desde la orilla, una zambullida en las
profundidades - inmerso en un mundo lleno de
misterios y de secretos. Es tu alma en la
exploración de un mundo físico, atrapado en un
cuerpo de vulnerabilidad y limitación. Tu alma
eligió experimentar algo, pero el propósito del viaje
no está claro todavía. La pregunta: "¿Quién soy
yo? " te hace sentir como si estuvieras en la
oscuridad, aunque no comenzaste esta aventura
sin preparación.
Tu mismo te ofreciste un regalo único, un
sentimiento intuitivo para que puedas encontrar su
objetivo. Ahora es el momento de contactar con
ese don. Los miedos, los bloqueos, las
incertidumbres; es normal tenerlas, porque cada
viaje tiene sus propios peligros. Por favor, no
caigas en la tentación de analizar, una y otra vez,
todos los patrones de comportamiento que has
aprendido, simplemente acepta que simplemente
existen. Entonces serás capaz de dejar ir estos
patrones cuando hayan viajado un poco más a tu
lado en tu camino. Eres un viajero sin mapa,
sientes curiosidad por lo desconocido y estás
equipado con una brújula que está alineada con tu
propósito en la vida.
FRASE: Reconozco mi don único.
45. DESEO La frecuencia del Deseo refuerza tu energía,
para que puedas vencer todos tus
interrogantes y todos tus juicios.
Hay algo que te puede ayudar a acelerar tu
proceso creativo para que seas capaz de
concentrarte en lo que realmente quieres: el
deseo. El deseo es una emoción muy poderosa
que siempre se mantiene activa, sin importar lo
que ocurra. Imagínate por un momento: que
alguien presiona tu cabeza y la hunde bajo el agua.
En ese instante, tú no te preguntas a ti mismo por
qué te está ocurriendo lo que te está ocurriendo.
No te preguntas por qué te falta el oxígeno. No te
preguntas nada a ti mismo, ya que tan sólo tienes
un enorme deseo: ¡AIRE! Y desde lo más profundo
de tu alma harías lo que fuera preciso por inspirar
una gran bocanada de aire fresco. ¡Y ahí es
precisamente donde se halla tu capacidad de
creación! Sin preguntas, sin juicios, sin
inhibiciones, ahí se descubre únicamente ese
poder primitivo indestructible que solamente
aspira a hacer realidad aquello que realmente
desea. Si verdaderamente quieres conseguir un
cambio, debes aspirar a hacer realidad ese cambio
con todas y cada una de las células de tu cuerpo.
¡Despierta ese deseo en tu interior!
FRASE: Abrazo mis deseos y me atrevo a
reconocerlos.
46. PROYECTO DE VIDA La frecuencia del Proyecto de Vida te ayuda a

contactar de una manera más profunda con tu
sabiduría interior, para que puedas descubrir
que planes tenía tu alma cuando vino a la Tierra
Tu proyecto de vida no está en tu cabeza, sino en
tu corazón. No puedes planificarlo todo por
adelantado pensando de forma racional, porque tu
alma desea evitar toda lógica. Es importante que
establezcas un contacto más profundo con tu
sabiduría interior, para que honestamente te
atrevas a ser tú mismo, y puedas sentir
verdaderamente lo que quieres, cómo lo quieres y
cuál es tu misión en esta vida.
Muchas veces tenemos miedo del mundo exterior,
de cómo reaccionarán las personas ante nosotros.
Nos asusta que nos rechacen o que no nos tomen
en serio. El miedo nos bloquea y nos impide llegar
al centro de nuestra esencia, de nuestra sabiduría
interior. Como resultado de ello, nuestro camino
sigue siendo un misterio y tenemos la sensación
de que hemos perdido el control de la situación.
FRASE: Confío en el plan con el que ha venido mi

alma.
47. INICIACIÓN La frecuencia de la Iniciación te ayuda a

recordar que tú puedes elegir si quieres
“permanecer en transformación” o si quieres
ver tus miedos como una señal que te lleva
hacia lo nuevo, hacia aquello que todavía no
conoces.
Hemos llegado a la etapa final de un larguísimo
proceso evolutivo. Estaremos siendo preparados
para dar un salto de conciencia a nivel universal.
Es esta ola, la que dio comienzo a nuestro proceso
de aprendizaje y la que, en última instancia, nos
llevará a la transformación de la conciencia de
unidad. En los próximos años, podrás percibir las
energías que te iniciarán en tu fuerza original.
Debes recordar quién eres realmente y la razón por

la cual viniste a esta Tierra en este período. Es
importante que no sigas dando más vueltas a tus
procesos de aprendizaje. No tiene sentido tratar de
analizar y evaluar cualquier emoción de miedo que
te pueda surgir cada vez que deseas cambiar algo.
FRASE: Vivo en libertad.
48. PERSPECTIVA La frecuencia de la Perspectiva te ayuda a

reorientar los contratiempos y a ver las cosas
de manera diferente.
La vida sería aburrida si no se nos desafiase en
cada ocasión. Los retrocesos se producen para
ser superados. Los errores suceden de modo que
tu puedas aprender de ellos. Pero en el momento
en que tienes que lidiar con ellos no siempre es
fácil mantenerte en una actitud positiva. A pesar
de que tú sabes que hay una lección que aprender,
prefieres no escuchar. Está bien estar harto, pero
ten cuidado de no ser innecesariamente duro
contigo mismo.
Si te derrumbas en esta miseria, la situación

empeorará. Lo que realmente te ayuda es mirar el
problema desde un ángulo diferente. Devuelve tu
balanza a su equilibrio. Cambia tu perspectiva y
presta atención a las cosas que van bien.
Entonces verás que en realidad todo está bien. La
forma en que nos fijamos en la realidad afecta a
cómo nos va en la vida. Lo que experimentas es tu
realidad y la experiencia es tu elección.
FRASE: Puedo darle la vuelta a cualquier situación

en mi favor.
49. TRASCENDIENDO La frecuencia de Trascendiendo te ayuda a
dejar de lado el control y te ayuda a navegar tu
camino a tu verdadero estado del Ser.
Cuanto quieres cumplir tus sueños? ¿Cuántas
veces lo has intentado? ¿Qué has hecho para
convertirlos en realidad? A menudo sientes que
están cerca, pero algo te impide hacerlos realidad.
Todo está aquí, todo lo que necesitas, pero no te
lo sientes tuyo, no te crees capaz. Siempre
aparece un "pero" - pero todavía tengo que
aprender mucho, pero todavía tengo que trabajarlo
más, pero todavía necesito algo, me falta esto o
aquello. Es hora de dejar de lado estos auto-
sabotajes.
Por extraño o difícil que pueda parecer tomar una

elección, no puedes y no debes evitar seguir a tu
corazón. Sea lo que sea que quieres, no se puede
planificar a la perfección, así que toma control y da
el salto! Te sentirás sorprendido por el inmenso
poder que tienes dentro. Va a trascender todas tus
limitaciones de todo tipo, y te darás cuenta que no
eran reales.Basta con dar el salto, arriesgarte y
entregarte a tu
verdadero Ser. Nada puede salir mal todo el
tiempo, nada.
FRASE: Trasciendo mis miedos y limitaciones.
50. CONFIANZA EN TI MISMO La frecuencia de la Confianza en ti mismo te

estimula y te da confianza para que tomes las
decisiones correctas.
Seguro que reconoces la sensación de cuando
parece que todo te ocurre solamente a ti. Como si
ya no tuvieses el control de las cosas, como si
todos los demás y todas las situaciones se
hubiesen puesto en tu contra y eso te hiciese
perder el equilibrio.
Confía en que todo ocurre por alguna razón.

Confía en que no has tomado ninguna decisión
equivocada y que todo ha ocurrido de acuerdo a
tu plan de vida. La opción que has elegido tan sólo
afecta al recorrido del camino que te lleva hasta tu
objetivo. Tú eliges si tomas el camino largo o el
camino corto.
FRASE: Confío en mí y en las decisiones que

tomo.
51. VOZ INTERIOR La frecuencia de la Voz Interior te ayuda a

comprender los mensajes positivos y negativos
que vienen de tu subconsciente para poder
escoger los adecuados, los que están
conectados a los deseos de tu corazón.
Todos reconocemos esa voz interior que nos dice
qué deberíamos y qué no deberíamos hacer. A
menudo recibimos mensajes opuestos, como si
cogeáramos entre dos pensamientos. Por una
parte te conectas con la frecuencia del corazón:
amor, positivismo y confianza. Esta es la voz que
te dice la verdad y que te muestra el camino
correcto.
La otra es la del saboteador: destructiva y
dominante. Reconoces esta voz cuando te ves
tentado a juzgar demasiado rápido y te alejas de
ciertas personas y situaciones. El saboteador te
impiden salir de tu zona de confort y actuar con
libertad. Aprende a distinguir entre estas dos
frecuencias y serás siempre capaz de escoger la
correcta, la que más beneficia a tu crecimiento.
FRASE: Siempre estoy escuchando la sabiduría de

mi corazón.
52. CONSCIENCIA DE UNIDAD La frecuencia de la Consciencia de Unidad te

ayuda a ponerte en contacto con la nueva
conciencia que nos está conectando a todos.
Un proyecto está evolucionando, algo grande se
esconde detrás de los problemas de nuestro
mundo. Es una conciencia esquiva, un sentimiento
que nos pone en el Ahora. A medida que los viejos
sistemas políticos y económicos se desmoronan,
nuestro deseo de un mundo nuevo crece, ya no
influenciado por el miedo, la esperanza y la
escasez. Hemos terminado con el drama y el
malestar social que nos hacen prisioneros.
Algo que hay que hacer, pero ¿hay algo que tu
puedas hacer como individuo? En la sociedad en
que vivimos, somos impotentes, obligados a ver
todo el alto rango de políticos. Por favor, date
cuenta de que no tiene que ser así. Hoy en día
podemos elegir el cambio y trascender tus
sentimientos de temor. Pasa al otro lado de la
cortina para conectar con la Conciencia de
Unidad. Elije el amor sobre el miedo, la acción
sobre la pasividad y la confianza a través de
pánico. Presta atención a todas las personas que
te rodean, sabiendo que ellos están involucrados
en la misma lucha. De esta forma ya no serás un
espectador de la negatividad, y pasarás a formar
parte de un mundo mucho más grande en su lugar.
FRASE: Todos estamos conectados los unos con

los otros.
53. HUELLA La frecuencia de la Huella te ayuda a hacer un
juicio imparcial acerca de tu pasado, para crear
un resumen rápido de lo que tu quieres, donde
te encuentras y cómo has llegado hasta aquí.
La vida no es una línea de tiempo, es una
creación. Es una huella de las muchas decisiones
que tú has escogido. Algunas se quedan y otras
desaparecen rápidamente, ya que tu vida está en
constante cambio. Tu eres un artista que pintas
con tu propio pincel y de vez en cuando hay que
dar un paso atrás y mirar si vas en la dirección
correcta.
Al igual que tomar un descanso para estudiar

todos los detalles en su conjunto. Esa es la
manera de determinar si las elecciones realizadas
han tenido el efecto deseado. ¿Cómo es te parece
que es tu vida en este momento? ¿Es necesario
recortar los bordes? ¿Todavía hay cosas que
necesitan ser retocadas? ¿Estás cerca del logro o
es hora de empezar de nuevo? Este es un
momento de contemplación.
FRASE: Puedo disfrutar de todo lo que ya he

logrado.
54. TIEMPO RECIEN NACIDO La frecuencia del Tiempo Recién Nacido te

puede ayudar a sincronizar la energía
masculina y la energía femenina que se hallan
en tu interior para que puedas aumentar tu
frecuencia global.
No hay vuelta atrás: la última etapa de nuestra
evolución ha comenzado. Se trata de un período
que empezó en el 2012, en el que estaremos
iniciados en una nueva conciencia. Muchas
personas han elegido inconscientemente el lado
oscuro de este proceso y cada vez experimentan
efectos adversos más amplios e intensos. Fatiga,
ansiedad, dolor, tristeza y rechazo: si deseamos
librarnos de esos sentimientos, entonces,
precisamos avanzar hacia la luz, y reconocer y
aceptar quiénes somos realmente.
Debemos desprendernos de todos los juicios que
hemos hecho sobre los demás y sobre nosotros
mismos, para que podamos crecer en la totalidad.
Sólo entonces, seremos capaces de alcanzar
nuestro mayor poder y podremos crear cualquier
cosa que deseemos. Seremos capaces de
alcanzar la liberación cuando hayamos
incrementado nuestra frecuencia y hayamos
equilibrado la energía masculina y femenina que
hay en nuestro interior. Al hacerlo, es preciso que
nos ofrezcamos mucho amor y que tengamos
mucha paciencia con nosotros mismos. Ha llegado
el momento de escuchar nuestros sentimientos, en
lugar de empujarlos a un lado.
FRASE: Me doy una nueva oportunidad.

55. DESPLIEGUE La frecuencia del Despliegue te ayuda a

permitirte el proceso de cambio, para progresar
de forma natural.
Tienes un gran deseo por hacer algo por ti mismo,
pero sigues a la espera. Dudas. Aunque todo se te
presenta para que vayas a por ello, sientes que te
falta algo para pasar a la acción. Es como si no
hubieses encontrado el botón adecuado que te
permita empezar. Esta sensación sutil de que te
falta algo puede ser molesta, pero no es para nada
negativa.
Es como si estuvieses colocando la última piedra
en una obra que lleva tiempo en construcción. Te
transformas en una nueva persona ante otra
realidad, una realidad que se adecua a lo que
quieres. Sé paciente y no frenes el proceso. No
fuerces nada durante esta fase. Espera hasta el
momento en que tu vida de un giro natural, así tu
nueva realidad se desvelará como una pieza de
arte.
FRASE:
56. MOVIMIENTO La Frecuencia del Movimiento te ayuda a

aferrarte a tu propio movimiento creciente y
resistir la tentación de medirte con los demás.
Todo se mueve, desde los inmensos planetas en el
cosmos a las más pequeñas células de nuestro
cuerpo. Nada permanece igual, y tu tampoco.
Incluso cuando crees que no avanzas, a veces,
muchas cosas están sucediendo a tu alrededor.
Un proceso ha terminado y el otro proceso ya está
empezando. Las situaciones se forman de acuerdo
a tus deseos, la gente se acerca a ti para ayudarte
a lo largo del camino.
Todo va de acuerdo al plan que tu has hecho.
Disfruta de este tiempo, en el que las cosas se
están moviendo cada vez más rápido, lo que
aumenta tus posibilidades de dejar ir los viejos
patrones. Sin embargo, no te compares con otras
personas que pueden crecer más rápido o más
lento que tú. Son compañeros de viaje, van a su
manera. A veces están contigo, a veces no. Tienes
pleno derecho a tener tu propio camino, tus
propios retos y experiencias, que al igual que los
que te rodean.
FRASE: Ando mi camino a mi propio ritmo.

57. CICLO La frecuencia de Ciclo te ayuda a romper con el
círculo vicioso predeterminado por tu patrón de
conducta para que tu puedas empezar algo
completamente de nuevo.
Estás cerca de un punto de inflexión importante.
Tu puedes sentirlo, pero hay algo que todavía te
impide empujar hacia delante, algo que todavía te
cuesta concebir. Lo has examinado todo, lo has
intentado todo, estudiando cada situación en
detalle - ¿Que te falta todavía? De esta forma te
mantienes atrapado en un proceso que debería
haber concluido hace mucho tiempo.
Estas creando inconscientemente caos y
frustración en ti, porque sigues dando vueltas en
círculos viciosos. Vives una experiencia, que viene
acompañada por una emoción que te incita a
pensar, a analizar, hasta que repites la misma
experiencia y todo comienza de nuevo. La clave
para romper este patrón es empezar a considerar
los procesos como cíclicos. Cada vivencia te
conduce a la siguiente experiencia, que
comenzará una vez que te atrevas a soltar la vieja.
Por favor recuerda que “dejar ir” no es lo mismo
que perder algo. Dejar ir es recibir. És “borrón y
cuenta nueva” por así decirlo, y al hacerlo le das
espacio para algo nuevo.
FRASE: Empiezo haciendo borrón y cuenta nueva.
58. PUREZA La frecuencia de la Pureza te ayuda a mirarte a

ti mismo de una forma pura y honesta, sin
necesidad de señalar con el dedo a otra
persona o sin culpar a los demás por aquellas
cosas que son únicamente responsabilidad
tuya.
Cuando estás en proceso de crecimiento, a veces
tienes la sensación de que tu crecimiento se ha
detenido debido a las influencias externas. Sin
embargo, eso no es más que mera una ilusión.
Todo cuanto te impide avanzar tiene que ver con
tus propios procesos de pensamiento.
Presta atención a lo que te dicen los demás si
tienes la sensación de que hay algo que te está
reteniendo. Nada ni nadie puede detenerte ni
retrasar tu crecimiento, nadie excepto tú mismo.
Cuando recibas una crítica, trata de ver que es lo
que eso realmente dice de tu persona. No
reacciones directamente poniendo objeciones,
solamente mírate honestamente a ti mismo para
ver por qué te has sentido herido por el
comentario de esa otra persona y para descubrir
por qué te ha llegado al alma.
FRASE: Respondo ante los demás desde la

pureza.
59. INCONDICIONALIDAD La frecuencia de la Incondicionalidad te ayuda

a desarrollar primero el amor incondicional en
tu interior, para que no tengas que salir a
buscarlo en los demás.
Muchas personas hablan del amor incondicional.
Es una intención muy hermosa, pero a la mayoría
de los seres humanos (con patrones de
pensamiento limitados) nos es prácticamente
imposible ser capaces de compartir en los
términos del amor incondicional. Sin embargo,
esta es la energía que nuestra alma realmente
anhela.
La buscamos en nuestras relaciones y en nuestras

amistades, pero olvidamos ponernos a nosotros
mismos en primer lugar. Para ser capaces de
experimentar y de compartir emociones de
incondicionalidad, primero y ante todo, debemos
amarnos a nosotros mismos. ¿Cómo puedes amar
a alguien incondicionalmente si no te aceptas a ti
mismo por completo?
FRASE: Me amo a mi mismo y me permito ser.
60. CONSCIENCIA CRÍSTICA La frecuencia de la Consciencia Crística ayuda

a que te pongas en contacto con el poder
divino de la creación, que está oculto dentro de
ti.
Una nueva energía ha comenzado y reinará en los
tiempos venideros. Los que están abiertos se
sentirán llevados y traídos hacia la luz. Ellos
experimentan el retorno de su ser en su forma
auténtica, o en otras palabras: el renacimiento del
alma. Este proceso tiene efectos secundarios. Si
experimentas episodios de miedo, dolor o
malestar, debes saber que estas son las últimas
contracciones antes de que hagas el salto a la
Consciencia Crística.
Una vez estés dentro de ti, se despertarán a un

nivel más profundo y tu verdadero espíritu saldrá a
la superficie, porque ya conoces los verdaderos
dones de un maestro. Del mismo modo que Cristo
nos mostró el potencial de la humanidad, ahora
depende de ti activar los poderes divinos que
posees. Cree en ti mismo, sé el mago que llevas
dentro y descubrirás que eres capaz de todo, más
allá de los límites de la realidad.
FRASE: Creo en los poderes divinos que poseo.

61. SEXUALIDAD La Frecuencia de la Sexualidad abre el canal a
la energía sexual, para que más Amor y Fuerza
Vital puedan comenzar a fluir libremente.
No hay tema más controvertido que el de la
sexualidad. Es el mayor secreto que llevamos con
nosotros, sabiendo que nos hace vulnerables al
entorno. La idea de que alguien se de cuenta de
tus deseos sexuales y qué sentimientos tienes, es
francamente aterrador y catastrófico, sobretodo
cuando se hacen públicos. Todo esto a pesar del
hecho de que la sexualidad es la energía más
poderosa que un ser humano puede experimentar.
Es el catalizador del Supremo Estado de bienestar
y un gran incentivo para nuestra autoestima,
confianza en ti mismo y creatividad. El que tiene
una salida para aliviar la tensión sexual, tiene la
llave a la libertad definitiva. Así que, por favor, se
consciente de cómo haces frente a tu sexualidad.
Libérate de cualquier juicio, deja de lado todo
temor y siente amor por ti mismo y por tu cuerpo.
Y acepta cualquier pensamiento que te pueda
surgir; son pensamientos que no siempre son
necesarios expresar, pero que tampoco son
necesarios suprimir, es decir, no te juzgues, o te
sientas culpable por tenerlos, sólo permíteles estar
allí, sin más. Date cuenta de que ahora en adelante
la sexualidad es mucho más que un acto físico. Es
el punto de unión entre el amor y la fuerza de la
vida en conjunto para crear un equilibrio total.
FRASE: Debo darme amor a mi mismo.
62. DESARROLLO La frecuencia Desarrollo te ayuda a expandirte

y a restablecer tu propósito de vida,
recuperando la energía que estás regalando.
Cuando te relacionas con los demás no eres
completamente tú mismo. Te adaptas y, de este
modo, te alejas de ti. Cada vez que haces esto,
pierdes energía. Es como si cada vez estuvieras
desperdiciando un poco de ti. Estableces muchos
tipos de conexiones que ralentizan tu proceso y
poco a poco empiezas a olvidar quién eres y lo
qué quieres. Tienes la sensación de que necesitas
algo que se encuentra fuera de sí mismo, cuando
en realidad lo que estás buscando es la manera de
volver a sentirte completo.
Sólo recuerda que no vas a poder avanzar a nivel
personal si continuas siguiendo a los demás y
adaptándote a ti mismo. Antes de poder dar
nuevos pasos, es importante que antes vuelvas a
confiar en ti mismo. Aprende a crear desde el
interior, para que tus verdaderos talentos y
potencial puedan ir abriéndose y desarrollándose.

FRASE: Lo tengo ya todo en mi para tener éxito.
63. SIN LÍMITES La frecuencia de la Ilimitación te ayuda a

expandir los límites marcados para que puedas
ser tú mismo en todas partes y con todos.
Estás en el camino a algo más grande que tu
mismo. Cada vez que tomas contacto, lo sientes
un poco más cerca de ti. En este proceso de
crecimiento contactas con más frecuencia con el
mundo espiritual. Experimentas una sensación de
libertad, de volver a casa. Este es un estado
temporal de la pureza de lo que eres.
Sin fronteras, sin limitaciones. Pero al volver a la
realidad, sientes sentimientos de nostalgia. No
eres realmente el mismo nunca más, porque tienes
que adaptarte al entorno y tienes que hacer lo que
se espera de ti. Así que la nueva energía no fluye,
porque se mantiene en tu interior. Poco a poco
decae porque tu no haces nada con ella. Abre los
límites y muestra a los de tu alrededor que has
crecido. Atrévete a caminar a través de los límites
del miedo, incluso de la vergüenza y de las
restricciones al hablar tu verdad.
FRASE: Mi poder es ilimitado.
64. INVITACIÓN La frecuencia de la Invitación te ayuda a

comprender que tú eres el autor de tu propia
vida.
Si sigues apegándote al pasado de una forma
negativa, esta energía acabará por afectar tu
futuro. Es importante que sepas que todo cuánto
has vivido tu alma ya lo había decidido de
antemano. Antes de nacer, ya habías elegido
recorrer precisamente este camino para crecer.
Nuestra evolución está avanzando tan
rápidamente que no puedes quedarte de brazos
cruzados sin hacer nada, ha llegado el momento
de intervenir conscientemente, es hora de
readaptarte de nuevo y de cocrear de forma
consecuente. Deja de mirar hacia atrás de una vez
por todas, y enfócate en mantener una mirada
fresca y positiva en el futuro. Pues tu alma te está
invitando a escribir tu propio futuro a partir de este
mismo momento. Este código te inspirará a
guardar el pasado como una experiencia, como
una vivencia que te ha llevado hasta el punto en el
que te encuentras ahora, el punto en el que has
entendido que puedes influir en tu propio camino
de vida.
FRASE: Acepto cada invitación para evolucionar.

65. PROTECCIÓN La frecuencia de la Protección te ayuda a
cerrarte a ti mismo a las energías que tienen
una frecuencia vibratoria inferior a la tuya
propia, para que te sea más fácil dejarte llevar
por la corriente.
Nos llega información sobre las nuevas energías
procedente de muy distintas fuentes (incluidas las
canalizaciones). Estas fuentes tienen algo en
común: todas dicen que las frecuencias
energéticas de la Tierra se están incrementando
cada vez más.
Debido a ese aumento de las frecuencias también

sale a la luz cada vez más negatividad. Se están
abriendo las cámaras de los secretos; las verdades
salen a la luz y la insatisfacción crece por todos
lados. Es posible que te sea difícil afrontar esta
situación, especialmente, si no te la esperabas.
Hay distintas maneras de protegerte a ti mismo
para que puedas seguir manteniéndote fuerte en
tu propio poder.
FRASE: Estoy emitiendo mi propia frecuencia.
66. DECISIÓN La frecuencia de la Decisión te inspira a elegir y

transformar a tu conocimiento y sentimiento,
en acción.
Ya has tenido bastante de todo tipo de miedos y
creencias que siguen resurgiendo. Te mantienen
"pequeño" y te alejan de tu verdadero poder.
Mientras tanto, parece que el crecimiento de la
conciencia ha llegado a su tope, porque no parece
que haya muchas novedades que encontrar en los
libros o talleres. Puedes haber tocado el núcleo, el
fondo, pero todavía no se ha producido un
verdadero cambio. ¿Qué se necesita entonces
para cambiar las cosas? Durante mucho tiempo
has puesto el énfasis en el conocimiento.
Ahora, a través de nuestro crecimiento en la
conciencia, el énfasis se ha puesto en el
sentimiento. Querríamos experimentar las cosas a
un nivel más profundo, pero para llegar realmente
a una ruptura de esquemas tendremos que tomar
el siguiente paso, que es: la Acción. Ahora es el
momento de la acción. Tienes que hacer
elecciones, avanzar y actuar sobre lo que tú
conoces y sientes. Todo está presente, solamente
tienes que hacerlo. Elige una dirección, antes de
que la decisión sea tomada por ti.
FRASE: Convierto mis planes en hechos.

67. SENSIBILIDAD La frecuencia de la Sensibilidad te ayuda a

obtener más puntos de vista y le permite estar
más abierto.
Estas aumentando tu nivel de conciencia más allá
de los límites del intelecto. Tu sensibilidad crece
alentada desde el exterior: energías, símbolos,
instrucciones, inspiraciones y emociones de los
demás. Se siente como si tus sentidos se
agudizan lo que te permite ver la realidad con
mayor claridad. Con esta sensibilidad también
viene la responsabilidad, ya que puedes captar
situaciones más rápido que otros, prepárate para
incidir y anticiparte a los poderes opuestos. Debes
entender que también es importante mostrar su
sensibilidad y no esconder esto dentro. Nadie
gana nada si te mantiene inmóvil en momentos en
que tu intuición te indica lo contrario.
Atrévete a ser tú mismo, demuestra tu
vulnerabilidad y honestamente comparte lo que
sientes. Otros pueden beneficiarse de tu
conocimiento y cuando esto viene del corazón, no
puede dañar a otros.
FRASE: Confío en mis sensaciones y en las

señales que percibo
68. VERDAD La frecuencia de la Verdad te ayuda a creer en

tu propia verdad y no en la verdad de los
demás.
A veces las personas que se encuentran a tu
alrededor opinan de forma distinta a ti. Cuando
sólo se trata de una persona, muchas veces
puedes acabar discutiendo el tema con ella. Pero
cuando hay más personas que están en
desacuerdo contigo, la historia es completamente
distinta. Empiezas a cuestionarte si lo que tú crees
es correcto o si eres demasiado terco para aceptar
la opinión de otra persona.
En este tipo de situaciones, es importante que
recuerdes que cada cual piensa siempre dentro de
sus propios límites. No hay una única verdad.
Todos nosotros vemos el mundo desde una
perspectiva distinta. Sólo tienes que seguir tu
propia verdad y confiar en que lo que sientes está
en consonancia con lo que crees, y recordar que
no tienes por qué desviarte si no quieres.
FRASE: Mi verdad se basa en lo que siento.

69. AUTENTICIDAD La frecuencia de la Autenticidad te ayuda a que
creas en ti mismo y a desprenderte de la
tendencia hacia ese comportamiento de
adaptación.
Te encuentras en un proceso de cambio y la
autenticidad es la solución. Se te desafía a que
tomes contacto con quién realmente eres y eso
requiere que te alejes de las opiniones
predominantes. Este puede ser un proceso difícil,
porque en la energía de la dualidad y la
competitividad estamos constantemente
enfocados en los demás.
Particularmente en estos tiempos es importante

que seas ejemplo decidiendo tu propio camino, en
lugar de copiar lo que otros dicen o hacen.
Autenticidad significa que eres único; así que no
intentes ser alguien que no eres. Muévete desde tu
propio poder, tu propia verdad y no esperes la
aprobación de otros para hacer lo que tú sientes.
FRASE: Soy un ser especial y único.
70. PAZ La frecuencia de la Paz te ayuda a recordar que

tú tienes la opción de liberarte de las viejas
emociones y crear paz en tu interior.
Muchas veces nos afecta que a los demás no les
vayan bien las cosas. Las imágenes de desastres
naturales, inundaciones y hambruna en el mundo
nos tocan profundamente. Deseamos hacer algo
para ayudar, queremos poner nuestro granito de
arena por el bienestar de la humanidad. No
podremos hacerlo si nos enfocamos en los demás
en lugar de centrarnos en nosotros mismos. La
paz no puede existir a menos que primero
sintamos paz en nuestro interior.
Con pensamientos positivos, podemos

incrementar nuestra frecuencia e inspirar a otros
para que ellos también hagan lo mismo. De esa
forma, podremos crecer juntos hasta la siguiente
etapa de nuestro proceso evolutivo, en la que no
hay lugar para las guerras, la violencia o el terror.
Al sanarte a ti mismo, también se podrá sanar el
mundo que te rodea.
FRASE: Creo paz en mi y en mi vida.

71. PROCESAMIENTO La frecuencia Procesamiento te ayuda a limpiar

rápidamente tu sistema, para que haya más
espacio para la nueva energía.
Has dado un gran salto en tu desarrollo. Has
estado esperando un cambio y ahora que el
proceso está alcanzando su completud, parece
como si una nueva parte de tu vida está
empezando. Lo importante en esta fase es que te
tomes el tiempo necesario para procesar. Puedes
verlo como un corto período de recuperación para
prepararte a ti mismo para lo que está por venir.
Las experiencias que te han traído hasta este

punto deben primero encontrar un lugar para ellas
mismas, de este modo las antiguas no se
mezclarán con las nuevas. Crea espacio para ti,
vaciando el viejo equipaje. Pon los nuevos
conocimientos en la perspectiva adecuada.
Compara aquello que encaja contigo con lo que ya
no lo te sirve, así podrás avanzar sin que se repita
el pasado.
FRASE: Asimilo mi pasado en paz y quietud.
72. ELEMENTO La frecuencia Elemento te ayuda a decidir lo

que es apropiado para ti y lo que no lo es.
Puedes verlo todo en la profundidad de tu alma.
Todos y cada uno de los detalles de la gigantesca
red de los sueños, talentos, emociones, cualidades
y, literalmente, todo lo que te define como
persona. Ya sabes quién eres, lo qué quieres y
cómo vas a conseguirlo, en otras palabras: estás
completamente en tu elemento. Todo es sencillo
en este estado y no te cuesta ninguna energía. No
tienes miedo a la incertidumbre y no eres sensible
a lo que otros dicen o piensan de ti. Al igual que un
pez en el agua y un pájaro en el aire, sabes cuál es
tu propio elemento.
Esto va mucho más allá que el hacer lo que te

gusta. Se trata de hacer aquello que viniste hacer
ya desde que naciste. La paciencia y la sencillez
son las claves para entrar en contacto con esto.
Decide lo que es realmente importante y lo que no
lo es. No permitas que te empuje el entorno,
simplemente decide a tu propio ritmo. Crea tu
propio espacio en el que te sientas cómodo y en el
que tengas la oportunidad de permitir que tus
propios talentos y cualidades florezcan.
FRASE: Hago aquello para lo que nací.

73. RITMO La frecuencia del RITMO te ayuda a tomar
deciciones importantes que resuenan con el
ritmo de la vida.
La vida tiene un ritmo. Nuestra alma está
sintonizada con este ritmo. Ella te indica cuando
estás surfeando la ola, te sientes feliz y
emocionado y tu vida acontece tal y como debería
ser. Pero el alma también es muy clara cuando
tomas decisiones que interrumpen tu conexión
con el ritmo natural.
Es entonces cuando sientes resistencia y
emociones que te hacen tomar consciencia de que
tienes que cambiar algo. Esto ocurre a menudo
cuando pospones algo porque tienes la sensación
de que nadie te toma en serio. Te dices a ti mismo
que puedes hacerlo mañana, la próxima semana,
el próximo mes, etc. Y cuando finalmente decides
ponerte en marcha, ya no resulta fácil porque la
energía ha desaparecido. Te encuentras ya
experimentando en otra frecuencia. Cuando el
ritmo te indica que es el momento adecuado para
tomar una dirección, entonces no esperes y
aprende a confiar en tu alma porque Ella conoce el
ritmo de la vida y sabe cuando tu creatividad está
en su punto álgido.
FRASE: Yo tomo decisiones que resuenan con el

ritmo de la vida.
74. AUTO AMOR La frecuencia del Auto Amor te ayuda a que te

des más energía y amor a ti mismo, lo que te
permitirá ser más significativo para los demás.
Humildad y modestia son un tema recurrente en
nuestra vida. No te atreves a ponerte por encima
de los demás por miedo a que te rechacen. A
menudo tiendes a rechazar a las personas que
hacen confiados lo que les gusta hacer.
Esto se debe a que algo se mueve y se

desencadena dentro de ti ante esas situaciones, lo
que podríamos también describir como un
profundo deseo que tú tienes de ser libre también.
Para compensar este anhelo empiezas a cuidar de
todo el mundo, en lugar de ponerte tú en primer
lugar. Sin darte cuenta, esto te aporta una
sensación de cierto reconocimiento. Pero el hecho
de adaptarte hace que te vuelvas más
dependiente a tu entorno y que pierdas energía.
FRASE: Me amo por ser quien soy.

75. SACRIFICIO La frecuencia del Sacrificio te ayuda a aligerar

la carga en las decisiones que debes tomar.
El poder del éxito reside en el corazón de tu
disposición a desprenderte de cosas. Esto cuenta
especialmente en situaciones en las que tienes
grandes y ambiciosos objetivos. No puedes
crearlo todo de golpe, así que tendrás que escoger
cómo, cuándo y con quién invertirás tu energía. En
consecuencia, puede que que tengas que
posponer ciertas cosas, dejar otras atrás e incluso
decepcionar a personas de tu entorno.
Por favor, recuerda que no vas a perder nada si
esto ocurre, sin embargo es necesario hacer este
sacrificio. Te acerca a lo que realmente quieres
conseguir. Si lo encuentras difícil, recuérdate a ti
mismo el motivo por el que lo estás haciendo.
Focalízate en la visión global, así serás capaz de
observar las cosas en perspectiva y no te
arrepentirás de los sacrificios que has hecho.
FRASE: Elijo conscientemente lograr mi objetivo.
76. OPORTUNIDADES La frecuencia de las Oportunidades te muestra

que tienes infinitas posibilidades de sacarle el
máximo partido a tu vida.
Fantaseas con hacer realidad tu gran pasión, ese
algo que te hace completamente feliz, pero no te
atreves a pensar a lo grande. Te parece imposible
conquistar tu sueño dorado y te da la impresión de
que es inalcanzable, porque crees que no está al
alcance de tus posibilidades. Esa es la razón por la
cual, muchas veces, decidimos de antemano que
alguna cosa es imposible de alcanzar.
Hay demasiadas cosas que aprender, demasiadas
cosas que resolver, demasiado en qué pensar y no
hay suficiente tiempo ni suficientes recursos
disponibles para hacerla realidad. Y muchas
veces, también piensas que necesitas algo que se
encuentra fuera de ti. Pero debes saber que todas
estas cosas son ilusiones. Si verdaderamente
crees que serás capaz de convertir todos tus
sueños en realidad, las posibilidades de hacerlos
realidad son infinitas. No te quedes en la superficie
de tu mente, porque la creación verdadera
procede de tu interior. Debes darte cuenta de que
todo lo que anhelas ya es tuyo en realidad, y que
sólo tienes que abrirte a la gran cantidad de
posibilidades que te han sido otorgadas en
consecuencia.
FRASE: Tengo infinidad de posibilidades para

alcanzar mi éxito.
77. SATISFACCION La frecuencia de la Satisfacción te ayuda a
crear desde tu corazón y a mantenerte cerca de
ti mismo.
Mantente cerca de ti mismo y haz cosas que te
hagan sentir bien. Entonces todo saldrá bien y
será un éxito. No te permitas distraerte creando
una vida que no encaja contigo o vivirás con una
batalla interna. Siguiendo las ideas de otros,
atraerás personas y situaciones que trabajarán en
tu contra.
Recuerda: todo lo que quieras obtener debido a

una necesidad de reconocimiento, nunca será
suficiente. El ego nunca está satisfecho. Escucha a
tu corazón y confía en lo que sientes, incluso si a
veces parece extraño. Escucha todo aquello que
te aporte satisfacción para que así puedas solo
atraer a tu vida aquellas cosas que resuenan
contigo.
FRASE: Aumento la calidad de mi vida.
78. CONCIENCIA DE LA TOTALIDAD La frecuencia de la Conciencia de la Totalidad

te ayuda a trascender la limitadora conciencia
de la dualidad, para que puedas crecer en la
unidad.
Se nos está agotando el tiempo para dejar atrás
nuestros juicios. Si ahora te atreves a dar el salto
que te lleva hacia la Consciencia de la Totalidad,
descubrirás que la aparente dualidad irá
desapareciendo gradualmente de tu interior.
Y te irás dando cuenta poco a poco de que no

sólo el mundo exterior es un reflejo de tu mundo
interior, sino que el Bien y el Mal también son dos
caras de la misma moneda. Una vez hayas llegado
al último peldaño del Tzol'tun (el calendario Maya
que lleva la cuenta atrás hasta el 2012), podrás
entender por qué el Bien y el Mal se equilibran uno
a otro de una forma completamente natural. En
ese momento, podrás trascender la limitadora
consciencia de la dualidad y podrás dar el salto
que te conducirá hasta la consciencia de la
Unidad. En ese momento, habrás completado la
edificación de tu propio despertar de la
conciencia.
FRASE: Dejo ir el juicio ante la situación.

79. LIBERTAD INTERIOR La frecuencia de la Libertad Interior te inspirará

para que te permitas tus deseos espontáneos,
por más extraños que estos puedan parecer. Es
importante concederles el espacio que
necesitan.
Como almas elegimos tener una experiencia
humana, con todos los aspectos que supone ser
una persona; como el poder sentir, descubrir,
experimentar, aprender, etc. Vivimos emociones
espontáneas asociadas a deseos, fantasías y
sueños. Estas surgen de forma inesperada e
inconsciente, nacen del corazón. Cuando
intentamos analizarlas o explicar con palabras
estas emociones y por qué las sentimos, las
limitamos y nos frenamos a nosotros mismos ante
la oportunidad de crecer y evolucionar. El dolor del
pasado es a menudo el motivo por el que lo
hacemos.
Si intentamos vivir desde los impulsos que
recibimos y nos damos la libertad Interior de
permitirnos cada sentimiento (sin explicar el por
qué), atraeremos la magia a nuestras vidas. Si no
lo hacemos, entonces aumenta la posibilidad de
que seamos destructivos y enfermemos o nos
sintamos infelices.
FRASE:
80. INVERSIÓN La frecuencia de la Inversión te ayuda a crear

desde tu interior hacia el exterior y no a la
inversa.
Nos gusta dejarnos inspirar por nuestro entorno,
pero al hacerlo, empezamos a ser demasiado
dependientes de la energía de los demás. Estamos
acostumbrados a recibir ejercicios y métodos de
trabajo para poder seguir adelante y para poder
crear lo que queremos crear, pero de esta forma,
empezamos a crear de fuera hacia adentro.
Si deseas tener la libertad de hacer realidad tu

sueño, entonces es importante invertir ese flujo de
energía. En realidad, tu verdadera fuerza procede
de tu interior. Al concentrar la atención en tus
sentimientos, serás capaz de mantener pura tu
propia creación, y no tendrás la necesidad de
buscar la aprobación de los demás.
FRASE: Aprovecho mi libertad y creo desde el

corazón.
81. ESENCIA La frecuencia de la Esencia te ayuda a
recuperar la confianza en ti, haciendo
desaparecer todo ese ruido que hay a tu
alrededor.
No estás seguro sobre tu futuro. El miedo a perder
algo va creciendo en ti. Una vez tras otra te ves en
situaciones que acaban decepcionándote. Esto es
lo que va generando esas dudas e inseguridades
en ti, a la vez que genera cierta impaciencia por
querer desprenderte de este tipo de situaciones.
Es por eso que estás pensando en hacer cambios
drásticos, pero las decisiones impulsivas no son la
solución. Éstas tan solo crearán más tensión y
dañarán, o incluso destruirán, y todo lo bueno que
ya has construido hasta ahora en tu vida.
Relájate y retrocede un paso. Frena esos
pensamientos que salen de dentro de ti y recuerda
cuán fuerte eres sin ese tipo de distracciones. Algo
se siente bien o no se siente bien - esa es toda la
información que necesitas para tomar la decisión
correcta en cada momento.
FRASE: Yo confío en la sabiduría de mi alma.
82. CO-CREACIÓN La frecuencia de Co-creación te inspirará a

soltar el ego y a avanzar juntos por igual, con el
poder de los opuestos.
A menudo tienes la sensación de estar parado
solo. Y luego, si das el paso para pedir ayuda, o
incluso entrar en una forma de cooperación,
recuerda siempre sentir de qué emoción haces una
elección. Si está buscando ayuda porque le falta
algo, o necesita algo de otra persona? Entonces
esto dice que no le das suficiente valor a lo que
eres o lo que quieres.
La cooperación significa entrar en algo con

igualdad. Está ganando juntos, asumiendo
responsabilidades juntos, elevándose unos a otros
hasta grandes alturas y realizando inversiones
repetitivas entre sí. En un momento en que todos
estamos sentados en nuestras propias pequeñas
islas, es importante fortalecerse mutuamente.
Muchos de nosotros tenemos el mismo llamado,
pero a menudo nos sentimos como si
estuviéramos gritando en medio de un postre.
Encuentra tu camino reuniendo tus poderes: juntos
en co-creación, desde el respeto y la igualdad.
FRASE:
83. REUNIFICACIÓN La frecuencia de la Reunificación te ayuda a

liberar el miedo y los bloqueos que podrían
obstaculizar tu encuentro con los parientes de
tu alma.
Estás siendo preparado para una reunión con tus
parientes del alma. Estas son personas que, en
primera instancia, parecen tener poco en común
con usted, pero aquellos con los que
inconscientemente ha concertado una cita. Su
reunión está predeterminada. Es solo un caso del
momento adecuado. Cuando ocurre la reunión,
sientes una conexión que probablemente no
puedas entender.
Realmente quieres una razón para ello, pero no
puedes encontrarlo en la superficie. Solo recuerda
que la razón por la que te estás reuniendo se hará
evidente solo si tienes confianza en hacer la
conexión, sin poner ninguna condición. Hay algo
mágico que los ha unido, este siempre ha sido el
destino. No queriendo entender la clave está en no
saber.
FRASE:
84. PERSEVERANCIA La frecuencia de la Perseverancia te da fuerza

para seguir avanzando durante las fases
difíciles y a ignorar la tentación a rendirte.
Has empezado un proceso y contra más se
prolonga, más difícil se vuelve. De antemano no
esperabas que te costaría tanto tiempo y energía.
Durante este tiempo todo tipo de pensamientos
han estado rondando por tu mente y distrayéndote
de tu objetivo. ¿Lo estoy haciendo bien? ¿Debería
ser de este modo? ¿Hay alguna otra manera?
¿Algún otro camino? ¿Tengo esta cualidad en mi?
¿Puedo hacer esto?
Cuando comienzas un proceso, en algún que otro
momento llegas a esa fase y es entonces cuando
es más importante que nunca seguir adelante. No
te enfoques en las dudas, sigue adelante. Acepta
la resistencia que estás sintiendo, es parte de el
cambio que quieres crear. Así que no te permitas
ser distraído y rendirte, porque entonces estarás
lanzando una señal para que tu pasado se repita.
Rechaza excusas y muestra perseverancia.
Cuando concluyas con el proceso, estarás muy
agradecido.
FRASE: Sé lo que quiero y voy a por ello.

85. LLAMADA La frecuencia Llamada te pone en contacto con
el propósito superior de tu vida.
A veces sientes que algo está ocurriendo dentro
de ti y lo único que puedes hacer es tomar acción.
Un profundo deseo interno ha sido tocado y tienes
que hacer algo al respecto. No puedes esperar, ¡la
sensación es demasiado fuerte!
De repente todos los miedos, dudas e incertezas
desaparecen. Es como si estuvieses despertando
de un sueño muy profundo, como si algo o alguien
te forzasen a hacer lo que has venido hacer aquí.
Es importante que tomes estas inspiraciones en

serio, porque significa que se te está recordando la
llamada. Pequeñas cosas, como una
conversación, una canción o algo que recibes a
través de los medios de comunicación o de tu
entorno, pueden provocarte y recordarte algo bien
profundo. Aprovecha estos momentos para hacer
lo que has venido hacer. Tu alma pide a gritos
movimiento, ¡así que sigue avanzando! No
pospongas nada para mañana, porque esto es lo
que has estado esperando.
FRASE: Yo hago inmediatamente las cosas que

me aportan energía
86. ECO La frecuencia Eco te facilita el conocimiento

sobre qué energía estás transmitiendo y
cuándo ésta resonará de vuelta hacia ti.
Nuestra alma está constantemente trabajando
para nosotros. Nos muestra el camino y quiere
inspirarnos. A menudo no le escuchamos porque
las señales que vienen del alma a veces parecen
ilógicas. No encajan en las limitaciones de nuestro
pensamiento.
Esto es lo que experimentas cuando sientes que
algo está a punto de ocurrir, pero sin embargo no
estás seguro de exactamente el qué. A un nivel
inconsciente estás incorporando algo, algo que no
puedes explicar a nivel mental. Ese "algo" se
siente como un eco, como una resonancia. Es el
reflejo de lo que transmite tu alma para que
puedas recibir información de en qué momento y
dónde te encuentras ahora. El eco puede repetirse
frecuentemente o no; todo depende de hacia
dónde quieras ir. Por este motivo es importante
que le comuniques a tu alma la información
correcta. Conéctate exactamente con aquello que
quieres, con lo que te hace feliz y con las personas
o situaciones que te ayudarán a avanzar. Como
una emisora de radio, tu alma te emitirá la señal
exacta que necesites en ese momento antes de
que alcances tu próxima emisora.
FRASE: El eco del alma me aporta el conocimiento

sobre lo qué yo emito y recibo.
87. ANCLAJE La frecuencia del Anclaje te ayuda a sentirte

seguro mientras continuas ascendiendo.
Hiciste un gran salto en tu desarrollo personal.
Nueva inspiración y experiencias te han alzado al
siguiente nivel. Pero entonces es cuando ocurre:
una recaída. Te encuentras en situaciones que
creías haber dejado atrás. Es como si todo el
maravilloso proceso que hiciste hasta ahora de
golpe se desvaneciese. Ya no te conoces y parece
que todo vaya en tu contra. Entonces es cuando
los viejos patrones regresan. Esos de los que
pensabas haberte desprendido gracias a todo el
trabajo interno hecho hasta el momento.
Te olvidaste de "anclar" tu crecimiento. Como todo

buen escalador de montañas, en su camino hacia
la cima están constantemente poniendo anclajes
en las rocas para impedir caerse. Tenemos que
escalar en consciencia con la misma estrategia.
Ancla los momentos de crecimiento que han sido
significativos en tu vida. Estos te darán el soporte
que necesitas si sientes que estás recayendo.
Cuando sientas que se acerca una recaída o que
se avecina un viejo patrón, mantente en calma.
Recuerda que ya has logrado tu áncora y créete
que no caerás más en ese tipo de situaciones
repetitivas. Tú has anclado esa experiencia. Estás
a salvo.
FRASE: Me tomo este momento para anclar mi
energía.
88. MOMENTUM La frecuencia del Momentum te ayuda a
encontrar el momento preciso para decidir tu
siguiente paso.
Te estás planteando dar un gran paso en tu vida y
esperas a que llegue el momento ideal. Sientes
que debes ser paciente y esperar a que llegue tu
oportunidad, como si te estuvieses preparando
para saltar en el momento exacto. Sin embargo
esto te va generando una sensacion de
inseguridad porque... ¿cuándo sabes que es el
momento exacto? ¿Cómo sabes que no es
demasiado pronto? ¿Cómo sabes que no estás
saltando muy tarde?. Lo que importa es que no
permitas que el miedo se apodere de ti y que
cofies en tu intuicion. Ten cuidado: no permitas
quedarte en la zona de confort esperando
demasiado tiempo, porque sino lo que podria
ocurrir es que tomes acción demasiado tarde.
Todo depende del momentum. Mantente en
contacto con tus sentimientos, entonces sabrás
cuándo es el momento de saltar y verás como
todo se dispondrá para que alcances tu objetivo.
FRASE: Confío en que en el momento oportuno

haré lo que tengo que hacer.
89. ORGULLO La frecuencia del Orgullo te estimula a que te
sientas orgulloso de quién eres, de lo que has
logrado y de hacia dónde quieres ir.
Estás muy enfocado en la perfección y por eso no
te permites cometer errores. Pones demasiada
atención a lo que no va bien, a lo que no es
correcto, en aquello en lo que te has estancado,
etc. Te juzgas y a veces va mucho más allá de eso.
Inmediatamente te sientes culpable porque sea lo
que sea que hagas; nunca lo haces del todo bien.
Este sentimiento de culpabilidad lo compensas
complaciendo a los demás, porque no quieres
decepcionar a nadie ni quedarte corto. Todos
estos patrones de comportamiento sabotean tu
éxito. Subconscientemente estás dejando de lado
tu plan de vida, porque te sigues juzgando a ti
mismo. El punto de inflexión está vinculado al
orgullo. La vida como ser humano no es siempre
fácil. Tienes que tomar decisiones constantemente
y especialmente cuando estás bajo presión puede
ocurrir que elijas algo que no suceda del modo en
el que esperabas. Sencillamente comprende que
nada está mal y que no tienes
que compensar nada. Es importante que te atrevas
a tener orgullo. Siéntete orgulloso de todo lo que
has hecho, tanto si te ayudó a avanzar como si no
fue así. Entonces la energía que te permite crecer
podrá fluir.
FRASE: Yo me siento orgulloso de todas las

decisiones que he tomado
90. SEGURIDAD La frecuencia de la Seguridad te acerca más a

ti mismo, para que no precises de nadie para
experimentar la sensación de seguridad.
La seguridad es algo muy valioso al que nos
aferramos durante toda la vida y que buscamos
constantemente en los demás. Tu familia, tus
amigos y tus relaciones son la red protectora que
preserva tu sensación de seguridad. Sin embargo,
cuando establecemos demasiados límites
pretendiendo tenerlo todo controlado, muchas
veces acabamos desatendiendo nuestros propios
deseos. Incluso estamos dispuestos a someternos
a los deseos de los demás, a pesar de que, a
veces, sentimos que una relación concreta nos
está costando mucho esfuerzo.
Y todo debido a que no queremos perder esa

sensación tan especial de seguridad. De este
modo acabamos viviendo nuestras vidas fuera de
nosotros mismos, apegados a las personas que se
encuentran a nuestro alrededor. No es necesario
que conviertas cualquier tipo de contacto social en
un compromiso, especialmente si lo que andas
buscando ya se encuentra en tu interior.
FRASE: Solo me necesito a mi para sentirme a

salvo.
91. AUTORREFLEXIÓN La frecuencia de la Autorreflexión te ayudará a

tomar distancia de ti mismo, para que seas
capaz de verte de verdad y de evaluar tus
opciones.
Cada día de tu vida te toca elegir entre distintas
opciones y debes tomar pequeñas o grandes
decisiones. A veces es preciso que te detengas
para echar un vistazo más de cerca a lo que estás
haciendo. La mejor opción no es actuar de forma
impulsiva, porque lo que tú quieres es tener bien
claro hacia dónde estás evolucionando. Tómate
unos instantes para ver si sigues recorriendo el
camino correcto.
¿Estás viviendo tu sueño? ¿Estás siendo

completamente fiel a tus objetivos? ¿Estás
siguiendo tu propio camino o estás recorriendo el
camino de otra persona? ¿Qué te mueve a actuar:
el miedo o la pasión?. Hazte a ti mismo esas
preguntas sin juzgarte. Tan sólo si eres capaz de
distanciarte de la situación, podrás ver con
claridad en qué fase del proceso te encuentras en
este momento.
FRASE: Crezco cuando soy honesto con lo que

tengo que cambiar.
92. DESPRENDERSE La frecuencia Desprenderse acaba con los

prejuicios que tienes sobre ti mismo. Cuando
cambias tu forma de pensar, tu cerebro es
capaz de insuflar coraje a tu ADN para que éste
se desarrolle por sí mismo
Sientes que quieres cambiar tu vida. En lo más
profundo de tu corazón sabes que las cosas
deben cambiar, pero siempre hay algo que hace
que sigas dudando.
Lo que te mantiene alejado de tu poder verdadero

son tus limitados patrones de pensamiento; son
todos esos programas que has creado a través del
miedo. Para desprenderte de ellos, debes acabar
con los prejuicios que tienes sobre ti mismo. No
tengas miedo de pensar a lo grande, porque tú
puedes hacer y conseguir mucho más de lo que
puedes llegar a imaginar.
FRASE: Me desprendo de todo aquello que frena

mi crecimiento.
93. RECUERDO La frecuencia del Recuerdo te ayuda a recordar
que, en tu interior, tienes la fuerza necesaria
para alcanzar todos tus objetivos.
A menudo pensamos que no podemos hacer
ciertas cosas porque no nos sentimos preparados
para hacerlas. Primero debemos trabajar a fondo
cada cosa, o mejorar nuestro conocimiento y
experiencia sobre ellas, para ser capaces de
empezar algo nuevo.
De esa forma nos ponemos excusas y vamos

posponiendo nuestro proceso de creación, pero lo
único que realmente estamos haciendo es
posponer nuestro sueño. Debes entender que, en
tu interior, ya tienes todo el poder que precisas,
que ya lo traías contigo a esta vida cuando naciste
y que únicamente has olvidado cómo sacarlo a la
superficie y qué hacer con él.
FRASE: Recuerdo aquello para lo que nací.
94. REALIZACIÓN La frecuencia de la Realización te ayuda a creer

todavía un poco más en ti mismo y a tener la
confianza y la convicción de que tienes la
capacidad de obrar milagros.
El universo funciona de acuerdo a una ley que dice
que la energía es cíclica. Lo cual significa: que
todo cuanto irradias, siempre acaba volviendo de
nuevo a ti. Así que, en realidad, es muy fácil
transmitir lo que quieres a través de tus
pensamientos y de tus sentimientos para que todo
cuánto has irradiado vuelva de nuevo a ti más
adelante. Nosotros, los seres humanos, nos
complicamos mucho más la vida de lo que en
realidad deberíamos. No nos damos cuenta de
que somos capaces de obrar milagros, porque
siempre buscamos confirmar todo cuanto nos
ocurre a través de hechos que se puedan explicar.
Incluso cuando presenciamos algún
acontecimiento extraordinario, nos decimos que
tan sólo es una coincidencia o que así lo han
querido los dioses. De ese modo, nos acabamos
despojando de nuestro poder, ya que no nos
damos cuenta de que poseemos un inmenso
poder creativo. A partir de ahora, sé consciente de
que puedes crear cualquier cosa que desees y no
etiquetes las cosas que tú mismo has iniciado
como “coincidencias”.
FRASE: Me doy cuenta de que puedo crear lo que
yo quiero.
95. LIBERACIÓN La frecuencia de la Liberación ayuda a traer la

libertad interior, que se experimenta como un
niño, de nuevo a tu vida.
Llegaste a este mundo como un niño, puro y
amoroso. Reías cuando eras feliz, llorabas cuando
tenías miedo. El amor y el miedo eran las únicas
emociones que conocías, lo que lo hacía todo
simple. A medida que fuiste creciendo, aprendiste
que el amor era igual a dolor. Fuiste rechazado
cada vez más veces, porque no todo el mundo
quería ser tu amigo. Había reglas para lo que se
podía y no se podía hacer y si no seguías las
reglas, eras castigado. Así, la libertad que tenías
cuando eras un niño se fue alejando lentamente de
ti.
El paso de los años te han enseñado que la
libertad es algo que te tienes que ganar, algo que
tienes que trabajar. Ya sabes que tienes que
cumplir con ciertas exigencias y expectativas de
otras personas antes de recibir su reconocimiento.
El que quiera ser libre ha de recordar que la
libertad no se encuentra fuera de nosotros
mismos. Es un estado de ser, un sentimiento sin
límites que tú puedes volver a crear. No tienes que
hacer nada para conseguirlo, ya eres libre, sólo
tienes que recordar. La libertad es el resultado del
amor incondicional, la energía con la que viniste a
este mundo y en esto precisamente radica tu
poder.
FRASE: Doy libertad a mi niño interior.
96. LIMITACIONES La frecuencia de las Limitaciones te permite

entender que las limitaciones tan sólo son una
ilusión, un mero reflejo de tu propia
inseguridad.
Has llegado a un punto en el que dudas sobre si
debes seguir adelante o no. Te preguntas a ti
mismo si tienes suficientes cosas que ofrecer o si
quizás debes aprender algo para poder dar el
siguiente paso hacia delante. Bastante a menudo,
dirigimos nuestra atención hacia aquellas cosas
que nos faltan, las cosas que no tenemos o que
creemos que necesitamos para seguir adelante. El
problema de esta situación es que cuando
ponemos energía en todas esas limitaciones,
todas ellas también se nos acabarán confirmando
en muy poco tiempo.
Si te estás esforzando por conseguir nuevas
manifestaciones, debes tratar de dejar todas tus
limitaciones atrás. No necesitas nada, pues todo
cuanto precisas saber ya se encuentra en tu
interior. La única cosa que ahora te retiene es tu
propia inseguridad, nada más. Si tienes tendencia
a ir posponiendo las cosas porque piensas que te
estás perdiendo algo, entonces pregúntate a ti
mismo: “¿Por qué no ahora?”.
FRASE: Continúo con lo que he empezado.

97. VULNERABILIDAD La frecuencia de la Vulnerabilidad te ayuda a
profundizar en el contacto con tu entorno y a
que te desprendas de tu escudo protector.
Sé vulnerable. Muéstrate tal y como eres y
comparte lo que sientes. No sueles hacerlo porque
estás muy acostumbrado a protegerte. Has
aprendido a presentarte a ti mismo de muchas
formas diferentes a quién realmente eres, así
puedes gustar a la gente en lugar de que te
rechacen. De este modo tampoco tienes que
juzgarte a ti mismo, porque no eres el único.
Todos tenemos el hábito de tratar de ocultar
nuestra verdadera identidad, pero si quieres ser
diferente al resto: la vulnerabilidad es la clave.
Sácate las armaduras y comparte tu naturaleza
sensible. Te sorprenderás de lo mucho que
recibirás a cambio. Tal vez no todo el mundo
reaccionará de la manera que esperas, pero debes
saber que eres una fuente de inspiración para
todos los que te rodean, ya que muestras tu parte
más fuerte. La vulnerabilidad es el poder que sólo
se puede utilizar si se tiene coraje. Así que no
inventes historias innecesarias para guardar las
apariencias, porque eso no ayuda a nadie,
especialmente a ti.
FRASE: Me atrevo a mostrar mi vulnerabilidad.
98. CULPA La frecuencia de la Culpa te permite ver que la

culpabilidad nunca sirve de nada, tanto cuando
se trata de ti, como cuando se trata de los
demás.
Cuando haces las cosas con la mejor intención
pensando sólo en ti mismo, los demás se pueden
sentir defraudados si no entienden por qué lo
haces. Eso puede despertar en ti una sensación de
culpabilidad.
La culpa es una emoción muy humana que nos

priva de libertad y nos hace sentir la necesidad de
compensar a los demás. La culpa se cruza en tu
camino y no te permite seguir adelante con
determinación, porque esta emoción te impulsa a
anteponer los deseos de caer bien a los demás y
de hacer todo lo posible para gustarles.
FRASE: Solo soy responsable de mis propios

actos.
99. ANTEPROYECTO La frecuencia del Anteproyecto te ayuda a

limpiar a fondo los programas contaminados y
a borrar de tu sistema todos aquellos que ya no
son importantes para ti y que ya no te sirven
para nada.
Todos nosotros tenemos un anteproyecto de vida
único, nuestro propio programa diseñado por
nuestra alma, la razón por la cual vinimos a la
Tierra. Podemos reconocerlo porque nos genera
felicidad cuando pensamos en aquello que
realmente nos hace sentir bien y felices. A lo largo
de nuestra vida, vamos creando nuevos
programas que nos alejan de nuestro centro. Son
programas basados en el miedo, las dudas, el
dolor, la tristeza, la insatisfacción, la infelicidad,
etc.
Son como “spam/basura” que se cuelan en
nuestras vidas y contaminan nuestro sistema,
dificultándonos pensar con claridad. Si queremos
enfocarnos en nuestro anteproyecto para recordar
cuál era el objetivo de nuestra alma, debemos
atravesar estos filtros – regresar a nuestro
programa original para poder seguir el camino
correcto a partir del punto cero.
FRASE: Confío en el plan con el que vine aquí.
100. CONCIENCIA La frecuencia de la Conciencia te hace sentir

que eres parte de un todo mucho mayor.
En un mundo lleno de luchas, competiciones y
rivalidades, el mensaje que nos llega es que cada
cual mira por sí mismo. Vivimos desde la
separación y tenemos tendencia a querer hacerlo
todo por nuestra cuenta. Incluso cuando se trata
del proceso de despertar nuestra propia
conciencia, a menudo pensamos que estamos
solos en el camino.
Miramos a nuestro alrededor y nos parece que

nadie más está atravesando esa misma fase de
crecimiento: que nadie más está viviendo los
mismos problemas o procesos que nosotros. Pero
no es así. Todos nosotros nos estamos
enfrentando a los mismos problemas, pero
preferimos no hablar de ello porque nos da miedo
que nos rechacen. Tan sólo recuerda que no estás
solo, que todos nosotros estamos en la Tierra
recorriendo el mismo camino hacia una nueva y
profunda comprensión para reencontrarnos en la
unidad.
FRASE: Confío en que siempre hay ayuda para mi

cuando la necesito.
101. QUIETUD La frecuencia de la Quietud te ayuda a
experimentar una profunda calma interior y a
conectar contigo mismo.
Sin pensamientos. Sin palabras. A veces es bonito
no pensar en nada y simplemente ser. No nos
sucede a menudo, no siempre tenemos tiempo,
con las prisas de la vida cotidiana anhelamos la
calma cada vez más. ¿Sabes que los momentos
de conciencia, incluso si son cortos, son muy
importantes?
Permítetelos y te convertirás a ti mismo, podrás

digerir los procesos y darte cuenta de dónde estás
y hacia dónde quieres ir. Déjate llevar por esos
momentos sin pensar en nada, sin expectativas.
Recuerda: la quietud no significa quedarte quieto,
es un momento precioso para coger fuerzas para
el siguiente desafío que te espera.
FRASE: Es tiempo de tomar nuevas decisiones.
102. RESILIENCIA La frecuencia de Resiliencia te ayuda en

momentos de recaída, para recuperar
rápidamente la ruta.
Estás pasando por un período de fuerte
crecimiento. Nuevas experiencias te ayudarán a
ser mucho más firme en la vida. Estás más seguro
de ti mismo, más claro sobre lo que quieres y
hacia dónde te diriges.
Todo parece ir automáticamente de acuerdo con el

plan, pero tarde o temprano se te volverá a poner
firmemente con ambos pies en el suelo, parece
que tu entorno está trabajando en contra de ti.
Notas que otros necesitan más tiempo para crecer
y esto te impacienta. Presta atención a los
retrocesos, ya no son necesarios. Muestra tu
capacidad de recuperación si te sientes
amenazado al dar un paso atrás en los viejos
hábitos. Este es el momento de levantarte por tí
mismo. No mires más atrás y podrás lograr lo que
has venido a hacer aquí.
FRASE: Esto también lo superaré.

103. UNIÓN La frecuencia de la Unión te ayudará a

conectarse con aquellos que optan por el Amor,
igual que tú.
Quieres un cambio en tu vida y no eres el único.
Todos anhelamos algo mejor para nosotros, algo
que nos haga felices. En nuestros esfuerzos para
lograrlo, experimentamos juntos las mismas
emociones y ya que en realidad somos lo mismo, a
pesar de que nos sentimos solos.. Sin embargo,
todos estamos conectados.
Nosotros, los seres humanos, vivimos en el mismo

planeta, dentro de la misma energía. A medida que
nos volvemos más y más sensibles a la guía e
inspiración del cosmos, vamos a despertar de la
ilusión de la separatividad y a darnos cuenta de
que todos somos iguales. Y así, el proceso
personal se convierte en un proceso grupal. Por
favor, date cuenta de que todos anhelamos la
Armonía, así que unete a los que somos pioneros
mediante la conexión con el Amor.
FRASE: Comparto mi corazón porque soy un

pionero.
104. DESENMASCARÁNDOTE La Frecuencia de Desenmascarándote te ayuda

a recordar que usted está usando una máscara,
que te puedes poner y quitar cuando quieras.
¿Te has preguntado por qué nunca estás
completamente en ti mismo? ¿Por qué es que
cada situación requiere un papel diferente? Puede
ser muy agotador si el mundo exterior requiere que
usted sea alguien que no quieres ser, pero sobre
todo, es frustrante cuando mientras tanto se
esfuerzan por descubrir quién eres. Por favor,
darte cuenta de que aquí es donde pierdes una
gran cantidad de energía. Para fluctuar entre dos
mundos te hace indeciso y susceptible a las
influencias externas.
Para, escúchate y échate un vistazo a ti mismo.
¿Quién eres, es menos relevante que saber quien
no eres? Todas las cualidades que has recibido
como ser humano, son parte de una máscara,
nombre, origen, carácter, etc. No tienes que
librarse de ellos, siempre y cuando entiendas por
qué usas esta máscara. Es la protección que
necesitas para poder funcionar en este mundo. Sin
embargo, asegúrate de que tu máscara no te
ciegue, pero recuerda que tú, un alma que todo lo
sabe, estás detrás de la máscara.
FRASE: Me atrevo a ser diferente, respecto a lo

que se considera normal.
105. RITMO NATURAL La frecuencia del Ritmo Natural te ayuda a
trascender el tiempo lineal y a acelerar tu ciclo
actual para que uno nuevo pueda empezar.
Todos somos conscientes de los patrones de
conducta que queremos eliminar. Cada vez que
alguno de ellos se repite nos decimos a nosotros
mismos que deberíamos liberarnos de él hasta que
vuelve a "asomar la cabeza" y tenemos que
enfrentarnos una vez más. Sin embargo, la batalla
es más sencilla de lo que parece.
No se trata de aplicar una solución sino de darse
cuenta, de comprender. Después de todo, vivimos
según una secuencia temporal falsa de pasado,
presente y futuro que difiere de nuestro ritmo
natural. En esta secuencia lineal constantemente
arrastramos todo hacia el futuro. Por lo tanto
nuestro pasado influye en las decisiones que
tomamos en el ahora. Cuando conectes con el
ritmo natural, no experimentarás la vida como una
línea recta sino como un ciclo continuo, en
desarrollo. Cada final representa un nuevo
principio y viceversa. Tú decides cuánto tiempo
pasas en cada ciclo y cuando empiezas otro. Así
que la cuestión es si quieres seguir creciendo o
seguir repitiendo.
FRASE: Me sintonizo con el ritmo de la naturaleza.
106. CAMBIO La frecuencia de Conmutación te ayuda a

acelerar el proceso de cambio entre el mundo
exterior y tu experiencia interna.
El camino hacia la iluminación nos trae nuevos
retos y experiencias. Con cada paso, nos hacemos
más conscientes de nuestro conocimiento y de la
fuerza que nos permite moldear nuestras propias
vidas sin ayuda de nadie. Aprendemos a confiar en
nuestra intuición y obtener nuestras propias
respuestas en mayores dimensiones.
Sin embargo, la desventaja de este desarrollo es
que puede ser difícil de seguir en funcionamiento
normal. Al mirar la realidad de otra manera,
también nos hacemos conscientes de las
limitaciones de nuestro mundo tridimensional. En
esta etapa es importante mantener una buena
conmutación entre las dimensiones interna y
externa. Por favor, date cuenta de que no tiene
sentido volar muy alto si no eres capaz de aterrizar
correctamente. No es el objetivo de escapar de la
vida terrenal, porque tu has elegido estar aquí.
Aquí es donde sucede la vida, en ningún otro lugar,
por lo que despiértate si el sueño dura demasiado
tiempo.
FRASE: En todas las situaciones soy yo mismo.

107. VICTORIA La Frecuencia de la Victoria te devuelve la

fuerza para creer en ti mismo en los momentos
importantes.
¿Con qué frecuencia te dices? Casi llegué, me
faltó muy poco. Tu tenías las respuestas, el
rompecabezas estaba completo y todas tus
esperanzas y deseos estaban sintonizados en ese
momento tan importante. Todo estaba bien, hasta
el momento de la verdad. Pudiste haberte hecho
cargo, pero no lo hiciste.
Algo te detuvo y no pudiste terminarlo, en el
momento más crucial creíste que ya no ibas a
conseguirlo. A todos en alguna ocasión nos ha
ocurrido, pero lo que nos distingue es nuestra
forma de manejar esta situación. Por favor, date
cuenta de que ganar y perder son dos caras de la
misma moneda y determina qué lado estás
enfocando. Se necesita perseverancia para lograr
algo, y mucho valor para volver a intentarlo
después de un revés. Así que por favor entiende
que nadie falla, tu no fallaste, siempre y cuando
hayas aprendido la lección de tu experiencia.
Siéntete orgulloso de ti mismo y siente tu fuerza,
recobra tu fuerza. Siéntete orgulloso del hecho de
haberlo intentado y convéncete de que la próxima
vez tendrás más éxito.
FRASE: ¡Voy hacerlo!
108. CONOCIMIENTO La Frecuencia del Conocimiento te pone en

contacto con todo lo que ya sabes, pero que no
ha aparecido todavía.
Tú estás luchando por el cambio, pero el resto del
mundo te muestra que no estás listo todavía. Te
sientes como que tienes un largo camino por
recorrer, porque todavía hay mucho que aprender.
Sólo te falta el conocimiento para poder empezar
realmente. Sientes que nunca estás del todo
preparado, tienes la sensación que siempre te falta
algo y que otros van por delante de ti, porque a tus
ojos ellos ya han logrado lo que tu querías lograr.
Por favor, date cuenta de que no te sirve de nada
prestar atención a esto. Esas personas, que
parecen saber más que tu, solo siguieron su
propio camino. Lo que realmente importa es que te
des cuenta de que no necesitas nada más ni
dependes de nadie. El conocimiento no es
meramente la comprensión de algo, sino que se
trata de saber que todo lo que necesitas ya está
dentro de ti mismo, lo ha estado siempre, naciste
completo. Tú ya eres una gran biblioteca completa
de información, un barril lleno de talentos ocultos
por descubrir. Confía en tu intuición y todas las
respuestas se te aclararán con facilidad.
FRASE: Confío en el conocimiento que está dentro

de mí.
109. ASCENSIÓN La frecuencia de la Ascensión te ayuda a entrar
en contacto con tu propia verdad, rompiendo
así los patrones que sigues inconscientemente.
Es tiempo de dejar de mirar atrás. Lo que pasó,
pasó; es una experiencia que llevas contigo. Nada
queda por encontrar, porque la Verdad no existe.
Durante siglos la gente ha tratado de explicar la
vida en la Tierra. Decenas de miles de
generaciones han buscado respuestas. Millones
han predicado y hablado sobre ello. Miles le han
asignado un valor.
Cientos han exagerado sus límites. Sólo unos

pocos han podido cambiar la historia. Ahora es el
momento de darse cuenta de que nadie conoce la
Verdad, excepto tú mismo. Deja que la pasión
pueda crear experiencias que has estado
esperando, y el camino se abrirá a ti por sí mismo.
No actúes desde el ego tratando de explicar a los
demás cómo son las cosas, acepta que todos
estamos esforzándonos por el amor incondicional
y todos estamos buscando nuestro propio camino
para lograrlo. La Ascensión de la conciencia
masiva tiene lugar más allá del deseo del individuo
de ser director de la vida en sí. Cuando cultivamos
desde la confianza y atravesamos el miedo, damos
a nuestro corazón la libertad de hablar.
FRASE: Soy el productor de mi propia vida.
110. ARMONÍA La frecuencia de la Armonía te ayuda a

conectarse con este sentimiento y entender la
perspectiva más amplia de tu vida en la Tierra.
Tu vida es una experiencia de aprendizaje, creado
por tu alma. En el camino, puedes sentir como si
las cosas van en tu contra. Hay gente a la que te
enfrentas, intenta traer el equilibrio o te enviaremos
por el camino equivocado. Sientes que
constantemente tienes que estar en guardia. Es
difícil seguir viendo la perspectiva más amplia de
la vida de esa manera.
Te conectas con la frecuencia de la competencia

de las personas. Aquí no hay pensamientos de
abundancia, y el fracaso ocupa su lugar. Te
arrebatas tu propia energía al lanzar
constantemente tus juicios y luchas. La elección
es tuya, ya sea para seguir luchando o para
conectarse con el todo: Nuestra frecuencia. Aquí
estamos fuertes juntos y vamos a llegar a la cima
mucho más rápido. Nos absorbe la energía de la
totalidad, en el que no existe juicio y donde
tenemos la libertad de compartirlo todo. No temas
a tus enemigos escondiéndote más tiempo, y mira
al cielo para recordar por qué estás aquí. Date
cuenta de que no estás solo, que escogiste el
camino del aprendizaje por ti mismo y que
estamos aquí para crecer juntos.
FRASE: Vivo en armonía conmigo mismo y con mi
entorno.
111. REFINAMIENTO La frecuencia del Refinamiento te ayuda a

perfeccionar tu crecimiento espiritual, que
acelerará tu proceso de Ascención.
Has experimentado un cambio interno de fuertes
subidas y bajadas. En lo profundo dentro de ti
sabes lo que quieres y lo que requieres para crear
tu propia felicidad. Has aprendido de tus errores y
has descubierto ciertos programas y patrones en
ti. Quizás has anotado cosas u obtenido nuevas
percepciones y entendimientos de libros y talleres.
Pero tus emociones sigues fluctuando, como si tus
sentimientos no quisiesen colaborar. Las palabras
"dejar ir" son mucho más difíciles de poner a la
práctica.
Lo que estás experimentando es un proceso de

Ascención. Obtienes cada vez más conocimientos
que amplían tu conciencia. Este proceso va
asociado a períodos de intensa actividad, seguido
de otros de necesitado aislamiento. Cuánto más
consciente y despierto te vuelves, más es tu deseo
de avanzar en el camino espiritual; deseas
descifrar los misterios del universo. Es como estar
realizando una expedición constantemente, por lo
que tienes que regresar a casa reponerte. Es tu
tarea refinar este proceso. Tan solo por el hecho
de darte cuenta de que esto forma parte del
proceso, te será más fácil aceptar que a veces
necesitas un tiempo extra para readjustarte. En la
escuela no memorizabas todo un capítulo de una,
¿verdad? . Tómate un tiempo para recuperar el
equilibrio después de cada salto, para que tus
nuevos conocimientos adquiridos no se
desvanezcan.
FRASE: Me permito disfrutar mi proceso de

crecimiento.
112. REVELACIÓN La frecuencia de la Revelación te ayuda a salir
de tu escondite, despliega tus alas y
muéstralas al mundo.
Desde que existe la raza humana, la vida en la
tierra se ha caracterizado por repuntes y caídas.
Sólo podemos crecer si es necesario para
adaptarse a las nuevas circunstancias, así es
como nuestra evolución funciona. Incluso ahora,
este es el caso, más que nunca antes, sólo nos
negamos a verlo. Pensamos que todo es temporal
y la tormenta del caos se acabará pronto.
Pero el optimismo no es igual a la potencia de los
medios de comunicación: noticias dramáticas se
propaga ampliamente y nos muestra un mundo de
terror, la violencia y la catástrofe. No hay escape
de ella. El drama está en todas partes a nuestro
alrededor: todos los días en la televisión, en los
periódicos, en tu trabajo... incluso en la esquina de
la calle en la que vivimos Por temor a ser víctimas,
nos encerramos en una pequeña caja. Nos
escondemos de nuestros sentimientos, porque no
podemos permitirnos ser vulnerables en este
momento. Dentro de la caja, todo parece seguro,
pero mientras tanto tu propio miedo va generando
todas las energías negativas que te rodean - las
atraes como un imán. Ahora es el momento de dar
un paso hacia la luz, para demostrar quién eres
realmente, para mostrar tu verdad, sin miedo al
rechazo.
FRASE: Es tiempo de mostrar quién soy
realmente.
113. LLEGADA La frecuencia de la Llegada te ayuda a confiar
en tu viaje y en tu vuelta al hogar para que
vuelvas a ser quien realmente eres.
La búsqueda para encontrarnos a nosotros
mismos está llegando a su fin. Ya nos hemos
embarcado en nuestro último viaje interior. Y este
viaje nos lleva a albergar la sensación de que ya
hemos regresado a nuestro verdadero hogar
interior. La batalla entre el Bien y el Mal se está
desvaneciendo y está dejando espacio a la nueva
conciencia. Pero el camino es largo y las últimas
etapas son difíciles.
A pesar de que las frecuencias de la tierra se están
elevando en el mundo que tan bien conocemos,
nos damos cuenta de que el caos lo está
absorbiendo todo y podemos sentir que los
efectos negativos cada día son mayores. A veces
tenemos la impresión de que la influencia del
mundo exterior es cada vez mayor, pero nada es lo
que parece. Estamos viviendo un profundo
proceso de luto, porque todavía no podemos/
queremos desprendernos de lo viejo. Para
convertirte en la persona que realmente quieres
ser, primero debes decir adiós a la persona que
fuiste hasta este momento. Tan sólo entonces
serás capaz de llevar tu búsqueda a buen fin.
FRASE: Tomo el camino más corto para mi

destino.
114. DEDICACIÓN La frecuencia de la Dedicación te ayuda a

comprometerte contigo mismo, en lugar de
dedicar tu atención a los demás.
Las frecuencias que imperan ahora mismo en la
tierra, nos desafían a alcanzar nuestra fuerza
interior. Tan sólo lo conseguiremos, si empezamos
a sentir qué es lo que nos apasiona realmente.
¿Hasta dónde llega en realidad tu deseo para que
te atrevas a elegir aquello que sientes que es
correcto para ti? ¿Hasta qué punto estás
dispuesto a perseguir tu propia verdad, sin tener
que adaptarte al mundo exterior?
De hecho, ahí es donde se encuentra la clave para

aprovechar plenamente tu propia fuerza. No
importa lo que los demás piensen de ti, porque
nadie excepto tú conoce el camino, nadie más
sabe cuál es la mejor manera de hacer las cosas.
Tan sólo habrás entendido el mensaje y serás
capaz de crear aquello que realmente deseas,
cuando te atrevas a decir: “No me interesa lo más
mínimo lo que pienses de mí."
FRASE: Me dedico a mí mismo.
115. TRANSFIGURACIÓN La frecuencia de la Transfiguración te ayuda a

hallar un espacio de quietud durante el proceso
de cambio, para que los efectos físicos
secundarios desaparezcan y se mantengan en
segundo plano.
Te encuentras en plena transfiguración. Eso
significa que tu transformación no tan sólo tiene
lugar a nivel energético, sino también a nivel físico.
Lo cual puede afectarte y producirte molestias en
forma de dolores de cabeza o de fatiga. Es tu ADN
que está cambiando debido a las nuevas
percepciones y conocimientos.
Este cambio en el ADN transmite la nueva

información a todas tus células. Tus órganos
también reaccionan a este hecho: los viejos
patrones y las antiguas creencias negativas que ya
no son útiles se transforman en residuos y el
cuerpo se deshace de ellos. Es posible que te
parezca que estás viviendo experiencias muy
fuertes, pero debes saber que estamos
recorriendo el camino que nos lleva hacia una
nueva conciencia, hacia un nuevo conocimiento y
hacia una nueva creación. Y aunque sientas que
todavía te falta mucho para alcanzar la
iluminación, debes entender que todo está
ocurriendo según estaba previsto y que tu cuerpo
simplemente precisa de tiempo para procesar los
cambios energéticos.
FRASE: Acepto el desafío a cambiar.
116. REGRESO FINAL La frecuencia del Regreso Final te ayuda a
retroceder hasta tu verdadero poder para que
puedas volver a tu auténtico yo y recuerdes
quién eras antes de nacer.
Se ha puesto en marcha un proyecto destinado a
devolver a la humanidad a su nivel habitual de
consciencia (igual que ya ocurría hace mucho
tiempo, durante la época de la Atlántida). Nuevas
olas de energía rodean la Tierra para desafiarnos a
que nos dejemos guiar más a menudo por
nuestros sentimientos. Se nos está preparando
para dar un gran salto evolutivo, después del cual
nunca más volveremos a depender de nuestro
entorno y seremos los maestros de nuestros
propios procesos creativos. Dicho en otras
palabras, nos hallamos recorriendo el camino que
nos lleva hacia un profundo despertar.
Y debido a que las frecuencias vibratorias del

cosmos cambian de forma automática con la
precesión de los planetas y de las estrellas, la
conciencia humana también se está adaptando a
ellas. Una vez más, volveremos a estar conectados
con el poder y volveremos a tener una profunda
comprensión del Universo.
FRASE: Soy el maestro de mi propio proceso de

creación.
117. DESAPEGO La frecuencia del Desapego te ayuda a dejar

atrás todo lo viejo, para que quede más espacio
para las nuevas corrientes de energía y para
que tengas más poder interior.
Con frecuencia nos convertimos en adictos de un
comportamiento limitado. Nos cuesta
desprendernos de las cosas, porque éstas nos
brindan una sensación de seguridad y de
protección. Ya conocemos nuestros patrones de
cabo a rabo, por lo que siempre sabemos
perfectamente en qué punto nos encontramos.
Somos adictos a nuestros propios dramas y el

hecho de estar repitiendo continuamente los
mismos procesos nos convence de que estamos
vivos y de que algo está ocurriendo. Pero, en
realidad, debes darte cuenta de que el hecho de
quedarte aferrado a este comportamiento, lo único
que hace es frenarte por completo a la hora de
lograr tu gran avance. El truco consiste en dejar de
mirar constantemente hacia atrás y en rendirte
AHORA al mañana y a tus nuevas creaciones.
FRASE: Me desprendo de todo lo que me limita.

118. ACEPTACIÓN La frecuencia Aceptación te ayuda a aceptar

que no puedes cambiarlo todo de golpe.
Empieza por dar pequeños pasos y el resto ya
vendrá.
Te sientes motivado para alcanzar nuevos ideales.
La inspiración te fluye como el agua en una
cascada, pero cuando no logras dar los primeros
pasos o ver resultados te falta coraje para seguir
adelante. Esperabas que todo fuese mucho más
rápido. Empiezas a cuestionarte si estás en el
camino adecuado. “¿Puedo hacer esto?” o
“¿Quizás he aspirado demasiado alto?”.
Te asaltan las dudas y, sin darte ni cuenta, te

encuentras de nuevo en el punto de partida. Date
cuenta de que tu verdadera pasión no se vincula a
un proyecto temporal, sino que más bien
corresponde a todo un plan de vida. No tienes que
mover todas las montañas a la vez. Los pilares
para ir creando tu sueño paso a paso son la
paciencia y la disciplina.
FRASE: Acepto que el cambio debe dividirse en

pasos.
119. SEMILLAS La frecuencia de las Semillas te ayuda a ver

que, si vas sembrando a cada paso que das, es
posible que de ello crezca alguna cosa.
La vieja regla de la “Causa y Efecto” se ha
quedado obsoleta. Sería mejor hablar de “la
Siembra y la Cosecha”. Y saber que todas las
opciones que eliges tienen sus consecuencias.
Expresas algo que se manifestará en el futuro, así
que no es necesario que reflexiones sobre por qué
te encuentras metido en una determinada
situación.
Simplemente ha ocurrido, porque tú mismo lo has

creado (de forma consciente o inconsciente). Si te
atreves a aceptar que tú eres el único responsable
de tu vida, siempre que quieras podrás cambiarla
de nuevo. Planta ahora las semillas de tu propósito
más elevado, para convertirte en quien quieres ser
y para crear aquello que deseas crear. Dale tiempo
para que crezca y confía en que los frutos brotarán
por sí mismos.
FRASE: Hoy planto las semillas de mi sueño.

120. GRAN AVANCE La frecuencia del Gran Avance te puede dar el
último empujón que te hace falta para cambiar
las últimas cargas, que a menudo son pesadas,
por un nuevo desafío.
¿Puedes recordar algún momento en el que: casi
has superado algo en tu interior, ya casi has
entrado en una nueva fase de tu vida, y te
encuentras en ese punto en el que es preciso
tomar una decisión importante? Sin embargo, en
esa situación, hay algo que te está reteniendo,
igual que si estuvieses atado con una goma
elástica.
Te mueves hacia delante, pero al mismo tiempo,

también te sientes arrastrado hacia atrás por las
antiguas emociones, por los viejos patrones y
dificultades. ¡Es algo muy frustrante! Sin embargo,
este no es el momento de detenerse a reflexionar y
analizarlo todo de nuevo. Debes seguir avanzando
y dar un paso más hacia tu nueva realidad sin
miedo. ¡Rompe la goma de una vez por todas, ya
casi has llegado!
FRASE: Decido que mi gran avance sea ahora.
121. UNIDAD La frecuencia de la Unidad te inspira para que

armonices tus emociones y tus pensamientos,
para que éstos se mantengan en equilibrio.
Si quieres empezar a cambiar las cosas en tu vida,
muchas veces te encontrarás dividido y no sabrás
si debes seguir lo que te dicta tu cabeza o lo que
te dicta tu corazón. Se trata de la bien conocida
historia de entusiasmarse primero por algo, para
luego acabar descartando la idea porque te parece
una “locura”.
Por lo tanto, cuando te viene una nueva

inspiración, te puedes sentir completamente
perdido por las cosas que te dicta tu mente. En
esos instantes, pregúntate a ti mismo lo siguiente:
“¿Por qué mi cabeza me está dando una
información distinta a la que me da mi corazón?
¿Qué la impulsa a pensar así? ¿Acaso son viejas
creencias o aprendizajes de experiencias
anteriores?” Conecta tus pensamientos con tus
emociones para que estén en armonía y haz las
paces con esa situación. Partiendo de esta unidad,
toda la información que recibas desde ese
momento volverá a estar clara de nuevo.
FRASE: Lo que pienso y lo que siento son igual de

importantes.
122. SINERGIA La frecuencia de la Sinergia sirve de ayuda para

que el hemisferio derecho y el hemisferio
izquierdo del cerebro trabajen conjuntamente y
de una manera más eficiente.
El todo es más fuerte que la suma de sus partes.
Eso tiene una especial relación con la forma cómo
funciona nuestro cerebro. Solemos abordar todos
los temas del mismo modo, y ni tan siquiera nos
planteamos mirar las cosas de otra manera. Cada
día, todos los temas que tratamos en casa y en el
trabajo, nos exigen que utilicemos el razonamiento
lógico (el hemisferio izquierdo del cerebro),
mientras que todas las cuestiones privadas
responden mejor a nuestros sentimientos y
emociones (el hemisferio derecho del cerebro).
Por lo tanto, estamos capacitados para emplear

tanto un lado del cerebro como el otro. El arte de
crear de un modo lo más puro y claro posible,
implica que ambos lados del cerebro trabajan
unidos entre sí. Se trata de enlazar tu intelecto con
tus sentimientos, de conectar tu cabeza con tu
corazón, para que ambos funcionen al unísono
siguiendo el mismo ritmo, lo cual te permitirá
obtener el mejor resultado posible de tu capacidad
creativa.
FRASE: Mi mente y mi corazón son uno.
123. FLUJO La frecuencia del Flujo te ayuda a tomar

conciencia de que cuando las cosas no van
bien, no tiene por qué ser una tragedia, sino
más bien un desafío.
Una ola, un flujo, siempre está en constante
movimiento. Un movimiento que se repite
continuamente y que invariablemente se acaba
convirtiendo en otra ola una y otra vez. Si cuando
estás creciendo mentalmente aprovechas el flujo
para seguir en la cresta de la ola, entonces, te
moverás de forma natural al mismo ritmo que tus
procesos creativos.
Sin embargo, eso también implica que, a veces, el

flujo te puede llevar a la parte baja de la ola, y una
vez allí, pueden surgir dudas por unos momentos,
o también es posible que simplemente ya no
sepas hacia dónde vas. Es importante que no te
dejes atrapar por esa situación. ¿Acaso una ola no
implica un movimiento hacia arriba tanto como un
movimiento hacia abajo? Serás capaz de entrar de
nuevo sin esfuerzo en la cresta de la ola, si
aprovechas los momentos en los que te has
quedado atascado para crecer. Crea un espacio,
para que la ola pueda volver a elevarse de nuevo.
FRASE: Surfeo las olas de mi creación.

124. DIRECCIÓN La frecuencia de la Dirección te ayuda a tomar
conciencia de que eres tu propio guía en el
viaje de la vida y que tú eres el único que puede
elegir cuál es el camino a seguir, dondequiera y
cuando quiera.
Cuando creamos de una forma pura, significa que
estamos viviendo momento a momento. El pasado
es pasado y ya no se puede cambiar. Solamente
existe el AHORA. Por lo tanto, también ahora ha
llegado el momento de decidir y de establecer el
curso de tu propia vida. Toma esa decisión ahora y
elige tus opciones sabiendo que todo es posible.
No es necesario que trates de establecer

inmediatamente un objetivo definitivo,
simplemente sigue los deseos de tu corazón. Es
posible que haya alguna cosa que te haga sentir
inmensamente feliz, pero que no está directamente
vinculada a ninguna situación ni a ningún deseo. Y
que, por esa razón, sigas esperando, pero esa
espera no te llevará a ningún lado. No pospongas
tu viaje por más tiempo; simplemente empieza a
andar. Hay suficientes oportunidades en el camino
para cambiar de dirección, pero por ahora, lo que
debes hacer es salir disparado de la línea de
salida.
FRASE: Tomo mi propia dirección con confianza.
125. NACIMIENTO La frecuencia del Nacimiento te ayuda a librarte

de todas las ataduras y a deshacerte de todas
las limitaciones, para que puedas empezar de
nuevo como si fueses una hoja en blanco.
Lo que estás transmitiendo u expresando hoy,
tiene un efecto en lo que se cruza en tu camino
mañana. Si estás creando a partir de tu realidad
presente, debes darte cuenta de que, en un
momento determinado, tu presente acabará
volviendo a ti.
Esa es la razón, por la cual es importante que no

transmitas tus deseos partiendo de los viejos
patrones de pensamiento. Céntrate en buscar
aquello que realmente deseas en lugar de
centrarte en las cosas que necesitas para
solucionar temporalmente tus problemas
presentes. Si hay algo que quieres cambiar,
permite que eso ocurra desde una energía
completamente nueva. Imagínate que naces de
nuevo, totalmente puro, limpio, y sin ningún patrón
de aprendizaje que te pueda confundir.
FRASE: Hoy doy la bienvenida a mi Nuevo Yo.

126. OPUESTOS La frecuencia de los Opuestos te ayudará a

distanciarte del aparente caos y a crear
claridad en ti mismo.
Parece como si cada vez tuviésemos más y más
conflictos. Nuestro entorno nos desafía
constantemente y nos dejamos atrapar por las
discusiones, los enfrentamientos y las peleas. De
esa forma, se van incrementando las
contradicciones y los polos opuestos en nuestra
vida. La brecha entre el bien y el mal, la luz y la
oscuridad se está abriendo cada vez más.
Sin embargo, solamente lo parece. Pues el caos

resultante es tan sólo una ilusión. No permitas que
te haga perder el equilibrio interior, simplemente
date cuenta de que los polos opuestos han sido
diseñados con la intención de filtrar tus patrones
de pensamiento. Lo que debes aprender a
comprender es que no hay nada que sea
intrínsecamente bueno o malo; solamente es el
juicio que tú has vinculado con algo.
FRASE: Renuncio a Juzgar.
127. CAMBIO CONTINUO La frecuencia del Cambio Continuo te ayudará

a entregarte por completo y a dejarte llevar por
la corriente de las nuevas frecuencias de la
Tierra que cada vez son más fuertes.
Al igual que la Tierra, tú también estás en proceso
de transformación. Y lo que estás experimentando
en ti mismo, aunque no sea todo el tiempo, son los
síntomas de ese proceso. Estás más cansado,
más estresado, más inseguro e irritable, o
simplemente de mal humor, y todo ello, porque los
flujos de energía que se mueven a nuestro
alrededor están cambiando constantemente.
Imagina que se trata de un río, en el que la

corriente es cada vez más fuerte y llega un
momento en que la corriente es tan fuerte que ya
casi no se puede volver nadando. Tan sólo puedes
dejarte llevar por la corriente y seguir hacia
adelante para elevar tu conciencia. Si opones
resistencia a tu crecimiento personal, las
consecuencias pueden ser bastante devastadoras.
No luches contra esta corriente principal de
energía. Simplemente, ríndete a ella y permite que
tus sentimientos te guíen por el camino correcto.
FRASE: Conecto con la energía del momento.

128. COMPASIÓN La frecuencia de la Compasión te ayuda a
comprender que cada cual recorre su propio
camino, y de esta forma, puedes dejar de emitir
juicios sobre los demás.
Cuando has superado tus miedos y has elegido el
camino que te lleva hacia tu nueva realidad, a
veces es difícil ver que los otros se están
quedando atrás. Sientes que ellos se están
equivocando y a ti te gustaría decirles qué es lo
que están haciendo mal.
Y en otros casos, tú tampoco puedes hacer nada

por mejorar, si otra persona es demasiado
testaruda o si está actuando mal. Preferirías
decirle exactamente lo que piensas, pero podrías
acabar provocando una pelea y eso es algo que en
realidad no deseas. Debes darte cuenta de que tú
no eres quién para juzgar el proceso de ninguna
otra persona. Cada cual recorre su propio camino
y tiene diferentes prioridades en la vida. Trata de
no forzar a nadie y no quieras imponer tus nuevos
conocimientos a ninguna otra persona. Y procura
sentir compasión por el proceso que esas
personas deben atravesar.
FRASE: Doy espacio a los demás para que cursen

su propio proceso.
129. PUNTO DE INFLEXIÓN La frecuencia del Punto de Inflexión te ayuda a

ver que eres capaz de elegir cambiar en el
momento en que tú así lo desees.
Cada día es diferente y no todos los días son igual
de inspiradores. Si descubres que un patrón de
negatividad se ha colado en tu vida, ha llegado el
momento de detenerse a reflexionar. ¿Todavía
estás siguiendo el camino que te lleva a tus
sueños?
¿O quizás ha llegado el momento de rectificar?.

No te quedes atascado en las dudas. Cualquier
día, cualquier instante, se puede convertir en un
momento crucial si eliges rectificar. Muchas veces
nos da miedo tomar una decisión equivocada,
pero cuando te das cuenta de que cualquier
momento puede ser un buen momento para
rectificar, eres capaz de cambiar cuando tú
quieras.
FRASE: Es hora de hacerlo diferente.

130. MANIFESTACIÓN La frecuencia de la Manifestación te ayuda a

recordar que tienes todo cuanto precisas en tu
interior para crear todo aquello que desees.
Muy a menudo, tenemos miedo de hacer que se
manifieste aquello que realmente queremos.
Siempre aparece un "pero" por algún lado: "…No
tengo tiempo… No sé mucho de este tema… No
tengo manera de hacerlo o no tengo a la gente
adecuada en mi entorno." Buscamos cualquier
excusa para no tener que seguir adelante con ese
tema. Es mejor una retirada a tiempo que perderlo
todo en el intento, por así decirlo.
Mira cuál es la alternativa: ¿Qué pasaría si no

tuvieras nada que perder y pudieses ganarlo todo?
Si de una sola vez pudieses tener todo aquello que
siempre has soñado: ¿No crees que sería una
maravillosa oportunidad?. En lugar de limitarte a ti
mismo, ha llegado el momento de creer que en tu
interior ya tienes todo cuánto es necesario para
hacer que tus sueños se manifiesten y se hagan
realidad. Vive con pasión desde tu corazón, vive
sin miedo y podrás conseguir todo aquello que te
propongas.
FRASE: Me atrevo a manifestar lo que realmente

quiero.
131. ILUMINACIÓN La frecuencia de la Iluminación permite que te

des cuenta de que la Luz siempre ha estado en
tu interior. Eres un Ser de Luz. Eres la
personificación del Poder y de la Divinidad.
Tú eres mucho más que tu cuerpo. Tu alma tiene
un poder inagotable y está conectada con el
cosmos. La vida en la Tierra es simplemente una
escuela para aprender esas importantes lecciones
que nos permiten crecer. Cada paso que das y
cada experiencia que vives, ilumina un poco más
tu alma.
Incluso cuando te toca vivir los reveses de la vida,

es importante que sepas que tú has elegido vivir
esas experiencias de forma inconsciente. Y
aunque a ti no te lo parezca, esos son los
momentos que tu alma utiliza para elevar tu nivel
vibración.
FRASE: Todo lo que vivo contribuye a mi

iluminación.
132. ENFOCANDO La frecuencia Enfocando te ayuda a mantener
la concentración en tu objetivo y a resistir las
distracciones.
El objetivo ya está definido. El camino se abre ante
ti. Ya has tenido el suficiente tiempo y la
oportunidad de hacer finalmente lo que siempre
quisiste hacer y nada ni nadie podrá detenerte. O
¿no?.
Todos los ingredientes están listos ya, incluso

aunque todavía no hayas dado el paso hacia su
Gran Avance. Estabas tan seguro de ti mismo...
Todo estaba claro... Y de repente todo empieza a
fallar, no puede ser a causa de ti. Es la gente a tu
alrededor que te perturba. Tú ya has tenido
suficiente de todas sus opiniones, juicios y críticas
sobre ti. Las llamadas y visitas inesperadas, el
ruido de los vecinos, los programas de la
televisión. Todo te distrae de tu verdadero
propósito. Hazte la pregunta: ¿es realmente así?
¿O es que eres tú quien permites que se te
distraiga? ¿Estás totalmente centrado en lo que
quieres lograr o te dejas influienciar por tu
entorno? No te lo pongas tan difícil, coloca tus
dudas a un lado y enfócate. Las distracciones y
excusas no te ayudan, céntrate.
FRASE: Estoy enfocado en lo que me hace feliz.
133. INTEGRIDAD La frecuencia de la Integridad te ayuda a

aceptarte completamente a ti mismo, te ayuda
a abrazar tanto tu lado bueno como tu lado
malo.
Has dado pasos para cambiar tu vida, pero en tu
intento por avanzar, muchas veces te has quedado
atrapado en las cosas que no te gustan de ti
mismo. Eliges conscientemente despojarte de
todos los rasgos negativos que conforman tu
carácter, pero esos rasgos característicos tienen
tendencia a volver a asomar la cabeza en tu
subconsciente una y otra vez.
Trata de distanciarte de tu necesidad de cambiar

tus malas cualidades. Al igual que tus buenas
cualidades, las malas también te convierten en
quien eres realmente. Abrázate a ti mismo por
completo, tanto tus buenas cualidades como las
malas, tanto tu lado bueno como tu lado malo,
porque sólo de esa forma serás capaz de crecer, y
al final, podrás desprenderte de todas aquellas
cosas que ya no te convienen.
FRASE: Reconozco todas mis características,

buenas o malas.
134. CAPACIDAD DE ELEGIR La frecuencia de la Capacidad de Elegir te

ayuda a entender las opciones que has elegido
y te devuelve esta experiencia en el siguiente
momento en el que debes elegir algo.
Debes enfrentarte a tus opciones en todo
momento. A medida que te vas aproximando a tu
objetivo final, los momentos en los que te toca
elegir son cada vez más y más importantes. Al fin
y al cabo, has construido algo, has invertido
mucho tiempo en hacer realidad tu proyecto y no
deseas perder tu propia apuesta. Sin embargo,
debes asegurarte de no obsesionarte con el tema,
y de no pensar en él durante demasiado tiempo.
Simplemente, sigue tu primer impulso y ten

confianza. Y recuerda que las elecciones
equivocadas no existen, jamás hay malas
decisiones. No puedes elegir mal, porque lo único
que estás haciendo es prolongar o acortar el
camino que te lleva a tu sueño. Si has elegido el
camino largo, es simplemente porque tu alma no
está preparada para dar el siguiente paso. El
momento correcto para elegir de nuevo, te vendrá
de forma automática, simplemente aprende de tus
experiencias.
FRASE: Acepto las consecuencias de las

elecciones que he tomado.
135. DESCONEXIÓN La frecuencia Desconexión te ayuda a romper

todas las conexiones energéticas con tu
entorno y a diferenciar entre quién te nutre y
quién no, para que puedas retomar la claridad.
Tienes pensamientos y sentimientos que
probablemente no son propios de ti. Los estás
absorbiendo de tu entorno, a partir de
conversaciones e interacciones con gente que te
rodea o medios de comunicación. Algunas
palabras, historias, experiencias, emociones;
permanecen en tu sistema.
Todo esto influye en tu comportamiento y actitud,

lo que acaba afectando en tus relaciones. Te
vuelves más cauteloso e irritable. Es importante
que te distancies de este ajetreo antes de que te
abrumes con todos los estímulos del exterior.
Reconoce que has establecido demasiadas
conexiones y que necesitas proteger tu propia
energía.
FRASE:
136. CONCORDANCIA La frecuencia de la Concordancia te muestra
que en las frecuencias elevadas todo puede
unificarse y volverse accesible.
Nos estamos preparando para un salto en la
evolución. El individuo deja espacio al colectivo.
Las experiencias personales se volverán
experiencias compartidas, en las que nuestros
poderes telepáticos y empáticos se desarrollarán
todavía más. De este modo te conectas aún más
con el “gran nosotros”. Esto pide soltar viejos
patrones (de pensamiento) que se aferran al “falso
yo”.
Quedarse en la competitividad podría interferir o

frenar este salto evolutivo, provocando estallidos
emocionales. No temas lo desconocido. No te
cuelgues de cosas que ya no te sirven. Los
principios del juego están cambiando; tu propia
creación se vuelve una co-creación. Abraza este
cambio y obsérvalo como si fuese un fenómeno
natural, como el viento que cambia de dirección.
Muévete y siente como un nuevo mundo se abre
para ti, un mundo en el que los procesos y deseos
de muchas personas se unifican en “uno”.
FRASE: Abrazo el nuevo mundo
137. RESCATE La frecuencia de Rescate te ayuda a regresar

directamente a tu energía básica, para que
puedas volver a conectarte con asuntos
terrenales desde el descanso y con confianza.
Estás inquieto; estás amenazando con perderte en
asuntos materiales. Están sucediendo muchas
cosas dentro y en el momento en que desconfías.
Lo que prevalece es la sensación de que tienes
que mantener todas las cuerdas en tus manos.
Con esta idea, usted está ejerciendo un control
antinatural sobre los procesos en curso en su vida,
y esto ejerce presión sobre sus relaciones.
Es importante que te alejes de este estado de

ánimo inmediatamente, antes de que te vuelvas
destructivo para con tu entorno. Acepte que no
puede ir más lejos y que necesita un descanso
(este puede ser su rescate)
FRASE:
138. RECORDAR La frecuencia Recordar te ayuda a ver las

consecuencias de decisiones importantes y a
decidir qué es lo mejor para ti.
Has tomado decisiones con las que ya no estás
del todo de acuerdo. Empiezas a dudar de lo que
hasta ahora se sentía bien. Te cuestionas si estás
en el camino correcto, a pesar de no poder
describir bien la sensación que tienes. Escucha
este sentimiento o sensación antes de dar los
próximos pasos.
Es bastante probable que te atrapes en una

situación que para nada era intencionada. No
fuerces un avance porque este podría traer efectos
adversos. A veces es mejor aceptar una derrota de
ante mano si esto significa evitar decisiones
irrevocables.
FRASE:
139. MEJORA La frecuencia de la Mejora te ayuda a construir

un nuevo sistema que te permita romper
libremente con las situaciones restrictivas.
Tú te has creado una realidad que debe cambiar.
El sistema de normas, acuerdos y creencias que
sostienes ya no resuenan con quien eres ahora ni
hacia donde quieres ir. Las circunstancias han
cambiado. Esto te obliga a cambiar
concienzudamente tu vida. Es necesario un nuevo
sistema para que puedas transitar mejor tu
proceso de crecimiento personal.
No cambies de rumbo radicalmente, pero

considera nuevas las posibilidades que te
ayudarán a avanzar. Piensa en aquello que
realmente importa para ti y deshazte de los finales
abiertos. ¿Hacia dónde va el viaje? ¿Qué acuerdos
se requieren? ¿Cuáles son tus necesidades?
¿Cuáles son tus límites personales? No te aferres
a viejos patrones, pero tómate el tiempo y el
espacio que necesites para alinearte con "el
nuevo" y determina qué tipo de cambios son
necesarios ahora.
FRASE:
140. EXPANSIÓN La frecuencia de la Expansión te ayuda a
amplificar tu campo energético, recibiendo un
mayor poder de atracción con las personas y/o
situaciones que resuenan contigo.
Nuestro campo energético es como la respiración,
se expande y se contrae. Con cada respiración
estamos dejando ir energía y recibiendo de nueva.
Así es como resonamos los unos con los otros y
con el universo y como compartimos nuestro
conocimiento en un inmenso campo de
conciencia. Igual que con la respiración, es
importante que regulemos este flujo.
Tómate el tiempo para sintonizar con regularidad

con la naturaleza y el cosmos. Exhala tu amor y
tus deseos: recibe de nuevo esa energía y siente
como el poder se amplifica. Siente como tu campo
energético aumenta y da lugar a un intercambio
rítmico de información con el universo.
FRASE:
141. MAESTRÍA La frecuencia de la Maestría te ayuda a soltar el

control y a avanzar en la vida sin temores.
La Maestría se esconde tras la aceptación y la
entrega. Se trata de adaptarse a lo que es,
abriéndote a lo que no es y aceptando lo que no
se puede cambiar. Desde este elevado estado de
consciencia, cada deseo o necesidad de control
desaparece y aprovechas todo lo que la vida te
ofrece.
Seis miedos sustanciales pueden frenarte: miedo a
la crítica, a la pobreza, a la vejez, a la enfermedad,
a la falta de amor y a la muerte. Cuando aceptas
estos miedos básicos y te entregas a ellos, nada
puede hacerte fracasar. Tú te sientes como un
verdadero maestro: alguien que no es temeroso y
que tiene la habilidad de equilibrar sus propios
deseos personales con los de su entorno.
FRASE:

Hologramas Janosh

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CÓDIGOS DE ACTIVACIÓN DE CONCIENCIA (ADN) DE JANOSH

“El arte te lleva a un innegable estado de Ser.

Janosh, artista gráfico holandés

¿QUE ES UNA ACTIVACIÓN?

Mientras lo observas y escuchas la música, empieza una comunicación con tu

• Asegúrate de que no te interrumpirán (apagar el teléfono móvil).

1. Tercera Ola 28. Inocencia 55. Despliegue

2. Fidelidad 29. Repetición 56. Movimiento

3. Frecuencia 30. Aparición 57. Ciclo

4. Conexión 31. Gratitud 58. Pureza

5. Integración 32. Auto Sanación 59. Incondicionalidad

6. Pasión 33. Renacimiento 60. Consciencia crística

7. Fuera del Tiempo 34. Intención 61. Sexualidad

8. Resistencia 35. Ilusión 62. Desarrollo

9. Empoderamiento 36. Sabiduría 63. Sin límites

10. Abundancia 37. Transición 64. Invitación

11. Contacto 38. Comunicación 65. Protección

12. Infinidad 39. Perdón 66. Decisión

13. Dualidad 40. Confianza 67. Sensibilidad

14. Intuición 41. Transformación 68. Verdad

15. Franqueza 42. Entrega 69. Autenticidad

16. Equilibrio 43. Reconocimiento 70. Paz

17. Sanación 44. Don 71. Procesamiento

18. Sincronicidad 45. Deseo 72. Elemento

19. Libertad 46 .Proyecto de vida 73. Ritmo

20. Claridad 47. Iniciación 74. Auto Amor

21. Paciencia 48. Perspectiva 75. Sacrificio

22. Creación 49. Trascendiendo 76. Oportunidades

23. Confirmación 50. Confianza en tí mismo 77. Satisfacción

24. Autoestima 51. Voz interior 78. Conciencia de totalidad

25. Alegría 52. Consciencia de unidad 79. Libertad interior

26. Profundo despertar 53. Huella 80. Inversión

27. Silencio 54. Tiempo recién nacido 81. Esencia

82. Co-creación 108. Conocimiento 134. Capacidad de elegir

83. Reunificación 109. Ascensión 135. Desconexión

84. Perseverancia 110. Armonía 136. Concordancia

85. Llamada 111. Refinamiento 137. Rescate

86. Eco 112. Revelación 138. Recordar

87. Anclaje 113. Llegada 139. Mejora

88. Momentum 114. Dedicación 140. Expansión

89. Orgullo 115. Transfiguración 141. Maestría

90. Seguridad 116. Regreso final

91. Autorreflexión 117. Desapego

92. Desprenderse 118. Aceptación

93. Recuerdo 119. Semillas

94. Realización 120. Gran avance

95. Liberación 121. Unidad

96. Limitaciones 122. Sinergia

97. Vulnerabilidad 123. Flujo

98. Culpa 124. Dirección

99. Anteproyecto 125. Nacimiento

100. Conciencia 126. Opuestos

101. Quietud 127. Cambio continuo

102. Resiliencia 128. Compasión

103. Unión 129. Punto de inflexión

104. Desenmascarándote 130. Manifestación

105. Ritmo natural 131. Iluminación

106. Cambio 132. Enfocando

107. Victoria 133. Integridad

FRASE: Tomo mi responsabilidad ante la creación

2. FIDELIDAD La frecuencia de la “Fidelidad” te ayuda a

FRASE: Soy leal a mi mismo y a lo que defiendo.

3. FRECUENCIA La frecuencia de la “Frecuencia” te ayuda a