Lunes 13.03.
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EL CORREO
Un tablero para dar jaque a las adicciones
El Centro de Orientación y
Tratamiento de Adicciones
(COTA) situado en
Lakua-Arriaga es pionero
en el uso del ajedrez
terapéutico en España
:: JUDITH ROMERO
VITORIA. Los deportes en equipo se
fomentan porque ayudan a aceptar a
los demás y a coordinarse con ellos,
pero superar un trastorno adictivo es
una carrera de fondo en la que la ma-
yor parte del camino se recorre en so-
litario. Desde hace tres años los usua-
rios del Centro de Orientación y Tra-
tamiento de Adicciones (COTA) de La-
kua-Arriaga se retan a sí mismos fren-
te a un tablero de ajedrez en el marco
de un programa terapéutico impulsa-
do por psiquiatras y psicólogos de la
Red de Salud Mental Alavesa.
¿De qué color es la casilla C6? Y si
un caballo se va a comer dos torres des-
de la posición C7, ¿dónde están esas
piezas? Este tipo de preguntas obli-
gan a los pacientes a sacar el máximo
partido a sus habilidades de planifica-
ción y retención. «La actividad se ale-
ja de los tratamientos habituales y re-
sulta muy relajante, pero desde el pri-
mer momento les dejamos claro que
no vienen a jugar al ajedrez», aclara
Jesús de Arana, monitor del taller que
imparten con un grupo cambiante de
adictos desde 2014.
Una veintena de personas sigue con
atención sus indicaciones sobre un ta-
blero apoyado en un caballete duran-
te dos sesiones de rehabilitación cog-
nitiva semanales. El plan tiene una
duración de seis meses. «La mayoría
sufre patologías duales –una adicción
sumada a un trastorno mental– y les
cuesta mucho aprender conceptos
como un jaque mate, por lo que sus
progresos resultan todo un logro», ex-
plica Fernando Mosqueda, director de
la Red de Salud Mental de Álava.
Aficionado al ajedrez, importó el
programa junto a De Arana tras un
viaje a la comunidad terapéutica de la
Garrovilla. «Observar la mejoría de
Un momento del taller de ajedrez terapéutico en el centro de Lakua-Arriaga. :: BLANCA CASTILLO
enfermos y reclusos de Mérida nos
hizo querer traer la experiencia a
Euskadi y la fundación del COTA en
2013 fue la oportunidad perfecta para
ponerla en práctica», afirman. El en-
sayo que llevaron a cabo en 2014 con
22 personas arrojó resultados positi-
vos: además de acelerar su agilidad
mental, el ajedrez aumentó su vincu-
lación al centro y su interés por im-
plicarse en actividades que contribu-
yen a su recuperación.
Tomar decisiones
La popularidad del taller es tal que al-
gunos pacientes juegan al ajedrez en
su tiempo libre meses después de ter-
minar los ejercicios. «Les prohibimos
jugar en las sesiones para que no com-
pitan y se centren en sus funciones
cognitivas, pero en el fondo tenemos
la esperanza de que lo hagan porque
es beneficioso para ellos», confiesa
Mosqueda. Durante los tres años que
ha impartido el taller, Arana ha obser-
vado cómo los usuarios se ayudan mu-
tuamente cuando les formula pregun-
tas.
«El ajedrez les ayuda a controlar sus
LA CLAVE
Sacar el máximo partido
«La actividad se aleja de
los tratamientos habituales
y resulta muy relajante,
pero no vienen a jugar»
impulsos, fomenta el respeto, crea
una buena dinámica de grupo y les
obliga a tomar decisiones, algo funda-
mental para que recuperen su auto-
nomía», señala Arana. Este auxiliar
con más de 30 años de experiencia
está acostumbrado a ver cómo las per-
sonas dependientes de sustancias psi-
coactivas, adictas al juego patológico
o a las nuevas tecnologías tienen pro-
blemas a la hora de realizar gestiones
como elegir ropa o comprarse un co-
che.
Publicación científica
«En ocasiones el estrés puede con ellos
y llega a hacerles volver a consumir».
Es por ello que a los impulsores de este
programa les resulta de lo más satis-
factorio que los pacientes se olviden
CIUDADANOS 9 _
Hospital de día
para los jóvenes
en el COTA
Desde principios de febrero los ala-
veses de entre 16 y 20 años cuen-
tan con un espacio propio en el
centro sanitario de Lakua-Arriaga.
«Hay padres que no se deciden a
traer a sus hijos al COTA a pesar de
tener dudas acerca de sus hábitos.
Nosotros estamos aquí para orien-
tarles», indica Anabel Ramírez, en-
fermera responsable del servicio.
El COTA atiende a pacientes de to-
das las edades, pero este Hospital
de Día nace con el fin de adaptarse
a los objetivos y el ritmo de los
usuarios más jóvenes. «Tenemos
chicos con adicciones a sustancias,
el móvil o el juego online y a veces
el tratamiento ambulatorio no es
suficiente para ellos», señala Ramí-
rez. Este programa destinado a
crear conciencia entre este colecti-
vo funciona de lunes a viernes en-
tre las 9.00 y las 17.00 horas.
de salir a furmar durante la hora y me-
dia que duran las sesiones. «Uno de
los casos más especiales fue el de un
esquizofrénico grave delirante que re-
solvía los ejercicios en medio de sus
crisis», recuerda De Arana. Se trata de
algo fuera de lo habitual ya que, tal y
como explica Mosqueda, durante las
vivencias delirantes todo lo externo
suele considerarse extremadamente
peligroso.
El COTA ha adaptado el programa
extremeño a sus necesidades y De Ara-
na está sistematizando la terapia en
un manual. Su compañera Mercedes
ya lo utiliza para garantizar la conti-
nuidad de las sesiones. Este equipo de
la Red de Salud Mental ya cuenta con
reconocimientos como el primer pre-
mio del Congreso Nacional de Cali-
dad Asistencial y el galardón Avedis
Donabedian, pero no descarta impul-
sar un proyecto de investigación re-
lacionado con esta nueva terapia. «Ya
hay evidencias científicas que respal-
dan el ajedrez terapéutico, pero nos
gustaría crear un cuerpo teórico sóli-
do para publicar nuestra experiencia
en una revista científica», expresa
Mosqueda.