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ÍNDICE
INTRODUCCIÓN ...................................................................................................................... 4
OBJETIVOS .............................................................................................................................. 5
FUNDAMENTO TEÓRICO......................................................................................................... 6
MATERIALES.......................................................................................................................... 16
PROCEDIMIENTO .................................................................................................................. 17
CÁLCULOS Y RESULTADOS .................................................................................................... 19
CONCLUSIONES ..................................................................................................................... 20
RECOMENDACIONES............................................................................................................. 21
BIBLIOGRAFIA ....................................................................................................................... 22
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FACULTAD DE INGENIERÍA PESQUERA Y ALIMENTOS
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ÍNDICE DE TABLA
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I. INTRODUCCIÓN
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II. OBJETIVOS
Dar conocer el proceso y la elaboración de una bebida bebible ACE es decir que
contenga las vitaminas A, C Y E debido a las propiedades beneficiosas que se les
atribuyen, para el consumo de una dieta rica en vitaminas antioxidantes que ayudaría
a la prevención de las enfermedades causadas por los daños de los radicales libres.
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LA LECHE
es una secreción nutritiva de color blanquecino opaco producida por las células
secretoras de las glándulas mamarias o mamas de las hembras de los mamíferos,
incluidos los monotremas.1234 La principal función de la leche es la de nutrir a
las crías hasta que son capaces de digerir otros alimentos, además de proteger
su tracto gastrointestinal contra patógenos, toxinas e inflamación y contribuir a su
salud metabólica regulando los procesos de obtención de energía, en especial
el metabolismo de la glucosa y la insulina.5 Esta capacidad es una de las
características que definen a los mamíferos. Es el único fluido que ingieren las crías
de los mamíferos (niño de pecho en el caso de los seres humanos) hasta el destete.
La secreción láctea de una hembra en los días anteriores y posteriores al parto se
llama calostro.
Las leches de algunos de los mamíferos domésticos (de vaca, principalmente, pero
también de búfala, oveja, cabra, yegua, camella, alce, cerda y otros) forman parte de
la alimentación humana corriente en algunas culturas, base de numerosos productos
lácteos, como la mantequilla, el queso y el yogur, entre otros.6 Es muy frecuente el
empleo de derivados de la leche en las industrias agroalimentarias, químicas y
farmacéuticas, como la leche condensada, la leche en polvo, la caseína o la lactosa.7
La leche de vaca se utiliza también en la alimentación animal. Está compuesta
principalmente por agua, iones (sal, minerales y calcio), glúcidos (lactosa),
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materia grasa y proteínas. Hay evidencias de que, además, la leche de casi todos los
mamíferos (incluidos los humanos) contiene derivados de la morfina llamados
casomorfinas, que se encargan de mantener cierto nivel de adicción en los lactantes
para incentivar su apetito, así como de tranquilizarlos en sus primeras etapas de la
nueva vida. Estas sustancias podrían explicar por qué muchas personas son adictas
a la leche o sus derivados incluso en la edad adulta. La leche de los mamíferos
marinos, como las ballenas (por ejemplo), es mucho más rica en grasas
y nutrientes que la de los mamíferos terrestres.
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Kcal 65
Proteínas 3g
Hidratos 4,7g
Grasas 3,8g
Colesterol 14mg
Calcio 124mg
Potasio 157mg
Vitamina A 46µg
Carotenos 28mg
fibra 0g
fosforo 92mg
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AGUAYMANTO
El aguaymanto es un arbusto que se cultiva desde el periodo precolombino. En la
actualidad, se le considera uno de los cinco mejores alimentos producidos en el Perú
para la salud. Poderoso antioxidante, con altos contenidos de vitaminas A, B y C,
calcio, hierro y fósforo, es perfecto para fortalecer el sistema inmunológico.
Se cultivó en el Valle Sagrado de los incas y fue uno de los frutos más venerados en
el jardín de los nobles.
El aguaymanto brinda al cuerpo humano un alto contenido de vitamina C, por lo cual
ayuda a tratar procesos asmáticos, sinusitis y otras alergias. Además, cuenta con
antioxidante, perfecto para retardar el envejecimiento, también ayuda a cicatrizar las
heridas, mejora el sistema inmunológico, aumenta la producción de glóbulos rojos.
Asimismo, corrige el desempeño de las funciones cardiovasculares y funciona como
un tranquilizante natural.
Otro de los beneficios para la salud que contiene el aguaymanto, es aliviar el estrés,
combatir la hipertensión arterial, la ansiedad y estabilizar el nivel de la glucosa,
especialmente puede ser consumido por las personas con diabetes. Igualmente,
ayuda a prevenir el cáncer del estómago, colon y del intestino.
El aguaymanto es un súper alimento, que sirve como energético para los niños,
estudiantes y deportistas al contar con vitamina A, complejo de la vitamina B y C.
Contiene una alta muestra de proteína y fósforo, importantes para una mejor
alimentación y funcionamiento de los órganos humanos.
El fruto de esta planta silvestre es de forma redonda, pequeña y de color amarillo.
Llega a medir en promedio de 1,25 y 2 cm de diámetro.
Esta fruta es conocida con distintos nombres en el continente americano. Es llamado
Topotopo en el quechua, Uchuba en el Aymara, motojobobo embolsado o capulí en
Bolivia, uvilla o guchuba en Colombia, mientras que, en Venezuela, es llamada como
uvilla y en México, cereza del Perú. Cabe recalcar, que su nombre en inglés es Golden
Berry, cape gooseberry, peruvian groundcherry y peruavian cherry; en la India es
physalis y poha en Hawai.
Su sabor es amargo y agridulce, con un delicioso aroma. Se puede consumir esta rica
fruta en estado fresco y/o ensalada. También, puede prepararse postres, bebidas,
mermeladas, yogures, tortas, helados y licores.
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Humedad 78%
Carbohidratos 16g
Ceniza 1,01g
Fibra 4,90
Proteína 0,05g
Calcio 8 mg
Caroteno 3,000 iµ
Fosforo 55,30 mg
Hierro 1,23 mg
Niacina 1,73 mg
Riboflavina 0,03 mg
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AJONJOLÍ
El ajonjolí es una planta herbácea conocida con el nombre de Sesamun Indicum.
También se la conoce con el nombre de sésamo, y sus semillas son habitualmente
muy utilizadas en la cocina para la elaboración de una gran diversidad de recetas;
también desde un punto de vista medicinal, gracias a que ayuda en el tratamiento y
prevención de diversas dolencias.
Pertenece a la familia de las Pedaliáceas, pudiendo alcanzar hasta el metro de altura.
Es una planta fácilmente distinguible, ya que ofrece unas flores características, de un
llamativo color blanco-rosáceo.
Los ácidos grasos (tanto los omega-3 como los omega-6) son especialmente
adecuados e indispensables dentro de una dieta sana y equilibrada, tienden a reducir
los niveles de colesterol alto de forma muchísimo más efectiva que las grasas mono
insaturadas.
De hecho, el ajonjolí o sésamo destaca por su alto contenido en ácidos grasos omega-
3 y omega-6, que ayudan a reducir el colesterol LDL y los triglicéridos, previniendo por
tanto el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
El ajonjolí tostado contiene antioxidantes. Estos no proporcionan las condiciones
adecuadas para que los radicales libres dañen nuestro cuerpo, previniendo el
envejecimiento prematuro, enfermedades crónicas y relacionadas con la edad -
eyaculación precoz, pérdida de la vista y el oído, pérdida de memoria, entre otras.
Con 573 calorías por cada 100 gramos, es necesario saber que las semillas de ajonjolí
tostado brindan una sensación de saciedad importante, y pueden ser una fuente
saludable de calorías en caso de que estemos haciendo dieta para engordar.
Debemos limitar su consumo si tenemos sobrepeso u obesidad.
La mitad del peso de una semilla de sésamo es grasa, pero no cualquier grasa: grasas
saturadas esenciales, beneficiosas para la salud. Un ejemplo es el ácido linoleico -
omega 6- y algo de omega 3. Estos ácidos grasos posibilitan que la sangre sea más
fina al reducir los niveles de colesterol malo, evitando el riesgo de coágulos
sanguíneos y así también de enfermedades cardiovasculares. También previene
enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide, y mantienen las arterias
flexibles previniendo la arterioesclerosis.
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Proteínas 20 gr
Grasas insaturadas 58 gr
Calcio 670 mg
Hierro 10 mg
Zinc 5 mg
Vitamina B2 o 0,24 mg
riboflavina
Vitamina E 0,8 mg
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EL YOGURT
El yogur es producto lácteo de consistencia generalmente cremosa que se obtiene a
partir de la fermentación de la leche. Si bien no existe un impedimento a la hora de
emplear cualquier tipo de leche para la elaboración del yogur, preferentemente, la
producción actual emplea la leche de vaca.
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IV. MATERIALES
Para el yogurt
Materia prima
1L de leche
2 cd Yogur natural
4 cd leche en polvo
Materiales
olla
cucharon
termómetro
envases
Materia prima
1 kg de aguaymanto
1/2kgs de azúcar blanca
2 Canelas en rama
Materiales
olla
cucharon
termómetro
envases
Materia prima
ajonjolí
Materiales
recipientes
olla
cucharon
batan
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V. PROCEDIMIENTO
6. Colocar los envases en un sitio cálido entre 4 a 6 horas. Las bacterias que se
encargan de transformar la leche en yogur trabajan de forma óptima a una
determinada temperatura, es por esto que se debe mantener la temperatura
constante el mayor tiempo posible. Una buena idea es mantener los recipientes
cercanos a una fuente de calor (horno, por ejemplo). Después de unas 4 a 6
horas, período en el cual las bacterias crecen y van convirtiendo la leche en
yogur, la mezcla estará tan espesa como una crema o un natilla, con una
consistencia similar a la de un flan blando.
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yogurt 85 %
Mermelada de 14 %
aguaymanto
ajonjolí 1%
800ml 85 %
X 14 %
= 131.76
=132 g
800ml 85 %
X 1%
8g
Yogurt 85 % 800 ml
Mermelada de 14 % 132 g
aguaymanto
1% 8g
Ajonjolí
Tabla 5. Porcentaje y cantidad de la bebida ACE
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VII. CONCLUSIONES
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VIII. RECOMENDACIONES
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IX. BIBLIOGRAFÍA
https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/11358120109487726
https://es.slideshare.net/MirianStefanyObregonYupanqui/cuarto-informe-de-
yogurt-procesos-ii
https://bdigital.zamorano.edu/bitstream/11036/1875/1/AGI-2003-T009.pdf
http://www.prolipa.com.ec/blog/wp-content/uploads/2017/08/pagina-37.pdf
http://www.infocarne.com/documentos/composicion_leche_vaca_oveja_cabra
_elaboracion_quesos.htm
https://www.researchgate.net/publication/266884045_Fortificacion_Multiple_d
e_Bebidas
https://peru.info/es-pe/superfoods/detalle/super-aguaymanto
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