La adicción la redes sociales y smartphone

Sesión 6, actividad 2

Entrevistador: Bulmaro Juan Rojas Borges

Entrevistada: Lic. Psicología Annette M,

1. ¿Qué son las redes sociales?

Es un sitio web formado por comunidades de individuos con intereses o actividades en común
(como amistad, parentesco, trabajo), en un entorno virtual donde los usuarios pueden publicar y
comentar, contactar con gente que está lejos, conocer gente nueva, promover la participación del
trabajo en equipo, compartir archivos de manera sencilla (documentos, música, fotografías, entre
otros)

2. ¿Qué impacto tiene las redes sociales en la sociedad?

Un abuso desemboca en un compartimiento adictivo, provoca problemas de depresión, tenencia

que los más jóvenes se pasan más tiempo contemplando que hacen las demás, y se olvidan en
jugar o compartir con su tiempo con la familia.

3. ¿Cuáles son los riesgos que presentan las redes sociales?

Sabemos que, a mayor frecuencia de uso mayor probabilidad de adicción futura. Recorta el
sueño, amenaza el contacto real con amigos y conocidos, llegando incluso a mentir del tiempo
real que pasa conectado, formulan adicción y dependencia a las tecnologías digitales.

4. ¿Cómo afecta las emociones e identidad?

Las relaciones sociales tradicional son cualidades emocionales más lentas y con los dispositivos
tecnológicos el grado de anonimato ayuda al joven con compartir sus emociones sin pena creando
un entorno donde se le hace más fácil interactuar con más personas, combina sus sentimientos al
no estar en forma presencial. La mayoría de las fotos que suben son complejos o deseos ocultos,
la necesidad de ser reconocido y aprobado por los demás. o de seguridad a su smartphone.

5. ¿Qué tan privadas son las redes sociales?

Las redes sociales permiten que el usuario tenga nuevas formas de comunicarse, no importa
donde estén expresan y modelan sus emociones personales revelan información atreves de sus
sentimientos al mostrar su cuerpo su estado de ánimo, emociones relacionadas con lo que están

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hablando. No son seguras ni privadas cualquier hacker podría acceder a la información
almacenada en ésta y hacer mal uso de las aplicaciones instaladas.

6. ¿cree que se modifica un estilo de vida?

Los dispositivos móviles no solo transforman las relaciones sociales forman parte de nuestro estilo
de vida en especial de los más jóvenes, puede generar dependencia y afectar el estado de ánimo,
también modifican las ideas y costumbres, intervienen en el tiempo y espacio, cada vez hay más
adultos mayores que usan sus celulares y tabletas para comunicarse con sus hijos y nietos.

7. ¿En que ayudan las redes sociales?

Facilitan las relaciones entre las personas, mediante aplicaciones como Facebook, Twitter y
WhatsApp se obtiene información requerida en cada momento, nos permite desplegar mensajes
de contenido cultura a través de plataformas interactivas, Forma investigadores y grupos de
trabajo en temas comunes, formula el debate y promueve aprendizaje integral fuera del aula
escolar.

8. ¿Por qué dejar las redes sociales y cómo hacerlo?

Si has notado que las redes sociales consumen buena parte de tu tiempo y atención, cuando lo
dejas, la gente empieza a preguntarse si estás enferma porque hace días que no saben de ti. Los
perfiles en línea representan una extensión de nuestras vidas. Tenemos que empezar a
concentrarse mejor en sus actividades cotidianas, desperdiciar menos tiempo y disfrutar más de
su vida social en el mundo real, salir a correr, pintar, tocar un instrumento o aprender idiomas, son
algunos hobbies con los que puedes llenar todo ese tiempo libre que usas en conectarte. Tienes
que vivir más.

9. ¿Hay un tiempo límite para que no sea considerado como adicción?

No existe un tiempo mágico que haga que los jóvenes y adultos d estar en las redes sociales,
depende mayormente del criterio que cada persona tenga y la capacidad para dejarse influenciar
o no por ellas

10. ¿Cuándo debo intervenir para que no sea excesivo a menores de edad?

a) Cuando el tiempo gastado en tecnología consume completamente el que debería usar

para otras actividades.

b) Cuando abandona otros entretenimientos que solían ser divertidos para él, como jugar con
los hermanos o sus amigos.

c) Cuando se retira de momentos familiares y amistades.

d) Cuando demanda el uso de las redes sociales mientras come.

e) Cuando gasta mucho tiempo en Internet sin ningún propósito.

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 f) Cuando sus emociones se vuelven incontrolables al ponerle límites sobre su uso.

g) Cuando presenta ansiedad y cambios bruscos de estado de ánimo al separarle de ellas.

Conclusiones:

La mayoría de los adictos a las redes sociales sufren una gran ansiedad cuando dejan de entrar
durante un tiempo a sus redes sociales, por más cansados o con más tareas que puedan tener en
su día, siempre encuentran una forma de chequear su cuenta de Twitter, las actualizaciones en
Facebook o las nuevas fotos de Instagram. Provocando un aislamiento social, pérdida de control
en tiempos, abandono de sus actividades.
Durante mi observación se produjeron riesgos importantes, los jóvenes y adultos se han
acostumbrado a usar el smartphone, pero lo hacen de un modo obsesivo sin tener conciencia del
problema, no están conscientes que su adicción está afectando su vida personal generando
depresión, ansiedad, problemas de sueño e inseguridad. En el transporte público donde se realizó
la observación los rateros aprovecharse el descuido de las personas para sustraer su smartphone
problema grave en la Ciudad de México.

Nota:
El contenido de este material es de carácter didáctico sólo será usado dentro del curso
propedéutico de la UnADM.