ANALISIS DE LA MARCHA

Que es la marcha

Modo de locomoción más empleado en el ser humano para desplazarse, es el proceso en el que
en posición erguida se sostiene el peso del cuerpo de forma alternada por las extremidades
inferiores, una pierna es el soporta y la otra se balancea hacia adelante para generar el
desplazamiento

Es una actividad cíclica durante la cual el movimiento de los segmentos corporales se reproduce
con un periodo regular

La marcha se divide en 2 periodos o ciclos de la marcha

 Periodo de apoyo
Comienza con el ataque de un talón y termina con el despegue de los dedos del pie
hipsilateral y consta aprox. Del 62 % del tiempo

Subfases:
1. Fase de contacto inicial: el apoyo del talón en el suelo (inicio y fin del ciclo
completo de la marcha)
Principales músculos que se encargan: pata de ganso (semitendinoso, sartorio y
recto interno), aductores de la cadera (glúteo medio), tibial anterior y extensor de
los dedos
2. Puesta o respuesta a la carga: el apoyo del pie se apoya completamente en el
suelo y el peso del cuerpo se traslada desde la pierna que se encuentra en la parte
posterior a la que ahora está haciendo contacto completo con el suelo
Principales músculos implicados: abductores de la cadera (glúteo medio, mayor,
TFL), tibial anterior, extensores de los dedos, aductor mayor, cuádriceps
3. Fase de apoyo medio: la extremidad contralateral pierde el contacto con el suelo y
el peso del cuerpo se transfiere hasta el ante pie, el pie permite que el peso se
desplace progresivamente hacia adelante
Músculos principales: gastrocnemio y soleo
4. Fase final: el talón del pie que se encuentra en la parte posterior se comienza a
despegar del suelo al igual que el ante pie, mientras que la pierna que se
encuentra hacia adelante a comenzado el contacto de talón con el suelo, se
genera una dorsilflexión para permitir el contacto del talón con el suelo al mismo
tiempo que la rodilla a completado su extensión
Músculos principales: tríceps sural, TFL, abductores de cadera
 Periodo de balanceo
Empieza con el despegue de los dedos de un pie y termina con el apoyo del talón del
mismo pie y consta aprox. El 38% del tiempo total de la marcha
Oscilación:
1. pre balanceo: fase de transición entre el periodo del soporte y el periodo de
balanceo se inicia cuando el pie contralateral entra en contacto con el piso y
termina cuando el pie hipsilateral comienza a despegar los dedos del suelo
 Músculos principales: flexores de cadera, flexores plantares, recto anterior e
isquiotibiales
2. fase de balanceo inicial: comienza cuando los dedos pierden el contacto con el
suelo y la rodilla hace una flexión para evitar que el pie roce con el suelo, la fase
termina cuando el peso del cuerpo cae en sentido vertical sobre la pierna que esta
haciendo el apoyo (el miembro inferior de sustentación esta en vertical) mientras
la otra pierna comienza su balanceo hacia a delante
Músculos principales: psoas iliaco, TFL, aductor medio, recto interno y recto
anterior
3. fase de balanceo medio: el peso del cuerpo pasa por delante de la pierna que hace
la sustentación y a tibia de la pierna que oscila hacia adelante se posiciona
perpendicular al piso y la rodilla comienza la extensión, y concluye cuando la tibia
este en sentido perpendicular al suelo, el peso del cuerpo ya se encuentra
desplazado hacia delante sin haber un contacto con el suelo del miembro inferior
Músculos principales: tibial anterior y flexores de los dedos
4. fase de balanceo final: la rodilla derecha termina su extensión y el pie se prepara
para el contacto con el suelo (se pone en dorsiflexión) la fase finaliza cuando el
talón hace contacto con el suelo
Músculos que participan: isquiotibiales, aductor mayor, cuádriceps