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CONCEITOS BÁSICOS DE DIMENSÃO COGNITIVA, AFETIVA E COMPORTAMENTAL

Processos psíquicos envolvem duas áreas do processo psicológico, uma refere-se à cognição e
a outra à dimensão afetivo-emocional. Ambas determinam a 3ª. área: comportamento.

Processos cognitivos da sensação e percepção são responsáveis pela recepção e envio da

informação ao SNC e também por atribuir significados a essas informações captadas pelo
sistema sensorial

SENSAÇÃO: relacionada aos órgãos dos sentidos. Os receptores sensoriais captam e

transformam o estímulo ambiental em impulsos nervosos, que são enviados através das vias
aferentes aos centros nervosos corticais do cérebro.

PERCEPÇÃO: atribuir significado às informações, identificar gosto.

ATENÇÃO: é naturalmente flutuante e seletiva. Consiste em focalizar a percepção de forma

intencional em um estímulo.

CONTRUIR/REPRODUZIR UMA REPRESENTAÇÃO, IDÉIA E CONCEITO

REPRESENTAÇÃO: é possibilitada pelos processos cognitivos da percepção, aprendizagem e

memória. Consiste em construir experiências vividas sob a forma de imagens mentais sem a
presença real do objeto.

IDÉIA: é um tipo de representação onde a imagem mental da experiência se apresenta sob

forma verbal.

CONCEITO: é um tipo de ideia onde o evento é representado verbalmente priorizando suas

características essenciais.

MEMÓRIA: conjunto de mecanismos psíquicos que armazena representações, fixa, retém e

posteriormente evoca.

APRENDIZAGEM: consiste em organizar e integrar (compreender ou assimilar) representações

e informações àquelas que o indivíduo já possui.

Aprender conceitos: perceber relações entre, e atribuir significados.

PENSAMENTO: opera no plano mental de forma lógica com representações e idéias.

INTELIGÊNCIA: usar operações lógicas do pensamento para resolver situações-problema de

forma competente.

CRIATIVIDADE: usar operações lógicas do pensamento para resolver situações-problema de

forma competente e original.

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de Olga Maria Watanabe.
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PROCESSOS PSÍQUICOS RELATIVOS À DIMENSÃO AFETIVA-EMOCIONAL

Afetividade: capacidade de vivenciar sentimentos e emoções abrangendo estados de ânimo e

humor.

EMOÇÃO: estado afetivo intenso (prazer ou desprazer) proveniente de uma reação ao mesmo
tempo psíquica, orgânica e comportamental. É um sentimento temporário.

SENTIMENTO: sentimento duradouro que dispõe de prazer ou desprazer em relação à algo.

MOTIVAÇÃO: é um estado interno que mobiliza à agir para atingir um objetivo.

A DIMENSÃO COMPORTAMENTAL

COMPORTAMENTO: ação observável.

OPERAÇÕES LÓGICAS DO PENSAMENTO

Importância do pensar: resolução de situações-problema e planejamento de ações a serem

executadas para atingir um objetivo.

Perceber ou estabelecer relações entre: perceber ligação entre eventos com base em critérios
lógicos.

Raciocinar: refletir através de ideias lógicas seguindo em direção à uma conclusão.

Raciocínio indutivo ou indução: perceber relações lógicas entre dados e formular uma
conclusão geral.

Raciocínio analítico ou análise: analisar um fenômeno em partes para que as relações fiquem
claras.

Raciocínio sintético ou síntese: une e combina elementos isolados para constituir um todo,
lógico e coerente.

Raciocínio dedutivo ou dedução: com base em uma ou mais afirmativas, formula conclusões
específicas aplicando as regras da lógica.

Hipotetizar: expressar relação lógica entre eventos através de proposição.

Conclusão de raciocínio = hipótese

Comparar: perceber semelhanças e/ou diferenças entre eventos

Avaliar: apreciação ou julgamento de situação ou alguém

Discriminar: perceber diferenças entre

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Generalizar: conclusão lógica para todos os casos baseada em poucos

Classificar: colocar vários fenômenos na mesma classe por apresentarem aspectos

semelhantes.

Simbolizar: substituir uma representação por outra.

Planejar: elaborar plano de ação para enfrentar situações-problema antecipando formar de

lidar com as possíveis consequências.

Abstrair: operar em representações, ideias ou situações no plano conceitual (mental).

Imaginar e fantasiar: criar novas representações ou ideias a partir da combinação de diversas

já existentes.

CONCEITOS BÁSICOS DE CONSCIÊNCIA

Estar consciente de algo envolve 2 funções psíquicas. Essas 2 funções devem ser testadas para
julgar se o indivíduo está plenamente ou parcialmente consciente.

Primeira função:
a) noção clara do ambiente e acontecimentos.
b) percepção adequada de si mesmo.
c) autoestima, avaliação justa e realista de si.

Segunda função:
a) controle de seu comportamento, planejar, executar e cessar as ações depois de
alcançar o objetivo.

A ATENÇÃO SELETIVA: ESTÍMULOS FOCALIZADOS E NÃO-FOCALIZADOS

Consiste em focalizar a atenção em determinada ação, mantendo as demais fora do foco de

atenção.

A DISSOCIAÇÃO DA CONSCIÊNCIA

Pensamentos temporariamente fora do centro de atenção imediata, estímulos não

focalizados.

AUTOMATIZAÇÃO OU PROCESSOS AUTOMÁTICOS

Comportamentos automatizados que não exigem mais a centralização da atenção; pode-se

fazer duas coisas ao mesmo tempo.

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ESTADOS ALTERADOS DE CONSCIÊNCIA

SONO: UMA ALTERAÇÃO NECESSÁRIA

Dois tipos distintos de sono:

SONO NREM: cérebro com baixa atividade em um corpo relaxado.

SONO REM: rápida movimentação dos olhos, cérebro com maior nível de atividade, corpo
virtualmente paralisado.

DIFERENÇAS ENTRE SENTIMENTO, DESEJO E VONTADE

Sentimento: estado de ânimo ou humor.

Desejo: motivação inconsciente.

Vontade: é sinônimo de querer, de natureza consciente.

CONCEITOS BÁSICOS DE AFETIVIDADE

SENTIMENTO E EMOÇÃO

Alguns componentes da emoção:

a) neurofisiológicos: reações orgânicas, ex.: taquicardia.
b) cognitivos: pensamentos que acompanham a emoção.
c) comportamentais: comportamentos emitidos em reação à emoção.

MEDO: reação emocional do organismo, defesa natural diante de perigo externo identificado,
intensidade é proporcional ao perigo.

ANSIEDADE: reação emocional de intenso sentimento de antecipação do perigo,

acompanhada de temor frente a um objeto que na realidade não é perigoso.

Espectro das emoções de medo:

Expectativa: antecipa o episódio sem garantia.
Apreensão: antecipa episódio havendo possibilidade de dor.
Fobia: medo extremo diante de algo que não oferece perigo real.
Pânico: apreensão ou ansiedade aguda de que algo irá acontecer.
Terror: medo ou ansiedade mais severa, musculatura paralisada.

AMOR: satisfação de necessidades básicas que proporcionam intenso sentimento de prazer.

RAIVA E ÓDIO: emoção que se origina na frustração e implica em stress,

Espectro da raiva:
Aborrecimento: distress leve, requer pouco para remoção de objeto perturbador.
Irritação: leve excitação no sistema muscular.
Ira: forte citação do sistema muscular, reação de caráter destrutivo.

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Fúria: perda total do controle egóico.
Ressentimento: raiva+medo, restringe a expressão de raiva até a reação explosiva.

INVEJA: despertada em dois indivíduos, onde um deseja o que o outro possui.

Reações por parte do invejoso: negação, projeção, depreciação, idealização, retirada,

vitimização.

CIÚME: surge a partir de um terceiro.

ANTIPATIA E HOSTILIDADE: desafeto intenso por pessoas que inconscientemente causam

inveja.

LUTO: reação emocional pela perda do objeto amado; há falta de interesse pelo mundo
externo.

TRISTEZA: lembranças boas são maiores que a dor da perda.

PESAR: a dor da perda é maior que a lembrança do prazer.

MELANCOLIA: é uma reação emocional à ausência, porém há identificação entre o “eu” e o

“objeto perdido”, ocasionando a perda e desprezo pelo próprio “eu” e “instinto de vida”.

CONFLITO E FRUSTRAÇÃO

CONFLITO: dois ou mais objetos incompatíveis e de igual valência competem pressionando o

indivíduo em direções opostas.

FRUSTRAÇÃO: estado emocional gerado pelo bloqueio de um comportamento direcionado a

um objeto.

MECANISMOS DE AJUSTAMENTO À FRUSTRAÇÃO, CONFLITO, ANSIEDADE E ANGÚSTIA

AJUSTAMENTO: estratégias desenvolvidas pelo psiquismo para superar ou conviver com as

situações.

CONFRONTAÇÃO: reconhecer a situação-problema e procurar a solução.

Busca de apoio de terceiros para resolver; vai desde a busca de que o outro assuma o
problema até a procura de orientações terapêuticas.

BUSCA DE CATARSE: expressa sentimento em relação ou situação.

RETRAIMENTO OU IMOBILIZAÇÃO: frustração ou conflito contínuos sem meios de

enfrentamento onde o indivíduo sente-se incapaz.

FRUSTRAÇÃO: descarga da raiva pela agressão direta ao agente ou deslocada a um objeto sem
relação.

FUGA OU ESQUIVA DO PROBLEMA: diz que o problema não existe.

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ADOÇÃO DE PENSAMENTOS E SOLUÇÕES MÁGICAS: fantasias e ações introdutivas.

EMITIR COMPORTAMENTOS ESTEREOTIPADOS: padrões fixos e repetitivos de

comportamento (compulsões).

DIANTE DA ANGÚSTIA: acionamento inconsciente dos mecanismos de defesa.

STRESS E PSICOSSOMÁTICO

STRESS: desequilíbrio na homeostase e SGA.

SGA: Síndrome Geral de Adaptação, utilizada na restauração da homeostase.

FATOR OU AGENTE ESTRESSANTE: qualquer mudança que rompa a homeostase exigindo

ajustes e disparando a SAG.

RESPOSTA DE STRESS: reações apresentadas pelo indivíduo que procura adaptar-se a um fator
estressante.

EUSTRESS E DISTRESS

EUSTRESS: descrição caráter-benéfico, reação de adaptação que acarreta ganhos que

melhorarão o desempenho do indivíduo diante dessas situações.

Eustress resulta em: aumento de motivação, resistência às doenças, disposição física, agilidade
mental, produtividade e criatividade, e relações pessoais intensas.

DISTRESS: situações extremas e novas, organismo esgotado para reagir. É um tipo de stress
nocivo.

Distress resulta em: baixa motivação, fadiga, falta de atenção, distúrbios de memória, apatia,
baixa criatividade, irritabilidade, agressividade, baixo nível de sentimentos, distanciamento
social, suscetibilidade a doenças.

Características estressantes que conduzem ao distress:

Incontrolabilidade: sente-se incapaz de impedir situações
Imprevisibilidade: desconhece o que irá acontecer, os eventos transcendem os limites
da capacidade de um indivíduo lidar com eles

DISTRESS E DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS

PSICOSSOMÁTICAS: agente estressante que tem natureza psíquica; os efeitos atingem o soma
(corpo).

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