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COLEGIO CONCEPCIÓN DE CHILLÁN

VICERRECTORÍA ACADÉMICA
Coordinación Técnico Pedagógica CRONOGRAMA PARA EL TRATAMIENTO SECUENCIAL POR NIVEL DE LOS CMO

Nombre del Departamento: Educación Física y Salud Nivel o Curso: 4º MEDIO


Año: 2014 Semestre: 1º Semestre.
MES Marzo Abril Mayo Junio Julio
OF - Elaborar y poner en - Elaborar y poner en - Participar activamente, de- Participar activamente, de - Participar activamente, de
práctica supervisada su práctica supervisada su acuerdo a sus condiciones acuerdo a sus condiciones acuerdo a sus condiciones
propio programa personal propio programa personal físicas, en competiciones, físicas, en competiciones, físicas, en competiciones,
de condición física, de condición física, eventos y torneos deportivoseventos y torneos deportivos eventos y torneos deportivos
orientado al desarrollo de orientado al desarrollo de individuales y de equipo, con
individuales y de equipo, con individuales y de equipo, con
cualidades físicas cualidades físicas y sin oposición, programadosy sin oposición, programados y sin oposición, programados
vinculadas a salud y calidad vinculadas a salud y calidad por la unidad educativa; por la unidad educativa; por la unidad educativa;
de vida. de vida. apreciar el valor de la apreciar el valor de la apreciar el valor de la
participación y la
participación y la participación y la
competición deportiva. competición deportiva. competición deportiva.
1ª 1. Entrenamiento de la 2. Deportes de colaboración 2. Deportes de colaboración
Semana 1. Entrenamiento de la Aptitud Física. y oposición y oposición
CMO Aptitud Física. - Entrenamiento aeróbico. FERIADO LEGAL - Práctica de al menos un - Práctica de al menos un
- Bienvenida - Entrenamiento de la deporte de colaboración y deporte de colaboración y
- Evaluación diagnóstica Fuerza oposición: Básquetbol, oposición: Básquetbol,
antropometría: Peso, talla, Hándbol, Fútbol, Voleibol, Hándbol, Fútbol, Voleibol,
IMC etc. etc.
- Práctica y entrenamiento. - Práctica y entrenamiento.
- Organización de - Organización de
competencias y eventos competencias y eventos
deportivos. deportivos.
EVALUACION SUMATIVA EVALUACION SUMATIVA
2ª 1. Entrenamiento de la 1. Entrenamiento de la 2. Deportes de colaboración 2. Deportes de colaboración
Semana 1. Entrenamiento de la Aptitud Física. Aptitud Física. y oposición y oposición
CMO Aptitud Física. - Entrenamiento - Entrenamiento anaeróbico. - Práctica de al menos un - Práctica de al menos un
- Evaluación diagnóstica; anaeróbico. - Diseño de programa de deporte de colaboración y deporte de colaboración y
cualidades física: - Diseño de programa de entrenamiento. oposición: Básquetbol, oposición: Básquetbol,
Resistencia aeróbica, entrenamiento. EVALUACION SUMATIVA Hándbol, Fútbol, Voleibol, Hándbol, Fútbol, Voleibol,
fuerza muscular específica. etc. etc.
COLEGIO CONCEPCIÓN DE CHILLÁN
VICERRECTORÍA ACADÉMICA
Coordinación Técnico Pedagógica CRONOGRAMA PARA EL TRATAMIENTO SECUENCIAL POR NIVEL DE LOS CMO

- Práctica y entrenamiento. - Práctica y entrenamiento.


- Organización de - Organización de
competencias y eventos competencias y eventos
deportivos. deportivos.
3ª 1. Entrenamiento de la 2. Deportes de colaboración 2. Deportes de colaboración
Semana 1. Entrenamiento de la Aptitud Física. y oposición y oposición
CMO Aptitud Física. - - Práctica de al menos un
Entrenamiento - Práctica de al menos un VACACIONES
- Entrenamiento aeróbico. anaeróbico. deporte de colaboración y deporte de colaboración y DE
- Diseño de programa de oposición: Básquetbol, oposición: Básquetbol, INVIERNO
entrenamiento. Hándbol, Fútbol, Voleibol, Hándbol, Fútbol, Voleibol,
EVALUACION SUMATIVA etc. etc.
- Práctica y entrenamiento. - Práctica y entrenamiento.
- Organización de - Organización de
competencias y eventos competencias y eventos
deportivos. deportivos.
4ª 1. Entrenamiento de la 2. Deportes de colaboración 2. Deportes de colaboración
Semana 1. Entrenamiento de la Aptitud Física. y oposición y oposición VACACIONES
CMO Aptitud Física. - Entrenamiento - Práctica de al menos un - Práctica de al menos un DE
- Entrenamiento aeróbico. anaeróbico. deporte de colaboración y deporte de colaboración y INVIERNO
- Diseño de programa de oposición: Básquetbol, oposición: Básquetbol,
entrenamiento. Hándbol, Fútbol, Voleibol, Hándbol, Fútbol, Voleibol,
etc. etc.
- Práctica y entrenamiento. - Práctica y entrenamiento.
- Organización de - Organización de
competencias y eventos competencias y eventos
deportivos. deportivos.
5ª 2. Deportes de colaboración
Semana y oposición
CMO - Práctica de al menos un
deporte de colaboración y
oposición: Básquetbol,
Hándbol, Fútbol, Voleibol,
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VICERRECTORÍA ACADÉMICA
Coordinación Técnico Pedagógica CRONOGRAMA PARA EL TRATAMIENTO SECUENCIAL POR NIVEL DE LOS CMO

etc.
- Práctica y entrenamiento.
- Organización de
competencias y eventos
deportivos.
OFT - Desarrollo de la - Desarrollo de la - Voluntad de - Voluntad de - Voluntad de
autoestima y confianza en autoestima y confianza en autorregulación de la autorregulación de la autorregulación de la
sí mismo. sí mismo. conducta. conducta. conducta.
- Autoconocimiento, - Autoconocimiento, - Respeto y consideración - Respeto y consideración - Respeto y consideración
libertad y autonomía libertad y autonomía por el contrario, juego por el contrario, juego por el contrario, juego
personal. personal. limpio, cumplimiento de las limpio, cumplimiento de las limpio, cumplimiento de las
reglas, solidaridad y entrega reglas, solidaridad y entrega reglas, solidaridad y entrega
al equipo. al equipo. al equipo.