Bloqueo de los Chakras y su significado.

Primer Chakra (Raíz/Sacro) cerrado:

La persona esta desmotivada, su voluntad de vivir está muy disminuida.

* Fluye a través del INSTINTO DE SUPERVIVENCIA

* Lo bloquea el MIEDO.

Segundo Chakra (Sexual/Creador) cerrado:

La persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia sexual.

* Fluye a través de EL PLACER

* Lo bloquea la CULPA

Tercer Chakra (Solar/Vital) cerrado:

Dificultad para sentir, bloquea sus sentimientos. No sentirá amor y aceptación por sí
mismo. Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la propia salud.

* Fluye a través de LA VOLUNTAD

* Lo bloquea LA VERGÜENZA

Cuarto Chakra (Corazón) cerrado:

Tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio. Ausencia de propósito y
significado de su existencia. Tenemos la idea equivocada de que Dios y todos se oponen
a nuestra voluntad.

* Fluye a través de EL AMOR

*Lo bloquea EL DOLOR

Quinto Chakra (Garganta/Comunicación) cerrado:

La persona no puede hacerse cargo de su vida. La comunicación no fluye.
Profesionalmente esta frustrado, no hace lo que quiere.

* Fluye a través de LA VERDAD

*Lo bloquea LA MENTIRA
Sexto Chakra (Tercer ojo) cerrado:
Existe confusión, ideas bloqueadas. Las ideas no tienen salida al plano material. Se
convierte en frustración.

* Fluye a través de EL DISCERNIMIENTO

* Lo bloquea LA ILUSIÓN

Séptimo Chakra (Corona) cerrado:

La persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico

* Fluye a través de LA ENERGÍA CÓSMICA

*Lo bloquea LAS ATADURAS TERRENALES.

El desbloqueo de los Chakras permite que la energía fluya.

Recordemos que el cuerpo está formado en su mayor parte por agua, sabiendo eso
podemos hacer la analogía; el agua estancada se echa a perder. Igualmente la energía
debe fluir, de la tierra (chakra raíz, conexión terrenal) hasta el cielo (chakra coronal,
conexión divina).

 Para desbloquearlos es necesario el trabajo interno. Ser conscientes de nuestras

emociones y pensamientos, una forma muy útil es usar la transmutación, es decir
cambiar radicalmente un pensamiento/emoción negativa en su contrario
positivo. Esto ya será un gran avance.
 Como segunda recomendación, debemos mantener una dieta saludable. Lo más
natural posible, de preferencia vegetariana. Se puede iniciar con evitar alimentos
procesados, enlatados, azucarados, hipercalóricos, irritantes, entre otros.
 Tercero, el ejercicio moderado. La calistenia, e Yoga o una caminata por la
naturaleza, junto con una Respiración Fuerte, Profunda y Tranquila, es una
manera excelente para activar los Chakras y además una oportunidad de
relajarse en meditación.
 Meditación. El no-hacer, detener el pensamiento por completo, permite limpiar
de preocupaciones a la mente y de esta manera relajar totalmente el cuerpo. El
biorritmo y las vibraciones del cuerpo tienden a volver a su estado natural, es
decir saludable.
 Mantralización. La vocalización de ciertos mantras como el OM
(OOOOMMMMM), o las vocales “uuu” (nota do) “ooo” (re) “OOO” (mi)
“AAAA” (fa) “eeee” (sol) “iiiiii” (la) “mmmm” (si) para cada chakra
comenzando de abajo (raíz) hacia arriba (corona). La vibración de las vocales en
los tonos de las 7 escalas, permite que el cuerpo vibre a la frecuencia adecuada,
coloquialmente podría decirse que es como “afinar nuestros puntos energéticos”.
Más adelante profundizaremos en estos temas, pero siguiendo estos consejos estoy
seguro que notarán un cambio muy beneficioso para su salud, desde su estado de ánimo,
la fuerza física, vitalidad y refuerzo del sistema inmunológico entre muchos otros.
El sistema de conciencia con que trabajan los chakras tiene bajo influencia a todas las
áreas de nuestra vida:

*El dinero--- Chakra raíz (rojo)

*La diversión y el placer --- Chakra del sacro (naranja)

*La autoestima --- Chakra del plexo solar (amarillo)

*El amor y las relaciones ---Chakra del corazón (verde)

*La comunicación ---- Chakra de la garganta (azul)

*La creatividad e intuición ---Chakra del tercer ojo (azul índigo)

*La iluminación ---Chakra de la coronilla (violeta y luz blanca)

Primer Chakra: Muladahra

 Síntomas: La persona esta desmotivada, su voluntad de vivir está muy
disminuida.
 Bloqueo: el Miedo.

Está ubicado en la base de la columna vertebral. El sentimiento que bloquea a este

chakra es el miedo, y como consecuencia de su mal funcionamiento tenemos problemas
como sentimientos de desarraigo, culpa y temor de enfrentarse con la vida diaria.

Algunos ejercicios para poder activar y/o desbloquear este chakra incluyen caminar (de
preferencia descalzos sobre arena o césped), sentados, flexionar el tronco hasta tocarnos
las puntas de los pies o danzar.
 Click en la imagen para ampliar.

Segundo Chakra: Svadhisthana

 Síntomas: La persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia
sexual.
 Bloqueo: la Culpa.

Es el chakra que tiene que ver con el placer, porque es el que nos permite abrirnos al
fluir de la vida; en el cuerpo se encuentra a lo largo de caderas, genitales, los órganos
reproductivos, los riñones y la vejiga.

El sentimiento de culpa es la enemiga capaz de bloquear este chakra, lo que repercute en

situaciones negativas como el miedo al disfrute; puede tratarse mediante actividades
acuáticas y aquellas que impliquen rotación de las caderas.

Tercer Chakra: Manipura

 Síntomas: Dificultad para sentir, bloquea sus sentimientos. No sentirá amor y
aceptación por sí mismo. Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la
propia salud.
 Bloqueo: La Vergüenza.

Ubicado en el plexo solar, está relacionado con el sistema digestivo y simbólicamente

con el fuego interior y el poder personal de asumir la propia vida con fuerza de
voluntad.

Este chakra es bloqueado por la vergüenza y causa enfermedades del sistema digestivo
como acidez, úlceras, fatiga crónica, sensación de inferioridad, culpabilidad e
inseguridad, e insatisfacción.

Algunas estrategias para ayudar a desbloquear este chakra son hacer jogging, saltadillas,
y descargar las tensiones golpeando alguna almohada u otro objeto.

Cuarto Chakra: Anahata

  Síntomas: Tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio. Ausencia de
propósito y significado de su existencia. Tenemos la idea equivocada de que la
divinidad y todos se oponen a nuestra voluntad.
 Bloqueo: El Dolor.

Este chakra es el más importante de todos y a la vez el más complejo de trabajar, pues
es el chakra del amor, el punto de conexión entre el plano físico y la dimensión
espiritual y nos ayuda a entender que todo lo que nos sucede tiene su razón de ser.

Problemas cardíacos, incapacidad para amar y egoísmo, son las consecuencias del mal
funcionamiento de este chakra, que se puede trabajar con distintos ejercicios
respiratorios y realizando por lo menos una buena acción desinteresada al día.

Quinto Chakra: Vishudha

 Síntomas: La persona no puede hacerse cargo de su vida. La comunicación no
fluye. Profesionalmente esta frustrado, no hace lo que quiere.
 Bloqueo: La Mentira.

Es el chakra de la comunicación y la verdad y es bloqueado por las mentiras,

especialmente las que nos decimos a nosotros mismos, se encuentra en la garganta y las
dolencias que se derivan si no trabaja bien son problemas en la laringe, miedo a hablar
en público, o su opuesto, la charlatanería.

Para reactivar este chakra se puede realizar ejercicios de vocalización con mantras como
OM, HAM, rotar el cuello y sus músculos, o gritando a todo pulmón

Sexto Chakra: Ajna

 Síntomas: Existe confusión, ideas bloqueadas. Las ideas no tienen salida al
plano material. Se convierte en frustración.
 Bloqueo: La Ilusión.

Se localiza en la frente, justo entre nuestros ojos, por lo que está relacionado con la vista
y la cabeza, dentro de sus cualidades está la memoria, la capacidad de concentración y
la intuición.

Los problemas de este chakra se manifiestan en las ilusiones de las que somos presa,
pues de hecho todo es una ilusión, ya que somos seres de energía y con la suficiente
voluntad nuestras posibilidades son infinitas.

Algunas técnicas para activar este chakra incluyen masajear los ojos con los párpados
cerrados y las cejas utilizando las yemas de los dedos, visualizar formas geométricas
simples o masajear circularmente las sienes.

Séptimo Chakra: Sahasrara

  Síntomas: La persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico.
 Bloqueo: Las Ataduras Terrenales.

Este es el chakra de la conciencia pura, se ubica por encima de la cabeza a manera de

corona, su elemento es el pensamiento, por lo que contiene el poder de la mente y está
ligado con la comunicación con el universo.

Los problemas que se desencadenan de que este chakra no funcione bien van desde la
prepotencia, pasando por la dificultad del pensamiento autónomo, hasta dificultad de
concentración.

Para contrarrestarlo se pueden realizar ejercicios como cualquier tipo de meditación u

oración y con posiciones que procuren estimular la mente en blanco o vacío mental
ayudados con mantras.

Primer Chakra Muladhara

* De la Tierra, su color es rojo

* Fluye a través de el INSTINTO DE SUPERVIVENCIA

Si está bloqueado La persona esta desmotivada, su voluntad de vivir está muy

disminuida.

* Lo bloquea el MIEDO.

Segundo Chakra Suadhisthana

* Del Agua, su color es naranja

* Fluye a través de EL PLACER

Si está bloqueado la persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia
sexual.

* Lo bloquea la CULPA.

Tercer Chakra Manipura

* Del Fuego, su color es amarillo

* Fluye a través de LA VOLUNTAD

Si está bloqueado existe dificultad para sentir, bloquea sus sentimientos. No sentirá
amor y aceptación por si mismo. Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la
propia salud.

* Lo bloquea LA VERGÜENZA

Cuarto Chakra Anahata

* Del Aire, su color es verde

* Fluye a través de EL AMOR

Cuando está bloqueado la persona tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio.
Ausencia de propósito y significado de su existencia. Tenemos la idea equivocada de
que Dios y todos se oponen a nuestra voluntad.

*Lo bloquea EL DOLOR

Quinto Chakra Vishuddhaa

* Del Sonido, su color es azulceleste

* Fluye a través de LA VERDAD

Se bloquea cuando la persona no puede hacerse cargo de su vida. La comunicación no

fluye. Profesionalmente está frustrado, no dice ni hace hace lo que quiere.

*Lo bloquea LA MENTIRA

Sexto Chakra Ajna

* Del Reino Angélico, su color es índigo

* Fluye a través de EL DISCERNIMIENTO

Se bloquea cuando existe confusión. Las ideas no tienen salida al plano material. Se
convierte en frustración.
* Lo bloquea LA ILUSIÓN

Séptimo Chakra Sahasrara:

* Del creador, su color es blanco con destellos dorados y violetas

* Fluye a través de LA ENERGÍA Y LA CONCIENCIA CÓSMICA

Se bloquea cuando laa persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico

*Lo bloquea LAS ATADURAS TERRENALES.