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Atentos
Al cambio
CUADERNILLO N°º 8:
ATENTOS
AL CAMBIO
FICHAS DE TRABAJO:
Nº 68: Nuestra sexualidad.
Nº 69: Hombres y mujeres somos iguales.
Nº 70: Hombres y mujeres tenemos derechos sexuales.
Nº 71: Hombres y mujeres nos escuchamos.
Nº 72: Me conozco, me comunico.
Nº 73: El enamoramiento.
Nº 74: ¿Cuándo es tiempo?
Nº 75: Los hijos que puedo amar.
Nº 76: Conociendo el VIH/SIDA.
CONTENIDO TEMÁTICO
- Adolescencia, sexualidad y género. Manifestaciones socioculturales,
estereotipos.
- El vínculo familiar. Valores en la familia.
- La pareja. Amor y sexo.
- Padre y madre adolescente.
- Planificación familiar.
- El VIH y SIDA.
Ficha de Trabajo No. 68 Atentos al cambio
N UESTRA
SEXUALIDAD
Durante la adolescencia
nuestra sexualidad se
desarrolla de manera
importante. Nosotros
podemos vivirla de manera
saludable. Una forma de
hacerlo es dialogando con Comenzaremos
naturalidad y respeto aclarando los términos;
sobre ella. ¡Qué entendemos por
sexo?, ¡Qué
entendemos por
sexualidad?, ¡Por qué
nos comportamos de
una forma
determinada si somos
hombres o mujeres?
Ha llegado un marciano
¿Qué características físicas distinguen a los hombres y las mujeres?. Las marcamos.
Seguimos dialogando:
¿Cuándo hablamos de sexo nos referimos a las relaciones sexuales coitales?, ¿por qué?
Elaboramos un listado de cosas que hombres y mujeres pueden hacer por igual.
¿Hablar de sexualidad significa que estamos incentivando a alguien a tener relaciones
sexuales coitales?, ¿por qué?
3. 4.
El concepto de sexo se refiere a las características biológicas y fisiológicas que identifican a una persona
como hombre y como mujer relacionados por ejemplo a la capacidad de producir sémen u óvulos, de parir y
amantar a los hijos, a los órganos genitales que posee (pene, testículos, vagina, útero), al tipo de hormonas
que predominan en el funcionamiento de su cuerpo (estrógeno, testosterona). Estas características biológicas
y fisiológicas no cambian.
Actualmente muchos hombres comparten el cuidado y atención física y psicológica que un niño
requiere.
Actualmente una mujer puede preparase para asumir una responsabilidad así como desempeñar
cualquier oficio o profesión. Vemos mujeres astronautas, presidentas, dirigentas comunales, etc.
216
La sexualidad Es la expresión psicosocial de las personas como seres sexuales en una sociedad, cultura y
tiempo determinados. Es decir, es la forma como las personas viven su condición de mujer o de varón según el
aprendizaje socio-cultural o el control social al que están expuestos. El sexo se da, la sexualidad se aprende en la
vida familiar y comunitaria en el marco de toda cultura humana. Este proceso de aprendizaje y de socialización
se realiza de modo sistemático permitiendo establecer las formas de expresión de la sexualidad humana.
La sexualidad es un concepto que no debe confundirse con la genitalidad o con la capacidad reproductiva; la
sexualidad supone aprendizaje y cultura, incluyendo las normas y valores morales la autoestima y el respeto.
El concepto de sexualidad también incluye, por supuesto, las expresiones del impulso sexual biológico, pero los
integra a los aspectos psicológicos y socio culturales de la relación humana, ligados estrechamente al amor.
Constituyendo la sexualidad una dimensión fundamental del ser humano, influye en la formación y desarrollo
de la personalidad y en las relaciones que se establecen entre los sujetos, por lo que es muy importante una
adecuada y oportuna educación sexual para que las personas vivan sus roles sexuales de hombre o de mujer
con dignidad, sin miedo, sin sentimientos de culpa ni egoísmo.
Estamos vivos cuando podemos seguir creciendo. La vida se halla en constante cambio y ningún momento
permanece igual. La sexualidad tiene que ver con la vida misma, cómo vivimos, pensamos, amamos. Tiene que
ver con un cuerpo sano y feliz, con una ocupación y aficiones gratificantes, buenas amistades, vida familiar y
risas, afecto, aprobación, seguridad, apoyo, solidaridad, tiene que ver con la necesidad de amar y ser amados.
Una sexualidad que nos construye como personas fortalece nuestra voluntad de vivir como hombres y como
mujeres libres, pues contribuye a lograr nuestro equilibrio interior. Una sexualidad saludable es tarea de toda la
vida y la adolescencia es un momento de oro para consolidar las bases que nos permitan vivirla de manera
integral y plena.
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Ficha de Trabajo No. 69 Atentos al cambio
H OMBRES Y
MUJERES SOMOS
IGUALES
En esta actividad podremos
reflexionar cómo hombres y
mujeres podemos construir
relaciones de respeto y
equidad.
Con la ayuda de nuestro profesor (a) dividimos la pizarra en tres columnas. En la primera
columna escribimos el título “femenino” y en la tercera “masculino”, dejando en blanco
el título de la columna del centro.
Femenino Masculino
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Por lluvia de ideas identificamos cualidades, capacidades y comportamientos típicos de
los hombres y mujeres en nuestra familia y en nuestra comunidad. Escribimos las
respuestas debajo de la columna correspondiente.
Elegimos qué cualidades, capacidades y comportamientos positivos de hombres y mujeres representan las
cualidades positivas de todos los seres humanos. Los comportamientos elegidos los colocamos al centro de
la columna.
Para finalizar la actividad y utilizando las característica anotadas en el centro de la columna, aplicamos la
técnica del “juego de roles” para crear una escena donde hombres y mujeres adolescentes y adultos se
relacionan con respeto y de manera más equitativa. Nos organizamos por grupos, dialogamos y
preparamos la escena.
Yo ... (escribe tu nombre), considero que los siguientes comportamientos me ayudarán a relacionarme de
manera respetuosa con los hombres y las mujeres que me rodean.
A) En mi familia
B) Con mis amigos
C) En mi colegio
Actuar de esta manera permite que nos veamos como aliados, compañeros, amigos y más adelante, cuando
llegue el momento adecuado, esta actitud de respeto nos permitirá cultivar una relación de familia donde
hombres y mujeres se sientan libres, valiosos y acogidos, desde sus diferencias, pero en igualdad de condiciones
para crecer y desarrollarse como ciudadanos, como seres humanos.
Hombres y mujeres somos educados para cumplir roles que construyen la vida en la familia y en la sociedad.
Estos roles deben ayudarnos a construir interrelaciones de equidad, deben permitir que los hogares y la
comunidad generen oportunidades para que hombres y mujeres desarrollen todas sus potencialidades para
crecer y superarse. El conocimiento y aceptación de la sexualidad, de la capacidad de brindar afecto a los demás;
la comunicación, la aceptación de diversas responsabilidades desarrollan en hombres y mujeres adolescentes la
capacidad de relaciones laborales, familiares, de amistad y de enamoramiento de calidad.
219
Ficha de Trabajo No. 70 Atentos al cambio
HTENEMOS
OMBRES Y MUJERES
DERECHOS
SEXUALES
Antes de iniciar la actividad educativa preparamos los
siguientes gráficos y los pegamos en lugares visibles del aula.
Imagen de una mujer adolescente, cuya pareja le dice: ya pues, dame la prueba de tu
amor. Ella responde: tengo miedo, no quiero hacerlo.
Imagen de una adolescente que pregunta qué son las infecciones de transmisión sexual
y su padre le responde: ¡mejor estudia en vez de pensar en esto!
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Dialogamos en grupo y presentamos nuestras conclusiones en plenaria.
Del siguiente listado de derechos relacionados con la sexualidad, elegimos algunos y preparamos
gráficos donde se muestra cómo se pueden hacer realidad cada día en la familia, entre una pareja de
enamorados, los amigos, las instituciones educativas y la comunidad.
Los y las adolescentes para vivir una sexualidad saludable y sin riesgos tienen:
Fuera de aula, cada uno pega su fotografía en una hoja de papel y escribe tres derechos
sexuales y reproductivos que desea se cumplan en su vida y qué puede hacer para eso.
Los derechos humanos incluyen también la dimensión de la sexualidad, por ello hay derechos relacionados a ella
que se llaman derechos sexuales y reproductivos. El cumplimiento de estos derechos implica que hombres y
mujeres gocen de una sexualidad que les permita desarrollarse integralmente.
Los derechos sexuales y reproductivos son parte de los derechos humanos. Tienen que ver con el derecho que
tienen las personas de conocer su cuerpo, sus funciones, todo lo que se puede lograr con él y con la posibilidad de
decidir sobre nuestra vida y las relaciones que queremos construir.
Ejercer nuestros derechos sexuales y reproductivos significa cuidar nuestro cuerpo, nuestra salud física, mental y
tomar decisiones responsables e informadas. Cada persona tiene la responsabilidad de hacer que los demás
respeten sus derechos sexuales y reproductivos.
221
Ficha de Trabajo No. 71 Atentos al cambio
H OMBRES Y
MUJERES
NOS ESCUCHAMOS
Cada grupo menciona todos los comportamientos, acciones e ideas que caracterizan a
un hombre adolescente y lo anotan en un papelote titulado “Así es un adolescente”.
Ahora por grupos pensamos cómo es una chica, mencionando todos los
comportamientos, acciones e ideas que caracterizan a una mujer. Anoten sus ideas en
un papelote titulado: “Así es una adolescente”.
Ahora haremos un trabajo personal. Las mujeres deben pensar cómo responder las
siguientes preguntas:
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Los hombres debemos
Las mujeres debemos
pensar muy bien en lo
pensar muy bien en lo que
que vamos a decir.
vamos a responder.
Tendremos un momento para escuchar en voz alta las respuestas de chicas y chicos.
Formamos un círculo y de manera voluntaria nos expresamos. Es de suma importancia
no interrumpir a la persona que está hablando, pero tratamos de ser breves.
Es importante superar la discriminación y maltrato que se da entre hombres y mujeres, podemos comenzar por
hacer alianzas de buen trato para lograr una relación más humana y respetuosa entre nosotros.
223
Ficha de Trabajo No. 72 Atentos al cambio
M EMECONOZCO,
COMUNICO
DETENTE A PENSAR UN MOMENTO Y
HABLA CONTIGO MISMO (A)...
Ejemplo:
Ayudados del cuadro “PARA COMUNICARTE MEJOR” dialogamos cómo podemos aplicar estos consejos
prácticos en la comunicación que establecemos con las diversas personas que nos rodean (papás,
hermanos, amigos, compañeros del colegio, enamorado (a), etc.).
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Expresa lo que llevas por dentro, tus ideas, lo que sientes hacia los demás, tanto en el plano
mental, espiritual y físico. Mentir, disimular, esconder tus sentimientos e ideas obstaculiza una
adecuada comunicación.
Expresa de manera clara lo que piensas y procura que quién te escucha comprenda lo que
dices, opinas o decides. La agresividad no cabe en una buena comunicación.
Respeta las opiniones, sobre todo si son diferentes a las tuyas, esto requiere mayor esfuerzo,
pero es un ejercicio necesario para convivir como seres humanos.
Construye acuerdos, si es necesario. Y comprométete a respetar y cumplir lo acordado.
Formamos grupos y preparamos sociodramas donde aplicamos estas pautas para comunicarnos mejor. Elegimos
un solo tema por grupo para el ejercicio.
Una persona que se comunica adecuadamente aprende también a interesarse en lo que le ocurre y sienten las
personas que le rodean y busca conocer lo que piensan, sienten o les preocupa a sus interlocutores, sean adultos,
niños, amigos, vecinos.
Como personas necesitamos promover una comunicación adecuada y relaciones de respeto y equidad dentro de
nuestra familia, el grupo de amigos, centro laboral, en el barrio, con la enamorada (o), con los niños,
independientemente del sexo y de la edad. Esto construye la capacidad de convivir con todos, lo cual se plasmará
positivamente en las diversas relaciones que establezcamos a lo largo de nuestra vida.
Cuando se trata de aspectos relacionados a la sexualidad, la comunicación puede ser más compleja, porque es
un tema que atañe nuestra vida íntima y privada. Lo importante es expresar lo que pensamos, sentimos,
esperamos y las decisiones que tomamos, habla con claridad y procurando que quiénes nos escuchan
entiendan. Aprende a decir “no” cuando es preciso y asumir nuestra propias responsabilidades.
Existen personas agresivas que actúan de forma violenta y así se comunican. Para conseguir lo que desean no
dudan en humillar e incluso amenazar y sólo consiguen que los demás se sientan a disgusto a su lado. Actuando
así nos convertimos en personas desagradables ante los demás y no podremos comunicarnos adecuadamente.
La comunicación no sólo es verbal, la persona a través de todo lo que hace cada día se está comunicando. Una
persona se comunica asertivamente cuando expresa sus valores, defiende sus derechos, es capaz de
comprometerse y cumplir sus obligaciones, no se deja manipular y respeta a los demás.
Una persona no puede renunciar a sus valores y aspiraciones para satisfacer deseos ajenos o por imitar a alguien.
Es necesario aprender a decir “no” ante los amigos, un enamorado (a) e incluso la propia familia, si aquello que
nos piden va contra nuestra salud, integridad corporal, psicológica o espiritual.
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Ficha de Trabajo No. 73 Atentos al cambio
E L ENAMORAMIENTO
Las personas cuando se
enamoran, tienen la
oportunidad de crecer
en el respeto, la
consideración, la
valoración y la
responsabilidad hacia
otro ser humano.
¿Qué es la amistad?
¿Qué es el enamoramiento?
Luego dialogamos:
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Construimos un gran corazón de color rojo y lo pegamos en un mural o pared del aula.
Pegamos dentro del corazón los comportamientos que ayudan a construir una relación
de enamoramiento positiva. Para ello dialogaremos nuestro punto de vista.
Reflexionamos en base a casos de la vida real.
Pegamos fuera del corazón los comportamientos que impiden construir una relación de
enamoramiento positiva para la vida y crecimiento de las personas que lo experimentan.
Comportamientos positivos
para la pareja de
enamorados.
Comportamientos
negativos para la
pareja de enamorados.
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De manera personal resolvemos el siguiente ejercicio:
El amor (que es una forma de expresar el afecto) es parte del ser humano y no se refiere exclusivamente a la pareja.
Tiene que ver con el amor más amplio, como por ejemplo el amor a nuestros padres, hermanos, amigos,
compañeros de estudio, mascotas, la naturaleza, etc. La pareja es una dimensión de la capacidad de amar y
construir relaciones de afecto y ternura que tenemos todos los seres humanos. La capacidad de amar nos hace
protagonistas y responsables de nuestros actos.
El enamoramiento es parte del desarrollo afectivo de los adolescentes. Se produce cuando él o ella se siente
atraído por alguien y acepta tener una relación personal. Por ello los adolescentes enamorados se alejan del
grupo de amigos.
Existen diversos supuestos acerca del enamoramiento, como pensar que debemos ser atractivos para que alguien
se fije en nosotros. Las mujeres buscan ser delgadas, usar ropa atractiva, etc. Los hombres buscan vestirse bien,
mostrar un buen corte de pelo, demostrar que son “bien hombres” y que saben “beber alcohol”, bailar, etc.
También esperamos encontrar a la persona ideal. Otro supuesto es pretender que la persona tiene que demostrar
que está “loco o loca por mí”, lo cual implica que siempre esté conmigo, que haga todo lo que deseo y espero. Las
relaciones basadas en estos supuestos son poco duraderas y no enriquecen a las personas.
Después de un tiempo de conocerse con mayor realismo desaparece el encanto y aparece la persona que
realmente somos. De allí en adelante caben dos posibilidades: que la pareja de enamorados, presa de sus
desilusiones, problemas, desacuerdos o aburrimiento mutuo, dejen la relación o empiecen a conocer quiénes son
en realidad, haciendo de esta experiencia algo enriquecedor. El respeto, el cuidado, la responsabilidad, la
capacidad de dar y el conocimiento mutuo, logran una relación enriquecedora.
228
Los enamorados (as) de la adolescencia no suelen ser la pareja definitiva en la vida. Por ello es prudente no
exponerse a vivir situaciones que pueden maltratar nuestros sentimientos o cambiar radicalmente nuestras vidas.
Las relaciones sexuales coitales, el embarazo no deseado, la adquisición de una infección sexualmente
transmitida, pueden cambiar la vida de cualquier persona, por ello, es preciso que de manera personal y en
diálogo con la pareja se tenga claro hasta dónde llegar y no sobrepasar estos límites.
Una relación de enamoramiento no es positiva si existe violencia, burlas, insultos, humillaciones, golpes, celos y
discusiones excesivas. Estos hechos son indicativos que no estamos formando un vínculo saludable. La persona,
de acuerdo a sus valores y autoestima, debe tomar la decisión.
229
Ficha de Trabajo No. 74 Atentos al cambio
¡ C UÁNDO ES TIEMPO?
En esta actividad expresaremos nuestra opinión frente a las relaciones
sexuales coitales, analizaremos si dos adolescentes están preparados
para tenerlas y asumir las consecuencias y responsabilidades relacionadas
con este comportamiento.
Con la ayuda de nuestro profesor (a) nos organizamos para leer una
historieta sobre dos adolescentes enamorados.
Un narrador (a)
Una mujer: Chelita
Un hombre: Toño
1
PASIÓN SIN CONTROL
1. Historieta tomada de: Guía Didáctica de Educación en Sexualidad Adolescente y Prevención del SIDA. Laporta
V. Déborah; Mendocilla A. Astrid y Marchan L. Esperanza. Instituto de Educación y Salud IES con el apoyo de Save
the Children UK. Lima 2004, segunda edición.
230
Dialogamos:
En una hoja de papel y de manera individual damos respuesta a las preguntas. Intercambiamos las hojas y
voluntariamente leemos cuatro opiniones.
¿Qué piensas de las relaciones sexuales coitales durante la adolescencia?
Ahora expresamos qué razones pueden llevar a los adolescentes hombres y mujeres a postergar el inicio
de las relaciones sexuales coitales y las escribimos en al pizarra.
Expresamos qué razones dan algunos adolescentes hombres y mujeres para iniciar las relaciones sexuales
coitales y las escribimos en la pizarra.
En un papelógrafo expresamos qué condiciones son ideales para que una persona tenga la actividad
Sexual coital.
Ahora iniciaremos un proceso de reflexión sobre cuándo es el momento adecuado para tener relacione
sexuales coitales.
Para ello debatiremos que relación tienen las razones para postergar el inicio sexual coital en la
adolescencia con las condiciones ideales para tener relaciones sexuales coitales.
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Debatimos la relación que existe entre las razones para postergar las relaciones sexuales coitales en la
adolescencia con las condiciones ideales.
¿Qué aspectos consideras te falta desarrollar como persona para tener relaciones sexuales coitales plenas y
satisfactorias?
Como persona...
En tu capacidad de hacerte cargo de las consecuencias...
En lo económico...
En el nivel familiar...
En tu capacidad de cuidar tu salud y prevenir un embarazo no deseado....
232
Algo que debemos recordar
¿Cuándo es el momento?. Muchos adolescentes se preguntan esto. Preguntan a sus maestros, a sus amigos, se
lo preguntan a sí mismos. Pero la respuesta será producto de una reflexión sincera y una decisión personal.
Una relación sexual coital implica analizar si como persona adolescente o no estás listo para asumir las
consecuencias de esa decisión, que puede ser: un embarazo, una infección de transmisión sexual, la transmisión
de VIH - SIDA y lo que implica el nuevo vínculo sexual que establecemos con la persona con quién nos hemos
relacionado. El sexo no es un juego. Si nos apresuramos sin pensar o nos dejamos llevar por lo que otros nos
dicen, estaremos jugando como cuando niños.
Como personas estamos en capacidad de asumir comportamientos responsables. Como personas tenemos la
obligación de no ser “masa” y actuar guiados por nuestras propia reflexión, convicciones y valores. Los
adolescentes pueden expresar libremente su sexualidad a través de emociones, sentimientos, de la amistad.
¿Estás listo (a) para decir SÍ?. Decir SÍ significa: si estoy informado (a), si sé como protegerme y prevenir las
consecuencias, mi enamorado (a) y yo estamos de acuerdo, nadie me obliga.
Tú, mujer adolescente tienes derecho a tomar tus propias decisiones sobre iniciar o no las relaciones sexuales,
pero tienes también el deber de analizar si este comportamiento durante la adolescencia es positivo para tu vida.
Ninguna persona puede forzarte, convencerte, persuadirte, amenazarte, ni ofrecerte regalos, su apoyo o
compañía sólo para que aceptes tener relaciones sexuales, pues esto va contra tus derechos.
Tú, hombre adolescente tienes derecho a tomar tus propias decisiones sobre iniciar o no las relaciones sexuales.
Ni tus amigos, familiares o tu enamorada pueden presionarte a tener relaciones sexuales si no lo deseas, pues
ello va contra tus derechos. No necesitas hacerlo para demostrar que eres hombre.
¿Prefieres decir NO por el momento?. Decir NO significa: no deseo, no me provoca, no estoy listo (a), tengo
dudas, prefiero esperar, no me presiones, respeta mis decisiones.
Decir NO significa también que una persona desea adquirir mayor responsabilidad y madurez para iniciar este
comportamiento tan íntimo. La adolescencia es una etapa para descubrir lo que la vida tiene para dar,
prepararse para el trabajo. Una buena decisión puede ser esperar.
Existen comportamientos preventivos que disminuyen las posibilidades de adquirir una infección de transmisión
sexual como la gonorrea, el VIH/Sida, y prevenir un embarazo durante la relación sexual coital, como son los
diversos métodos anticonceptivos (previene el embarazo) y el uso de un preservativo (previene el embarazo y el
VIH y SIDA). Aprender a utilizarlos también muestra responsabilidad y madurez. En los centros de salud hay
profesionales capacitados para brindarte orientación personal y grupal sobre éstos temas. Busca ayuda.
Comportamientos como la abstinencia (no tener relaciones sexuales coitales), los besos, caricias, evitan
cualquier consecuencia indeseada como el embarazo, las ITS o la transmisión del virus que causa el Sida.
El uso de drogas como el alcohol disminuye la capacidad de autocontrol sobre los propios actos, lo que incluye
los comportamientos sexuales. Es preferible no usarlas.
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Ficha de Trabajo No. 75 Atentos al cambio
L OSPUEDO
HIJOS QUE
AMAR
Conformamos grupos de trabajo.
Con la ayuda de nuestro profesor (a) comparamos los resultados y discutimos sobre los
siguientes puntos:
Dialogamos:
MI FIRMA:
Mi edad:
Durante la adolescencia se presenta la expectativa y la urgencia de encontrar una personalidad definitiva (un
sentido de la vida, una meta que seguir), por eso el adolescente necesita mucho tiempo para sí mismo y para
relacionarse con los demás. Esta actitud tan individual no es egoísmo, es una necesidad normal y esperada en
esta etapa. Por tanto, un hijo (que necesita tanta dedicación, cuidado y madurez personal) podría truncar el
desarrollo de un (a) adolescente.
Ser padres es una tarea que dura toda la vida y generalmente un hijo necesita de sus padres hasta una edad en
que pueda bastarse por sí mismo y emprender una vida propia y feliz. Un hombre y una mujer necesitan tener un
desarrollo y madurez psicológica, social, económica etc. para brindar esta atención y cuidado a otro nuevo ser.
Un bebé debe ser una persona querida y esperada dentro de una pareja, la familia y la comunidad, esto le dará
seguridad para crecer de manera saludable. Es importante que un bebé crezca con personas que no lo van a
abandonar, maltratar, ni tomar como una carga.
Un hijo necesita seguridad, atención y cariño. Para ello los padres deben estar preparados y equipados.
Requieren contar con recursos económicos para adquirir sus alimentos, la atención médica, y un equipamiento
especial en la vivienda. La persona requiere haber desarrollado su afectividad y emociones de manera que esté
en capacidad de dar amor, ternura, tiempo y atención al nuevo ser. A nivel familiar se requiere también de un
clima armonioso, pues un bebé cambiará de alguna manera la dinámica de la familia, ya que su cuidado y
crianza involucra a todos los miembros y no sólo y exclusivamente a los padres. Un bebé requiere de padres
aliados para brindarle la seguridad y cuidado que necesita para crecer sano y feliz y ser una persona positiva
dentro de la familia y la comunidad. Como adolescente ¿te sientes preparado (a) para todo esto?.
Respetamos la vida de un futuro nuevo ser cuando somos responsables de nuestro comportamiento sexual. Una
pareja que se respeta, que se valora y que se compromete a vivir una relación positiva y satisfactoria está velando
también por la vida futura que puede generar.
235
Ficha de Trabajo No. 76 Atentos al cambio
C ONOCIENDO
VIH Y SIDA
EL
En esta actividad vamos a conversar qué es el VIH y SIDA,
sus formas de transmisión y
qué hacer para no infectarnos con este virus.
Con la ayuda de nuestro profesor (a) aclaramos la información (para ello sugerimos leer
la hoja informativa)
Pensamos en situaciones
¿Qué vas a hacer tú para que el virus que produce el SIDA no ingrese
a tu cuerpo?
236
Algo que debemos recordar
El VIH y SIDA viene avanzando de manera considerable en la población. Todas las personas deben ser informadas
sobre esta epidemia, es parte de su derecho a vivir y a proteger su salud como seres humanos y ciudadanos.
Una sexualidad saludable implica aprender a tomar decisiones responsables, en el caso del VIH y SIDA, debemos
tener en cuenta que una futura relación sexual no implica sólo la posibilidad de un embarazo, sino también de
transmisión del VIH en nuestro cuerpo.
Hombres y mujeres, jóvenes o adultos, tienen derecho “por igual” a protegerse de la transmisión del VIH y SIDA.
Conocer las formas de transmisión del VIH nos ayudará a prevenir la transmisión y actuar respetando los derechos
humanos de las personas que viven con el VIH o SIDA.
Una persona que vive con el VIH no puede ser discriminada (separada, dejada de lado) en ninguna forma, pues
como persona y ser humano goza de igual dignidad y derechos que todos los ciudadanos.
Si un hombre o una mujer no se sienten preparados (as) para protegerse del VIH y SIDA, están en todo su derecho
de decir NO a su pareja.
Conversar con sinceridad sobre este tema no significa desconfiar; por el contrario, demuestra preocupación y
respeto por uno (a) mismo (a) y por la persona que se quiere.
237
HOJA INFORMATIVA:
EL VIH y SIDA
¿Qué es el Sida?
¿Qué lo causa?
El Sida es causado por el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH). Cuando este virus ingresa
en nuestro organismo, busca a las células del sistema inmunológico, los glóbulos blancos o
linfocitos, para alojarse en ellos, y se reproduce hasta destruirlos. Cuando esto ocurre, nuestro
organismo se queda sin defensas para protegerse de las infecciones y enfermedades. Cuando el
VIH ha afectado gran parte de nuestro sistema inmunológico, aparecen los signos y síntomas
del Sida.
¿Cómo se transmite?
Se transmite:
238
A pesar de esto, nosotros (as), los y las
adolescentes y jóvenes, tenemos
algunas formas de pensar que nos
ponen en riesgo de adquirir el VIH.
¿Cómo se reconoce a una persona que vive con el virus que causa el SIDA?
Una persona infectada puede verse sana. Sin embargo, el VIH se reproduce dentro de su
organismo y puede transmitirlo a otra persona. Muchas veces, la misma persona no sabe que
tiene el virus en su cuerpo; la única manera de saberlo es haciéndose la prueba de sangre para
detectar la presencia del VIH (Elisa o Western Blot).
No es lo mismo. Una persona puede vivir con el VIH durante varios años sin manifestar ninguna
molestia relacionada con el avance del virus.
Pero llega un momento en que sus defensas ya no le protegen de las diversas enfermedades.
Es entonces cuando decimos que la persona llegó a la etapa SIDA.
239
¿Cómo se previene?
Vía sexual:
A través de la abstinencia (no tener relaciones sexuales coitales)
Teniendo una sola pareja y siendo mutuamente fieles
Utilizando preservativo en las relaciones sexuales coitales
Vía sanguínea:
Verificando que la sangre donada haya sido sometida a pruebas de descarte de VIH
Utilizando agujas y jeringas descartables
Verificando que los instrumentos con que nos curan estén siempre esterilizados
De madre a hijo:
Una madre embarazada que se entera que es portadora del VIH puede recibir tratamiento que
reduce las posibilidades que su bebé nazca con el virus (no las elimina)
Una madre que tiene VIH no debe dar de lactar a su menor hijo y utilizar leche maternizada.
En un
establecimiento
de salud puedes
encontrar mayor
orientación sobre
este tema.
240
SITUACIONES EN LAS QUE SE TRANSMITE EL VIH Y SIDA
Durante las relaciones sexuales coitales. De una madre embarazada a su hijo (a).
Por compartir los mismos Siendo amigo (a) de una persona que vive
cubiertos. con el VIH.
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Algo que debemos recordar
El VIH y SIDA viene avanzando de manera considerable en la población. Todas las personas deben ser informadas
sobre esta epidemia, es parte de su derecho a vivir y a proteger su salud como seres humanos y ciudadanos.
Una sexualidad saludable implica aprender a tomar decisiones responsables, en el caso del VIH y SIDA, debemos
tener en cuenta que una futura relación sexual no implica solo la posibilidad de un embarazo, sino también de
transmisión del VIH en nuestro cuerpo.
Hombres y mujeres, jóvenes o adultos, tienen derecho “por igual” a protegerse de la transmisión del VIH y SIDA.
Conocer las formas de transmisión del VIH nos ayudará a prevenir la transmisión y actuar respetando los derechos
humanos de las personas que viven con el VIH o SIDA.
Una persona que vive con el VIH no puede ser discriminada (separada, dejada de lado) en ninguna forma, pues
como persona y ser humano goza de igual dignidad y derechos que todos los ciudadanos.
Si un hombre o una mujer no se sienten preparados (as) para protegerse del VIH y SIDA, están en todo su derecho
de decir NO a su pareja.
Conversar con sinceridad sobre este tema no significa desconfiar; por el contrario, demuestra preocupación y
respeto por uno (a) mismo (a) y por la persona que se quiere.
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