Estrés

Escuela de Psicología
Asignatura:
Psicología Clínica 1
Participantes:
Merlín Javier Javier- 15-0835
Susan Jessica Tery Candelario Silverio- 15-3446
Leidy Rachell Vasquez- 15-7969
Serafina Jimenez Gonzalez- 15-8342
Aracelis Almonte Burgos- 14-7606
FACILITADORA:

Diomeira Almonte Rosa

Fecha 9/12/17
 Introducción.

Mediante la elaboración del presente trabajo se podrá llegar a conocer diversos

aspectos de gran importancia relacionado con el estrés.

Se verán analizando aspecto como: conceptualizaciones, síntomas y tratamiento entre

otros, donde estos temas serán expuestos y desarrollados de manera clara para que
sea de buen entendimiento para el lector.

Este tema nos interesa a gran medida, debido a que gracias a él podremos conocer
información que luego podrá ser transmitida a los demás. También es un tema de
nuestra pertinencia como futuros psicólogos.

De esta forma les invitamos a ustedes como lectores a continuar leyendo esta
investigación para que con la lectura del mismo, puedan empaparse de conocimientos
acerca del “estrés”.
 INDICE.
INTRODUCCION……………………………………………………………………………………………………………………………………….II

MARCO TEORICO.

ESTRÉS…………………………………………………………………………………………………………………………………………………1

SINTOMAS…………………………………………………………………………………………………………………………………………….1

EJEMPLOS DE LO QUE PUEDE CAUSAR EL ESTRÉS EN LO FISIOLOGICO…………………………………………………….2

TIPOS DE ESTRÉS………………………………………………………………..………………………………………………………………2 Y 3

FACTORES QUE PREDISPONEN A SUFRIR ESTRÉS…………………………………………………………………………….3 Y 4

DIFERENCIA ENTRE ESTRÉS Y ANSIEDAD…………………………………………………………………………………………….4

TRATAMIENTO DEL ESTRÉS………………………………………………………………………………………………………………….5

CONCLUSION…………………………………………………………………………………………………………………………………………..6

BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………………………………………………………………………………………7
Estrés.
1era definición: Conjunto de alteraciones que se producen en el organismo como
respuesta física ante determinados estímulos repetidos, como por ejemplo el frío, el
miedo, la alegría, etc.
2da definición: Se trata de una respuesta fisiológica y psicológica de una persona que
intenta adaptarse a las presiones a las que se ve sometida, originada por el instinto de
supervivencia del ser humano, en la que se ven involucrados muchos órganos y
funciones del cuerpo, como el cerebro y el corazón, los músculos, el flujo sanguíneo, la
digestión.

Síntomas.
 Emociones: depresión o ansiedad, irritabilidad, miedo, nerviosismo, confusión,
fluctuaciones del estado de ánimo, etcétera.

 Pensamientos: excesivo temor al fracaso, excesiva autocrítica, olvidos,

dificultad para concentrarse y tomar decisiones, pensamientos repetitivos.

 Conductas: risa nerviosa, trato brusco hacia los demás, incremento del
consumo de tabaco, alcohol y otras drogas, aumento o disminución del apetito,
llantos, rechinar los dientes o apretar las mandíbulas, etcétera.

 Cambios físicos: tensión muscular, manos frías o sudorosas, insomnio, dolores

de cabeza, fatiga, problemas de espalda o cuello, indigestión, respiración
agitada, perturbaciones en el sueño, sarpullidos, disfunción sexual, etcétera.

Ejemplos de lo que puede causar el estrés en lo fisiológico.

 Diarrea o estreñimiento
 Mala memoria
 Dolores y achaques frecuentes
 Dolores de cabeza
 Falta de energía o concentración
 Problemas sexuales
 Cuello o mandíbula rígidos
 Cansancio
 Problemas para dormir o dormir demasiado
  Malestar de estómago
 USO de alcohol o drogas para relajarse
 Pérdida o aumento de peso

Tipos de estrés.
Existen diferentes tipos de estrés, que se clasifican en función de la duración:

Estrés agudo:

Es estimulante y excitante, pero muy agotador. No perdura en el tiempo. Ejemplo: una

serie de entrevistas de trabajo en un día. Puede aparecer en cualquier momento en la
vida de cualquier individuo.

Estrés agudo episódico:

Es cuando se padece estrés agudo con mucha frecuencia. La gente afectada reacciona
de forma descontrolada, muy emocional, y suele estar irritable, y sentirse incapaz de
organizar su vida.

Estrés crónico:

En estado constante de alarma.

Hay que destacar que existe un estrés positivo el cual llamamos estrés pasivo,
Estrés o estrés positivo, que se caracteriza por estimular el deseo de lograr algo.

Los factores que predisponen a sufrir estrés.

Los factores estresantes son las situaciones que desencadenan el estrés y estos
pueden ser internos y externos. Estos factores estresantes se clasifican en:

1. Frustraciones.

2. Conflictos.

3. presiones.

 Frustraciones: existen muchos obstáculos internos y externos que terminan en

frustración Como los prejuicios, insatisfacción en el trabajo, la discriminación o la
muerte de un ser querido que dependen de nuestro entorno, así como
 Frustraciones que dependen de limitaciones personales (la Soledad, la culpa o
el poco auto control).

 Conflictos: la ocurrencia simultánea de dos o más necesidades o motivos

incompatibles desencadena en estrés. Atender a uno de ellos impide la
satisfacción de los demás. Por ejemplo, si se le ofrece un ascenso a una mujer,
pero eso obliga a su familia a trasladarse a un lugar desconocido,
probablemente tenga dificultades para tomar esa decisión.

Presiones: el estrés procede de las presiones para alcanzar objetivos específicos o

para comportarse de una manera determinada. Estas presiones nos obligan a ir más
rápido, a duplicar nuestros esfuerzos o cambiar nuestra conducta, lo cual puede
mermar nuestra capacidad de afrontamiento o generar conductas desadaptadas.

Ejemplos:

1. Perdida de un ser querido.

2. Perdida de un empleo.
3. Divorcio.

Diferencias entre estrés y ansiedad.

El estrés es el estado de cansancio provocado por el exceso de un rendimiento

superior fuera de lo normal y en cambio la ansiedad es una respuesta
involuntaria del organismo a estímulos internos y externos que pueden ser
percibidos como una amenaza.

Es decir que el estrés se presenta después del acontecimiento y la ansiedad se

presenta antes del suceso.
 Tratamiento del estrés.

 Técnicas del Biofeedback.

 Técnicas de Respiración.
 Técnica Cognitivo-Conductuales.
 Técnica del Autocontrol
 Acupuntura
 Yoga
 Método Pilates.
 Digito Puntura.
 Conclusión.

Gracias a la realización de este trabajo se puede llegar a conocer un tema de vital

importancia para todos los psicólogos.

Se detallaron de manera clara cada uno de los temas y se desarrollaron de forma

breve y precisa.

Esperando que lo expuesto haya sido de gran utilidad y se puedan adquirir los
conocimientos necesarios acerca del estudio del desarrollo en el adolescente y
facilite su entendimiento y explicación.
 Opinión Personal

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier

situación o pensamiento que haga sentir a uno nervioso.

Se puede decir también que el estrés es toda demanda física o psicológica fuera de lo
habitual y bajo presión que se le haga al organismo, provocándole un estado ansioso.
En la mayor parte de los casos, el estrés aparece debido a las grandes, demandas que
se le imponen al organismo.

El estrés es lo que uno nota cuando reacciona a la presión, sea del mundo exterior sea
del interior de uno mismo. Esto es una reacción normal de la vida de las personas de
cualquier edad. Producido por el instinto del organismo de protegerse de las presiones
físicas o emocionales o, en situaciones extremas, del peligro".
 Bibliografía.

https://www.google.com.do/search?q=estres&rlz=1C1CHZL_esDO714DO714&oq=estres&aqs=chrome..
69i57j69i60l2j69i61j0l2.1389j1j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

http://www.apa.org/centrodeapoyo/tipos.aspx}

https://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/emociones-y-autoayuda/sintomas-y-diagnostico-
del-estres-3652
 Anexo

https://youtu.be/oZT20BU2Q_0
Entrevista

Entrevistas Estructurada

Responda con un: Si, o No.

1. ¿Tiene problemas de Sueños? NO.

2. ¿Tiene pensamientos Negativos? NO.
3. ¿Sientes ansiedad muy Frecuentes? NO.
4. Lloras sin motivos Aparentes? NO.
5. Tienes ideas Suicidas? NO.
6. Tienes Dolor de Cabeza, Palpitaciones O Problemas Digestivo? NO.
7. Ya no te gustan las Actividades que antes Realizabas? SI.
8. Sientes tu estado de Ánimo Bajo, Tristeza, Profunda y Desesperanza? NO.
9. Te irritas y te Enfadas con Muchas Facilidad? NO.
10. Tienes Problemas de Concentración? NO.

Entrevista No Estructurada

 Cuál es tu Nombre: Paola.

 Cuántos Años Tienes: 7 años.
 Cuál es tu motivo de consulta: la mama refiere que la niña tiene mal
comportamiento, problema de aprendizaje. También presenta problema de
lenguaje, en ocasiones no pronuncia bien las letras como n, i, g y en
ocasiones omite la letra r en palabras con mas de dos silabas.
  Desde hace Cuanto Tiempo Cambio este Estado de Ánimo? Inicio desde
tercer de kínder. Actualmente la niña va en segundo grado de primaria y
nunca ha recibido algún tratamiento.

 Cuando se despierta en la mañana ¿Qué piensa acerca del día que tiene
por delante? La madre refiere que en cuanto a cuestiones de alerta y
conocimiento de sí misma tiempo y espacio “Paola no logra ubicar los días ya
que por ejemplo si es sábado dice “¿mami mañana hay clases o no?” y yo le
explico por qué no, no se sabe los días de la semana y solo sabe que es de
noche por las oscuridad”
“Paola es una niña de sueño profundo y continuo solo cuando no ve a su
papá no duerme bien pues lo extraña” refiere la madre.

Como la pasa en su casa? Menciona la madre que Paola es una niña hostigosa pues
demuestra muy a menudo sus emociones así como en gestos faciales mímicas
etcétera tanto con las personas allegadas a ellas como con las personas a la cuales les
toma confianza.

Cuando se sienta a comer mueve mucho las piernas y por lo regular siempre tiene un
tono de voz fuerte (más de lo normal).

 ¿Has comido Bien? Tiene buen Apetito? Realmente no come bien. Nos
refiere la madre.
 Historial Clínico.
Nombre: Paredes Cortez Paola
Edad: 7 años 2 meses
Sexo: Femenino
Ocupación: Estudiante
Lugar de procedencia: San Vicente D Paul.
Lugar y fecha de nacimiento: San Francisco D Macorís.
Estado civil
Religión: Católica

La mama refiere que la niña tiene mal comportamiento, problemas de aprendizaje,

específicamente en materias como matemáticas y lectura. Así mismo presenta
problemas de lenguaje, en ocasiones no pronuncia bien las letras como n, l, g y en
ocasiones omite la letra r en palabras con más de 2 silabas.

La madre refiere que la niña revolvía las letras del abecedario y esto la llevo a
pronunciar las palabras, una vez que la niña ya comenzaba a escribir (tiene una mala
caligrafía) cambiaba letras y las omitía, al igual los números que jamás se aprendió en
el kínder

El problema inicio desde tercer de kínder. Actualmente la niña va en segundo grado de

primaria y nunca ha recibido algún tratamiento.

La madre menciona que “Paola revolvía las letras del abecedario y esto la llevo a
pronunciar mal las palabras, una vez que la niña ya comenzaba a escribir (tiene una
letra fea) cambiaba letras y las omitía. Al igual los números que jamás se aprendió en
el kínder”

Síntomas principales
La madre menciona: “Paola es una niña buena solo que le ha costado un poco la
escuela, ya que como te dije antes tiene problemas de aprendizaje que yo siento son
muy fuertes porque nunca los pasé con mis dos hijos más grandes.
Ella es una niña muy hiperactiva, pocas veces se queda en un solo lugar, incluso
cuando ve la televisión y es algo que a ella le agrada solo se queda poco tiempo
viéndola, luego se va a hacer otras cosas. También es una niña que se molesta con
mucha frecuencia y rápidamente, también me he percatado que tiene pocos
compañeros en clase por lo mismo de que es muy enojona y llega a ser muy brusca,
tosca en sus juegos, bueno a ella no le gusta jugar con muñecas o juegos de niñas,
sino con carros, al futbol, cosas de niños como a sus hermanos.
Dentro de la escuela se aísla porque sus compañeros no la juntan, y a veces ya no
quiere ir a la escuela, por ejemplo el año pasado la daba miedo ir e incluso llegaba la
hora de la salida y me percataba que ella se había ensuciado la ropa interior de pipi o
popo, ya que la maestra no la había dejado salir al baño, porque no terminaba rápido
sus actividades o trabajo en clase. Y yo la regañaba por no hacer las cosas incluso le
pegaba o la castigaba.

Fue un embarazo normal hasta el tercer trimestre, la madre tuvo problemas de salud,
se le venían hemorragias. El embarazo llego al término y el parto fue sin
complicaciones siendo un alumbramiento normal.

Fue parto normal sin complicaciones, fue un embarazo normal y sin complicaciones,
fue un embarazo de 39 semanas y la niña nació sana, duró aproximadamente 30
minutos la labor del parto, no tuvo anestesia, la niña lloro al nacer, midió 33 cm y peso
3, 250 kg.

Ha tenido una niñez con ciertas dificultades, experimentando violencia familiar y la

separación de los padres, ella es muy apegada al padre.

En cuanto a la escolaridad presenta problemas de aprendizaje, lo refiere la madre

Hábitos e intereses y actitudes

La relación de Paola con su padre comenta la madre “es muy buena ya que el visita a
mis hijos los lunes, cuando llegamos de la escuela el come con nosotros, pasa la tarde
aquí y conviven bien. Esto es con Paola y mi hijo el mediano ya que mi hijo mayor no
es hijo de el”

“Mi relación con el padre de mis dos hijos es mala, no nos llevamos bien, casi no
hablamos, pero comemos juntos cuando el viene (los lunes) existe respeto y no nos
hablamos mal frente a los niños. Nos toleramos”
“de mi parte puedo decir que la relación hacia y con mis hijos es mala, ya que yo me la
paso trabajando y cuando ellos me quieren platicar algo yo les digo que después
porque estoy muy cansada y no quiero escucharlos y siento que eso me hace ser
distante con los tres”

En cuanto a las peculiaridades de la familia la señora Alma comenta “yo diría que en
comparación con otras familias la relación que existe entre nosotros es mala pues para
empezar yo no me llevo bien con el papa de mis hijos y nosotras cuatro (mamá y tres
hijos) tenemos un carácter muy difícil y eso nos hace discutir y al mismo tiempo yo me
he mostrado distante últimamente con ellos sobre todo con Paola por su mal
comportamiento”

“Puedo decir que Paola tiene mi carácter es enojona, se molesta muy rápido, llora
mucho es muy hiperactiva y tiene una peculiaridad, ya que se masturba (es decir cruza
las piernas y se provoca una estimulación me doy cuenta porque se pone roja) en un
principio para corregirla le pegaba y le explicaba que eso no debía hacerse lo hacía
cuando era más pequeña dejo de hacerlo un tiempo pero nuevamente está repitiendo
esta conducta ahora para corregirla le puse un almohada entre los pies y casi no lo
hace”

Contacto Ocular

La madre refiere que en cuanto a cuestiones de alerta y conocimiento de sí misma

tiempo y espacio “Paola no logra ubicar los días ya que por ejemplo si es sábado dice
“¿mami mañana hay clases o no?” y yo le explico por qué no, no se sabe los días de la
semana y solo sabe que es de noche por las oscuridad”
“Paola es una niña de sueño profundo y continuo solo cuando no ve a su papá no
duerme bien pues lo extraña” refiere la madre

Menciona la madre que Paola es una niña hostigosa pues demuestra muy a menudo
sus emociones así como en gestos faciales mímicas etcétera tanto con las personas
allegadas a ellas como con las personas a la cuales les toma confianza.

Cuando se sienta a comer mueve mucho las piernas y por lo regular siempre tiene un
tono de voz fuerte (más de lo normal)

Actitud colaboradora

La madre refiere también que Paola “Es una niña muy distraída, no sabe distinguir
entre el agua fría o caliente, cuando la baño y es agua está muy caliente ella me dice:
mamá el agua está muy fría” entonces yo le explico que no es fría sino caliente”
Según la madre se muestra con desarrollo normal para su edad en cuanto a percepción
visual, percepción auditiva, percepción táctil, percepción somato corporal y de sí
misma.

“Es muy olvidadiza ya que a veces por ejemplo no recuerda lo que hizo ayer y
obviamente no recuerda lo pasado a veces solo recuerda episodios no la historia
completa, pero solo a veces”