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UNIDAD DE APRENDIZAJE

Establecimiento Docente Año Escolar / Semestre

LICEO DR. VÍCTOR RÍOS RUIZ FRANCESCA FERNÀNDEZ 2018/1ª SEMESTRE


Asignatura Curso N° de Clases de la Unidad/ N° Semanas
16 clases /8 semanas/ (marzo y abril)
ED.FISICA 1ª AÑO “A”

NOMBRE UNIDAD: Unidad 1: “Hábitos de higiene, posturales y vida saludable”

HABILIDADES QUE SE ABORDARAN EN LA UNIDAD

 Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción.


 Ejecutar habilidades motrices básicas de manipulación
 Ejecutar habilidades motrices básicas de equilibrio

ACTITUDES QUE SE ABORDARAN EN LA UNIDAD

 Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.


 Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.
 Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por practicar actividad física de forma regular.

Objetivos de Aprendizajes Experiencias Aprendizajes/Actividades - Adecuación Tipo de Evaluación Recursos.

 Reconocer las sensaciones y respuestas -Se presenta la unidad


corporales provocadas por la práctica - Hábitos de higiene
de actividad física, como cambios del -Realizan calentamiento con intensidad baja: caminan por las distintas Pauta de observación Aros, colchoneta y
color de la piel, sudor, agitación, ritmo líneas de la cancha en distintas direcciones. conos
De respiración, cansancio y dificultad al -Realizan calentamiento de intensidad baja. Con el docente recorren Pauta de observación Balón, aros,
hablar. todo el patio y lugares del colegio caminando. colchonetas y aros
-Realizan circuito

-Realizan calentamiento con intensidad baja: caminan por las distintas


líneas de la cancha en distintas direcciones. Al finalizar la actividad el Pauta de observación Balón, aros,
 Habilidades: equilibrio, girar, rodar docente les pide que sientan los latidos de su corazón para saber si son colchonetas y aros
caminar, correr, etc. más rápido.

-Trabajan ejercicios de intensidad alta: velocidad Pauta de observación


- Identifican las distintas respuestas corporales provocadas por la Cuerdas ,balón ,aro y
colchonetas
actividad física, como aumento del ritmo de la respiración, sudor y
dificultad al hablar.
-Realizan circuitos
-Realizan actividad de alimentación saludable

 Ejecutar acciones motrices con


relación a sí mismo, a un objeto o -Calentamiento ( trote) -Cuerdas ,balón ,aro y
un compañero, usando diferentes -Se practican habilidades motoras básicas: Arriba y abajo-delante Lista de cotejo colchonetas
categorías de ubicación espacial y y atrás-adentro y afuera-Largo y corto-Lento y rápido -izquierda
temporal, como derecha, izquierda, derecha.
adelante, atrás, arriba, abajo,
adentro, afuera, entre, al lado,
antes, durante, después, rápido y
lento.(OA2)
 física.(OA9)
 Desarrollar Habilidades motoras básicas
necesarias para la movilidad -Evaluación de habilidades motoras básicas Pauta evaluativa Aros y balones

 Practicar actividades físicas en -Se solicita a los alumnos presentar durante todas las clases su
forma segura, demostrando la tolla personal para el aseo de manos y cara después de la
adquisición de hábitos de higiene, actividad física. Observación directa - Guía de aprendizaje
-Se practican hábitos de higiene personal, se refuerzan con un -Toalla individual,
posturales y de vida saludable, jabón y futa
como lavarse las manos y la cara guía.
después de la clase, mantener una
correcta postura y comer una -Se solicita a los alumnos traer una fruta para una colación antes
colación saludable antes y luego de de la actividad física, se refuerza alimentación saludable
la práctica de actividad. mediante una guía

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