CARATULA

"Año del Diálogo y Reconciliación Nacional"

TEMA

DRENAJE LINFATICO

CURSO : Cosmiatría
DOCENTE : Rocio Araujo
INTEGRANTES : Paola Chipana
Lesly Retamozo
Laura

Huancayo - Perú
2018

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 INDICE

CARATULA ........................................................................................................ 1

INDICE ............................................................................................................... 2

INTRODUCCIÓN ............................................................................................... 3

CAPITULO I

DRENAJE LINFATICO

1.1.DEFINICIÓN DE DRENAJE LINFATICO ..................................................... 5

1.2.ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA LINFATICO .............................. 5

1.3.INDICACIONES DEL DRENAJE LINFATICO .............................................. 6

1.4.BENEFICIOS................................................................................................ 7

1.5.PROCEDIMIENTOS PARA REALIZAR UN MASAJE LINFATICO .............. 8

1.5.1.DRENAJE LINFATICO EN EL CUELLO ............................................. 8

1.5.2.DRENAJE LINFATICO EN LAS PIERNAS ......................................... 8

1.5.3.DRENAJE LINFATICO EN LOS BRAZOS .......................................... 9

1.5.4.DRENAJE LINFATICO ABDOMINAL................................................ 10

1.6.CONTRAINDICACIONES .......................................................................... 11

CONCLUSIONES............................................................................................. 12

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 INTRODUCCIÓN

El cuerpo humano está compuesto principalmente de fluidos. Todas las

células del cuerpo contienen fluidos y también están rodeadas o bañadas de un
tipo de fluido extracelular. Además, siempre hay entre 4 y 5 litros de sangre
circulando alrededor del sistema cardiovascular, parte de la cual, escapa de los
vasos sanguíneos cuando atraviesa los pequeños capilares.

Afortunadamente, el cuerpo tiene un segundo sistema circulatorio cuya

función es reabsorber cualquier fluido que se haya escapado y regresarlo al lugar
que le corresponde en la circulación de la sangre. Este segundo sistema
circulatorio se llamado sistema linfático el cual no es un sistema cerrado sino que
se inicia en los tejidos corporales, continúa por los vasos linfáticos y desemboca
en la sangre realizando por tanto un recorrido unidireccional que corre
paralelamente al sistema venosos, donde desemboca. El sistema linfático está
compuesto por la linfa, los vasos linfáticos y los ganglios linfáticos.

La linfa es un líquido incoloro compuesto de glóbulos blancos, proteínas y

sales que se transporta desde los tejidos a la sangre a través de los vasos
linfáticos.

En el sistema linfático no existe una bomba que impulse la linfa, a

diferencia de lo que ocurre en el aparato circulatorio sino que se mueve
aprovechando las contracciones musculares, ello es posible ya que los vasos
linfáticos se sitúan entre el tejido muscular y al realizar el cuerpo movimientos
cotidianos o comunes es cuando se activa la circulación linfática siendo mucho
más lenta que la sanguínea

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 CAPITULO I
DRENAJE LINFATICO

1.1. DEFINICIÓN DE DRENAJE LINFATICO

El Drenaje Linfático Manual es una técnica de masoterapia que pertenece al

campo de la Terapia Física y el masaje terapéutico, que se realiza con el fin
de producir un desplazamiento del líquido linfático cuando el caso lo requiera
siempre en base a un estudio profundo de la anatofisiopatologia del sistema
linfático.
El drenaje linfático manual es una técnica especial de masaje que lo que
hace es activar la circulación linfática subcutánea, fundamentalmente, y
accionar el automatismo de vasos y ganglios linfáticos, para mejorar la
eliminación de líquido intersticial y la linfa. El drenaje linfático se realiza en el
sistema linfático superficial, por tanto la presión será menor que con un
masaje deplectivo. La piel se estira porque el tejido linfático está unido al
tejido conjuntivo.
El precursor de esta técnica fue Émil Vodder (1896 - 1986) y después se ha
ido actualizando por diferentes autores siempre manteniendo las mismas
bases generales del método de Vodder.

1.2. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA LINFATICO

El sistema linfático está formado por una serie de órganos y un sistema

tubular de vasos linfáticos. En los órganos se forman linfocitos, mecanismo
de defensa:
- Médula ósea. Se forman las células sanguíneas, también linfocitos. En la
cavidad de los huesos fundamentalmente costillas, cuerpos vertebrales,
esternón y huesos cortos de pies y manos.
- Timo. Detrás del esternón. Se atrofia después de la pubertad. Influye en
el desarrollo del sistema linfático.
- Bazo. Filtra la sangre, la deposita y forma linfocitos, es depósito de hierro
y actúa como órgano defensivo como los ganglios linfáticos.
- Ganglios linfáticos.

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 CLASIFICACIÓN DE LOS LINFEDEMAS

Son edemas de carácter linfático:

PRIMARIOS

- Suelen ser congénitos:

- Aplasia. Malformación y ausencia de algún tramo
- Hipoplasia. Causa más frecuente. Nace con un nº menor de linfáticos
o más estrechos
- Hiperplasia. Por insuficiencia valvular se dilatan los angiones y dejan
de funcionar apareciendo un linfedema: Lento y progresivo.
- Brusco. Una causa desencadenante los hace insuficientes

SECUNDARIOS

Los vasos están bien pero por una causa se afectan sobreviniendo el
linfedema. El sistema linfático tiene gran capacidad de regeneración por lo
que si el trastorno no es muy amplio puede regenerarse por colaterales o
nuevas conexiones por lo que a veces no aparece edema. Causas:
- Traumatismos como grandes heridas, cicatrices etc. que impiden la
regeneración
- Inflamación de vasos linfáticos (linfangitis = cordoncitos enrojecidos y
dolorosos) y ganglios linfáticos (linfadenitis). Suelen ser por causas
infecciosas
- Procesos tumorales. Se comprimen los vasos Iatrógena. Se da en
tratamientos como el de la extirpación de ganglios o los tratados con
radioterapia intensa

1.3. INDICACIONES DEL DRENAJE LINFATICO

El drenaje linfático manual ha sido abundantemente empleado en

la medicina alternativa, aunque cada vez más se usa también en hospitales,
fundamentalmente en el área de oncología para el tratamiento de
linfedemas, edemas traumáticos o complicaciones linfáticas posteriores a
una cirugía. Otra de las áreas donde el drenaje linfático manual ofrece muy

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 buenos resultados es en el campo de la estética. Estas son algunas de
las indicaciones del drenaje linfático manual:
- Edemas (embarazo, faciales, linfoestáticos, del sistema nervioso,
postoperatorios, etc.)
- Varices
- Fibromialgia
- Acné
- Celulitis
- Piernas cansadas o hinchadas
- Migrañas, dolor de cabeza, vértigo
- Artrosis, artritis
- Hematomas
- Hipertensión
- Edema premenstrual
- Hipotiroidismo
- Edema por problemas renales
- Afecciones del aparato digestivo
- Ansiedad, estrés

1.4. BENEFICIOS

- Regula el equilibrio hídrico del organismo

- Mejora el funcionamiento del sistema linfático
- Mejora la circulación de retorno
- Depura el organismo
- Tiene un efecto muy sedante en el sistema nervioso
- Baja la presión sanguínea
- Estimula la función renal
- Estimula el sistema inmunológico

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1.5. PROCEDIMIENTOS PARA REALIZAR UN MASAJE LINFATICO

El drenaje linfático manual es una terapia que consiste en realizar sobre la

piel un masaje de movimientos lentos, rítmicos, armónicos y muy suaves
que, cuando se realizan en la dirección correcta, siguiendo la corriente de
los conductos linfáticos, estimula el drenaje de estos conductos linfáticos,
limpiando las zonas congestionadas. Según los Vodder, esta técnica
requiere cierta dosis de intuición y mucha precisión, ya que la presión es un
factor determinante y cada caso, así como cada paciente, requiere cuidados
y manipulaciones específicas.
1.5.1. DRENAJE LINFATICO EN EL CUELLO
- Pon las manos debajo de las orejas, a los laterales del cuello y
realiza pequeños círculos en sentido de las agujas del reloj.
- Coloca las manos sobre las clavículas (en el hueco) y haz
pequeñas presiones, estirando los dedos hacia el lado de las orejas
o para arriba.
- Pon la mano derecha en la axila izquierda y presiona suavemente,
hacia adentro y para arriba. Cambia hacia la otra axila con la mano
izquierda.
- Coloca ambas manos en el plexo solar (debajo del pecho, a la
altura de los pulmones), respira profundamente y cuando exhalas,
presiona para relajar el diafragma y calmar la ansiedad.
- Pon las dos manos en las ingles una de cada lado y presiona un
poco en tres lugares diferentes.
- Dispón tus manos una detrás de cada rodilla (en el hueco poplíteo)
presionando hacia adentro y soltando.

1.5.2. DRENAJE LINFATICO EN LAS PIERNAS

- Podemos realizar el masaje linfático tanto con las manos como

con ayuda de bambú, cepillos, rodillos o esponjas.
- Siempre se debe empezar desde abajo hacia arriba; intentamos
llevar la linfa hasta la zona de la ingle donde se encuentran varios
ganglios linfáticos, para que sea más fácil la estimulación del
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 proceso de drenaje y la pérdida del exceso del líquido. Es decir,
empezaremos desde los tobillos hasta la zona alta de la ingle con
un movimiento circular ascendente.
- Si hemos optado por el uso de las manos, nos ayudaremos de
ellas como herramientas para la realización del masaje.
Empezaremos presionando los tobillos levemente y haciendo
masajes circulares muy suaves usando ambas manos.
- Cuando lleguemos a la parte de la rodilla, presionaremos la parte
interior de ésta con ayuda de los pulgares haciendo pequeños
círculos. Siempre con presión suave, simplemente es para
“desatascar” la zona.
- Por último llegaremos a los muslos con un masaje circular hasta
terminar en la ingle, dónde utilizaremos las palmas de las manos
abiertas y de una manera más enérgica y circular.
- Al finalizar el masaje linfático en ambas piernas, lo ideal sería,
permanecer con las piernas elevadas durante unos 15 minutos.
Se deben elevar todo lo que se pueda, así ayudaremos a que la
linfa pueda fluir mucho mejor.
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1.5.3. DRENAJE LINFATICO EN LOS BRAZOS

En esta etapa del masaje, asegúrese de compensar la zona

supraclavicular, la axilar y la zona interior del codo. Para compensar
la zona supraclavicular, comience colocándose en una superficie
cómoda y plana. Cruce los brazos sobre el pecho, con las manos
descansando justo debajo de la clavícula. A continuación, trate de
levantar los codos lentamente. La acción de los músculos ejerce tanta
presión como se requiere para preparar la zona y eliminar el líquido
linfático.
Después se debe compensar la zona axilar. Coloque su mano por
encima de la cabeza y use la otra mano para frotar suavemente el
área de la axila de arriba a abajo. La presión requerida debe ser lo
suficientemente suave para mover solo la superficie de la piel.

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 Por último, compence la zona interior de los codos. Coloque el brazo
estirado a su lado. Utilice los dedos de la otra mano para empujar
suavemente la piel del codo, una pulgada a la vez. Recuerde que sólo
se requiere una presión muy suave. En el masaje linfático se trabaja
con la estructura superficial de la piel, ya que ahí es donde está
atrapado el fluido.
La segunda parte del masaje linfático es la reabsorción. Para llevar a
cabo esta etapa:
- Comience en la parte afectada más alejada del núcleo del
cuerpo. Por ejemplo comience en la punta de los dedos si tiene
linfedema en la mano, el brazo o el hombro.
- Con un movimiento suave, masajee haciendo suficiente
presión como para desplazar la superficie de la piel. Masajee
de la punta del dedo a la mano, de la mano hasta el codo y del
codo al hombro

1.5.4. DRENAJE LINFATICO ABDOMINAL

Se basa en masajear áreas abdominales que se ven abultadas e

inflamadas bien sea por retención de líquidos o grasas acumuladas.
Este masaje desde la dermis llega al sistema linfático que es el
encargado de limpiar y depurar, eliminando los desechos y el exceso
de líquido.
Al activar el sistema circulatorio linfático nutre los tejidos, drena y los
efectos podrían ser inmediatos dependiendo del paciente, podrían
necesitarse hasta diez sesiones de una hora cada una para notar los
cambios y las mejoras.
Los movimientos del masaje de drenaje linfático abdomen deben ser
ligeros, suaves, precisos; presionando levemente el área a tratar para
así estimular los ganglios linfáticos encargados de eliminar los
excesos de líquidos y grasas, además de las sales y toxinas

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1.6. CONTRAINDICACIONES

- Infecciones agudas víricas o bacterianas, porque la vía linfática es una

vía de propagación en las infecciones hay un espasmo de vasos que
hay que respetar. En las crónicas sin embargo el efecto es beneficioso.
- Insuficiencia cardiaca descompensada. Hay edema por aumento de la
presión venosa.Si no drenamos corremos el riesgo de sobrecargar más
el corazón. Si el edema es de pequeña magnitud si se puede emplear.
- Tumores malignos. El efecto mecánico del masaje puede diseminar
metástasis, cuando la enfermedad está en fase activa, aunque hay
discrepancias. Sí se utiliza para edemas secundarios por cirugía o
radioterapia.
- Asma bronquial y bronquitis asmáticas agudas. Evitar el DLM en
pacientes con ataque repetidos. Esperar 2 meses. Por su efecto
vagotónico puede desencadenar ataques, por tanto sesiones iniciales
de 15 minutos. No manipular encima del pecho.
- Hipotensión. Al terminar la sesión de DLM esperar un poco antes de
incorporarse y hacerlo lentamente. Se va tolerando mejor según más
sesiones.

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 CONCLUSIONES

 El drenaje linfático manual es una técnica especial de masaje que lo que

hace es activar la circulación linfática subcutánea, fundamentalmente, y
accionar el automatismo de vasos y ganglios linfáticos, para mejorar la
eliminación de líquido intersticial y la linfa.
 El drenaje linfático se realiza en el sistema linfático superficial, por tanto
la presión será menor que con un masaje deplectivo. La piel se estira
porque el tejido linfático está unido al tejido conjuntivo.
 Actualmente se incluye el drenaje linfático manual en un concepto más
amplio que es KPE, que incluye vendajes compresivos, movilizaciones,
cuidados de la piel y tratamiento postural.
 El Drenaje Linfático Manual es una técnica de masoterapia que pertenece
al campo de la Terapia Física y el masaje terapéutico, que se realiza con
el fin de producir un desplazamiento del líquido linfático cuando el caso lo
requiera siempre en base a un estudio profundo de la anatofisiopatologia
del sistema linfático.

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