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O que pode ser

formigamento nas
mãos e nos braços
Drª. Elaine Aires Clínico Geral  Abril 2018
As m ãos e braços s ão partes do corpo que
contêm um grande núm ero de term inações
nervos as , o que perm ite ter m ovim entos
m ais delicados e s entir objetos e
alterações de tem peratura, por exem plo.
Des s a form a, qualquer pequena alteração
que pos s a afetar es s es nervos pode
provocar o s urgim ento de form igam ento ou
dorm ência.

As s im , algum as das caus as m ais com uns

s ão a pres s ão nos nervos , com o pode
s urgir na s índrom e do túnel do carpo, na
hérnia de dis co ou os teoartros e da coluna
cervical, por exem plo, com o tam bém pode
indicar dificuldades na circulação
s anguínea, inflam ações , enxaqueca ou
doenças m ais s érias , com o diabetes ,
hipotireoidis m o, deficiência de vitam inas ,
AVC, es cleros e m últipla ou infarto.

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Em qualquer cas o, s e o form igam ento for

intens o, dem orar m uitos dias para
des aparecer ou s e s urgir as s ociado a
outros s intom as com o cans aço exces s ivo,
dor no peito ou dificuldade para falar é
im portante ir à cons ulta com o m édico para
iniciar o tratam ento adequado, que varia de
acordo com a caus a.

12 possíveis causas do
formigamento
Algum as das caus as m ais frequentes do
form igam ento ou dorm ência nas m ãos
s ão:

1. Síndrome do túnel do carpo

Es ta s índrom e é a principal caus a de
form igam ento nas m ãos e acontece
quando o nervo m ediano, que inerva a
palm a da m ão fica pres o na região do
punho, caus ando form igam ento ou
dorm ência que piora à noite, dificuldade

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para s egurar objetos pequenos

e s ens ação de ter os dedos inchados .

O que fazer: dependendo da gravidade

da com pres s ão do nervo m ediano
exis tem exercícios que podem s er
feitos para m elhorar os s intom as , no
entanto, a única form a de garantir a
cura é fazer a cirurgia de
des com pres s ão do nervo. Confira
es tas dicas e m uitas m ais no vídeo
s eguinte:

2. Epicondilite lateral
A epicondilite, tam bém conhecida com o
cotovelo de tenis ta, é um a inflam ação dos
m ús culos e tendões do cotovelo que s urge
devido ao us o repetitivo da articulação,
com o acontece em jogadores de tênis ou
pes s oas que trabalham em linhas de
m ontagem , por exem plo.

Nes tes cas os , pode haver um a dor intens a

no cotovelo e perda de força em todo o
braço, e o form igam ento cos tum a s urgir
pela com pres s ão do nervo ulnar,

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localizadono braço, devido à inflam ação.

O que fazer: a aplicação de

com pres s as geladas no cotovelo pode
aliviar os s intom as , porém , pode s er
neces s ário fazer s es s ões de
fis ioterapia ou tom ar anti-inflam atórios ,
com o o Ibuprofeno, nos cas os m ais
graves . As s im , é s em pre im portante
cons ultar um ortopedis ta. Saiba m ais
s obre o tratam ento da epicondilite.

3. Diabetes descontrolada
Por vezes , a diabetes pode s er um a
doença difícil de diagnos ticar,
es pecialm ente s e não provocar os
s intom as clás s icos com o vontade m uito
frequente para urinar ou s ede exces s iva.
Nes s es cas os , o tratam ento não é iniciado
e, por is s o, a diabetes fica des controlada e,
então, os níveis de açúcar continuam
aum entando.

Quando os níveis de açúcar es tão m uito

elevados , por m uito tem po, com eçam a
provocar pequenas les ões nos nervos de
várias partes do corpo e, por is s o, a
diabetes pode s er um a caus a de
form igam ento nas m ãos , braços , pernas
ou pés , por exem plo.

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Saiba qual o seu risco de

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O que fazer: quando exis te s us peita de

diabetes é m uito im portante ir ao
endocrinologis ta para iniciar o
tratam ento com ins ulina, um a vez que
apenas as alterações na alim entação
podem não s er capazes de tratar o
form igam ento. Entenda com o é feito o
tratam ento da diabetes .

4. Cisto sinovial
O cis to s inovial pode aparecer em qualquer
das articulações da m ãos , com o punho ou
dedos , e geralm ente provoca o s urgim ento
de um pequeno caroço na pele, preenchido
por líquido da articulação, que pode acabar
com prim indo os nervos e gerando
form igam ento na m ão, as s im com o perda
de força.

O que fazer: aplicar com pres s as

geladas s obre o caroço pode ajudar a
dim inuir o inchaço e aliviar os
s intom as , no entanto, podem exis tir
cas os em que pode s er neces s ário
fazer as piração do líquido ou us ar anti-
inflam atórios , devendo-s e cons ultar o
ortopedis ta s e não exis tir m elhora
após 1 s em ana. Veja com o us ar as
com pres s as geladas .

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5. Hipotireoidismo
Quando o hipotireoidis m o não é tratado
corretam ente pode caus ar les ões nos
nervos que levam a inform ação entre o
cérebro e o res to do corpo. Des s a form a,
além da perda de cabelo, ganho de pes o
ou s ens ação de frio cons tante, o
hipotireoidis m o tam bém pode caus ar
form igam ento em várias partes do corpo,
incluindo as m ãos e braços .

O que fazer: quando já s e s abe que s e

tem um problem a na tireoide, ou
quando exis te s us peita, deve-s e ir ao
endocrinologis ta para iniciar o
tratam ento adequado com rem édios
que controlam a tireoide. Veja ainda
algum as dicas para regular a tireoide
com alim entação:

6. Infarto
O form igam ento ou dorm ência no braço
es querdo, ou m ais raram ente, no braço

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direito, pode s er um s intom a de infarto,

principalm ente quando piora ao realizar
es forços ou es tá acom panhado de outros
s intom as com o dor no peito, falta de ar, m al
es tar ou s uor frio.

O que fazer: em cas o de s us peita de

infarto, é neces s ário dirigir-s e
im ediatam ente ao pronto-s ocorro ou
cham ar o s erviço de em ergência
m óvel, no núm ero 192, para que, cas o
s eja confirm ado, o tratam ento s eja
iniciado o m ais rapidam ente pos s ível,
de form a a prevenir les ões irrevers íveis
no coração. Saiba identificar os
s intom as de infarto em m ulheres ,
hom ens ou idos os .

7. AVC
Em bora s eja um a s ituação m ais rara, um
dos prim eiros s intom as do AVC é a
s ens ação de form igam ento em um braço
ou m ão. Além dis s o, outros s intom as
com uns des te problem a incluem boca
torta, falta de força em um dos lados do
corpo e dificuldade para falar.

O que fazer: em cas o de s us peita de

AVC deve-s e cham ar im ediatam ente
um a am bulância, ligando o 192, ou ir
im ediatam ente ao pronto-s ocorro. Veja
m ais o que fazer e com o identificar o
AVC.

8. Pressão nos nervos

Os nervos que inervam os braços s aem da
m edula, pas s ando através da coluna, e
chegam até as partes m ais periféricas das

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m ão e dedos . Ao longo do trajeto, es tes

nervos podem s er pres s ionados , s eja por
tum ores , infecções ou vas os s anguíneos
dilatados , com o pela radiculopatia da
coluna, que é quando os nervos s ão
com prom etidos ainda na coluna vertebral,
por um a hérnia de dis co, os teoartros e da
coluna ou es tenos e do canal vertebral, por
exem plo. Saiba m ais s obre o que é a
radiculopatia e s uas caus as .

O que fazer: é neces s ário procurar

atendim ento do ortopedis ta ou
neurologis ta, de form a que s eja
realizado o tratam ento de acordo com a
caus a da com pres s ão do nervo, s eja
com fis ioterapia ou cirurgia, por
exem plo.

9. De�ciência de vitaminas
A deficiência de certas
vitam inas , principalm ente as vitam inas
B12, B6, B1 ou E, pode provocar alterações
nos nervos que curs am com
form igam entos em divers as partes do
corpo e alterações na s ens ibilidade, além
de divers as outras com o irritabilidade,
cans aço e alterações ps iquiátricas , por
exem plo.

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O que fazer: es tas deficiências podem

s er com batidas por m eio de um a
alim entação es pecial rica nes tas
vitam inas ou por m eio da repos ição de
s uplem entos vitam ínicos , por via oral
ou intram us cular, com o pode s er
neces s ário no cas o da vitam ina B12.

10. Enxaqueca
Em m uitas pes s oas , a enxaqueca pode s er
precedida por s intom as s ens itivos ,
cham ados de aura, que incluem
form igam entos nas m ãos , braços , pernas
ou boca, por exem plo, além de alterações
vis uais , dificuldades na fala ou, até,
fraqueza nos m em bros .

O que fazer: o tratam ento da

enxaqueca é orientado pelo
neurologis ta, e inclui o us o de
m edicam entos analgés icos , anti-
inflam atórios ou anti-
enxaquecos os para aliviar a dor, além
de poder s er neces s ário ot ratam ento
preventivo e m edidas para evitar as
cris es , com o evitar certos alim entos ,
cheiros ou falta de s ono, por exem plo.
Saiba quais s ão os rem édios
indicados para tratar a enxaqueca.

11. Alterações na circulação

Apes ar de s erem m ais com uns nos
m em bros inferiores , as doenças
circulatórias das artérias e veias tam bém
podem atingir os braços ou m ãos , e
provocar form igam entos , além de outros
s intom as com o dor e form ação de úlceras .

O que fazer: o tratam ento é feito a

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depender do tipo de deficiência na

circulação de s angue e s e houve
com prom etim ento de veias ou artérias ,
e pode incluir o us o de m eias
elás ticas , us o de rem édios , com o AAS,
ou, até cirurgia, por exem plo. Para
confirm ar e decidir o m elhor
tratam ento, o profis s ional indicado é o
cirurgião vas cular.

12. Esclerose múltipla

A es cleros e m últipla é um a doença
autoim une que caus a a degradação
gradual das fibras nervos as do cérebro e
da m edula es pinhal. Des s a form a, alguns
s intom as incluem perda de força, cans aço
exces s ivo, falhas de m em ória e
form igam ento em várias partes do corpo,
que tam bém pode s er acom panhada da
s ens ação de queim ação.

O que fazer: o tratam ento precis a s er

feito com o us o de rem édios que
atras am o des envolvim ento da doença,
com o o Interferon ou a Mitoxantrona.
Por is s o, é precis o cons ultar um clínico
geral ou neurologis ta para diagnos ticar
a doença e iniciar o tratam ento
adequado. Saiba m ais s obre o que é e
com o tratar a es cleros e m últipla.

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