77 maneras de aprender más rápido,

más a fondo, y mejor!

El conocimiento en nuestros tiempos, por lo general requiere técnicas avanzadas de
aprendizaje. De hecho, se ha dicho que el adulto promedio sólo usa el 10% de su cerebro.
Imagina de que podríamos ser capaces con técnicas más avanzadas de aprendizaje. Aqui hay
77 consejos relacionados con el conocimiento y el aprendizaje, para ayudarte en tu búsqueda.
Algunos son específicamente para estudiantes en instituciones de enseñanza tradicional; el
resto para principiantes, o aquellos que están aprendiendo por su cuenta.
Feliz Aprendizaje!

Salud
1. Mueve una pierna. La falta de sangre es una razón muy común de falta de concentración.
Si has estado sentado en un sólo lugar por algún tiempo, mueve una de tus piernas durante
un minuto o dos. Eso hará que fluya de manera mejor tu sangre, y se agudizarán tu
concentración y retención.

2. Comida para la mente: Desayuna. Mucha gente no desayuna, pero frecuentemente

nuestra creatividad se encuentra al máximo en la mañana y nos ayudaría mucho tener
algunas proteínas con las cuales alimentar a nuestro cerebro. La falta de vitaminas puede
causarnos dolores de cabeza.

3. Comida para la mente, parte 2: Come un lunch ligero. El ingerir demasiados alimentos en
el lunch podría causarte sueño. Pero podrías tomar ventaja de esto tomando una “siesta para
pensar” (ver #23), mucha gente aun no sabe como hacerlo.

4. Potenciadores cognoscitivos: Ginkgo biloba. Ginkgo biloba es un suplemento natural que

ha sido usado en China y en otros países por siglos, y se ha hecho famoso por revertir la
pérdida de memoria en ratas. También es recomendado por naturistas y otros practicantes de
la salud como potenciador para la mente.

5. Reduce estrés + depresión. El estrés y la depresión pueden reducir la capacidad para

retener información y así coartar o inhibir nuestro aprendizaje. Algunas veces todo lo que
necesitas es más luz blanca y comida saludable.

Balance
6. Duerme pensando en ello. Dr. Maxwell Maltz escribió acerca de esto en su libro: Psycho-
Cybernetics ahi mismo narra el caso de un hombre que ganaba mucho dinero por dar ideas. El
se encerraba en su oficina, cerraba ventanas y apagaba las luces. Se concentraba
fuertemente en el problema, luego, tomaba una pequeña siesta. Cuando despertaba, la
mayoría de las ocasiones tenía el problema resuelto.

7. Toma un descanso. Cambia de perspectiva mental o física para disminuir el estrés

imperceptible que a veces puedes presentarse cuando llevas mucho tiempo sentado en un
mismo lugar, concentrado en aprender o memorizar algo. Tomar un descanso de 5 a 15
minutos por cada hora de estudio es más beneficioso que estudiar sin descanso. El descanso
le da a tu mente tiempo de relajarse y absorber información de manera más eficiente. Si
quieres tomarte muy en serio esto de los descansos, puedes intentar un descanso ultradiano
de 20 minutos (inglés) por cada ciclo de 90 minutos. Éste incluye una siesta de descanso, la
cual es para un propósito diferente que el #23

8. Una pequeña caminata. Cambiar tu perspectiva a menudo ayuda a liberar la tensión, y a la

vez se despierta tu mente creativa. Hacer una ligera caminata por el vecindario puede
ayudarte.

9. Cambia tu enfoque. A vece simplemente no hay suficiente tiempo para tomar un descanso
prolongado. Si este es tu caso, cambia el tema en el cual te concentras. Alterna entre temás
técnicos y no técnicos (una lectura de una novela o cuento puede ayudar).

Perspectiva y concentración
10. Cambia tu enfoque parte 2. Hay 3 principales formas de aprender: visual, cinestésica, y
auditiva. Si alguna no está funcionando para ti, prueba con otra.

11. Realiza una caminata para meditar. Si estás tomando una pequeña caminata (#8), ve un
paso más adelante y practica la caminata para meditar, como una forma de fortalecer tu
habilidad para concentrarte. Sólo asegúrate de no caminar accidentalmente por el tráfico

12. Concéntrate y no te distraigas. Concéntrate en lo que sea que estés estudiando. No

trates de ver la televisión al mismo tiempo o preocuparte por otras cosas, que nada tengan
que ver con tu estudio. La ansiedad coartará tu capacidad de absorción de ideas e
información.

13. Apaga las luces. Esta es una forma de concentrarse (si no estás practicando la
meditación). Siéntate en la oscuridad y aleja todo lo que pueda distraerte. Esta es una forma
ideal de aprender de manera cinestésica, por ejemplo, aprender los acordes de una guitarra.
14. Toma un baño o una ducha. Ambas actividades te relajan, haciendo tu mente más
receptiva a las grandes ideas.

Técnicas de memorización
15. Escuchar música. Los investigadores han demostrado durante largo tiempo que cierto
tipo de música es ‘la clave’ para mejorar la memorización y el retenimiento. La información
aprendida mientras se escuchaba una canción en particular, puede ser recordada de manera
sencilla, con tal solo ‘reproducir’ la canción mentalmente.

16. Lectura rápida. Algunas personas creen que el leer de manera rápida, provocará que
pierdas información vital. El hecho es que, una eficiente lectura rápida tendrá como resultado
filtrar información irrelevante. Si es necesario, siempre podrás leer y re-leer a menor
velocidad.
Sin embargo leer de manera lenta obstaculiza nuestra habilidad de captar
las ideas principales. (Anque claro está que algunas lecturas técnicas, requerirán una lectura
lenta.) Si estás leyendo en internet, puedes probar Spreeder, que te ayudará a realizar una
lectura rápida eficiente.

17. Usa siglas y otros recursos mnemónicos. Los mnemónicos son trucos esenciales para
recordar información. Algunos trucos son tan efectivos, que con una aplicación adecuada
podrás recordar mucha información incluso después de algunos años de haberla aprendido.

Recursos Visuales
18. Cada imagen cuenta una historia. Dibuja o haz un boceto de lo que sea que estés
tratando de memorizar. Teniendo una idea concreta de lo que quieres aprender, es más fácil
lograrlo.

19. Mapas mentales. Necesitas planear algo? Los mapeos del cerebro, o mapas mentales
ofrecen una manera sencilla de obtener un vistazo general de nuestro proyecto y a la vez nos
da la capacidad de agregar detalles de forma sencilla. Con los mapeos mentales, podrás ver o
encontrar de manera sencilla relaciones entre ideas diferentes, y también pueden servir de
receptáculo para una sesión de lluvia de ideas(Brainstorm)!

20. Aprende simbolismo y semiótica. La semiótica es el estudio de los signos y símbolos.

Teniendo conocimiento sobre el siginificado de los símbolos en una disciplina en específico,
ayuda al aprendizaje y te permite recordar o almacenar información de manera más eficaz y
sencilla.
21. Usa un diseño de información. Cuando registras informacion la cual tiene una estructura
inherente, aplicar diseños de información facilita su comprensión y transporte. Una gran fuente
es Information Aesthetics, la cual brinda excelentes ejemplos de diseños de información, así
como links a sus recursos.

22. Usa técnicas visuales de aprendizaje. Intenta con gliffy para diagramas estructurados.
También echale un vistazo a Inspiration.com para explicaciones sobre mapas de concepto,
mapas de ideas, diagramas, etc.

23. Mapea tu flujo de tareas. El aprendizaje a menudo requiere adquirir conocimiento en un

orden específico. Organizar tus pensamientos e ideas en base a lo que necesitas aprender es
un método muy poderoso de prepararte para completar tareas o aprender nuevos temas.

Técnicas verbales y auditivas

24. Estimular las ideas. Practica juegos de rimas, completa palabras sin sentido. Estas
actividades te relajan, haciéndote más receptivo al aprendizaje.

25. Lluvia de ideas (brainstorm). Esta es una técnica consagrada y altamente recomendada
que combina actividad verbal, escritura, y colaboración. (Una persona puede hacer lluvia
de ideas, pero es aún más efectiva en grupo.) La lluvia de ideas dará mejores resultados si
recuerdas estas reglas: Primea, no descartes ni ‘calles’ la o las ideas de alguien. Segunda, no
‘edites’ ni clasifiques nada mientras dure la lluvia de ideas; sólo registra todas
las ideas primero, descártalas después. El participar en lluvias de ideas te ayuda determinar lo
que previamente ya sabías acerca de algo, y lo que no sabías.

26. Aprende por osmosis. Tienes un ipod? Realiza tus propias grabaciones, súbelas al iPod
(o cualquier reproductor de mp3) y duérmete sobre ellas. Literalmente. Pon el iPod bajo tu
almohada y reproduce tus lecciones de lenguaje o cualquier cosa que estés aprendiendo

27. Reforzadores cognoscitivos: beats binaurales. Los beats binaurales consiste en tocar 2
frecuencias cercanas al mismo tiempo para producir ondas alfa, beta, delta y teta, las cuales
pueden producir cualquiera de estos efectos descanso, sueño, relajación, capacidad para
meditar, perceptividad, o concentración. Los beats binaurales son usados en conjunto con
otros ejercicios para desarrollar un tipo del llamado super-aprendizaje.

28. Ríe. Reírse relaja el cuerpo. Un cuerpo relajado es más perceptivo a nuevas ideas.

Técnicas Cinestésicas
29. Escribe no teclees. Mientras que escribir tus notas en la computadora es genial para la
posteridad, escribir a mano estimula las ideas. El simple acto de sostener una pluma o lápiz al
escribir masajea puntos de acupuntura en la mano, los cuales estimulan las ideas.

30. Lleva contigo un cuaderno de notas todo el tiempo. Samuel Taylor Coleridge soñó las
palabras del poema “In Xanadu (did Kubla Khan)…”. Cuando despertó, escribió todo lo que
pudo recordar, pero se distrajo por un visitante y olvidó el resto del poema. Para siempre. Si
has practicado la ‘caminata de meditación’ o cualquier clase de siesta productiva,
las ideas probablemente lleguen de manera espontánea. Escríbelas inmediatamente.

31. Mantén un diario. Esto no es exactamente lo mismo que el cuaderno de notas. Llevar un
diario es más bien mantener un registro de tus experiencias diarias. Si además le agregas
detalles visuales, esquemas, mapas mentales, etc., tienes una manera más creativa de
almacenar tus experiencias acerca de lo que estás aprendiendo.

32. Organízate. Usa pestañas de colores para dividir tu cuaderno de notas o tu diario. Ambas
son excelentes maneras de dividir las ideas para hacer una futura referencia de maner más
sencilla.

33. Usa Post-it. Los Post-it son de gran ayuda a la hora de registrar nuestros pensamientos y
opiniones acerca de algún libro, de esta forma no maltratamos el libro poniendole marcas o
subrayándolo.

Técnicas de Auto-motivación
34. Date crédito. Las ideas realmente están ‘de a peso por docena’. Si aprendes a concentrar
tu mente únicamente en aquellos resultados que deseas alcanzar, serás capaz de reconocer
las buenas ideas. Tu mente pronto se convertirá en un filtro de buenas ideas, lo cual te
motivará a aprender más.

35. Motívate a ti mismo. Por qué quieres aprender algo? Cuál es la meta que deseas
alcanzar mediante el aprendizaje? Si no sabes para qué quieres aprender, las distracciones
aparecerán con más facilidad.

36. Plantéate una meta. W. Clement Stone una vez dijo “Todo lo que la mente humana pueda
imaginar, lo puede alcanzar.” Es un fenómeno increíble en cuanto al logro de las metas.
Prepárate por los medios que sean necesarios, y los obstáculos no parecerán difíciles de
conquistar. Cualquiera que haya experimentado este fenómeno puede rectificar su validez.
37. Piensa positivamente. No sirve de nada proponerte metas de aprendizaje si no tienes fé
en tu habilidad para aprender.

38. Organízate, parte 2. El aprendizaje es solo una parte de la vida del adulto promedio.
Debes organizar tu tiempo y tus actividades, de lo contrario te será dificil contar con tiempo
libre para el aprendizaje. Intenta con Neptune una página que te ayudará a organizarte mejor
para que las cosas se hagan.

39. Todas las habilidades se aprenden. Con excepción de las funciones corporales, todas
las habilidades en esta vida son aprendidas. Hablando de manera general, si una persona
puede aprender algo, tu también puedes. Tal vez tendrás que esforzarte un poco más, pero si
te has planteado una meta viable, es sin duda una meta realizable.

40. Prepárate para aprender. Pensar positivamente no es suficiente para alcanzar las metas
efectivamente. Esto es especialmente importante cuando eres un adulto, pues probablemente
tendrás muchas distracciones alrededor de tu vida diaria. Implementa formas de reducir las
distracciones, al menos por unas cuantas horas al día, o aprender se volverá una experiencia
frustrante.

41. Prepárate, parte 2. La naturaleza humana es tal que no todos en tu vida te desearán el
bien en tu auto-mejoramiento y tus planes de aprendizaje. Intencionalmente o
Subconscientemente te pueden distraer de tu meta. Si tienes que ir a clases después del
trabajo, asegúrate que tus colegas de trabajo lo sepan, que no puedes quedarte hasta tarde.
La diplomacia funciona mejor si tu jefe intencionalmente te deja trabajos en los días en que
sabe que tienes que irte. Reprograma tus lecturas para otra hora si es necesario/posible.

42. Oblígate. La mayoría de la gente necesita estructurar sus vidas. La libertad a veces da
miedo. Es como el caos. Pero incluso el caos tiene un orden dentro de sí. Obligándote a ti
mismo (como por ejemplo, ponerte fechas límite, limitando tu tiempo, ideas o herramientas),
puedes frecuentemente lograr más en menos tiempo.

Técnicas suplementarias
43. Lee lo más que puedas. ¿Puede ser más claro? Usa Spreeder (#33) si es necesario.
Abarca tantos temas como puedas, lo más profundo que puedas.

44. “Cruza” tus intereses. Las neuronas que conectan con neuronas existentes te dan
nuevas perspectivas y habilidades para utilizar los conocimientos adicionales en maneras
novedosas.
45. Aprende otro idioma. Las nuevas perspectivas te dan la habilidad de “cruzar” conceptos
culturales y llegar a nuevas ideas. También, a veces leer un libro en su idioma original te
otorga beneficios perdidos en la traducción.

46. Aprende a aprender. Management Help tiene una página de recursos, así como el
campus virtual de SIAST, que enlazan a artículos sobre técnicas de aprendizaje. Se enfocan
al aprendizaje en línea, pero sin duda obtendrás algo de ellos de cualquier forma de
aprendizaje. Si quieres profundizar en el óptimo aprendizaje, lee la “Guía Rápida de la Teoría
del Aprendizaje” de Headrush.

47. Conoce qué sabes y qué no. Muchas personas dicen “Soy tonto” o “No sé nada de eso”.
El hecho es que mucha gente no se da cuenta de lo que realmente sabe sobre un tema. Si
quieres aprender sobre un tema, es necesario que sepas qué es lo que ya sabes al respecto,
descubre qué es lo que no sabes, y entonces apréndelo.

48. Haz multi-tareas para procesos de fondo. Hacer multi-tareas de forma efectiva te
permite aprovechar un tiempo limitado para cumplir algunas tareas. El aprendizaje también
puede ser aprovechado mediante multi-tareas. Al decir multi-tareas efectivo no me refiero a
hacer dos o más cosas al mismo tiempo. No es posible. Sin embargo, Puedes lograr
desarrollar efectivamente multi-tareas con un acercamiento correcto y preparando la mente
para eso. Por ejemplo, un escritor independiente de éxito aprende a manejar varios artículos a
la vez. Investiga sobre el primer ensayo y permite a los procesos de fondo del cerebro actuar.
Concientemente, continúa con el segundo ensayo. Al investigar sobre el segundo ensayo, el
primero “se escribirá solo”. Asegúrate de registrarlo cuando “llegue a tí”.

49. Piensa holísticamente. El pensamiento holístico puede ser la técnica simple más
avanzada de aprendizaje que pueda ayudar a un estudiante. Pero es una forma de pensar
más que una técnica simple.

50. Usa el tipo correcto de repeticion. Los conceptos complejos a menudo necesitan una
revisión en orden para ser completamente captados. A veces, para ciertas personas, puede
tomar meses, o años. La repetición de conceptos y teorías con varios ejemplos concretos
mejora la absorción y acelera el aprendizaje.

51. Usa el modelo de Aprendizaje Cuántico (AC). El modelo de Aprendizaje Cuántico se

aplica en algunas escuelas de los Estados Unidos y va más allá que los tipos de enseñanza
típicos para atraer a los estudiantes.

52. Obtén las herramientas necesarias. Obviamente, hay toda clase de herramientas para el
aprendizaje. Si estás aprendiendo en línea, como un creciente grupo de personas
actualmente, entonces considera tus herramientas en línea. Una de las mejores herramientas
de investigación en línea es el Navegador Web Firefox, que tiene bastantes extensiones (add-
ons) con toda clase de características útiles. Una es Googlepedia, que muestra de manera
simultánea listados de la herramienta de búsqueda Google cuando buscas por un término, con
entradas similares de la Wikipedia.

53. Obtén herramientas necesarias, parte 2. Este es un tip muy de sitio, pero si quieres
aprender métodos veloces de construcción de software, lee “Getting Real“, de 37 Signals. La
versión Web es gratis. Las técnicas en ese libro han sido usadas para crear aplicaciones web
Basecamp, Campfire y Backpack en un periodo corto de tiempo. Cada una de esas
aplicaciones apoya la colaboración y la organización.

54. Aprende pensamiento crítico. Como diría el personaje de MadTV Keegan-Michael Key,
el pensamiento crítico lleva el análisis a “un nuevo nivel”. Lee el discurso de Wikipedia sobre
pensamiento crítico como punto de comienzo. Incluye buenas habilidades analíticas como
ayuda a la habilidad de aprender selectivamente.

55. Aprende a resolver problemas complejos. Para la mayoría de las personas, la vida es
una serie de problemas por resolver. Aprender es parte del proceso. Si tienes un problema
complejo, necesitas aprender el arte de resolver problemas complejos (esta página contiene
increíble información visual)

Para Maestros, Tutores y Padres

56. Sé desafiante. Las enseñanzas son parciales y frecuentemente contraproducentes. La
información solamente escuchada o leída (de un pizarrón, por ejemplo) es a menudo olvidada.
La enseñanza no es solamente hablar. Hablar no es suficiente. Pregúntale cosas a los
estudiantes, presenta escenarios, enfréntalos.

57. Usa pirámides de información. El aprendizaje se da en etapas. Construye bases de

conocimiento sobre las cuales podrás añadir conceptos avanzados.

58. Usa videojuegos. Los videojuegos tienen una mala reputación por ciertos juegos
violentos, pero los videojuegos en general pueden ser una ayuda efectiva al aprendizaje.

59. Interpreta un rol. La gente joven a menudo aprende mejor siendo parte de una
experiencia de aprendizaje. Por ejemplo, la historia se absorbe más fácilmente al reactuarla.

60. Aplica la regla 80/20. Esta regla a menudo se interpreta de maneras distintas. En este
caso, la regla 80/20 significa que algunos conceptos, digamos cerca del 20% de un
currículum, requiere más tiempo y esfuerzo, digamos el 80%, que los demás. Así que
prepárate para ahondar en temas complejos.

61. Cuenta historias. Venus Atrapamoscas, un personaje de la comedia WKPR en Cincinati,

una vez le enseñó a un estudiante pandillero acerca de los átomos, protones y electrones
diciéndole que un átomo era un gran vecindario y que los protones y neutrones tenían su
propio pequeño vecindario y nunca se mezclaban. Como pandillas rivales. La historia
funcionó, y el entendimiento se notó en los ojos del estudiante.

62. Ve más allá de la currícula de escuela pública. El sistema de educación pública

lamentablemente carece de la enseñanza de aprendizaje avanzado y métodos de lluvia
de ideas. No es que los métodos no se puedan enseñar, pero no lo son. Para aprender más,
tienes que poner un tiempo y esfuerzo adicionales, y a veces dinero para herramientas de
aprendizaje comercialmente disponibles. No hay nada malo en esto, pero lo que se enseña en
las escuelas necesita ser ampliado. El autor de este artículo ha probado que una persona de
nueve años puede aprender algunas matemáticas de nivel universitario, si se da el
acercamiento adecuado.

63. Emplea el aprendizaje aplicado. Si un estudiante de preparatoria tuviera problemas de

matemáticas, digamos con las fracciones, un ejemplo de aprendizaje aplicado puede ser la
cocina, la medición de los ingredientes. Ajusta el aprendizaje a los intereses de los
estudiantes.

Para Estudiantes y Autodidactas

64. Desafíate. Sorpresa. A veces los estudiantes se aburren porque saben más de lo que se
enseña, a veces más que un maestro (Con suerte los maestros evaluaran lo que cada
estudiante ya sabe). Los estudiantes deberían discutir con un maestro si sienten que el
material que se cubre no es desafiante. Además deberían considerar el pedir material
adicional.

65. Enséñate a tí mismo. No siempre los maestros pueden cambiar el programa. Si no estás
siendo desafiado, desafíate a tí mismo. Algunos países aún aplican exámenes nacionales
para todos los estudiantes. Si tu tutor no cubrió un tema, deberías aprenderlo por tu cuenta.
No esperes que alguien más te lo enseñe. Las lecciones son más efectivas cuando ya tienes
una introducción previa de los conceptos.

66. Colabora. Si estudiar solo no funciona, tal vez un grupo de estudio ayudará.

67. Hazlo con los demás; enseña algo. La mejor manera de aprender mejor algo es
enseñarselo a alguien más. Te fuerza a aprender, si estás suficientemente motivado para
compartir tu conocimiento.

68. Escribe acerca de ello. Una manera efectiva de “enseñar” algo es crear un FAQ o un wiki
que contenga todo lo que sabes sobre un tema. O un blog acerca del mismo. Hacer esto te
ayuda a darte cuenta de lo que sabes y más importante aún, lo que no sabes. Ni siquiera
necesitas gastar dinero si usas una cuenta gratis como Typepad, Wordpress o Blogger.

69. Aprende por experiencia. Bastante obvio, ¿cierto? Significa invertir el tiempo necesario.
Un experto es a menudo definido como alguien que ha puesto 10 000 horas en alguna
experiencia. Eso son aproximadamente 5 años de 40 horas semanales, cada semana. ¿Eres
un experto sin darte cuenta? Si no, ¿Tienes la dedicación para ser uno?

70. Interrógate. Probar qué tanto has aprendido reforzará la información. Las tarjetas con
preguntas son una de las mejores maneras, y no son sólo para niños.

71. Aprende las cosas correctas primero. Aprende las bases. Como ejemplo: Una manera
frustrante de aprender un nuevo idioma es aprender la gramática y deletreo y construcción de
oraciones primero. No es así como los bebés aprenden a hablar, y no hay razón para que un
adulto o joven tenga que comenzar de forma distinta, a pesar de las opiniones “expertas”.
Inténtalo por tí mismo y ve la diferencia.

72. Planea tu aprendizaje. Si tienes un plan a largo plazo para aprender algo, entonces, en
palabras de Led Zeppelin, “Hay dos caminos por los que puedes llegar”: Puedes tomar una vía
casual de acercamiento al aprendizaje, o puedes poner un poco de planeacion para hallar un
camino óptimo. Planea tu tiempo y balancea tu aprendizaje y tu vida.

Consejos de despedida:
73. Insiste. No te rindas en el aprendizaje al ver tareas intimidatorias. Cualquier cosa que un
ser humano puede aprender, los demás también pueden. ¿No fue Einstein quien dijo “El genio
es 1% inspiración y 99% transpiración”? Edison también lo dijo.

74. Desafía a los expertos. La dislexia, en breve, es la enfermedad de traslapar letras y

dígitos, causando dificultades en la lectura, escritura y, por ende, aprendizaje. Algunas
palabras o numeros dictados igualmente se confunden. En el pasado, los “expertos”
declararon estúpidos a los niños disléxicos. Mas adelante, se dijo que eran incapaces de
aprender. El autor ha interactuado y enseñado a adolescentes disléxicos. Es posible. Helen
Keller no podía ver, escuchar o hablar, y sin embargo, aprendió. Conclusión: Hay más de una
manera de aprender; nunca creas que no puedes.
75. Rétate a tí mismo. La gente es frecuentemente más lista de lo que se da cuenta. En un
mundo que categoriza por todos lados, no todos están seguros de dónde encajan. Y los
genios se pueden hallar en muchas aceras de la vida. Si honestamente sospechas que hay
más para tí de lo que se te ha permitido demostrar, haz un test de CI como el ofrecido por
MENSA. No es como el resto de pruebas estandarizadas que se realizan en las escuelas. Ya
sabes, aquellos que traumatizan a muchos niños haciendoles pensar que son estúpidos,
simplemente porque las pruebas realmente no evaluan el conocimiento y habilidad de
aprendizaje de todos los estudiantes. Y la habilidad de aprendizaje es más importante que lo
que ya sabes.

76. Festeja antes de un examen. Bueno, no vayas tan lejos. La clave está en relajarse. Lo
peor que puedes hacer la noche antes del examen es estudiar. Si no sabes para entonces un
tema, estudiar no te va a ayudar. Si has estudiado, simplemente repasa el tema, y entonces
haz algo agradable (no más estudio). Hacer esto le dice a tu cerebro que estás preparado y
que podrás recordar todo lo ya aprendido. Por otro lado, si no pasaste el semestre
aprendiendo las ideasnecesarias, igualmente puedes ir a celebrar porque estudiar no servirá
de mucho a esas alturas.

77. No te preocupes; aprende feliz. ¿Tienes una verdadera pasión por el aprendizaje y
ganas de compartirlo? Únete a algún grupo como la comunidad de aprendizaje jubiloso.