abc.

es

Antes del 1 de enero o nunca: Te contamos es

el método japonés para hacer limpieza en casa
MADRID28/12/2017
El final del año está lleno de tradiciones, las doce uvas de la suerte españolas, los besos a media
noche de los estadounidenses que espantan la soledad o las lentejas italianas que auguran riqueza y
dinero son algunas de las «supersticiones» que se ponen en práctica alrededor de todo el mundo en
estas fechas. Sin embargo, para los japoneses diciembre es la época de hacer la gran limpieza u
Oosouji. Esta milenaria tradición, que se realiza en Japón cada 28 de diciembre, tiene un sentido de
renovación: al limpiar físicamente el hogar se busca también limpiar la vida y el alma de sus
habitantes, para comenzar el año nuevo desde cero, libres, sin cargas y limpios física y
espiritualmente. «La limpieza siempre ha tenido un poder liberador», sostiene Gerardo
Montoiro, gerente de Bissell en España. Para esta compañía, realizar una gran limpieza al final del
año puede tener un poder mágico en nuestras vidas, ya que permite dejar atrás aquello que supone
un lastre, y poder dar paso a todo lo bueno que está por llegar.
En la antigüedad, los japoneses cambiaban el papel de los paneles y levantaban los tatamis para
limpiar debajo de ellos. En la actualidad, realizan una limpieza exhaustiva para desprenderse de
todo lo negativo (representado por la suciedad) y empezar el año nuevo de una manera positiva (de
una manera ordenada y limpia). «Los japoneses ven como un mal augurio llevar de un año a otro
viejos asuntos o suciedad, por eso se desprenden de ello», afirma Montoiro. De hecho, el prefijo O
(大) de la palabra Oosouji, significa «grande», por lo que podríamos traducir literalmente Oosouji
como «la gran limpieza».

Cinco beneficios de practicar el Oosouji

¿Por qué los españoles deberíamos practicar el Oosouji?
1. De acuerdo con profesionales de la salud mental, la limpieza doméstica relaja. Limpiar,
ordenar y tirar aquello que ya no necesitamos funciona como una catarsis.
2. Tener un hogar ordenado y limpio influye directamente en nuestra felicidad y nuestro bienestar
mental.
3. Tener la casa ordenada, te ayuda a ordenar la cabeza. Así de sencillo. Nuestro entorno está
conectado con nosotros y con nuestra mente. Pon orden en tu caos externo y serás más feliz.
4. Vives el presente. Al realizar el Oosouji, nuestra mente se concentra en el presente. Vivir en el
“aquí y ahora” es una de las claves de la felicidad y del éxito.
5. Te hará sentir más libre. La limpieza tiene un poder liberador y regenerador en aquel que la
practica, porque las cosas no sólo ocupan espacio físico, sino también mental. Limpiar, ordenar y
tirar lo viejo hará que nos sintamos más libres y estemos más preparados para recibir lo bueno que
está por llegar.

¿Cómo poner en práctica el Oosouji?

—Reserva un día en el calendario para el Oosouji o la gran limpieza. Es una tarea que llevará
varias horas.
—Equípate con todo lo que vas a necesitar, para no tener imprevistos e interrupciones. Desde
Bissell recomiendan apostar por electrodomésticos multifunción que ahorren tiempo y esfuerzo.
—Antes de limpiar, abre las ventanas y ventila para purificar el aire.
—Apaga el móvil, utiliza ese tiempo para desconectar y centrarte en lo que estás haciendo, de
manera presente.
—Es preferible hacer la limpieza a primera hora de la mañana, cuando todo está aún en silencio y
tenemos la mente más despejada.
—Puedes poner música que te acompañe en este proceso terapéutico, pero que no te distraiga.
—Comienza por una estancia y no pases a otra hasta que hayas terminado en ella.
—No tengas miedo de deshacerte de aquello que ya no sirve, está roto o viejo. Si crees que
alguien puede darle una segunda vida, dónalo, sino tíralo y haz espacio para lo nuevo.
—Limpia en profundidad: mueve muebles, desmonta la cocina, aspira el polvo, vacía cajones y
armarios. No es una limpieza de rutina, sino una limpieza exhaustiva para sacar fuera todo lo que ya
no sirve.
El Oosouji tiene un sentido de renovación, más allá de un cambio de año, implica un cambio de
etapa a nivel más profundo. La limpieza que se realiza en diciembre es minuciosa con el objetivo de
comenzar el nuevo año limpios y sin lastres a todos los niveles.
El Oosouji también incluye pagar deudas o facturas y finalizar todo aquello que uno tenga
pendiente antes de terminar el año. Además, esta tradición no solo se realiza en los hogares, sino
que también se lleva a cabo en oficinas, universidades, escuelas y tiendas.