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2016
UNIVERSIDAD CRISTIANA EVANGÉLICA NUEVO MILENIO
(UCENM)
SEDE TEGUCIGALPA
LICENCIATURA EN NUTRICIÓN
ASIGNATURA
INFORME DE INVESTIGACIÓN
CATEDRÁTICO
DRA. WENDY MCCARTHY
ESTUDIANTES
ANA SARAI GALEAS CERRATO
CECYL ALEJANDRA CRUZ RODRIGUEZ
SIGRID ELIZABETH TORRES SIERRA
2
Índice
3
7. OPERACIÓN DE VARIABLES ............................................................................................ 30
8. MATERIALES Y MÉTODOS ............................................................................................... 33
8.1 Diseño de la Investigación .................................................................................. 33
8.2 Hipótesis ............................................................................................................. 33
8.3 Población de Estudio y Muestra .......................................................................... 33
8.4 Recolección de la Información ............................................................................ 33
8.5 Tabulación de la Información .............................................................................. 34
9. CRONOGRAMA ..................................................................................................................... 35
10. PRESUPUESTO .................................................................................................................. 36
11. RESULTADOS ..................................................................................................................... 37
11.1 Estado Nutricional ............................................................................................. 37
11.1.1 Según Índice de Masa Corporal (IMC) ............................................................... 37
11.1.2 Según Índice Cintura –Cadera ............................................................................. 41
11.1.3 Datos de salud relacionados ................................................................................ 43
11.1.4 Relación antecedentes médicos familiares con antecedentes
médicos personales 49
2. Conductas de riesgo en cuanto a las dimensiones de estilo de vida y antecedentes
alimentarios/nutricionales ........................................................................................................... 50
2.1. Relación Trabajo – Carrera ................................................................................ 51
2.2 Relación Trabajo - Antecedentes alimentarios/nutricionales............................... 51
3. Actividad Física en la población universitaria .................................................................... 52
3.1 Nivel de intensidad y frecuencia de actividad física por carreras ......................... 52
3.2 Tiempo de actividad física ................................................................................... 53
3.3 Tipo de actividad física por carrera ..................................................................... 54
4. Influencia de las emociones en la ingesta alimentaria y control de peso ...................... 55
4.1 Relación emociones- control de peso .................................................................. 55
4.2 Relación emociones – ingesta alimentaria ........................................................... 56
4.3 Relación del IMC- Circunferencia cintura – Estado de salud por carrera ........... 57
12. CONCLUSIONES ................................................................................................................ 58
13. RECOMENDACIONES ....................................................................................................... 59
ANEXOS ....................................................................................................................................... 60
4
BIBLIOGRAFÍA ............................................................................................................................ 68
5
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
U no de los problemas más comunes asociados al estilo de vida que enfrenta día a
día la población mundial es el sobrepeso que se debe al desequilibrio entre los
alimentos consumidos y la actividad física; y la obesidad que es un problema vinculado
con el estilo de vida, el ambiente y el trasfondo genético, en el que estos factores tanto
ambientales como genéticos realizan múltiples interacciones con los factores
psicológicos, culturales y fisiológicos.
En el mundo existen más de 1000 millones de personas con sobrepeso y entre ellas,
unos 300 millones están clínicamente obesos. Se estima que en la actualidad fallecen
unos tres millones de personas relacionadas con la obesidad y, que para el año 2020, las
muertes ascenderán a cinco millones. La obesidad y el sobrepeso son graves problemas
que suponen una creciente carga económica sobre los recursos nacionales y que hasta
ahora no se recibe la atencion que merece por parte de gobiernos, profesión medica,
nutricionistas y en definitiva de la sociedad en su conjunto.
Las conductas que se adoptan a lo largo de la vida estan intimamente ligadas con las
emociones, en donde muchas veces las frustaciones, ansiedad, la tension, el estrés y
hasta obsesion se vuelcan en la comida, buscando los hidratos de carbono como el
azucar, asi como alimentos ricos en grasa, como una manera de calmar ese estado que
se vuelve un problema emocional. Es todo un reto a largo plazo aprender a desconectar
esas emociones de la comida y mantener un peso saludable para las personas con
6
sobrepeso o con obesidad, también puede ser una oportunidad para disminuir los riesgos
de presentar otros problemas graves de salud. Con tratamiento correcto y motivación es
posible bajar de peso y disminuir el riesgo de sufrir enfermedades a largo plazo.
El presente trabajo pretende responder y aportar información a la comunidad universitaria
en relación a los estilos de vida como factores causantes de sobre peso y obesidad
relacionados con la alimentación y nutrición.
2. JUSTIFICACIÓN DE LA INVESTIGACIÓN
7
La presente investigación comprende el estudio de la obesidad como un problema
que arrastra el hombre desde hace siglos; por lo que en el mundo actual hay más
personas con exceso de peso y obesas, que desnutridos, lo que implica, que este ya no
es un trastorno exclusivos de los países ricos y de las zonas urbanas; sino que se ha
extendido a los países pobres y a las zonas rurales del mundo, en donde cada día se
incrementa en cantidades alarmantes.
Cada vez son más las personas que acuden al médico, spas y otros lugares en busca de
ayuda con el deseo de perder peso, sin embargo recuperan sus viejos hábitos y kilos
perdidos por falta de voluntad.
Según la conducta adoptada por el individuo dado a través de hábitos creados desde la
infancia, se verá influenciado por la herencia genética, los factores sociales, y
ambientales, determinando la cantidad de años de vida y la calidad de los mismos. La
influencia en el medio ambiente y el comportamiento humano traen enormes cambios en
la dieta; en la que antes era a base de cereales y frutas, y ahora a productos de alto
contenido calórico, alimentos procesados, acompañados de un estilo de vida sedentario.
En Honduras un 34% de la población adulta tiene sobrepeso, con una prevalencia similar
en ambos sexos y un 19.3% son obesos, con una prevalencia mayor en mujeres que en
hombres.
3. OBJETIVOS
8
Objetivo General
Factores que influyen en el sobrepeso y obesidad en la población estudiantil de la
universidad cristiana evangélica nuevo milenio –UCENM- Sede Tegucigalpa, del
sistema presencial fin de semana, tercer periodo 2016.
Objetivos Específicos
Evaluar el estado nutricional de los estudiantes participantes utilizando medidas
antropométricas como método de prevención a beneficio de la salud.
Relacionar los antecedentes médicos familiares que influyen con los antecedentes
médicos personales de los estudiantes de la Universidad Cristiana Evangélica
Nuevo Milenio.
Identificar conductas de riesgo en cuanto a las dimensiones de estilo de vida,
antecedentes alimentarios/nutricionales.
Estimar el nivel de actividad física en la población estudiantil de la Universidad
Cristiana Evangélica Nuevo Milenio.
Comparar la influencia de las emociones con la ingesta alimentaria y control de
peso.
4. MARCO TÉORICO
9
4.1 Breve Historia
La obesidad y la relación dieta-ejercicio se vienen describiendo desde hace
muchos años. La inquietud acerca de los hábitos alimentarios, la obesidad y el ejercicio
físico se conoce desde hace por lo menos 2000 años, sobre todo en los países del oeste
europeo. En el año 50 a.C. Lucretius, y posteriormente Socrátes, hicieron referencia a la
repercusión de la dieta y el ejercicio sobre el cuerpo. Hipócrates sentenció: “La muerte
súbita es más común entre aquellos que son naturalmente gordos, en comparación con
aquellos naturalmente delgados”. Morgagni, el célebre anatomista del siglo XVIII, hizo
referencia a la acumulación de grasa intra-abdominal en la obesidad androide y describe
la asociación entre esa obesidad visceral con la hipertensión, la hiperuricemia, la
aterosclerosis y la apnea obstructiva del sueño.
En nuestro continente hay datos que revelan que la obesidad también estuvo presente
en los pueblos representantes de la cultura pre-hispánica. Las esculturas y las figuras
conformadas en cerámica encontradas en México y en otros países se presentan cuerpos
con sobrepeso manifiesto, mientras que otras figuras contemporáneas del altiplano son
delgadas. ¿Cuestión de modas?
En el año 2002, C. Als y colaboradores revisan una colección de pinturas de los siglos
XIV al XX, en busca de evidencias de enfermedad en las figuras de los personajes
pintados de una región de Suiza. Encuentran mayor cantidad de obesos entre los
hombres que entre las mujeres, y entre los mayores de 40 años que entre los jóvenes, lo
que evidencia que ya en el siglo XVIII, en esas pinturas, alrededor del 80% de los
hombres y el 50% de las mujeres mayores de 40 años, presentaban un sobrepeso
10
evidente, que tiende a disminuir en los personajes masculinos de las pinturas del siglo
XX.
El siglo XX trajo aparejadas numerosas observaciones acerca de la obesidad y otras
enfermedades crónicas, las que posteriormente se agruparon en el llamado síndrome
metabólico. (Guerra, 2008)
11
nuestro ambiente actual presenta una tendencia muy fuerte y sostenida para promover
el equilibrio calórico positivo y la obesidad.
4.2.3.1 Sexo
12
Las tasas de obesidad son mucho más altas en mujeres (58,6%) que en hombres
affroamericanos (38,8%) y, de similar, las tasas de obesidad son más altas en las mujeres
(40,7%) que en los hombres hispánicos (35,3%). La distribución de la grasa corporal
tambien difiere entre los géneros, siendo los hombres más predispuestos a la obesidad
visceral (abdominal).
13
La prevalencia de la obesidad varía según el nivel socioeconómico, existe una
tendencia clara a que la prevalencia de la obesidad disminuya con el aumento de los
niveles de educación. En 1999, se informó una diferencia del 11% en la prevalencia de
la obesidad entre los que tenían una educación inferior a la escuela secundaria (25,3%)
y los que tenían una educación universutaria o más (14,3%). Los incrementos a través
del tiempo parecen ser similares en todos los grupos socioeconómicos.
4.2.3.4 Edad
4. 3 Etiología de la Obesidad
14
Los procesos fisiológicos que protegen al cuerpo de la inanición favorecen el
almacenamiento de grasa y se adaptan a un metabolismo más lento durante periodos de
déficit energético prolongado (es decir, una dieta). La obesidad altera los mecanismos
internos que gobiernan el metabolismo de la energía y la regulación del apetito. La
pérdida del control del apetito puede deberse a alteraciones en las señales hormonales
que suben y bajan en respuesta a los patrones alimentarios y que alteran las sensaciones
de hambre y saciedad, como la leptina del tejido adiposo y la grelina intestinal. Otro
sistema de regulación hormonal, el sistema hedónico, responde a los aspectos
cognitivos, motivacionales, y emocionales del consumo de alimentos (agrado, disfrute y
deseo percibidos).
15
genéticos del individuo con los factores ambientales para determinar la susceptibilidad
de la persona a la obesidad y su respuesta a las estrategias de control de peso. La función
de la genética en estos mecanismos es un área de investigación en la actualidad. (Brown,
2014)
↓
Actividad
Masa de la vida
↓Actividad
grasa diaria
física
corpora relacionada
l con el trabajo
↑
Conducta
sedentaria
Edentro Efuera
Alimentos de
alta densidad Porciones de
de grasa y tamaño grande
calorías
Alimentos sabrosos,
fácilmente disponibles
Figura 2. Factores ambientales que proporcionan
y de bajo costo una presión constante hacia el equilibrio calórico
positivo (E) y un aumento de la masa grasa
corporal.
(Ross, Caballero, Cousins, Tucker, & Ziegler, 2014)
16
4.4 Definiciones de sobrepeso y obesidad
La palabra obesidad deriva del latín obesus que significa “persona que tiene gordura en
demasía”. Ser obeso no es lo mismo que estar excedido de peso. El obeso tiene una gran
cantidad de grasa corporal acumulada, no simplemente unas libras de más. El exceso de
grasa corporal, por lo general -no siempre-, va acompañado por el incremento del peso
corporal y por la proporción entre la grasa abdominal y la periférica.
17
4.5 Clasificacion de la obesidad, exceso de grasa corporal y caracteristicas del
tejido adiposo
El exceso de grasa corporal se define :
Según la cantidad: sobrepeso y obesidad.
Según la distribución: central y periferica.
Según la causa: primaria y secundaria.
El índice de masa corporal se correlaciona en forma significativa con la grasa total del
organismo. El IMC, que se calcula a partir de la estatura y el peso, se utiliza
internacionalmente para clasificar el sobre peso y la obesidad.
La fórmula para el IMC es:
IMC = Peso (kg)
Talla (metros)²
18
Individuos sedentarios o discapacitados con atrofia muscular y aumento en
depósitos de grasa.
19
Los individuos con gran numero de adipocitos tienen una obesidad hipercelular y ello
permite distinguirlos de otras formas de obesidad en que él numero de ellos es normal,
aunque de mayor tamaño (obesidad hipertrófica).
En general, todos los tipos de obesidad se caracterizan por tener un aumento de tamaño
de los adipocitos, pero solo algunos presentan un incremento de su cifra. El numero total
de adipocitos aumenta en los sujetos cuya obesidad comienza en la niñez. En el primer
año de vida el tamaño de los adipocitos virtualmente se duplica, con poco cambio en su
cantidad. Posteriormente, con el transcurso de los años, se incrementa su número en un
proceso que suele terminar en la adolescencia.
20
los hombres y ﹥88 cm en mujeres. El cuadro 1 muestra el riesgo de enfermedad que se
asocia con el incremento de IMC y circunferencia de la cintura.
Cuadro 1. Clasificación de sobrepeso y obesidad de acuerdo con el IMC, circunferencia de la cintura y riesgo asociado
a enfermedad.
(Brown, 2014)
21
los 20 – 25% años, el contenido de grasa de los hombres se duplica y el de las mujeres
aumenta en aproximadamente un 50%.
El numero y el tamaño de los adipocitos varían en las distintas regiones del cuerpo y
entre los sexos. Las mujeres, generalmente tienen más grasa acumulada en las regiones
glúteas. Se considera al tejido adiposo como un organo endocrino activo e importante y
fuente de varias citocinas. Lo forman diferentes tipos de células de las cuales tienen su
propio perfil secretor y regulación específica y son: adipocitos, preadipocitos,células
vasculares de su estroma y macrófagos.
Los adipocitos son la principal fuente de leptina y adinopectina, y en menor cantidad, de
muchas citocinas secretadas por la matriz tisular: prostaglandina E2, prostaciclina,
resistina, visfatina, interleucina-6 y 10, factor de necrosis tumoral (FNT- ), inhibidor del
activador plaquetario-l (PAI-l), factor de crecimiento de hepatocitos (FCH), factor de
crecimiento del epitelio vascular (FCEV), angiotensina II (AngII), entre otros, en
proporciones diferentes a la que secreta la matriz tisular.
El tejido adiposo almacena más del 90% de la energía corporal en forma de ácidos grasos
(triglicéridos) que al ser liberados se utilizan como combustible metabólico, los cuales
pueden actuar como fuente de información sobre los depósitos de energía del cuerpo.
Los adipocitos viscerales, característicos de la obesidad androide, son mas pequeños,
predominan en la grasa abdominal y son fuente principal de adinopectina, Il-6, PAI-l y en
menor proporción de leptina, FNT-, estrógenos y de IGF-l. Los adipocitos subcutánes
son más grandes, tienen mayor cantidad de grasa acumulada y son fuentes de citocinas
inflamatorias, más resistencia a la insulina, mayores productores de leptina, algo menos
de adinopectina. El aumento del número y tamaño de estos adipocitos es considerado
como indicador altamente significativo del riesgo de muerte o de un mayor riesgo de
microalbuminuria, diabetes tipo 2, de enfermedad cardiovascular, hipertensión u otros
padecimientos complicados.
4.5.4. Leptina
22
La Leptina (del griego delgado), es una proteína sintetizada y secretada
exclusivamente por los adipocitos. Los adipocitos viscerales parecen producir menos
leptina que los subcutáneos. Está constituida por 167 aminoácidos, descubierta por
Jeffrey Friedman en Estados Unidos, actúa como un regulador mayor en la ingestión de
comida y de la homeostasis energética. La leptina es transportada en la sangre unida a
proteínas ligantes y atraviesa la barrera hemato-encefálica inhibiendo el neuropéptido
(sustancia con gran efecto estimulante sobre el apetito, aumento de la actividad del eje
hotálamo-hipófisis-suprarrenal, estimula la secreción de insulina e inhibe la
termoregulación), así como a otros neuropéptidos. En personas obesas la leptina
favorece el deterioro del sistema cardiovascular.
4.5.5. Adinopectina
4.5.6. Grelina
23
grelina aumenta antes de las comidas y desciende después de la misma. Estimula el
apetito e induce un balance energético positivo, propiciando el aumento de peso.
Desempeña un importante papel en la regulación neurohormonal de la ingestión de
alimentos y homeostasis energética. (Guerra, 2008)
5. EVALUACIÓN NUTRICIONAL
Cuadro 2. Evaluación Nutricional de adultos con sobrepeso y obesidad, enfermedades y padecimientos relacionados
con obesidad.
24
(Brown, 2014)
5.1 Motivación
25
Varios factores contribuyen a entender la motivación del paciente para participar
en un programa de disminución de peso:
Razones y motivación para bajar de peso
Intentos previos de pérdida de peso
Comprensión del paciente acerca de las causas de obesidad
Actitudes hacia la actividad física
Capacidad para participar en actividades físicas
El tiempo disponible para la intervención de pérdida de peso
Consideraciones económicas.
El conocimiento del paciente acerca de la nutrición, su acceso a los alimentos y la
selección de los mismos , así como la capacidad funcional para preparar los alimentos
y participar en actividad física, son importantes para la planificación de un tratamiento
individualizado. (Brown, 2014)
26
Una pérdida de cantidades relativamente bajas de peso puede reducir o prevenir
los riesgos de salud asociados con la obesidad (5 al 10% del peso corporal). Las metas
control de peso son:
Se recomienda una tasa moderada de pérdida de peso de 230 a 454 g por semana, pero
también se puede utilizar la perdida acelerada de peso de hasta 910 g, lo cual
proporcionará el reforzamiento positivo que fomenta se continúe con el programa. Se
necesita un déficit de 3500 Kcal para bajar 454g de peso; en consecuencia, la pérdida de
230, 454 o 910 g por semana requiere un déficit calórico de 300, 500 0 1000 kcal / diarias,
respectivamente. (Brown, 2014)
Se preescribe un plan alimentario bajo en calorías que satisfaga las pautas de una
alimentación sana. Es probable que se recomiende el uso de de complementos
balanceados de vitaminas y minerales. Las estrategias para la reducción del consumo de
calorías incluye seguir un plan de alimentación y contar calorías, gramos de grasa o
gramos de carbohidratos; control de las porciones; e ingerir de 4 a 5 comidas o refrigerios,
incluyendo el desayuno. Sustituir 1 o 2 comidas al día con reeplazos de comida, es útil
para los individuos que tienen dificultades para controlar las porciones.
Las dietas muy bajas en energía (800 kcal/día) pueden conducir a una pérdida rápida de
peso, pero deben emplearse con una supervisión médica estrecha.
27
Son programas que tienen una duración de 12 a 16 semanas y proporcionan
instrucción, modificación de creencias y actitudes, e integración de nuevos
comportamientos a través de una combinación de entrenamiento en habilidades y análisis
de conducta.
Los componentes del programa de control de peso que se basan en la terapia cognitiva
conductual incluyen:
Metas realistas. Identificación de una meta sana de peso y de una velocidad factible de
disminución (230 a 454 g/ semana) y proporcionar los medios de automonitoreo del
progreso.
Plan alimentario. Formar planes de comida alrededor de una variedad de alimentos que
se adecuen con el estilo de vida y presupuesto del paciente, que se puedan obtener con
facilidad y disfruten todos los miembros del hogar.
Manejo del estrés. Enseñar estrategias aparte del uso de la comida para afrontar
situaciones estresantes.
28
Sistemas de apoyo. Contar con alguien con quien se pueda comunicar el paciente para
recibir apoyo.
Mantenimiento. Poner a disposición del paciente los medios para obtener apoyo en la
reducción de peso y el mantenimiento de esa reducción.
Eficacia a largo plazo. El plan de control de peso se construye alrededor del aprendizaje
y práctica de comportamientos que se puedan mantener por toda la vida. (Brown, 2014)
29
7. OPERACIÓN DE VARIABLES
30
que inspire
hondo y que
mantenga la
vista hacia
adelante, en un
ángulo de 90°
con respecto al
plano del
tallimetro. La
medición se
toma al final de
la inspiración
profunda.
Presión Fuerza ejercida Categoría PAS PAD Para su
(mmHg) (mmHg)
arterial por la sangre medición se
contra las paredes Optima ≤120 ≤80 emplean el
de las arterias. Normal 120-129 80-84 esfigmomanóme
tro y el
Normal Alta 130-139 85-89
estetoscopio.
Hipertensión 140-159 90-99
grado 1
(Leve)
Hipertensión 160-179 100-109
grado 2
(moderada)
Hipertensión ≥180 ≥110
grado 3
(grave)
Hipertensión ≥ 140 ≥190
Sistólica
aislada
32
8. MATERIALES Y MÉTODOS
8.2 Hipótesis
Los estudiantes Universitarios de la Universidad Cristiana Evangélica Nuevo
Milenio –UCENM- Sede Tegucigalpa del sistema presencial fin de semana, día Sábado
desarrollan conductas diferentes en respuesta a sus emociones dependiendo del
ambiente en el que viven y de su formación lo que dará como resultado un mejor o peor
control de su peso.
33
Universidad Cristiana Evangélica Nuevo Milenio –UCENM- Sede Tegucigalpa, del
Sistema presencial fin de semana, día Sábado, tercer periodo, 2016.
34
9. CRONOGRAMA
35
10. PRESUPUESTO
36
11. RESULTADOS
37
Estado nutricional de los estudiantes por carrera
10
utilizando IMC
Número de estudiantes
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
Obesi Obesi Obesi
Bajo Norm Sobre dad dad dad
peso al peso grado grado grado
I II III
Nutrición 0 1 5 1 2 0
Psicologia 0 7 3 3 0 0
Administracion de Empresas 0 6 2 1 0 0
Derecho 0 3 9 2 0 0
Ing. Sistemas 0 4 1 1 0 0
Tec. Laboratorio Clinico 0 1 5 1 1 0
Figura 3.Estado nutricional mediante el uso del IMC en los estudiantes de la Universidad Cristiana Evangélica Nuevo Milenio del
Sistema Presencial Fin de Semana, día Sábado, tercer periodo 2016.
Femenino
38
La proporción de carrera de Psicología representado por el 53.85% (7 estudiantes) indica
IMC de parámetros normales. (v.fig. 3.2)
3 3
0 0 0
Femenino
1 1 1 1
0 0 0 0 0 0 0
Femenino Masculino
39
El IMC que predomina en ambos géneros representa el 64.29% (9 estudiantes) con
sobrepeso y 14.29% (2 estudiantes) con obesidad grado I en la carrera de Derecho. (v.
fig.3.4)
3
2
1 1
0 0 0 0 0 0 0
Femenino Masculino
2 2
1 1
0 0 0 0 0 0 0 0
Femenino Masculino
3
2
1 1 1
0 0 0 0 0 0 0
Femenino Masculino
ICC GÉNERO
FEMENINO MASCULINO
NORMAL 31 11
OBESIDAD ABDOMINO-VISCERAL 15 2
TOTAL 46 13
Tabla 1. Índice Cintura-Cadera en los estudiantes de la Universidad Cristiana Evangélica Nuevo Milenio, del sistema
presencial fin de semana, día Sábado, tercer periodo, 2016.
41
Índice Cintura - Cadera por género
NORMAL OBESIDAD ABDOMINO-VISCERAL
31
15
11
FEMENINO
MASCULINO
GÉNERO
Fig.4 Índice Cintura-Cadera distribuido por género del total de estudiantes encuestados
Fig.4.1 Índice Cintura-Cadera en género femenino del total de estudiantes encuestados en donde el color rojo indica Obesidad
abdomino- visceral y el color verde ICC Normal
42
ICC- Género Masculino
1.2
0.8
0.6
0.4
0.2
0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Fig.4.2 Índice Cintura-Cadera en género masculino del total de estudiantes encuestados en donde el color rojo indica Obesidad
abdomino- visceral y el color verde ICC Normal
43
Carrera Presión Arterial
Lic. Nutrición 5 3 0 1 0 0 0
Lic. 8 4 0 1 0 0 0
Psicología
Lic. Admón. 5 4 0 0 0 0 0
de empresas
Lic. Derecho 7 2 4 1 0 0 0
Ing. Sistemas 0 5 1 0 0 0 0
Técnico en 4 3 0 1 0 0 0
lab. Clínico
Tabla 2. Medición de presión arterial en los estudiantes de la Universidad Cristiana Evangélica Nuevo Milenio, del sistema presencial
fin de semana, día Sábado, tercer periodo, 2016.
5 normal
4
3 normal alta
2
1
0 hipertension grado 1 (leve)
Lic. Lic. Lic. Lic. Ing. Tecnico
Nutricion Psicologia Admon Derecho Sistemas en lab. Hipertension grado 2
de Clinico (moderada)
empresas
Carreras
Figura 5. Presión arterial medida a los estudiantes encuestados por carrera de la Universidad Cristiana Evangélica Nuevo Milenio,
del sistema presencial fin de semana, día Sábado, tercer periodo, 2016.
44
De las mujeres encuestadas con obesidad abdomino-visceral, una estudiante de la
carrera de Psicología representa el 6.67% con hipertensión grado I (v.fig.5.1)
Óptima 1 1 0 3 0 1
Normal 2 2 0 1 1 0
Normal Alta 0 0 0 2 0 0
Hipertensión grado 1 0 1 0 0 0 0
Figura 5.1 Presión arterial /Obesidad abdomino-visceral en género femenino por carreras.
45
Obesidad abdominovisceral - presión arterial
en género masculino por carreras
1
0.9
0.8
0.7
0.6
0.5
0.4
0.3
0.2
0.1
0
Lic. Lic. Lic. Lic. Ing. Técnico
Nutrición Psicologí Admón Derecho Sistemas en lab.
a de Clínico
empresa
s
presión arterial
Óptima 0 0 0 0 0 0
Normal 0 0 1 0 0 1
Normal Alta 0 0 0 0 0 0
Hipertensión grado 1 0 0 0 0 0 0
Figura 5.2 Presión arterial /Obesidad abdomino-visceral en género masculino por carreras.
De las mujeres encuestadas con ICC normal, una estudiante de la carrera de Nutrición
representa el 3.23% con hipertensión grado I (v.fig.5.3)
46
Relación ICC normal - Presión arterial en
género femenino por carreras
6
5
4
3
2
1
0
Lic. Lic. Lic. Lic. Ing. Técnico
Nutrición Psicologí Admón Derecho Sistemas en lab.
a de Clínico
empresa
s
Presión Arterial
Óptima 4 6 4 4 0 2
Normal 1 3 2 1 2 1
Normal Alta 0 0 0 0 0 0
Hipertensión grado 1 1 0 0 0 0 0
Figura 5.3 Presión arterial – ICC normal en género femenino por carreras.
De los hombres encuestados con ICC normal, tres estudiantes (27.27%) de las carreras
de Derecho, Ingeniería en Sistemas, Técnico Laboratorio Clínico tienen hipertensión
arterial grado I (v.fig.5.4)
47
Relación ICC normal - Presión arterial en
género masculino por carreras
2.5
1.5
0.5
0
Lic.
Lic. Lic. Lic. Ing. Técnico en
Admón de
Nutrición Psicología Derecho Sistemas lab. Clínico
empresas
Presión arterial
Óptima 0 0 1 0 1 1
Normal 0 0 1 0 1 1
Normal Alta 0 0 0 2 0 0
Hipertensión grado 1 0 0 0 1 1 1
Figura 5.4 Presión arterial – ICC normal en género masculino por carreras.
Se observa en la mayoría de los rangos de edad a estudiantes con presión arterial grado
I. (v.fig.5.5)
48
Relación Presión Arterial - Edad
35
30
25
20
15
10
5
0
≤ 18 19 a 24 25 a 30 31 a 36 37 a 42 ≥ 43
Total
años años años años años años
Presión Arterial Óptima 2 8 11 1 4 3 29
Presión Arterial Normal 2 3 10 2 2 2 21
Presión Arterial Normal Alta 3 1 1 5
Presión Arterial Hipertension
1 1 1 1 4
Grado I
Presión Arterial Hipertension
Grado II
49
Relación entre los antecedentes médicos
familiares y personales
25
20
15
10
Figura 6. Relación entre los antecedentes médicos familiares y personales en los estudiantes de la Universidad Cristiana Evangélica
Nuevo Milenio, del sistema presencial fin de semana, día Sábado, tercer periodo, 2016.
Los estudiantes universitarios adoptan hábitos que creen será el más adecuado,
pero ignoran que estos, conllevan al desarrollo de enfermedades crónicas no
transmisibles (ECNT).
50
2.1. Relación Trabajo – Carrera
No trabajan
24% 8% 24%
10%
8%
Lic. Nutricion
Lic. Psicologia
21%
Si trabajan Lic. Admon de empresas
Lic. Derecho
21% 24%
9%
5%
51
Del total de estudiantes que trabajan (38 estudiantes), 31.58% (12 estudiantes) no
desayunan, la carrera de Psicología en relación a las demás carreras tiene la mitad de
sus estudiantes que no desayunan.
Del total de estudiantes que trabajan (38 estudiantes), el 36.84% (14 estudiantes)
refieren que “A veces” consumen frutas y vegetales; y de estos, predomina la carrera de
Psicología. (v. fig.8)
Mensual 0 0 0 0 0 0
A veces 0 5 4 3 2 0
Nunca 1 0 0 2 0 0
52
representan el 13.56% (8 estudiantes). Nutrición es la carrera que realiza actividad física
diaria y con intensidad representando el 5.08% (3 estudiantes). (v. fig.9)
0
Lic. Nutrición Lic. Psicología Lic. Admón. Lic. Derecho Ing. Sistemas Técnico en
de empresas Lab. Clínico
Diario 1 - 3 veces/ semana Nunca
53
Tiempo de actividad física
15
10
54
4. Influencia de las emociones en la ingesta alimentaria y control de peso
ANSIEDAD- DESCONTROL-CULPABILIDAD
12
Total de estudiantes
10
8
6
4
2
0
Si No Si No Si No Si No
Ansiedad de Descontrol Culpabilidad Siente que la
pesarse por comer despues de comida le
comer controla
alimentos
que no
deberia
Culpabilidad
Descontrol por despues de comer Siente que la comida
Ansiedad de pesarse
comer alimentos que no le controla
deberia
Si No Si No Si No Si No
Lic. Nutricion 2 7 3 6 6 3 3 6
Lic. Psicologia 2 11 5 8 5 8 4 9
Lic. Admon de empresas 3 6 4 5 2 7 4 5
Lic. Derecho 2 12 3 11 8 6 3 11
Ing. Sistemas 2 2 2 2 2 2 2 2
Tecnico en lab. Clinico 2 6 6 2 4 4 4 4
55
4.2 Relación emociones – ingesta alimentaria
Los estudiantes de todas las carreras tienen antojos por ciertos alimentos, la
mayoría escoge las papas fritas, dulces y refrescos, el cual son consumidas cuando se
encuentran en un estado de estrés.-Los estudiantes de la carrera de Técnico Laboratorio
Clínico tienen antojo por pan dulce e ingieren mayor cantidad de alimentos cuando se
encuentran en estado de felicidad. (v.fig.13)
5
Total de estudiantes
0
Pan dulce Dulces Papas Churros Gaseosas Bebidas Estresado Enojado Aburrido Feliz Otro
fritas energizan
tes
Antojos por ciertos alimentos y bebidas Come mas cuando esta
Lic. Nutricion 3 1 1 2 1 0 3 0 3 0 2
Lic. Psicologia 3 6 7 4 3 0 7 0 4 2 0
Lic. Admon de empresas 1 3 0 0 1 2 4 0 3 0 1
Lic. Derecho 4 5 3 5 6 1 6 0 1 2 2
Ing. Sistemas 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
Tecnico en lab. Clinico 3 1 2 2 2 1 2 0 1 3 2
56
4.3 Relación del IMC- Circunferencia cintura – Estado de salud por carrera
57
12. CONCLUSIONES
58
13. RECOMENDACIONES
59
ANEXOS
Código N°____
25 a 30 años __ Casado/a: __
37 a 42 años __ Divorciado/a: __
≥ 43 años __ Viudo/a: __
*Le han diagnosticado a sus padres, abuelos, hermanos (as) alguna de estas
enfermedades:
Si __ No __ Otros __________
61
V. INFLUENCIA DE LAS EMOCIONES
* ¿Con qué frecuencia se pesa usted?
Diario__ Semanalmente__ Mensual__ Nunca__
*Le genera ansiedad pesarse en la báscula: Sí__ No__
*Tiene antojos por ciertos alimentos y bebidas específicas:
Pan dulce_ Dulces_ Papas fritas_ Churros_ Gaseosas_ Bebidas energizantes_
*Come más cuando está:
Estresado_ Enojado_ Aburrido_ Feliz_ Otro __
*Se siente culpable después de comer alimentos que cree que no debería
comer: Sí_ No_
*Por la noche cuando llega de trabajar es cuando mas descontrol siente por
comer: Si_ No_
*A veces siente que la comida le controla, en vez de usted a ella: Si_ No_
* Considera usted que su salud en general es: Excelente __ Regular __ Mala __
62
Relación del IMC- Circunferencia cintura – Estado de salud por carrera
115.5 102.5
90 93 90 92 88
82.5
62.5
38.61 27.65 20.14 34.04 25.12 27.07 36.29 26.60 29.95
Estado de Salud
Figura 13.1 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud carrera Nutrición
114
89.5 94 96
73 73 79 73 79 74 80 77 84.5
25.83 20.60 23.52 25.05 22.25 33.59 30.30 24.47 24.44 24.57 30.70 26.00 23.61
Estado de Salud
Figura 13.2. Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud carrera Psicología
63
Relación IMC - Circunferencia cintura- Estado
de salud considerado por estudiantes de
Admon. Empresas
IMC Circunferencia cintura
Género Femenino
94
72 69 75 70 67
Figura 13.3 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud- género femenino carrera Admón. de Empresas.
111
86.36 78
32.26 25.97 21.34
Figura 13.4 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud género masculino, carrera Admón. de Empresas.
64
Relación IMC - Circunferencia cintura- Estado
de salud considerado por estudiantes de
Derecho
IMC Circunferencia cintura
Género Femenino
105
93.5 93 94 88 88
75 81 77 75
68
26.51 23.82 22.04 28.57 28.64 25.05 26.30 28.11 34.34 24.24 28.21
Estado de Salud
Figura 13.5 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud género femenino, carrera Derecho.
92 103.5 97
Figura 13.6 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud género masculino, carrera Derecho.
65
Relación IMC - Circunferencia cintura- Estado
de salud considerado por estudiantes de
Ingenieria en Sistemas
IMC Circunferencia cintura
Género Masculino
95
77 78
Figura 13.7 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud género masculino, carrera Ing. Sistemas.
106.68
69 71
19.48 22.18 34.75
Figura 13.8 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud género femenino, carrera Ing. Sistemas.
66
Relación IMC - Circunferencia cintura-
Estado de salud considerado por
estudiantes de Tecnico Laboratorio Clínico
IMC Circunferencia cintura
Género Femenino
92 81
82 78
Figura 13.9 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud género femenino, carrera Téc. Lab.Clínico.
Figura 13.10 Relación IMC – Circunferencia Cintura – estado de salud género masculino, carrera Téc. Lab. Clínico.
67
BIBLIOGRAFÍA
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