J.G.

Bennett: DE SOÑAR Y EL SUEÑO

16 de julio 1951

Estudiante: Usted dijo recientemente que si uno está activo durante el día no
soñará por la noche. . He pensado y experimentado sobre esto y he obtenido
algún material. Podría explicarlo con más detalles?

JGB: Hace unos siete años, el Sr. Gurdjieff dio algunas charlas sobre este tema en
París “ durante quince años he trabajado para aprender cómo no soñar por las
noches".
Durante estas charlas explicó que existe una cierta transformación de energía que
nos puede liberar, no sólo de los sueños, sino también de la esclavitud de nuestras
asociaciones.

Es una sustancia de la cual nuestra propia fuerza activa – el principio activo en

nosotros- nos puede alimentar con nuestro propio principio pasivo- el efecto es
dividir esta sustancia en tres partes. Una parte es consumida por la lucha misma.
Es la atención que tenemos que usar para poder trabajar. La segunda parte no es
para nosotros de ninguna manera, se necesita para propósitos cósmicos. Cuando
se libera con nuestra lucha es irradiada y va a su lugar de destino. Solo la tercera
parte se mantiene para el crecimiento de nuestro propio Ser. Esta parte puede
instalarse en nosotros y permitir a nuestro segundo cuerpo crecer.

Esta sustancia se produce en nosotros, tanto si la transformamos como si no.

Si durante el día nosotros conseguimos esta transformación durante la noche

nuestro organismo puede descansar adecuadamente y asimilar lo que es necesario
para el crecimiento de nuestro Ser.

Si no trabajamos durante el día para conseguir esta transformación, algo de esta

sustancia se queda sin ser utilizada, pero su naturaleza es tal que no puede
quedarse inactiva por lo que cuando dormimos comienza a combinar y a poner en
movimiento el material de nuestras asociaciones- principalmente las de las
experiencias del día que precedió.

De estas sustancias se componen nuestros sueños si durante el día nosotros no

somos capaces de liberarnos de nuestras asociaciones automáticas.

Puede incluso suceder bajo ciertas condiciones que mientras dormimos estas
sustancias despierten a los centros superiores, entonces la gente tiene sueños de
una clase especial a los cuales se les llama “sueños emocionales de los centros
superiores”. Estos sueños suelen tener un enorme significado, como si fueran la
revelación de alguna alta verdad, en realidad ellos pueden ser muy subjetivos,
pero su calidad e importancia y poder viene de la naturaleza de la energía que
entra en ellos. Si la gente no esta sobre aviso de esto pueden darle un valor
exagerado a la experiencia e imaginar que están consiguiendo algo, realmente es
lo contrario, ya que si estamos despiertos en nuestros sueño estaremos
ciertamente dormidos en nuestro estado de vigilia.

Una diferencia muy característica entre la enseñanza de Gurdjieff

y casi todas las demás ideas actuales sobre el desarrollo interior del hombre, es
que él nos enseña a estar en guardia contra la confusión de tomar la experiencia
subjetiva como un cambio real del Ser.

Las experiencias subjetiva pueden ser muy atractiva, cuando son el resultado de
una mayor energía, nos dan un gusto diferente del mundo y en ciertos estadios de
nuestro trabajo esas experiencias pueden ser incluso necesarias; trabajar sin tener
ningún sabor de lo que estás esperando alcanzar necesita mucho más coraje

Al mismo tiempo, si las experiencias subjetivas continúan más allá del propósito
correcto de proporcionarnos el anticipo mencionado pueden llegar a ser muy
engañosas. Una cosa es tener confianza en que nuestro objetivo se puede
conseguir, pero si empezamos a soñar acerca del objetivo la misma fuerza que es
necesaria para obtenerlo será consumida en nuestros sueños y no llegaremos a
ningún sitio. Siento decir que esto sucede con mucha gente, que piensan que
están en el camino del Ser Superior.

Lo que he dicho acerca de los sueños es también cierto acerca de las

asociaciones, gran cantidad de energía – a veces de energía muy valiosa- entra en
nuestras asociaciones en el estado de vigilia, como sueños en estado de vigilia. El
resultado es que la sustancia que se necesita para la formación y crecimiento de
nuestros cuerpos superiores la perdemos a través de las asociaciones de sueños en
estado de vigilia y sueños nocturnos.

Estudiante: Esto significa para mí que sólo si estamos activos durante el día se
puede tener la certeza de que no se soñará por la noche.

JGB: Durante el día es ponerlo muy alto, No, no es así, tenemos ciertas
posibilidades durante el día – digamos una libra de trabajo que podemos hacer, si
somos activos con esta libra, digamos hacer once onzas de la libra, sería lo
correcto. NO soñemos. No podemos ser activos con dos libras, si tenemos solo
una libra de energía. Yo sólo puedo hablar de mi propia experiencia acerca de
esto. Si me doy cuenta que tengo sueños por la noche puedo normalmente
analizar el día anterior y ver alguna cosa que no he tenido en cuenta o he dejado
de hacer, incluso aunque no tenga una conexión directa con el sueño, de todas
formas conozco por experiencia que de alguna manera esta conectada. Porque no
hice aquello- porque eludí aquel esfuerzo particular- yo tuve un sueño. La
energía no fue usada activamente por lo que fue utilizada pasivamente.
Estudiante: He estado intentado luchar con mi sueño de vigilia, pero no soy
bueno en esto y no puedo hacerlo por mucho tiempo.

JGB: Naturalmente no puedes. No puedes hacer algo por largo tiempo que no sea
automático o mecánico, pero si deseas cambiar tienes que intentarlo de nuevo.
Escoge alguna tarea que ocupe tu atención cuando quieras parar tu sueño de día.
Hace muchos años lograba parar mi sueño de día haciendo cálculos mentales en
mi cabeza. Si me encuentras paseando o sentado en un autobús o tumbando en la
cama por la noche no durmiendo para no tener asociaciones de sueño diurno,
empezaba a hacer cálculos. Tu no puedes hacer esto la primera vez que lo
intentas, a mi me llevo muchos años, pero paré mis sueños diurnos de esta
manera. Otra forma de alejar tu atención de los sueños diurnos es traerla a tus
sensaciones. Por ejemplo tu puedes sentarte y sentir tus dedos, uno después del
otro, sin moverlos, - el dedo meñique, luego el siguiente y así hasta recorrerlos
todos. Vas recorriendo cada dedo hasta que realmente sientas la sensación de
cada dedo antes de moverte al siguiente. Cuando sientas que puedes hacer esto
trata de tener sensación en cada articulación de cada dedo, también lo he
probado para cambiar de ejercicio. Tienes que encontrar algo por ti mismo, es
una lucha y el resultado no vendrá en un mes o dos meses, puede que tarde años,
antes de que puedas librarte de los sueños diurnos, pero veras que es mucho
menos cansado. Si te permites tener sueños diurnos o asociaciones es mucho más
cansado que resolver problemas aritméticos mentalmente o cualquier otra clase
de trabajo intencional.

Estudiante: Pero si pienso en algo que voy a necesitar el próximo día, no tiene
esto más valor?

JBG:. No, si te permites pensar en lo que tienes que hacer mañana, pronto caerás
en asociaciones mecánicas y sueño diurno, debes escoger algo que no vaya
automáticamente, esto significa algo que no emerja de tus intereses e impulsos
automáticos.

Planificar tu trabajo para mañana es una tarea totalmente diferente... No se

debería hacer con un solo centro sino con dos y uno debe realmente planificar.
Debe mirar hacia delante tan exacto como sea posible y entonces decidir que se
va a hacer. No se debe gastar mucho tiempo en esto, diez o quince minutos son
suficientes aún para los problemas más difíciles de la vida. Si te permites darle
vuelta por un largo tiempo a que es lo que vas a comer el próximo día se volverá
ciertamente mecánico, pero si tratas de resolver algún problema matemático al
mismo tiempo esto es difícil. Cuando puedas resolver ecuaciones
simultáneamente con una incógnita, coge dos y luego tres y así en adelante.

Estudiante: Si uno no tiene sueños nocturnos significa esto que tiene menos
energía?
JGB: No, quizás tú eres una persona normal. Es una anomalía tener sueños
nocturnos. Eres muy afortunado. Da las gracias y reza para que no te vengan!

Estudiante: Cuando hablaste antes acerca del sueño, dijiste que la oración era
muy importante.

JGB: Mr. Gurjieff nos aviso que es bueno ocupar la mente e incluso los
sentimientos antes de ir a dormir con algo en particular, es el mejor momento de
orar por aquellos que han muerto y que hemos amado. Uno trae hacia si mismo
de la manera más clara que pueda la clara memoria de la persona y dirige hacia
ella/el/ellos un impulso de amor desde nuestro corazón y el deseo de que todo
les vaya bien. Hacer esta oración justo antes de ir a dormir es bueno para
nosotros. Si se hace con sinceridad se utilizará la energía que nos llevará a soñar.