Causas dañinas del uso del celular

1. Afecta el sueño La luz blanca que produce el celular nos inhibe del sueño ya que impide la producción de melatonina, la
hormona que regula los ritmos del reloj biológico del descanso. Se produce durante el día por la exposición al sol y se libera
por la noche.

2. Aumenta los niveles de estrés Debido a su alta frecuencia los celulares tienen efectos negativos en nuestros niveles de
estrés. El sonido constante de llamadas, alertas, mensajes, recordatorios, vibraciones y todo lo que implica tener un móvil
puede aumentar nuestros niveles de estrés. Según un estudio realizado en la Universidad de Gotemburgo, Suecia, demostró
que el constante uso del celular se asocia con el estrés mayormente en las mujeres y en los hombres se asoció con síntomas
de depresión.

3. Radiación y ondas electromagnéticas para el cerebro Varias investigaciones han mostrado que sostener el celular en el
oído puede conducir a un aumento en la cantidad de ondas electromagnéticas potencialmente peligrosas que son absorbidas
en el cerebro y otras partes del cuerpo. Incluso, se relaciona el cáncer con el uso excesivo del celular, por las alteraciones que
genera en nuestro cuerpo y nuestro cerebro.

4. Aumenta el riesgo de enfermedades en su sistema inemun Otro efecto negativo del celular es por medio de su
manipulación constante, ya que esto genera que porte más gérmenes. Los residuos de grasa o aceite que usted puede
percibir en su celular después de haberlo utilizado mucho pueden contener muchos gérmenes de enfermedades propensas a
encontrarse en un inodoro; Incluso hay personas que entran al balo con su móvil y esto puede aumentar la cantidad de
gérmenes en este.

5. el dolor crónico Incremento del riego El celulares requieren un uso constante de las manos, especialmente cuando se
‘textea’ o se envían correos electrónicos. La respuesta a esta actividad constante es dolor e inflamación de las articulaciones
de los dedos, manos y muñecas. El dolor de espalda también está asociado con el uso de teléfonos celulares, sobre todo si a
la hora de hablar se sostiene el teléfono entre el cuello y el hombro.