Brusturele - puternic detoxifiant.

Curata sangele,
limfa si pielea. Ajuta in caz de cancer si diabet

Fitoterapie
Rădăcină de brusture a fost evaluată pe mai multe continente de mii de ani pentru
capacitatea sa de a purifica sângele și a regla căldura internă. Pe plan intern, cât și extern,
are efecte anti-inflamatorii și antibacteriene puternice asupra organismului uman. Studii
recente arată că, de asemenea, brusturele conține acizi fenolici, quercetina și luteolin care
sunt antioxidanti puternici.
Radacina de brusture se poate consuma sub forma de ceai, poate fi găsita sub formă de
suplimente sau poate fi consumata ca o legumă. Ce gust are? Brusturele are o textură
plăcut crocantă și o aromă dulce, de pământ, aroma similara cu rădăcina de lotus sau țelina.
Citește mai departe pentru a afla cât de minunata este rădăcină de brusture, inclusiv în
tratarea bolilor cronice grave, cum ar fi cancerul si diabetul!
7488 1

24

9 Beneficii uimitoare ale rădăcinii de brusture

1. Purificator al sângelui
În textele tradiționale despre plante, rădăcina de brusture este descrisa ca un "purificator al
sângelui" prin eliminarea puternica a toxinelor din sange. Rădăcina de brusture are
ingrediente active care elimina metalele grele din sânge, îmbunătățesc sănătatea organelor
și a întregului corp. De asemenea, imbunatateste circulația sângelui la suprafața pielii, ceea
ce duce la o buna sanatate a pielii.
2. Intareste sistemul limfatic
În esență, sistemul limfatic este "sistemul de drenaj" interior, o retea de vase de sange si
ganglioni limfatici care transporta fluide din țesuturi în sânge și vice - versa. Cand iti intaresti
sistemul limfatic, de fapt ajuti corpul sa indeparteze bolile si problemele grave de sanatate.
Rădăcina de brusture ajută la inducerea drenajului limfatic si detoxifiere. Ca purificator
natural al sângelui, are un efect extraordinar asupra sistemului limfatic.
3. Diuretic natural
Diureticele stimuleaza rinichii si ajuta organismul sa scape de excesul de lichide, în
principal , apă și sodiu. Rădăcina de brusture este un diuretic natural, astfel, prin consumul
de brusture, poti ajuta in mod natural si usor organismul sa elimine excesul de apă prin
creșterea volumului de urină. Astfel rădăcina de brusture ajuta la eliminarea toxinelor din
sânge și tesuturi.
4. Vindeca afectiunile pielii
De la acnee la eczeme si psoriazis , radacina de brusture este cunoscuta in a calma si
vindeca aceste afectiuni ale pielii.
Studiile științifice au arătat chiar că extractul de brusture poate imbunatati chiar si semnele
clinice de imbatranire a pielii! Un studiu din 2008 a aratat ca tratamentul cu un extract de
brusture natural a îmbunătățit semnificativ metabolismul matricei extracelulare dermice și a
condus la o reducere vizibila a ridurilor.
Din motive întemeiate, rădăcina de brusture este utilizata tot mai mult în produsele de
îngrijire a pielii, în special pentru pielea ridata si uscata.
5. Rădăcina de brusture previne diabetul
Rădăcina de brusture conține inulină , o fibra solubilă și prebiotica care ajută la
îmbunătățirea digestiei și scade zahărul din sânge. In Europa, radacina proaspătă este
utilizată pentru scăderea zahărului din sânge, fiind utila celor ce sufera de diabet. Studiile pe
animale au arătat , de asemenea , capacitatea de rădăcinii de brusture de a reduce
complicațiile diabetice, în special retinopatia diabetică .
6. Radacina de brustura ajuta in combaterea cancerului
Medicii europeni din Evul Mediu și de mai tarziu au folosit brusturele pentru tratarea tumorilor
canceroase (precum si afectiuni ale pielii, boli venerice, ale vezicii urinare și ale rinichilor). In
prezent, multi fitoterapeuti spun ca rădăcina de brusture poate opri celulele canceroase de la
metastaza, fiind astfel un potential tratament natural anti-cancer. De fapt, studiile pe animale
in caz de cancer mamar, de colon si pancreatic au demonstrat eficacitatea brusturelui
impotriva cancerului.
Cel mai bun motiv care vine in sprijinul acestei afirmatii este conținutul de arctigenin.
Arctigeninul este un lignanic gasit in anumite plante din familia Asteraceae, inclusiv brusture
(Arctium lappa), care si-a demonstrat eficacitatea prin stoparea selectiva a proliferarii si
inhibarea producerii anumitor proteine (NPAT proteine) in celulele canceroase, prin urmare,
nu-i mai permite cancerului sa se reproduce.
Un alt studiu a constatat ca arctigeninul a fost un fitochimic specific al cancerului care
omoara celulele de cancer pulmonar, de ficat si de stomac . Studiile de acest gen dovedesc
ceea ce mulți au stiut de ani de zile - radacina de brusture este eficienta in tratarea naturala
a cancerului!
7. Rădăcina de brusture amelioreaza artrita
Rădăcina de brusture este cunoscuta pentru proprietatilr sale anti-inflamatorii puternice,
chiar ajutând la calmarea artritei. Un studiu publicat in International Journal of Rheumatic
Diseases a aratat ca ceaiul de radacina de brusture imbunatateste starea inflamatorie si
stresul oxidativ la pacientii cu osteoartrita la genunchi, de asemenea , cunoscute sub numele
de boli articulare degenerative.
Subiecți au baut 3 cani de ceai de rădăcină de brusture pe zi, timp de 42 de zile și apoi au
fost evaluati markerii inflamatorii, si anume proteina C reactiva. Rezultatele au aratat ca
ceaiul de radacina de brusture poate ajuta in mod semnificativ persoanele care sufera de
osteoartrita, prin scăderea markerilor inflamatorii.
8. Radacina de brusture ajuta in caz de splina marita
Dacă suferiți de splina marita , rădăcina de brusture poate ajuta si in acest caz. Splina este
un organ "gardian" vital care menține corpul liber de infecții, viruși și tot felul de agenți
patogeni periculoși. O splina marita este un semn de avertizare clar că sistemul imunitar se
lupta din greu pentru a elimina amenințările din organism, insa nu poate face acest lucru, din
cauza ca cererea este prea ridicată.
Splina este în contact permanent cu sângele, astfel ca rădăcina de brusture curăță sângele
si, de asemenea, curăță și protejează splina. Astfel imbunatateste calitatea sangelui, precum
si sanatatea ficatului, circulația și lupta cu inflamațiile. Imbunatatirea acestor patru factori are
un efect pozitiv direct asupra sănătății splinei.
9. Rădăcină de brusture, remediu pentru amigdalită
Rădăcină de brusture poate ajuta in caz de amigdalită dureroasa. Amigdalita acută este un
tip de virus inflamator care cauzeaza tesuturile din cadrul amigdalelor sa fie infectate cu
bacterii daunatoare. Radacina de brusture este de ajutor pentru amigdalită deoarece ajuta la
vindecarea ranilor, scade inflamația și ajută la ameliorarea tusei, durerii de gat.
Radacina de brusture vs. Păpădie
Cum anume se compara brusturele cu păpădia? Ambele sunt din familia Asteraceae și au
fost folosite în întregime în medicina tradițională, cât și modernă, de ani.
Ambele radacini, de brusture si papadie, sunt excelente in cazuri de diabet zaharat si de
afectiuni ale pielii. Ele sunt, de asemenea, diuretice naturale, pline de antioxidanti . Păpădia
ajuta în special la curatarea ficatului si protejarea oaselor, in timp ce brusturele este un
puternic purificator al sângelui, ceea ce il face, de asemenea, foarte util in sanatatea
ficatului.
Brusture este, de asemenea, de ajutor pentru oase, in special osteoartrita. Păpădia este
bogata in fibre, precum si in vitaminele A, C și K, în timp ce brusturele este la fel de bogat in
fibre, precum si in vitamina B6, potasiu și magneziu.
Radacina de Brusture - Valori nutritionale
Vorbind punct de vedere nutrițional, o cana de radacina de brusture conține aproximativ:
85 de calorii
20,5 grame de carbohidrați
1,8 grame proteine
0,2 grame de grăsime
3.9 grame de fibre dietetice
0,3 miligrame de vitamina B6
0,3 miligrame de mangan
44,8 miligrame de magneziu
363 miligrame de potasiu
27,1 micrograme acid folic
3,5 miligrame de vitamina C
60,2 miligrame de fosfor
48,4 miligrame de calciu
0,9 miligrame de fier
0,1 miligrame de cupru

Rădăcină de brusture - Istorie & Fapte interesante

Rădăcina de brusture a fost folosita de mii de ani în Asia și Europa - și mai recent, în
America de Nord. In Japonia, este o leguma consumata in mare parte, de obicei consumata
proaspata sau fiarta, iar frunzele tinere pot fi, de asemenea, preparate ca orice altă legumă.
În medicina chineză tradițională, fructele de brusture au fost folosite continuu timp de mii de
ani. Este de obicei asociat cu meridianul plaman și stomac, este cunoscut reglarea căldurii
interne și este frecvent utilizat pentru menținerea sănătății pielii. În medicina populară
europeană, o infuzie de semințe a fost adesea folosită ca diuretic, îmbunătățind sănătatea
prin sprijinirea proceselor de digestie și de eliminare.
Rădăcina de brusture a fost folosita de secole ca planta medicinala pentru un păr sănătos,
iritația scalpului. In Europa, uleiul de rădăcină de brusture, de asemenea , cunoscut sub
numele de ulei de brusture, este frecvent utilizat ca tratament al scalpului pentru a ajuta la
prevenirea caderii parului si a scapa de matreata. Ideea este că toate acele substanțe
nutritive care ajuta pielea, sângele și organele ar putea imbunatati, de asemenea, parul si
sanatatea scalpului.
Cum se folosește si se prepara radacina de brusture
Radacina proaspata de brusture se poate praji usor sau fierbe. De asemenea, se poate
manca cruda cu putina sare sau se poate mura.
Radacina de brusture trebuie să fie întotdeauna curățata bine și se cojeste ca pe morcov.
Curățate, rădăcinile uscate pot rămâne în stare proaspătă timp de mai multe luni dacă sunt
păstrate într-o zonă rece și bine ventilata.
O doză tipică de radacina de brusture este 1 până la 2 grame de pudră uscată de 3 ori pe zi.
Atenție! Efecte adverse posibile
Rădăcina de brusture este considerat sigura atunci cand sunt consumate ca aliment, se face
în mod regulat în țările din Asia. Cu toate acestea, femeile însărcinate și cele care alăptează
trebuie să evite rădăcina de brusture, deoarece poate afecta fătul.
Daca sunteti deshidratat, nu trebuie să luați brusture, deoarece efectele diuretice
accentueaza deshidratarea. În plus, dacă sunteți sensibil la familia de plante Asteraceae /
Compositae, care include ambroziei, crizanteme, galbenelele si margarete, puteti
experimenta o reacție alergică la utilizarea brusturelui intern sau extern, inclusiv dermatita.
Având în vedere că rădăcinile de brusture se aseamănă mult cu cele ale Belladonna sau
mătrăgună, există riscul ca preparatele de brusture pot fi contaminate cu aceste plante
potențial periculoase. Din acest motiv, ar trebui să achiziționați întotdeauna rădăcină de
brusture din surse sigure.
Nu se cunosc rapoarte științifice ale interacțiunilor dintre brusture si medicamente
conventionale. Cu toate acestea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de
a lua brusture dacă luați diuretice, medicamente pentru diabet zaharat(brusture ar putea
scadea zaharul din sange, cauzand hipoglicemie) sau medicamente pentru subtierea
sangelui (brusture poate incetini coagularea sangelui și crește riscul de vânătăi și sângerări).
In caz de intervenție chirurgicală, nu mai luați rădăcină de brusture cel puțin două săptămâni
înainte. Brusturele ar putea crește riscul de sângerare în timpul și după intervenția
chirurgicală.
Nu se cunosc rapoarte științifice cu privire la utilizarea la copii și adolescenți de brusture,
deci ar trebui să dea brusture copiilor doar sub supravegherea unui medic.
Concluzii finale cu privire la rădăcina de brusture
Aceasta planta cu siguranta nu este doar gustoasa (sperăm că sunteți de acord), dar
incredibil de benefică atunci când vine vorba de atât de multe funcții ale corpului, precum și
multe probleme foarte grave de sănătate.
Rădăcina de brusture este un purificator de sânge, intareste sistemul limfatic, diuretic natural
si vindecator al pielii. De asemenea, ea apara impotriva diabetului zaharat, combate
cancerul, imbunatateste artrita, ajuta la tratarea in caz de splina marita si combate
amigdalita.
Păpădia și brusturele au multe asemănări, printre care ca provin din aceeași familie de
plante, trateaza diabetul zaharat și îmbunătățesc sănătății pielii. In plus, păpădia este în mod
specific excelenta la curatarea ficatului si protejarea oaselor, in timp ce brusturele este un
purificator al sângelui, fiind foarte util pentru sanatatea ficatului.
Puteți mânca rădăcină de brusture cruda, gatita, faceti ceai de radacina de brusture sau
consumati-l sub formă de suplimente. Suplimentele de brusture pot fi ulei de rădăcină de
brusture, pulbere de rădăcină de brusture uscate, tinctura de rădăcină de brusture și
capsule.