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I. DATOS INFORMATIVOS:
II.- PRESENTACIÓN:
El área de Educación física es parte de la formación integral del ser humano, por ello el Plan de Fortalecimiento de
la Educación Física y el Deporte Escolar, demuestra estrategias pedagógicas del enfoque actual en el desarrollo de
las Capacidades Físicas Básicas, Capacidades Coordinativas y Capacidades Resultantes y deportivas,entendiendo
que los tres ejes: Expresividad motriz, Vida activa y Saludable, Desarrollo Socio-motriz y Deportivo, coadyuvan
al desarrollo de las mismas.
A través del PLAN DE FORTALECIMIENTO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE ESCOLAR, tiene la
finalidad, que los estudiantes reconozcan el funcionamiento eficiente de sus sistemas corporales: muscular, óseo,
nervioso y cardiovascular, el desarrollo de su corporeidad y la consolidación de su personalidad y su capacidad
creativa crítica; propone la mejora de sus capacidades y habilidades corporales en función y cuidado de su salud, a
través de los juegos lúdicos y actividades físicas
Dentro de este contexto y considerando que el Plan de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar,
tienen un impacto social significativo en el proceso de la construcción de nuestro país, a efectos de garantizar un
proceso de enseñanza-aprendizaje de calidad; se ha diseñado un sistema de actualización y capacitación docente
eficaz y articulado a nivel nacional, con el anhelo de llegar a ser uno de los líderes de la región, en un mundo
globalizado que constantemente revoluciona las teorías, tecnologías y metodologías educativas.
III.- MAPA DE PROGRESO-ESTANDAR POR CICLO
UTILIZA SUS
HABILIDADES SOCIO
Propone alternativas para resolver situaciones motrices de cooperación y
– MOTRICES EN oposición, respeta las reglas de juego e identifica sus posibilidades de movimiento.
ACTIVIDADES Participa en actividades lúdicas variadas e interactúa, demuestra tolerancia a las
FÍSICAS Y singularidades de sus pares conserva el entorno.
DEPORTIVAS
IV.- APRENDIZAJE ESPERADO
COMPETENCIA1
CONSTRUYE SU CORPOREIDAD
CAPACIDAD1 CAPACIDAD2
Realiza acciones motrices variadas con autonomía, regulando la totalidad y Manifiesta sus emociones y sentimientos, a través del cuerpo, el gesto
las partes de su cuerpo en el espacio, el tiempo y en interacción con el y el movimiento, como recursos expresivos que le permiten
entorno, tomando consciencia de sí mismo y fortaleciendo su autoestima. comunicar, gozar y relacionarse con los demás, fortaleciendo su
identidad y desarrollando su creatividad.
1.1.6. Identifica las partes de su cuerpo de manera global y segmentaria en 1.2.3. Realiza movimientos corporales, expresando sensaciones, ideas,
actividades lúdicas. estados de ánimo y emociones en variados espacios y en diferentes
1.1.7. Explora con seguridad y confianza su coordinación global y ritmos.
segmentaria al realizar acciones motrices variadas
1.1.8. Explora situaciones de equilibrio estático y dinámico en acciones
motrices variadas
1.1.9. Se ubica en el espacio trasladándose en diferentes direcciones:
adelante-atrás, arriba-abajo, izquierda-derecha, adapta sus movimientos en
acciones motrices variadas asociándolas con estímulos sonoros.
1.1.10. Disfruta de las actividades y el progreso en el aprendizaje
COMPETENCIA2
Practica actividad física habitualmente para Adopta posturas adecuadas en situaciones Adquiere hábitos alimenticios saludables
su bienestar, desarrollando sus capacidades cotidianas y en la práctica de actividades físicas aplicando sus conocimientos para el cuidado
físicas a través del juego, recreación y el variadas, reconociendo los beneficios para su del cuerpo.
deporte. salud.
2.1.6. Participa en la mediciones morfológicas: 2.2.4. Reconoce las principales posturas 2.3.8. Realiza prácticas de alimentación
peso y talla incorrectas que pueden alterar su normal saludable al elegir sus alimentos.
2.1.7. Participa en juegos de velocidad, fuerza desarrollo en diferentes acciones motrices. 2.3.9. Selecciona alimentos que le permitan la
según sus posibilidades motrices. participación en el juego sin afectar su
2.1.8. Identifica las características de la desempeño.
respiración en estado de reposo y movimiento. 2.3.10. Selecciona alimentos que le permitan la
2.1.9. Participo en juegos y ejercicios que
participación en actividades físicas sin alterar
implican cambios de velocidad y reacción.
2.1.10. Experimenta diversas formas de lanzar, su crecimiento
variando direcciones, alturas y distancias. 2.3.11. Aplica sus conocimientos de nutrición y
2.1.11. Ejecuta una variedad de movimientos salud en actividades de su vida cotidiana,
para el desarrollo de la flexibilidad. estableciendo la relación entre los mismos.
COMPETENCIA 3
CAPACIDAD 1 CAPACIDAD 2
Utiliza el pensamiento estratégico en actividades físicas y Aplica sus habilidades sociomotrices al compartir diversas actividades físicas,
deportivas como medio formativo. generando trabajo en equipo en una actitud de liderazgo, solidaridad y
respeto hacia su entorno.
3.1.12. Propone alternativas para resolver situaciones motrices de 3.2.12. Participa en actividades lúdicas variadas e interactúa,
cooperación y oposición. 3.2.13. Participa de manera ordenada en juegos de grupo.
3.1.13. Resuelve tareas motrices en diversas actividades lúdicas. 3.2.14. Propone juegos simples de su entorno ante el grupo.
3.1.14. Interactúa en juegos de cooperación y oposición respetando 3.2.15. Participa en juegos populares de su entorno social de manera organizada.
reglas básicas. 3.2.16. Reconoce y acepta el hecho de ganar o perder como elementos propios
3.1.15. Participa en juegos, utilizando una o más destrezas. del juego
3.1.16. Participa en la construcción de reglas de juegos. 3.2.17. Participa en ginkanas y juegos recreativos diversos al aire libre,
disfrutando de su práctica.
V.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES.
VALORES ACTITUDES
Es responsable en las actividades relacionadas al área.
RESPONSABILIDAD Cumple con las normas de seguridad.
Asiste debidamente uniformado con ropa deportiva.
Cuida y Respeta las pertenencias de los demás.
Actúa sin discriminar a sus semejantes.
RESPETO
Es cortes con su trato con lo demás.
Cumple con los acuerdos y normas de convivencia establecidas.
Colaborar en las sesiones de clase
Apoyar a los compañeros que se encuentran con problemas.
Trabajar en equipo, respetando opiniones
SOLIDARIDAD Compartir lo que tienes con tus amigos y compañeros del centro
Colaborar en la formación y en las actividades de la institución, guardando orden y silencio.
Colaborar en las actividades con identidad y dinamismo.
Ayudar desinteresadamente a los demás
VI. CALENDARIZACION
TRIMESTRE DURACIÓN Nº SEMANAS Nº DÍAS Nº HORAS
TOTAL 37 1104
V.- ORGANIZACIÓN Y CALENDARIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS
Desinterés de Participando de la
participación de los padres inauguración de los
de familia con sus hijos en juegos deportivos del Adecuada
las actividades deportivas colegio y de las 1.1.7 - 2.1.7 - 2.1.9 – 2.1.10 – participación en la
11 abril
programadas por la actividades de inauguración de los 6
3.1.13 - 3.1.14 AL
institución educativa. atletismo. juegos deportivos e
20 MAYO
iniciación deportiva
en el atletismo.
Falta de infraestructura
deportiva de natación Soy feliz jugando en
cerca de la II.EE. lo cual el agua y practicando
Ejercicios de
ocasiona dificultad para el el mini balón mano
adaptación al medio
desarrollo de esta 29 AGOSTO
1.1.7 - 1.1.10 - 2.1.8 – 2.1.10 acuático 4
actividad y falta de AL 23 DE
– 3.2.14 - 3.1.15 Ejercicios de
concientización acerca de SETIEMBRE
iniciación al mini
la importancia del uso del
balón mano
sombrero en horas de
clase
Falta de materiales
deportivos adecuados a la Aprendiendo las 26
edad para la práctica de actividades de mini Ejercicios de SETIEMBRE
4
las actividades deportivas básquet. 1.1.17 -1.1.9 –2.1.10 –3.1.14 iniciación deportiva AL
del mini básquet e 28 DE
identificación con la II.EE. OCTUBRE
X.- BIBLIOGRAFÍA
X. Referencias bibliográficas
Documentos del plan de fortalecimiento de educación física
…..….…………………………………. ……………………………………………
Prof. Albert Huallparimachi Flores Prof. Yovana Esquivel Caballero
Turno Mañana Turno Tarde FEDE
III. SITUACIÓN DE
Desinterés de participación de los padres de familia con sus hijos en las
CONTEXTO
actividades deportivas programadas por la institución educativa.
IV. EVIDENCIA
Adecuada participación en la inauguración de los juegos deportivos e
iniciación deportiva en el atletismo.
V. APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADOR
1.1.2. Explora con seguridad y confianza su
1.1 Realiza acciones motrices variadas coordinación global y segmentaria al realizar
CONSTRUYE SU con autonomía, regulando la totalidad y acciones motrices variadas.
CORPOREIDAD las partes de su cuerpo en el espacio, el
tiempo y en interacción con el entorno,
tomando consciencia de sí mismo y
fortaleciendo su autoestima.
SOCIOMOTRICES EN
deportivas como medio formativo. actividades lúdicas.
ACTIVIDADES FÍSICAS Y
DEPORTIVAS 3.1.3. Interactúa en juegos de cooperación y
oposición respetando reglas básicas.
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-
V.B. DIRECTOR V.B. ACOMPAÑANTE ACREF
----------------------------------------------------- ---------------------------------------------------
--
PROF. YOVANA ESQUIVEL CABALLERO PROF. ALBERTH HUALLPARIMACHI
FLÓRES
TURNO MAÑANA - FEDE TURNO TARDE FEDE
UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 3
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1 UGEL : CUSCO
1.2 RED : CIENCIAS
1.3 I.E NUCLEO : CIENCIAS
1.4 I.E. : 51006 “TÚPAC AMARU”
1.5 Ciclo y Grado : III 1º
1.6 N° de horas : 02 + 03 = O5
1.7 Turno : MAÑANA - TARDE
1.8 ACRED : EDGAR ARMUTO TAYRO
1.9 Docente 02 horas : YOVANA ESQUIVEL CABALLERO
1.10 Docente 03 horas : ALBERT HUALLPARIMACHI FLORES
YOVANA ESQUIVEL CABALLERO
II. TÍTULO
ME INICIO EN LA PRÁCTICA DEL MINI VOLEIBOL
III. SITUACIÓN DE
CONTEXTO Mala práctica de las normas de convivencia y escasa estimulación de las
habilidades motrices para una adecuada coordinación
IV. EVIDENCIA
Actividades de iniciación deportiva al mini voleibol
V. APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADOR
1.1.9. Se ubica en el espacio trasladándose en
CONSTRUYE SU 1.1 Realiza acciones motrices variadas diferentes direcciones: adelante-atrás, arriba-
con autonomía, regulando la totalidad y abajo, izquierda-derecha, adapta sus
CORPOREIDAD las partes de su cuerpo en el espacio, el movimientos en acciones motrices variadas
tiempo y en interacción con el entorno, asociándolas con estímulos sonoros.
tomando consciencia de sí mismo y
fortaleciendo su autoestima.
VALORA Y PRACTICA 2.1. Practica actividad física 2.1.9. Participo en juegos y ejercicios que
habitualmente para su bienestar, implican cambios de velocidad y reacción.
ACTIVIDADES FÍSICAS desarrollando sus capacidades físicas a
Y HÁBITOS través del juego, recreación y el deporte. 2.1.10. Experimenta diversas formas de lanzar,
SALUDABLES variando direcciones, alturas y distancias.
2.2. Adopta posturas adecuadas en 2.2.4. Reconoce las principales posturas
situaciones cotidianas y en la práctica de incorrectas que pueden alterar su normal
actividades físicas variadas, desarrollo en diferentes acciones motrices.
reconociendo los beneficios para su 2.3.9. Selecciona alimentos que le permitan la
participación en el juego sin afectar su
salud.
desempeño.
UTILIZA SUS 3.1 Utiliza el pensamiento
HABILIDADES estratégico en actividades físicas y 3.1.14. Interactúa en juegos de
SOCIOMOTRICES EN deportivas como medio formativo. cooperación y oposición respetando
ACTIVIDADES FÍSICAS Y reglas básicas.
DEPORTIVAS
3.1.15. Participa en juegos, utilizando una
o más destrezas.
VI. SECUENCIA DIDÁCTICA
SITUACIÓN DE APRENDIZAJE TÍTULO DE LA SESIÓN DE N° DE HORAS SEMANAS
APRENDIZAJE
- Actividades de esquema “ME DIVIERTO JUGANDO CON 2+3 1
corporal. EL BALÓN DE VOLEIBOL”
- Actividades de coordinación “APRENDIENDO A VOLEAR EL 2+3 1
óculo manual. BALON DEL MINI VOLEIBOL”
- Disociación “ME INICIO EN LA PRACTICA 2+3 1
DE LA RECEPCION DEL MINI
VOLEIBOL”
- Lateralidad “INICIANDOME EN EL SAQUE 2+3 1
DEL MINI VOLEIBOL”
- Conocimientos básicos del mini “PRACTICANDO EL MINI 2+3 1
vóleibol. VOLEIBOL CON REGLAS
BASICAS ”
- Coordinación dinámica general. “PONIENDO EN PRACTICA TODO 2+3 1
LO APRENDIDO DEL MINI
VOLEIBOL”
VII. EVALUACIÓN.
INSTRUMENTO DE
INDICADORES PRODUCTO FINAL EVALUACIÓN
1.1.9. Se ubica en el espacio trasladándose en diferentes
direcciones: adelante-atrás, arriba-abajo, izquierda-derecha,
adapta sus movimientos en acciones motrices variadas
asociándolas con estímulos sonoros. Conocimiento adecuado de
2.1.10. Experimenta diversas formas de lanzar, variando los fundamentos del mini Ficha de registro de
direcciones, alturas y distancias. voleibol
observación y lista de cotejo.
2.1.9. Participo en juegos y ejercicios que implican cambios
de velocidad y reacción.
2.2.4. Reconoce las principales posturas incorrectas que
pueden alterar su normal desarrollo en diferentes acciones
motrices.
2.3.9. Selecciona alimentos que le permitan la participación
en el juego sin afectar su desempeño.
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PROF. ALBERTH HUALLPARIMACHI FLÓRES
TURNO TARDE FEDE
UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 4
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1 UGEL : CUSCO
1.2 RED : CIENCIAS
1.3 I.E NUCLEO : CIENCIAS
1.4 I.E. : 51006 “TÚPAC AMARU”
1.5 Ciclo y Grado : III 1º
1.6 N° de horas : 02 + 03 = O5
1.7 Turno : MAÑANA - TARDE
1.8 ACRED : EDGAR ARMUTO TAYRO
1.9 Docente 02 horas : YOVANA ESQUIVEL CABALLERO
1.10 Docente 03 horas : ALBERT HUALLPARIMACHI FLORES
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-
V.B. DIRECTOR V.B. ACOMPAÑANTE ACREF
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PROF. ALBERTH HUALLPARIMACHI FLÓRES
TURNO TARDE FEDE
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°1
II.EE: TUPAC AMARU UD. N°: 01 FECHA: C/14,15,16,17 y 18/ 03
I. TITULO:
“CONOCIENDO LAS PARTES DE MI CUERPO”
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria.
CIERRE Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre. 30
Juegos de socialización
Explicación del trabajo a realizar
Registro de la prueba
DESARROLLO
80
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
CIERRE Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria. 30
Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre.
IV ANEXOS:
INSTRUCTIVO pruebas físicas y datos antropométricos - FEDE.
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°3
Juegos de socialización
Explicación del trabajo a realizar
Registro de la prueba salto
DESARROLLO
Registro de la cintura
80
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria.
CIERRE Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre. 30
IV. ANEXOS:Instructivo pruebas físicas y datos antropométricos - FEDE.
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°4
Juegos de socialización
Explicación del trabajo a realizar
Registro de la prueba flexibilidad
DESARROLLO
Registro de la prueba de agilidad.
80
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
CIERRE Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria. 30
Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre.
IV ANEXOS:
Instructivo pruebas físicas y datos antropométricos - FEDE.
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°5
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
CIERRE Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria. 30
Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre.
IV ANEXOS: manual de atletismo
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°6
Actividades de coordinación
Caminar sobre la línea
Caminar sobre la cuerda
DESARROLLO Actividades de velocidad
Circuito de coordinación, agilidad y velocidad
Fases de la partida baja 80
Fases de la partida alta
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
CIERRE Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria. 30
Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre.
IV. ANEXOS: manual de atletismo
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°7
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria.
CIERRE Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre. 30
IV. ANEXOS: manual de atletismo
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°8
Evaluación
Ejercicios de vuelta a la calma y recreación.
Reflexión sobre lo aprendido con los estudiantes
Relacionar lo aprendido y aplicarlo en la vida diaria.
CIERRE Practicar lo aprendido en otros espacios y en su tiempo libre. 30
IV. ANEXOS: Manual de atletismo
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°9
1. CONSTRUYE SU
CORPOREIDAD
3.1 Utiliza el 3.1.2. Resuelve Consiguen Ficha de
2. VALORA Y
pensamiento tareas motrices en registro
PRACTICA
diversas saltar
ACTIVIDADES estratégico en actividades obstáculos de
FÍSICAS Y HÁBITOS
actividades físicas lúdicas. variados. observaci
SALUDABLES.
y deportivas ón y lista
3. UTILIZA SUS de cotejo.
HABILIDADES como medio
SOCIOMOTRICES EN formativo.
ACTIVIDADES
FÍSICAS Y
DEPORTIVAS.
1. CONSTRUYE SU
CORPOREIDAD
3.1 Utiliza el 3.1.3. Interactúa Practican Ficha de
2. VALORA Y
pensamiento en juegos de registro
PRACTICA
cooperación y saltos de
ACTIVIDADES estratégico en oposición altura y de
FÍSICAS Y HÁBITOS
SALUDABLES. actividades físicas respetando reglas largo. observaci
y deportivas básicas. ón y lista
3. UTILIZA SUS de cotejo.
HABILIDADES como medio
SOCIOMOTRICES EN formativo.
ACTIVIDADES
FÍSICAS Y
DEPORTIVAS.
80