1. ¿Qué es el Hueso?

El hueso es el órgano más resistente, duro y fuerte que se puede encontrar en el cuerpo
de los vertebrados. Los huesos se conforman por diversos tejidos duros y blandos, el
principal tejido duro es el tejido óseo. Los huesos poseen una cubierta superficial llamada
periostio y están formados por un tejido conectivo fibroso, mientras que la superficie
articular está cubierta por el tejido cartilaginoso. Los huesos son muy livianos, pero a su
vez resistentes y muy duros.

El ser humano cuenta con 206 huesos, de formas muy variadas, lo que les permite realizar
diversas funciones vitales. En el ser humano los huesos, son órganos tan importantes
como los músculos o el cerebro, y cuentan con una amplia capacidad de regeneración y
reconstitución.

2. Estructura del hueso

Estructuralmente, el esqueleto consiste en unos 206 huesos formados por tejido óseo,
cartílagos, médula ósea y el periostio o membrana que rodea los huesos. Los huesos se
clasifican según su forma en huesos largos, huesos cortos, huesos planos, huesos
irregulares y sesamoideos, pero también según el tipo de tejido que los componen: el
tejido compacto tiene un aspecto macizo, mientras que el tejido esponjoso o trabécula se
caracteriza por los espacios abiertos parcialmente rellenos.
La estructura de un HUESO LARGO, como el fémur, es la siguiente:
 Diáfisis: la parte alargada del hueso
 Epífisis: extremos o terminaciones del hueso
 Metáfisis: unión de la diáfisis con las epífisis. En el hueso adulto esta parte es
ósea, siendo cartilaginosa en la fase del desarrollo del mismo.

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  Cartílago articular: es una fina capa de cartílago hialino que recubre la epífisis
donde el hueso se articula con otro hueso. El cartílago reduce la fricción y absorbe
choques y vibraciones.
 Periostio: membrana que rodea la superficie del hueso no cubierta por cartílago
articular. Está compuesta por dos capas:

1. La capa exterior fibrosa formada por un tejido conjuntivo denso e irregular que
contiene los vasos sanguíneos, vasos linfáticos y nervios que pasan al hueso.
2. La capa osteogénica contiene células óseas de varios tipos, fibras elásticas y vasos
sanguíneos.
El periostio es esencial en el crecimiento óseo, en su reparación y en su nutrición.
También constituyen el punto de inserción de ligamentos y tendones.

 Cavidad medular: es un espacio cilíndrico situado en la parte central en la

diáfisis que en los adultos contiene la médula ósea amarilla.
 Endostio: la cavidad medular está tapizada por el endostio, una membrana que
contiene las células osteoblastos.

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En los huesos cortos se encuentra una masa central de tejido esponjoso revestido por una
delgada capa de tejido compacto, como falanges, carpos, tarsos, etc. no predomina
ninguna de sus dimensiones.
En los huesos planos, el tejido esponjoso es central y ambas caras se hallan revestidas
por una capa de tejido compacto, como omóplato, Clavícula, Parietales, Frontal,
Occipital, Temporales, etc. Es un tipo de hueso donde predominan la longitud y el ancho
sobre su espesor.

Los huesos irregulares, de forma caprichosa, se ubican en la base del cráneo, cara y
columna vertebral. Algunos de ellos presentan casi exclusivamente hueso compacto y en
otros el tejido óseo esponjoso forma un núcleo central cubierto por tejido óseo compacto.
Por último, existen huesos generalmente pequeños que se desarrollan en relación con
estructuras tendinosas próximas a articulaciones; estos huesos sesamoideos, como los
huesos de la planta de la mano del pie. La rótula es el hueso sesamoideo más grande.

3. ¿Qué es una fisura?

La fisura es la rotura de una parte del hueso, como la cortical, que es la parte que recubre
al hueso y no provoca discontinuidad entre los dos extremos de manera que esta "pequeña
fractura" no es para nada inestable y no corre por tanto riesgo de hacer una mala
consolidación por movimiento o desplazamiento de los extremos de fractura.

Las fases de recuperación de una fisura, son las mismas que las de una fractura, con la
diferencia de que no necesitamos imperiosamente tener la zona inmovilizada por
completo, pudiendo hacer una inmovilización relativa sin riesgos.

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 4. ¿Qué es una fractura?

Una fractura es una ruptura, generalmente en un hueso. Si el hueso roto rompe la piel, se
denomina fractura abierta o compuesta.

Las fracturas en general ocurren debido a accidentes automovilísticos, caídas o lesiones

deportivas. Otras causas son la pérdida de masa ósea y la osteoporosis, que causa
debilitamiento de los huesos. El exceso de uso puede provocar fracturas por estrés, que
son fisuras muy pequeñas en los huesos.

Los síntomas de una fractura son

 Dolor intenso
 Deformidad: La extremidad se ve fuera de lugar
 Hinchazón, hematomas o dolor alrededor de la herida
 Problemas al mover la extremidad

5. ¿Qué es Tendinitis?

La tendinitis es la inflamación de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con

el hueso. Esta inflamación puede ir acompañada de una hinchazón del tendón.

La tendinitis suele ser una patología crónica que tiene una alta tasa de reincidencia una
vez que se produce en el paciente y que provoca dolor y aumento de sensibilidad alrededor
de la articulación.

Causas

El principal motivo por el que surge es como consecuencia de una sobrecarga muscular
o por una lesión. Sin embargo, también puede producirse debido al desarrollo de otra

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patología o por la edad, ya que con el envejecimiento los tendones van perdiendo
elasticidad y se puede producir la degeneración del tendón.

Las tendinitis se pueden producir en cualquier tendón que haya en el cuerpo humano. Las
áreas más comunes en las que se suele producir son los hombros, los talones, los codos y
las muñecas, entre otras.

Generalmente se produce en adultos jóvenes como consecuencia de un esfuerzo repetitivo

(a menudo realizado en una mala postura) o por una sobrecarga en alguna zona del cuerpo.
En los últimos años la prevalencia de la tendinitis ha aumentado debido a que se realizan
más actividades deportivas de esfuerzo. Esto causa que algunos músculos se fortalezcan
más que otros y desemboquen en que los tendones se debiliten. Esta patología también es
muy frecuente en determinados trabajos en los que se empleen movimientos repetitivos
y de fuerza.

6. ¿Qué es un esguince?

Un esguince o torcedura es una lesión de los ligamentos que unen dos huesos que forman
una articulación. Estos ligamentos están formados por fibras muy resistentes, pero cuando
se fuerzan hasta el límite o realizan un movimiento muy brusco y excesivo, se rompen o
Causas

Generalmente, los esguinces se producen cuando una articulación se mueve a una

posición antinatural ya sea por una caída, torcedura o golpe. El ligamento que recubre los
huesos que une se estira por encima de sus posibilidades hasta la distensión, desgarro o
rotura. Se producen generalmente en los tobillos, muñecas, vértebras cervicales y dedos
de las manos.

Síntomas

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Los principales síntomas de los esguinces son:

 Dolor articular o muscular: la completa o no funcionalidad de la articulación

depende directamente del nivel de dolor de la misma.
 Inflamación: aunque la zona dañada sufra una hinchazón, ésta no afecta a la
articulación, al contrario que las luxaciones y fracturas, que deforman y desplazan
la articulación de los huesos.
 Rigidez articular: es común tener dificultad para mover la articulación dado que
puede sentir dolor.
 Hematomas: tienen lugar en la zona inflada, y se produce al romperse algún vaso
sanguíneo. Los hematomas pueden desplazarse y extenderse por la zona afectada,
además de ir cambiando de color conforme va desapareciendo.
 Calor en la zona lesionada: la temperatura aumenta en la zona de la articulación,
ya que, al acumularse sangre, acumula calor. Y se estiran en exceso, la articulación
duele y se inflama.

7. ¿Qué es una luxación?

na luxación es una separación de dos huesos en el lugar donde se juntan, es decir, en la

articulación. Se denomina articulación luxada a aquella en la que los huesos ya no están
en su posición normal. La persona que sufra esta lesión sentirá un gran dolor, no podrá
mover esa extremidad y además, notará una notable deformidad en forma de bulto.
Cuando ocurre una luxación parcial o incompleta se denomina subluxación.

Causas

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Las luxaciones son generalmente causadas por un impacto súbito en la articulación a
causa de un golpe, una caída u otro traumatismo.

Síntomas

Los síntomas más comunes de una articulación luxada son el entumecimiento y

hormigueo en la articulación o fuera de ésta, la sensación de dolor intenso, especialmente
si el afectado trata de usar la articulación o poner peso en ella, la incapacidad de mover
la articulación, hinchazón o si está visiblemente fuera de lugar o tiene un color diferente.

Tratamiento

Aunque en un primer momento pueda ser difícil distinguir entre un hueso luxado y un
hueso fracturado, ambas situaciones se consideran de emergencia y se necesita el mismo
tratamiento de primeros auxilios. Por ello, aquella persona que presente los síntomas
anteriormente descritos tendrá que trasladarse urgentemente a un centro sanitario. Los
expertos advierten del peligro que supone que la persona afectada por esta lesión trate de
volver a colocar los huesos a la posición normal por sí misma.

La mayoría de las luxaciones pueden tratarse en un consultorio médico o en una sala de

urgencias. En algunos casos, el médico proporcionará al paciente un medicamento para
anestesiar e insensibilizar la zona; en otros, el paciente puede necesitar anestesia general,
si hubiera que intervenir en quirófano.

8. ¿Qué es dolor crónico?

El dolor es una señal del sistema nervioso de que algo puede estar mal. Es una sensación
desagradable, como un pinchazo, hormigueo, picadura, ardor o molestia. El dolor puede
ser agudo o sordo. Puede sentir dolor en un área o en todas partes de su cuerpo. Existen
dos tipos: agudo y crónico. El dolor agudo le permite saber que puede estar lesionado o

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tener un problema que debe atender. El dolor crónico es diferente. Puede durar semanas,
meses o incluso años. La causa original puede haber sido una lesión o infección. Puede
haber una causa continua de dolor, como artritis o cáncer.

Muchos adultos mayores tienen dolor crónico. Las mujeres también informan tener más
dolor crónico que los hombres, y tienen un mayor riesgo de padecer muchas condiciones
que provocan dolor. Algunas personas tienen dos o más condiciones de dolor crónico.

El dolor crónico no siempre es curable, pero los tratamientos pueden ayudar. Estos
incluyen:

 Analgésicos y otros medicamentos

 Acupuntura
 Terapia física
 Psicoterapia
 Terapia de relajación y meditación

9. ¿Qué es dolor Agudo?

El dolor agudo es la respuesta fisiológica normal y predecible a un estímulo nocivo

(doloroso). Está claramente localizado y su intensidad se correlaciona con el estímulo.

A diferencia del dolor crónico, el dolor agudo es de duración limitada y remite cuando
la lesión desaparece o se cura.

El dolor agudo tiene una función de aviso protectora: indica que se ha producido una
lesión e impide que dicha lesión se agrave desencadenando reacciones para evitarlo.

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 10. Bibliografía:

http://mauricioarouesty.com/que-son-los-huesos/

https://blogunidad1.wordpress.com/2014/12/12/estructura-de-los-huesos/

https://www.fisioterapia-online.com/videos/fractura-y-fisura-que-es-y-cuales-son-sus-

fases-de-curacion

https://medlineplus.gov/spanish/fractures.html

http://www.cuidateplus.com/enfermedades/musculos-y-huesos/tendinitis.html

http://www.cuidateplus.com/ejercicio-fisico/diccionario/esguince.html

http://www.cuidateplus.com/ejercicio-fisico/diccionario/luxacion-subluxacion.html

https://medlineplus.gov/spanish/chronicpain.html