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fibromialgia
La fibromialgia: estar rota por dentro y pensar que nadie mas que yo puede comprender
como me siento,… Es la enfermedad de las emociones no expresadas
“Para entender esta conexión psicosomática, antes tenemos que reconocer que la mente
y el cuerpo son un todo”, afirma la autora. Normalmente, consideramos al cuerpo como
un “envase” que nos acompaña, al que debemos cuidar y que cuando se daña deban
llevar al médico para repararlo. “Lamentablemente esta visión es muy limitada. Niega la
complejidad de energías que configuran todo nuestro ser, energías que fluyen y se
intercomunican. (…) No existe separación entre lo que sucede en la mente
(pensamientos y sentimientos) y lo que ocurre en el organismo”
Una cosa a destacar sobre la Fibromialgia, debido a que sus síntomas son poco
entendido, quienes padecen de esta enfermedad sienten que los demás no les creen
porque el dolor no se ve. La fibromialgia está considerada un diagnostico controvertido
y algunos autores afirman que no debe considerarse como una enfermedad debido
entre otras razones, a la falta de anormalidades en el examen físico, en los exámenes
de laboratorio objetivos o estudios de imágenes médicas para confirmar el diagnóstico.
Hoy compartiremos una entrevista realizada a Mª Àngels Mestre, una mujer que padeció
fibromialgia y que sin respuesta oficial por parte de sus médicos pudo salir de ella por
sus propios méritos. Desde entonces se dedica a escribir sobre el tema y a aconsejar a
-Para tener salud y armonía tenemos que alinear el pensar, el sentir (emociones) y el
actuar (acción/palabra). En la fibromialgia hay una mala gestión de los pensamientos y
emociones, porque su energía no se libera en la acción o mediante la palabra. La acción
se reprime y la energía del pensamiento y emoción se quedan bloqueadas en forma de
tensión, que se manifiesta mediante dolor y una gran variedad de síntomas.
-La mujer es más emocional y más práctica. Sus bloqueos son más emocionales,
mientras que el hombre es más mental y teórico. Por otra parte, el factor que hace
posible esta enfermedad es la represión. No hay duda de que, en nuestra sociedad, ya
desde la infancia, la mujer está más sometida a represión que el hombre.
-Para sanar son necesarios los siguientes cambios: el cambio de actitud nos lleva a
dejar de sentirnos víctimas para hacernos responsables, dejar de ser pasivas para ser
activas, empezando a autogestionar la enfermedad como protagonistas mediante el
empoderamiento. No esperemos que nos curen, es necesario algo de inconformismo y
de rebeldía para tomar nuestras propias decisiones y dirigir nuestras vidas. También
necesitamos un cambio de estilo de vida, simplificándola y dejando el estrés. Asimismo,
es necesario sustituir los patrones establecidos por nuestra experiencia vivida y
comprendida, que nos ayudará a decir “no” sin sentirnos culpables. Es fundamental el
cambio de hábitos que nos perjudican, especialmente el de la alimentación, una
alimentación que nos depure el hígado de tóxicos, entre ellos los de la medicación, que
nos aporte energía, alcalinidad, que nos estimule el sistema inmune, y que sea
antiinflamatoria y antioxidante.
Nuestros artículos tratan de aconsejarte y darte a conocer otras vías de salud, pero si
aun así te sientes perdido, te aconsejamos que vayas a un medico especializado en tu
tema.
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Angeles celestes