CULTURA DE LA SALUD

EN LAS FAMILIAS MEXICANAS

Durante los últimos años el sistema de salud ha tenido modificaciones

importantes, orientadas al fortalecimiento de la atención integral de la salud,
fundamentadas en las estrategias que han venido a cambiar el objetivo de
la atención de la misma, trasladando la prioridad a la promoción de la salud.
La formación que nos han dado en la casa, no está enfocado a los hábitos
alimenticios y a las conductas de higiene. Porqué desde niños se nos ha
consentido a que en las escuelas y en la casa se alimenten de comida
chatarra, grasas, refrescos, etc.
Tanto las personas sanas, como aquellas que se encuentran en
desequilibrio, necesitan observar conductas saludables que les permitan
afrontar situaciones de estrés, de crisis, entre otras. El cual consiste en la
práctica de actividades que lleven a cabo por sus propios medios y con el
interés de mantener el funcionamiento de su organismo vivo y sano, y
continuar su desarrollo personal.
Actualmente existen varios problemas que afectan nuestra salud:
Obesidad, enfermedades del corazón, grasas acumuladas en las arterias,
etc.
En la mayoría de los ejemplos expuestos, nosotros mismos somos
responsables, debido a que hemos adoptado una vida sedentaria,
aprovechando las facilidades tecnológicas en lugar de hacer ejercicio. Es
conveniente creer, que una de las preocupaciones de la vida debe ser
cuidar nuestra salud.
Consideramos que la salud es la ausencia de la enfermedad .Sin embargo,
la organización mundial de la salud la define como “un estado de
completo bienestar físico como mental y el social”, no es sencillo tener una
actitud positiva y estar alegres, si físicamente sufrimos alguna enfermedad.
La cultura se manifiesta cotidianamente, en las ideas, creencias, valores,
motivaciones y comportamientos propios de los integrantes de una familia.
Nuestra cultura influye decisivamente en la actitud que observamos con
respecto a la salud, cuando hablamos de la cultura de la salud nos
referimos al conjunto de conocimientos y experiencias que las personas
tienen en relación con el cuidado de su salud así como su comportamiento
ante la enfermedad.
Muchas personas desconocemos como alimentarnos, tampoco somos
conscientes de la importancia que tiene practicar un deporte y tener hábitos
de higiene adecuados. Desconocer el funcionamiento del organismo nos
lleva a adquirir hábitos dañinos. Esto se debe, en gran parte, a la pobreza,
ignorancia e indiferencia.
Una de las causas del descuido de la salud es la lucha por progresar social
y económicamente, ante las exigencias de la vida social, tenemos a dejar
un segundo plano nuestro bienestar físico. Por más que el organismo se
proteja si abusamos de él, nos enfermamos.
Enfermedades comunes como la hepatitis, las infecciones intestinales, las
gripas entre otras son adquiridas por no tener medidas de higiene. Por eso
es importante que conozcamos un poco acerca de estas enfermedades, de
sus causas y, de cómo podemos prevenirlas.
La promoción de la salud se refiere al desarrollo y fortalecimiento de
aquellas conductas y estilos de vida que conducen a lograr un estado de
vida saludable.
Actualmente hay programas gubernamentales que permiten que las
personas tengan un mayor control de su salud. También estos tipos de
proyectos abarcan la prevención y solución de las causas primordiales de
los problemas de la salud.
Hablando un poco del campo laboral. Los daños para la salud, son
atribuibles a las condiciones de trabajo por su magnitud uno de los
problemas más importantes de la salud pública.
Tradicionalmente, desde la administración sanitaria los programas de
promoción de la salud han tenido un escaso desarrollo en lugares de
trabajo, a pesar de que estos son considerados como espacios adecuados
para la promoción de la salud.
El programa de salud en el trabajo se debe caracterizar por:
*El empleado debe considerar los lugares de trabajo como un espacio
social adecuado para influir positivamente en la salud.
*La promoción de la salud en el trabajo, son dirigidas a mejorar la
organización
La promoción de estilos de vida comienza desde la adolescencia, siendo
una etapa crítica, en la que los cambios biológicos, emocionales y
psicológicos presionan a los jóvenes a adquirir conductas y actitudes
negativas hacia el consumo de alimentos.
Referencias:
 www.who.int
 https://es.slideshare.net
 Antitapabon2011.blogspot.com