PRINCIPIOS DE LA PRACTICA BUDISTA:

La Triple Joya

Buda

El término sánscrito buddha es un epíteto y quiere decir despierto , también

”
conocido en occidente como iluminado . Existen muchos Budas en el

”
universo. El Buda Shakyamuni fue el Buda histórico y enseñó el Dharma en la
Tierra. Nació hacia el año 563 a.C. No fue un dios sino un ser humano que
alcanzó la Iluminación o Despertar a través de su propia práctica y compartió
los beneficios de su despertar viajando por toda la India, con sus discípulos,
enseñando y divulgando sus principios a las personas hasta su muerte a la
edad de 80 años.

Dharma

La ley cósmica, la ley que determina el orden del universo el fundamento de

toda existencia. Las enseñanzas de Buda.

Shanga

Es un término sánscrito que significa grupo en armonía . El shanga , en un

“

sentido general, es la comunidad de monjes (bhikshus) y monjas

(bhikshunis) budistas, quienes han renunciado al mundo y han consagrado
sus esfuerzos a la práctica del Dharma a lo largo de su vida.

Dieta vegetariana para los practicantes budistas

Es buena para la salud. Inspira a la mente para que sea más compasiva con
todos los seres vivientes. El Budismo promueve el respeto a la vida de todos
los seres.

El Buda consintió que sus discípulos consumieran carne, pero con las tres
cualidades puras:
1- la matanza del animal no fue presenciada por el consumidor.

2- el sonido de la matanza del animal no fue escuchado por el consumidor.

3- El animal no fue matado para el consumidor.

Sin embargo, para ser budista no es obligatorio ser vegetariano, aunque si es

recomendado

Las Cuatro Nobles Verdades

En su primer sermón, el Buda Shakyamuni expuso las Cuatro Nobles

Verdades, una exposición concisa de su enseñanza.

1 – La verdad del sufrimiento.

Los seres sintientes están sujetos a todo tipo de sufrimiento, dolor,
insatisfacción, como característica inherente a la vida. Los más elementales
son el sufrimiento del nacimiento, el envejecimiento, la enfermedad y la muerte.

2 – La verdad de la causa del sufrimiento.

El origen de este sufrimiento o insatisfacción se encuentra en la ignorancia y
el deseo egoista.

3 – La verdad de la extinción del sufrimiento.

Puede extinguirse eliminando sus causas.

4 – La verdad del camino que conduce a la cesación del sufrimiento.

El Noble Óctuple Sendero es el camino que conduce a la cesación del

sufrimiento

El mismo está compuesto por:

Comprensión correcta: el conocimiento correcto; ver las cosas tal cual son, sin
nombre o etiqueta. Comprender por ejemplo la doctrina del renacimiento, la ley
de causa y efecto, la ley de generación condicionada, etc.
Pensamiento correcto: pensamientos o aspiraciones sin motivos egoístas ni
perjuicio al prójimo.

Lenguaje correcto: expresarse con honestidad, verdad, amabilidad.

Abstenerse de mentir, calumniar, difamar, de usar palabras que puedan
provocar odio, enemistad o desarmonía entre individuos o grupos.

Acción correcta: básicamente es respetar los cinco preceptos.

Son: no matar (ni ejercer violencia), no robar (no tomar lo que no nos
pertenece o no nos es dado por su dueño), no mentir, no cometer adulterio o
abusar del sexo y no consumir sustancias intoxicantes.

Medio de vida correcto: evitar ganarse la vida con una ocupación que pueda
ser dañina para otros seres vivos, como ser: vendedor o traficante de armas,
drogas, alcohol, carnicero, etc.

Esfuerzo correcto: esforzarse por impedir el surgimiento de pensamientos

malsanos o el desarrollo de los que ya han aparecido; esforzarse por promover
el surgimiento de pensamientos sanos y desarrollar los que ya han surgido.

Atención correcta: mantener siempre la mente despierta, atenta y vigilante,

tomando conciencia de las actividades que se realizan con el cuerpo, con la
boca y con la mente.

Concentración correcta: fortalecimiento de la concentración de la mente,

evitando su dispersión. Es una cualidad indispensable para el desarrollo de la
sabiduría.