B.
Diseña una tabla donde coloques por lo menos 5 los rasgos de
personalidad en reflejan autoestima baja y en la otra columna algunas
sugerencias para vencerlos.
Menos 5 los rasgos de
personalidad en reflejan
autoestima baja
1. No se aman, valoran y
aprueban así mismas.
2. Piensan que no pueden, que
no saben nada, que no lo van
a conseguir.
3. No valoran sus talentos ni
sus posibilidades. Ven sus
talentos pequeños, en
cambio los de los otros los
ven grandes e incluso
exagerados.
4. Tienen miedo a lo nuevo y
evitan los riesgos.
5. Son muy ansiosos y Debemos tener nuestra propia
nerviosos, lo que les lleva a
evitar situaciones que les
dan angustia y temor.
Sugerencias para vencerlos
1. Algunas técnicas utilizadas para
mejorar la valoración de nosotros
mismos pueden ayudarnos
mucho. Un ejemplo de ello puede
ser no compararse con otras
personas. Las comparaciones
con quienes nos rodean pueden
ser una auténtica bomba para
nuestra autoestima. No solo
pueden hacer que la perdamos,
sino que perdamos también
nuestra identidad.
2. Siempre hay gente más exitosa
que nosotros o que tendrá más y
le irá mejor en la vida. Por esta
razón es importante no vivir
según la vida que otros individuos
poseen o compararnos con ellos
o tener sus mismos objetivos.
identidad y crear proyectos
personales para la vida.
3. Otra manera de mejorar el
problema de autoestima es
transformar lo negativo en
positivo, cambiar nuestra forma
de pensar. Siempre tendremos
obstáculos en nuestra vida y
problemas difíciles de resolver.
Sin embargo, los mismos pueden
ser tomados como una
enseñanza del largo camino de
vida que tenemos que recorrer.
4. La aceptación es otra manera de
mejorar y sentirnos mejor con
nosotros mismos. Debemos
 aceptar nuestro cuerpo, forma de
ser, y aceptar lo que tenemos.

5. Se puede recuperar la autoestima

perdida, es más, se necesita
recuperarla para poder encarar el
futuro. Y conseguirlo no de pende
de las circunstancias, depende
en buena medida del empeño
que pongamos en ello.

C. Describe las diferentes actitudes que se presenta en el libro de texto.

Actitud emotiva: Se basan en el conocimiento interno de la otra persona.

Cuando dos personas se tratan con afecto, se toca el estrado emocional de
ambas.

Actitud desinteresada: La persona con actitud desinteresada no se preocupa,

primordialmente, por el propio beneficio, sino que tiene su centro de enfoque en
la otra persona y no la considera como un medio o instrumento.

Las personas que exhiben este tipo de actitud, poseen cuatro cualidades:
apertura, disponibilidad, solicitud y aceptación.

Actitud manipuladora: La persona con actitud manipuladora ve a los demás

como un medio, de manera que la atención que le otorga persigue un beneficio
propio.

Actitud interesada: Puede considerarse como la consecuencia natural de una

situación de indigencia del sujeto: cuando una persona experimenta necesidades
ineludibles, busca todos los medios posibles para satisfacerlas; por ello, ve
también en las demás personas un recurso para lograrlo.

Actitud integradora: Las personas con actitud integradora buscan regularmente

la comunicación de sujeto a sujeto; procuran comprender el mundo interior del
interlocutor, persiguen el bien común e intentan la unificación o integración de
las partes.

F. A modo de conclusión en tres párrafos expresa de qué manera la crianza

puede influir en el desarrollo de una baja o equilibrada autoestima.

La crianza es lo primordial en la autoestima de una persona ya que desde ahí se

va desarrollando la personalidad, de acuerdo a los valores que le inculque los
padres a un hijo y el trato que le den desarrollan una buena o equilibrada
personalidad. La opinión de un padre es muy importante, a medida que un niño
se va desarrollando emocionalmente esta será la que lo defina.

Debemos saber por qué los niños tienen la autoestima baja ya que un padre
influye de gran manera en esta parte, a veces son probados en la escuela y fallan
constantemente o cuando lo maltratan física o verbalmente ya sea en la casa o
en otro entorno.

Es necesario tener constante monitoreo con la personalidad de los hijos ya que

lo mejor para todos es que los niños/as y adolescentes tengan su autoestima
equilibrada para que pueda disfrutar de su niñez y adolescencia.

Bibliografía

https://lamenteesmaravillosa.com/como-superar-la-baja-autoestima/

https://youtu.be/_4Kws8WZb0Y

Libro de texto básico. Ser humano y su contexto Unidad 3.pdf