Sei sulla pagina 1di 44

Edição, diagramação e capa

Pedro Bernardo
pedrobdesigner@gmail.com
@pedrobdesign

Todos os direitos reservados

2017
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

[Sobre o autor]
Lucas Schust é uma pessoa que acredita que qualquer

ser humano tem um potencial ilimitado, tornando-o capaz

de conquistar e realizar todos os seus sonhos na vida,

desde que acredite de verdade e se empenhe para tal. Com

apenas 9 meses de preparação, foi aprovado em Medicina

em 5 universidades públicas: Unicamp, Unifesp, Famema,

UFPel e UFCSPA. Atualmente faz Medicina na Unicamp,

é Coach e Palestrante, ajudando outros vestibulandos de

Medicina a realizarem os seus sonhos.

3
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

ERRO 1
Acreditar que a prova é
muito difícil e complicada.

4
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Julgar algo ser fácil ou difícil é apenas uma questão subjetiva,


de interpretação, de alguém que passou por aquela situação.
Não se trata de um fato propriamente dito.

Por exemplo, um alpinista profissional pode escalar o Everest e


dizer que aquela foi uma experiência relativamente fácil, que
não requereu tanto esforço… Por outro lado, um outro alpinista,
que talvez esteja menos preparado, pode dizer que aquilo foi
extremamente extenuante e difícil. Quem está certo? Os dois!
Cada um na sua forma de INTERPRETAR os fatos…

Agora, para você que nunca realizou esse feito, o que o deixaria
mais animado a tentar: ouvir que é difícil e complicadíssimo ou
que, apesar de desafiador, é possível e relativamente fácil? Muito
provavelmente a segunda opção…

5
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

O mesmo vale para o vestibular de Medicina! Quando a gente


começa com uma crença que algo é muito difícil e está acima
de nossas habilidades, muito dificilmente vamos fazer o que é
necessário para chegar lá. No fundo, já estamos mandando a
mensagem para o nosso cérebro, de que: “talvez nem valha a
pena tentar, é difícil mesmo…” “Do que adiantaria tentar?”

Esse fato acontece com muitos estudantes… Ficam


praticamente imobilizados e sem qualquer atitude de ação porque
acreditam tão fortemente que aquilo é tão complicado e difícil
que jamais serão capazes de chegar lá!

Nosso cérebro não é burro, pelo contrário, ele é muito inteligente!


(o de todos nós, sem exceção!) Ele foi construído da maneira que
pudesse ter o melhor aproveitamento de energia possível.
Portanto, se dentro dele há uma crença de que aquilo não é

6
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

possível ou muito difícil, por que ele iria perder tempo tentando?
Não faz sentido, não é?

Assim, interpretar como algo difícil ou fácil é sempre uma questão


de escolha individual de cada um! Indo na contramão muitas
vezes do senso comum, eu sempre tive uma crença muito forte de
que TUDO na vida é possível, como também de que NUNCA as
coisas são tão difíceis como as pessoas costumam pensar.

Em outras palavras, eu sempre fui acostumado a acreditar que as


coisas são mais fáceis do que a maioria pensa (ou pelo menos
sempre buscar torná-las mais fáceis), e tenho certeza que isso me
ajudou muito a conquistar e a realizar tudo que tenho até hoje.

Quer dizer que por acreditar que algo é fácil, você não precisaria
fazer nada? Pelo contrário! Pensar isso seria total ingenuidade.

7
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Tudo tem um preço a ser pago, isso é um fato que você precisa
entender para realizar o que você quer realizar na vida!

Assim, reprogramar sua mente e ressignificar suas crenças


para acreditar que o vestibular de Medicina “não é tão difícil”, “é
possível”, “está se tornando cada vez mais fácil”, é o primeiro
passo para você caminhar e se motivar em direção ao
sucesso!

Alinhado a isso, vem a segunda parte da equação: VOCÊ


precisará a estar disposto a pagar o preço que precisa ser
pago para conseguir chegar lá.

8
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

ERRO 2
Achar normal não dar
tempo de fazer todas as
questões no dia da prova.

9
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Só por que algo é COMUM acontecer (“muitas


pessoas não conseguem terminar todas as
questões no tempo da prova”) não quer dizer
que isso seja NORMAL, ou ainda, SAUDÁVEL
de acontecer.

Se for parar para pensar, essa é outra crença


limitante que pode estar sabotando o seu
sucesso! Porque uma vez que você acredita
de antemão que não será capaz de fazer tudo
no tempo, será que você realmente irá dar seu
melhor na prova? Buscando cada vez mais
ser mais eficaz e eficiente na resolução dos

10
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

exercícios? Muito provavelmente não!

Portanto, o primeiro passo, novamente, é a


reprogramação mental, e esta é: de que SIM,
é possível resolver todas as questões com
muita qualidade e com uma ALTA taxa de
ACERTOS, no tempo estabelecido da prova.
(Eu consegui e tantos outros conseguiram,
você consegue também!)

Ter essa crença forte em mim, me permitiu


que eu melhorasse, cada vez mais, minha
concentração, foco e agilidade da resolução
das questões. Além disso, mantendo e ou

11
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

até aumentando a minha taxa de acertos.


Existem exemplos de milhares de outros
estudantes, que também conseguiram realizar
todas as questões no tempo e conseguiram
obter o resultado que tanto desejavam nas
provas para Medicina.

Novamente aqui, é uma escolha sua: você


prefere acreditar que jamais irá dar tempo
de fazer tudo ou que, com certeza, irá dar
tempo?

Como citei acima, acreditar que não dá tempo,


funciona como uma barreira ou até ainda como

12
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

um DESCULPA: “caso eu não consiga fazer


tudo no tempo, isso já era esperado mesmo…
Então não deve haver problema, não é
mesmo?”. Olha só como essa crença pode te
derrubar por completo…

Por outro lado, se você pré-estabelece para


você que isso é possível sim (como teve
exemplo de tantas outras pessoas!) e você,
assim como elas, é capaz também, isso
funciona muito mais como um DESAFIO! E
cá entre nós todos nós gostamos de desafios,
e principalmente, de nos superarmos :D).

13
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Agora, você tem uma meta em mãos de fazer


todas as questões com qualidade e no tempo
pré-estabelecido. Isso fará com que você foque
e se concentre muito mais na hora da prova e
que certamente, dessa maneira, você estará
dando realmente o seu melhor!

No fim das contas, como sempre falo… A


escolha é sua, em qual dos dois mundo
você prefere acreditar? Que é possível fazer
todas as questões ou que é impossível? O
que te beneficiaria mais?

14
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

ERRO 3
Reclamar que é muito
conteúdo para estudar.

15
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Você já parou para analisar quantas vezes paramos nosso


dia para reclamar de algo? Às vezes nem verbalizamos,
mas em pensamento, quantas vezes fazemos isso?

Pior ainda, é se dar conta que reclamação por si só, sem


ação, não gera resultado algum! E é isso que acontece
com nós a maioria das vezes… O ímpeto que, por ventura,
pudéssemos ter para mudar, no final quase sempre morre
em “blá-blá-blá” infelizmente…

Reclamar “das enormes quantidades” de conteúdos é


uma prática comum dos vestibulandos. Agora, será que
o vestibular está preocupado com isso? Ou o MEC vai
fazer uma reforma curricular por causa disso? É claro
que não! Pelo menos não em um curto nem médio prazo de
tempo…
16
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Portanto, a melhor estratégia que temos, como o próprio


Darwin já falava, é a nossa capacidade de adaptação à
situação. Isto é, aceitar de fato como as coisas são e trabalhar
com o que temos. Nesse caso, vem uma ferramenta chave
para o vestibular, que se chama ESTRATÉGIA.

Estratégia, na essência, é a habilidade de temos de projetar


o futuro no presente, pensando e planejando vários
movimentos de eventos e possibilidades que podem
ocorrer, com o intuito de alcançar algum objetivo específico
lá na frente

Um tabuleiro de xadrez exemplifica muito bem isso…


Nesse caso, nosso objetivo é conseguir dar um xeque-mate
no rei do adversário, para isso temos que ser capazes de
17
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

elaborar mentalmente os movimentos que teremos que


fazer para alcançar esse feito.

No caso do conteúdo a ser estudado para o vestibular,


isso é chave para se ter sucesso! Você deverá elaborar
uma estratégia que vise dar conta de TUDO que há que
ser estudado até o dia do seu vestibular.

Outro conceito chave aqui é a sua capacidade de


SELECIONAR o que realmente importa. Muitos materiais
que possuímos ou são supérfluos ou de má qualidade,
que não nos prepararam de verdade para o concorrido
vestibular de Medicina.

Assim, ter esse olhar crítico de realmente ser capaz de


discriminar o material “de boa qualidade e importante”,
18
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

do “de mal qualidade e que não é importante” também


é essencial para você otimizar os seus estudos. Em outras
palavras, você irá estudar somente o que realmente importa
e que realmente poderá te trazer resultados verdadeiros
para a sua aprovação.

19
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

ERRO 4
acreditar que
uma matéria
pode compensar
a outra.

20
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Muito estudantes tem como pressuposto


de que “talvez” não precisem ir bem em
todas as matérias e provavelmente aquela
matéria que eles vão melhor poderão
compensar outras que vão muito mal.

Talvez para a maioria dos cursos de


faculdade menos concorridos essa tática
até costuma funcionar. Lembro de quando
iria prestar Engenharia, estava no 3º ano
do EM, e como meu foco era o ITA, acabei
não estudando Biológicas e Humanas,
pois não caiam naquele vestibular.

Mesmo não tendo estudado todas


as matérias, meu bom rendimento em
21
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

matemática e física foram suficientes para


que eu conseguisse passar na Unicamp,
ainda mais que essas matérias eram peso
2 naquela época.

Já em 2011, quando estava me


preparando para entrar em Medicina,
essa tática não foi possível! Tive que
estudar e me aprofundar em todas as
matérias, principalmente história e
geografia, que fazia anos que não
estudava mais esse conteúdo…

Costumo dizer que o estudante que


quer Medicina não pode se dar o luxo
de deixar NENHUMA matéria de lado.
22
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Se tem problema com alguma matéria,


RESOLVA! Quanto mais rápido você tiver
essa atitude, mais rápido você chegará lá.

É claro que no dia da prova, haverá matérias


que você irá melhor, ou por ter mais aptidão,
mais prazer, ou por ter estudado mais
mesmo.

De qualquer maneira, na sua época de


preparação é chave que você corrija
os seus erros, lapide suas arestas e
principalmente dê uma atenção especial
naquela matéria que você não vai tão bem.

Portanto, preste atenção em alguns


23
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

discursos como: “Eu sou de Humanas,


por isso não sei fazer conta” “Meu
negócio é línguas e escrever, números
não entram na minha cabeça”; “Sou
muito racional, essas coisas subjetivas
e humanas não fazem muito sentido”.

Todo esse tipo de discurso que visa focar


em dar preferência para alguma matéria
em detrimento de outras, para você que
quer Medicina, já será uma estratégia
fracassada! E como lidar com isso,
Lucas?

Como já falado antes, tudo começa com


uma reprogramação mental daquilo
24
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

que você quer alcançar. Abrace todos os


conteúdos, tenha plena convicção que
você sempre achará algo que goste dentro
dessas matérias. E mais curioso ainda,
você passará a gostar mais à medida que
cada vez mais for aprendendo.

É a mesma coisa quando estamos


aprendendo um jogo novo… Já viu alguém
gostar de jogar um jogo que não sabe
ainda jogar? É muito difícil! Gostamos e
temos prazer naquilo que entendemos e
sabemos COMO fazer. É assim também
que funciona o jogo da preparação para
o vestibular, ACREDITE.

25
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Por isso, não se preocupe também se, por


enquanto, “é muito chato” e você não gosta,
seja persistente, insista! Tenha como objetivo
MASTER e principal o APRENDIZADO
verdadeiro, e por consequência, você
também aprenderá a criar gosto por aquela
matéria. Seus resultados virão como
consequência desse processo.

26
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

ERRO 5
focar mais no número de
questões feitas do que na
qualidade do estudo.

27
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Hoje com tantos recursos de Internet, visuais,


artigos, materiais para estudos, etc, um erro
comum que ocorre é o estudante ir atrás do maior
número de questões possíveis de vestibulares
de Medicina, tendo a ilusão que isso o estará
preparando bem para a prova.

Antes de tudo, muito mais importante do que


velocidade e quantidade, é estar focado na
direção correta e fazendo da maneira correta.
No nosso caso, foque sempre em QUALIDADE
do teu estudo, não na QUANTIDADE.

Isso derruba um outro chavão, do foco que muitos


estudantes têm nas HORAS que precisam ser

28
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

estudadas. Horas por si só não valem nada.


Já vi alunos que estudavam 3 horas por dia
passarem em Medicina, enquanto outros, que
faziam 12h, não passarem. É muito particular e
não guarda uma relação direta muitas vezes.

Assim, voltando ao número de questões, o


segredo não está na quantidade, mas sim na
qualidade e na atenção que você resolve essas
questões. Em termos práticos, é muito mais
válido por exemplo você fazer 100 questões,
acertando 80 dessas (Taxa de Acertos igual a
80%) do que se fizesse 500 e acertasse apenas
250 (Taxa de Acertos de 50%).

A pessoa que faz muitas questões geralmente


29
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

tem uma falsa ilusão que está aprendendo mais,


o que pode ser justamente o contrário, pois
dificilmente essa pessoa PARA com o intuito
de analisar o que errou.

Outro exemplo concreto, vamos pegar duas


estudantes. A Joana e a Marcela. Joana, sempre
focou muito mais em qualidade, quando
está estudando, ela quer realmente aprender
de verdade. Olha para o exercício com um olhar
curioso, sempre tentando entender o porquê
de ter dado uma resposta e não a(s) outra(s)
alternativa(s) em uma resolução. Ou seja, está
todo o momento aprendendo com os erros.

Marcela, por outro lado, acredita de verdade


30
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

que quanto MAIS estudar, melhor é. Por isso


estuda longa horas por dia, acreditando que
quanto mais exercícios ela fizer mais próxima
estará de sua aprovação. Dificilmente volta nos
exercícios para olhar e entender realmente o
que errou. Se orgulha de ter feito mais de
10.000 questões de vestibulares de Medicina.

Olhando de fora, ambas são meninas muito


estudiosas, dedicadas, que tem como sonho
entrar em Medicina. Agora a diferença entre
a forma de pensar e de comportamentos
de cada uma, influenciarão totalmente
o destino e os resultados de cada uma.

31
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Nesse caso, Joana, sem sombra de dúvidas, tem


uma probabilidade muito maior de passar muito
antes em Medicina do que Marcela.

32
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

ERRO 6
Não fazer simulados
adequadamente e com
frequência.

33
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

É comum notar entre estudantes, e talvez esse seja o seu


caso, de ter certo receio e aversão a simulados.

Talvez isso decorra, pelo fato dos simulados geralmente


mostrar a realidade nua e crua da situação que estamos
em relação ao nosso aprendizado e preparação. E como
muitas coisas na vida, descobrir a verdade muitas
vezes dói!

Agora, o fato é que não existe melhor ferramenta de


preparação, tanto a nível psicológico e emocional, como
também de conhecimento, equivalente aos SIMULADOS!

É como se fosse uma única ferramenta que trabalha


você como um todo, tendo que passar exatamente,
(ou muito próximo, pelo menos) de como seria no dia da
prova.
34
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

O que acontece com muitos alunos é que muitas vezes


eles não fazem exatamente o simulado da MANEIRA
como deveria ser feito… E agora pergunto para você:
qual você acreditar ser a melhor maneira de se fazer um
simulado?

Como do significado da própria palavra já vem,


SIMULADO tem a ver com SIMULAR, SIMULAÇÃO…
Se você está simulando e testando algo, pensando
como se fosse um “experimento”, o ideal é que você
replique EXATAMENTE (ou o mais próximo possível) as
condições de como seriam no dia da prova.

Assim, em termos práticos, isso quer dizer aplicar


TODAS (ou o máximo possível) as variáveis que
você terá no dia do vestibular: o tempo cronometrado,
35
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

a alimentação que você vai poder levar,


sem nenhum outro material na mesa, não
ter acesso a qualquer recurso, não usar
calculadora (JAMAIS!), sem consultas na
Internet, sem acessar o celular (coloque em
modo avião, desligar notificações).

Quanto mais exigente você for em relação a


você nesse aspecto, melhores os resultados
você irá obter fazendo os simulados! E maior
será seu crescimento ao longo do tempo!

Além disso, outra parte importante, que


muitos estudantes esquecem, é de fazer
uma profunda correção e revisão do seu
simulado depois de ter feito. Essa parte
36
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

do processo é chave: porque é justamente dos nossos erros que tiramos o


máximo dos nossos aprendizados.

Ter um olhar especial para o erro e, a partir dele, buscar aumentar seu conhecimento
e aprender com eles, com certeza te levará muito antes aonde você quer chegar …
E isso vale para tudo o que você for fazer na vida! A vida é um constante processo
de erro e aprendizagem, é a forma como nosso cérebro está programado
desde que nascemos! E é exatamente assim que evoluímos e amadurecemos.

37
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

ERRO 7
Ficar preocupado demais
“se vai ou não vai passar”
e “esquecer” de estudar.

38
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Essa é uma constante, principalmente em um curso


concorrido como o de Medicina. Hoje com tantas
informações em tantos lugares diferentes, que é
comum a gente ficar acessando Facebook, grupos de
WhatsApp, sites e tudo ao mesmo tempo.

Também é muito tentador a gente ficar mais tempo lendo


e vendo vídeos sobre o Vestibular, do que propriamente
investindo nosso tempo ESTUDANDO o conteúdo
que tem que ser estudado.

É claro que é importante você ter esses momentos de


“distração”, e como sempre digo é essencial também ter
momentos em que você possa parar um pouco “de
derrubar a árvore” (estudo) para “afiar o machado”
(vídeos motivacionais, planejamento, estratégias).
39
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Em uma taxa ideal, penso que você deverá investir de 10


a 20% do seu tempo para acessar esses outros tipos de
vídeos sobre a tua preparação, como depoimentos, vídeos
de motivação, de técnicas de aprendizagem, pensar na
estratégia, etc… E o restante e maior parte do tempo, de
80 a 90%, deverá ser estudando de fato!

Portanto, um grande erro comum é inverter essa lógica,


o estudante fica quase o dia todo encontrando materiais
sobre o vestibular do que propriamente estudando.

Além disso, quando você estiver estudando, é essencial que


você desenvolva uma habilidade que chamo de “O Poder
de estar PRESENTE”. Estar presente no aqui e agora é
uma das formas mais poderosas de se ter produtividade
máxima e ser efetivo nas coisas que você realiza na vida.
40
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

É uma condição indispensável se você quer chegar na


alta performance.

Se for parar para pensar, quantas vezes durante uma


aula, uma conversa com um professor, ou até mesmo
estudando e lendo alguma coisa da matéria do
vestibular, você estava 100% presente? Ou seja focado
totalmente de corpo e alma naquilo que estava fazendo,
sem diálogo interno, sem estar indo para o passado ou
divagando no futuro?

Sobre essa técnica, há um artigo no meu blog, que falo


sobre ela detalhadamente para você obter melhores
resultados quando estiver estudando. Dê uma conferida
em:
www.coachvestibular.com/como-ter-mais-produtividade-
nos-estudos

41
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Enfim, e é essa a última dica que gostaria de deixar


com você, desenvolva a capacidade de estar
PRESENTE na vida e seus resultados aumentarão
substancialmente, em tudo que você for fazer!

E lembre-se sempre, passar em medicina não é, e


nem deve ser para você, um bicho de sete cabeças.
É uma trajetória totalmente possível, realizável e
há um caminho muito bem sabido, construído e
estratégico para se chegar até lá.

Antes de tudo, é uma questão de decisão. Você


realmente decidiu e escolheu isso para a sua vida? É
o que você realmente sonha fazer? Ser médico ou
médica é aquilo que você tanto se imagina e sonha
sendo e fazendo?

42
Os Sete Maiores Erros de Quem Quer Passar em Medicina

Em segundo lugar, você está disposto a pagar o preço e


fazer o que for necessário para chegar lá? Se a resposta
for sim para as duas perguntas, pode ter certeza que você
está no caminho certo… Então ter sucesso se torna
inevitável para você e será apenas uma questão de
tempo até você chegar lá!
Ótimos estudos e excelentes resultados para você!
Te desejo todo sucesso desse mundo! All the best!

Grande abraço,
Lucas Schust.

43
[Me siga por aqui]

equipe@coachvestibular.com

Você quer participar da minha lista VIP no WhatsApp?


Envie “Quero passar” para o número (19) 99996-4905

Potrebbero piacerti anche