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Instituto IACC
11 – Abril - 2016
INTRODUCCIÓN
La Procrastinación.
Hablamos del hecho de postergar o cambiar situaciones, acciones o tareas por realizar,
que no nos producen mayor interés, o nos resultan muy complicadas de hacer; por
realizar cosas sin importancia, pero que a uno lo motivan más y que no encontramos
representan a una persona como responsable, por el simple hecho de que no nos
parece atractivo o interesante de realizar, o que incluso creemos que puede llegar a ser
muy difícil y complicado cumplir con la tarea designada. Muchas veces preferimos
satisfacción propia. Es decir, que casi siempre preferimos perder en tiempo en cosas
1.- Por evasión: es cuando evitamos hacer una tarea o realizar una actividad, que por
miedo a no lograrlo completamente, postergamos. Esto por lo general les sucede a las
personas con baja autoestima, personas que creen que serán incapaces de cumplir
2.- Por activación: se puede decir que en este tipo de procrastinación se posterga la
tarea, hasta que ya no queda más solución que hacerla, es cuando las personas creen
que todas las cosas se solucionaran solas, o de que pensamos que somos tan capaces
decisiones fijas, sino que siempre están cambiando de opinión, tenemos personas que
para empezar a realizar una tarea o una actividad buscan la mejor manera de hacerlo,
pero en la búsqueda de esta manera no llegan a una decisión, lo que las lleva a
Existen también los procrastinadores eventuales: quienes son quien no realizan todo el
tiempo este mal hábito de la postergación, sino que, solo ocasionalmente y por algún
factor importante para la persona o para el entorno de está. Como también existen los
La procrastinación es causa del poco o nulo hábito de organización, este hábito debe
ser adquirido desde la niñez, para que con el tiempo se vaya adaptando al diario vivir
de uno, y así ser utilizado en nuestra educación o en nuestra vida laboral; con el
objetivo de cumplir de manera responsable y a tiempo todo lo que nos será requerido a
lo largo de nuestra vida. Para que esto no nos afecte en nuestro entorno laboral,
debemos buscar la mejor motivación que se nos pueda ocurrir para empezar, terminar
sea en tiempo para disfrutar, en una meta que tenemos propuesta lograr. En obtener
dejara la actividad. También puede ser que le pidamos a una o varias personas que
nos presionen a terminar la tarea, ya que la presión siempre funciona, más si se nos
También podríamos llegar al motivo de que complicada y difícil de lograr, y que con
este motivo no te deja sentirte bien con uno mismo, para mejorar esta situación
debemos mentalizarnos en comenzar con las tareas que sintamos que son más fáciles,
aun que sean más grandes, así sentiremos que somos capaces de ir realizando las
tareas asignadas, y nos sentiremos capaces de realizar todas las tareas que debamos
hacer.
como por ejemplo: un trabajo estable, una familia consolidada, una casa propia, un
auto o muchas otras cosas. Pero para poder conseguir todo esto, debemos pasar por
de todos los objetivos que tendremos a lo largo de la vida. Objetivos que si tenemos
realizamos todos los esfuerzos necesarios, como una motivación para le entrega de
profesional, superar este mal hábito con pequeñas preguntas y respuestas hacia uno
mismo. La superación de este mal hábito no ayudara a conseguir todas cada una de
nuestras metas, metas que nos hemos propuesto a lo largo de nuestra vida, para
conseguir ser alguien capaz de tener todo lo que queramos, a pesar del esfuerzo que
eso signifique.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
información que me ayuda a entender todos los conceptos que necesito, además de