ACERCA DE BERNAL27

Actualización: abril de 2016

*Soy Juan Carlos Martínez Bernal (Colima, México, 13-03-1973). Psicólogo

(Licenciatura de 5 años en Universidad de Colima), Terapeuta Gestalt (Maestría
en INTEGRO Colima 2, 2005-2008), Constelador (Diplomado en Universidad de
Colima-Centro de Soluciones Sistémicas S.C. 2007). Conferencias, cursos, videos
y/o libros para autodidacta en EMDR, EFT, PNL y otros enfoques.

No soy un constelador como Hellinger ni un terapeuta como Perls; he ido

desarrollando un estilo plural y propio donde combino Gestalt, EMDR, PNL, EFT,
Constelaciones familiares o individuales, Coaching Wingwave, entre otros
enfoques. Mi experiencia laboral y de practicante/voluntario ha sido desarrollada
en Centros de Integración Juvenil (CIJ) contra la farmacodependencia; Centro de
Investigación y Seguridad Nacional (Gobierno Federal); Orientación Vocacional en
Universidad de Colima; Docencia en una universidad y varios colegios privados; y
desde hace varios años laboro en el puesto de psicólogo (en un Gobierno estatal,
y en la práctica hago labores también de psicoterapeuta) en un Centro de
Reinserción Social de Manzanillo, Colima, México.

Activo participante en algunas redes sociales: Twitter (_BERNAL27). Facebook

(Juan Carlos Martínez Bernal). Taringa (BERNAL27). Youtube (BERNAL27).
Slideshare (BERNAL27). Scribd (BERNAL27 carpeta eliminada en marzo 2016).
Hotmail (BERNAL27). Y desde diciembre 2015 subo libros a mi nube de OneDrive,
donde a la fecha están más de 2200 archivos.

Entre enero y febrero de 2015 David Ceballos me brindó la oportunidad de

coadministrar el grupo en Facebook 'TERAPIA GESTALT EN PDF'. Sin embargo,
en febrero de dicho año lo cancelaron por acusaciones de piratería.

Desde inicios de febrero de 2015 fundé un grupo en Facebook, se llama

‘BERNAL27’ es para que su servidor fundador y cualquier miembro de este grupo
comparta algún libro, artículo, audio, video o imagen (con una frase) sobre las
temáticas que manejo en este Blog, o solamente pueden participar descargando o
comentando lo que se ofrezca. De mi parte pondré lo mejor y lo nuevo de dicho
Blog.

Hay dos maneras en que puedes ser parte de este grupo, que mandes una
solicitud (busca el grupo en Facebook) para agregarte, o esperar una invitación.
Ah, este blog no desaparece, seguiré alimentándolo.

Los objetivos son que exista mayor interacción con los colegas y visitantes, así
como más facilidad para descargar los archivos. Surgirán dudas, respuestas,
sugerencias, debates, pulgares hacia arriba, información, etcétera.

En este momento le doy prioridad a este grupo, por lo que las novedades las
encontrarás primero en Facebook y después en el Blog.

*Esta vez, me toca presentar de nueva cuenta mis obras. Digo de nueva cuenta
porque desde el 2003 he venido escribiendo artículos. Los primeros 14 artículos
surgieron en el periodo 2003-2009, fueron aceptados y publicados por el portal
web MundoGestalt.com, donde recibieron más de 200 mil leídas en conjunto,
promediando más de 30 mil cada uno de ellos. Siendo el artículo más leído
“Detección de mentiras en el paciente”. Me convertí entonces en el colaborador
más leído de esa web, incluso me proporcionaron un reconocimiento que me
enviaron a mi domicilio, lo cual agradezco y conservo.

*Ahí también, en esa web, compartí mis primeros enlaces para descarga de libros
que sugería, lo cual fueron mis primeros antecedentes para lo que, luego de
cambios estructurales en MundoGestalt, decidí aventurarme en el diseño de un
blog, que es este, y en el que, aunque no recibo las grandes cantidades de leídas
o visitas como hace años pues realmente es un espacio donde comparto con
mayor libertad y creatividad mis sugerencias, desde agosto de 2010.

*Me ha tocado ver que más de la mitad de los blogs y páginas web se quedan en
reseñas, palabras o imágenes bonitas…sin poner enlaces para descargar material
sobre eso que nos están informando. Entonces yo pertenezco a esa fracción
minúscula que también aporta enlaces para descargar archivos, los cuales, por
cierto, están en servidores ajenos a este Blog. Confieso que han sido muchas
horas de búsqueda de material para este blog, y suelo revisar primero el
contenido, muchos archivos no los he subido ni promocionado porque no me
convencen o porque son “paja”; y los que saco a la luz considero que son de
calidad, desde mi punto de vista. Me guía mi intuición, mi entrega, mi habilidad
desarrollada con los años, etc.

*Mis artículos no son científicos, son fenomenológicos, y otros son fruto de la

capacidad de síntesis que tengo, además de la integración de experiencias sobre
temas de Psicología y Psicoterapia, algunos resumiendo e integrando ideas de
otros, y en otras ocasiones aportando ideas y experiencias propias generadas en
mis trabajos y sesiones psicoterapéuticas individuales y grupales, algunos años
como Psicólogo (egresé en 1998), y los últimos años como Terapeuta Gestalt
(desde el 2008).

*He recibido felicitaciones, críticas, supresión de carpetas enteras de archivos,

ataques cibernéticos, insultos, indiferencia en la Institución donde trabajo, saludos
de personas de países lejanos, agradecimientos, pocos seguidores en el Blog (50,
cuando otros tienen docenas o cientos), etcétera. Y me han informado desde
Estados Unidos de América que existen cuatro reclamaciones y/o demandas de la
DMCA por la publicación de las entradas de Milton Erickson y del Especial de PNL
2, por lo que me bloquearon dichas entradas y me prohibieron reactivarlas, so
pena de cancelarme el blog.

*En el sitio web 4SHARED estuve 2 años, logrando subir 1175 archivos, y
quedando registrado que la gente descargó 117 mil veces de esos archivos, he
aquí los datos:

http://www.4shared.com/u/dOf1Safl/BERNAL27.html

y dieron de baja mi cuenta según ellos que porque recibí varias denuncias de subir
archivos que los autores o casas editoriales se quejaron.

*Y lo que me mueve a realizar todo este esfuerzo es el compartir, sabiendo de antemano

que lo que hago hacia los demás me lo doy a mí mismo, como dice Jodorowsky: “lo que
das, te lo das…lo que no das, te lo quitas”. Y diría el Maestro Samael Aun Weor que es un
factor de la revolución de la conciencia el sacrificarse por la humanidad. Entonces, veo
esto como una labor social y también personal. Facilito libros, audios y videos para, ojalá,
generar conciencia, lo cual ya le toca a cada persona, ya que un libro, audio o video es un
tesoro que por sí solo no vale sino hasta que se le intercambie por algo que se desea
obtener. Es decir, que son piedras en espera de ser esculpidas por cada escultor que las
percibe y las trabaja.

*Fuera de mi trabajo institucional no cuento con un consultorio formal, aún así, atiendo a
personas que me lo solicitan, incluyendo compañeros de trabajo, familiares, y gente de
comunidades del municipio de Manzanillo y el suroeste de Jalisco. Aclaro que a la gente
de comunidad no les cobro, por razones altruistas, , en donde acudía entre 15 y 20 veces
por año los domingos, desde 2008 a principios de 2015, acompañando a mi suegro Don
Ángel (naturista) y a mi esposa Brenda (trabajadora social).

*Quizá ni yo ni tú lleguemos a leer todos los libros que se promueven en este blog, sin
embargo, se trata de que una palabra, frase o página sea el pistolazo del arranque para un
cambio dentro de nosotros.
*Listado de los artículos:

-22 IDEAS PARA REDACTAR REPORTES PSICOLÓGICOS.

-ADVERTENCIAS SOBRE LOS MÉTODOS DE RELAJACIÓN.

-DETECCIÓN DE MENTIRAS EN EL PACIENTE.

-ESTRUCTURA DE REPORTE PSICOLÓGICO.

-EVALUACIÓN MENTAL.

-GUÍA DE ENTREVISTA PSICOLÓGICA.

-LAVADO DE CEREBRO.

-PSICOLOGÍA DE LOS OVNIS.

-PROGRAMA INTEGRAL DE REHABILITACIÓN PENITENCIARIA.

-PSICOLOGÍA APLICADA A UNA CÁRCEL.

-PSICOLOGÍA DE LAS CURACIONES DE LA FE.

-TÉCNICAS DE AUTONCONTROL.

-EL MÉTODO FENOMENOLÓGICO.

-TEORÍA DE LA PERSONALIDAD DE ROGERS.

-TRAUMAS PSICOLÓGICOS Y SU MANEJO INTEGRAL (EMDR).

*Este blog lo edito y organizo yo solo, por supuesto que me sirvo de lo que otros aportan,
sin embargo, nadie más mete mano a la estructura de esta página, a diferencia de otras
páginas donde son equipos de varias personas y varias de ellas expertas en sistemas y
programación. En mi caso, soy rudimentario y he ido aprendiendo poco a poco los
secretos del diseño y de hacer una página cada vez mejorcita.

*Es importante mencionar que el autor de este BLOG ha sido el primero en subir y
compartir los siguientes libros (porque los escaneé o compré como ebooks):
De Alejandro Jodorowsky: Cuentos mágicos y del intramundo. Ojo de Oro. La Sabiduría de
los Chistes (que pronto resubiré). Poesía sin fin. Evangelios para sanar. La sabiduría de los
cuentos. Y la película La Danza de la Realidad.

De Hellinger y Constelaciones: 25 videos de Hellinger. La práctica del asesoramiento

empresarial. Los órdenes de la ayuda. Imágenes que solucionan. Cuando cierro los ojos.
Muñecos, metáforas y soluciones. Constelar la enfermedad. Empezar a Constelar.

¿Es necesario decir todos los demás libros? Me da flojera. De Terapia Gestalt un montón.
De EMDR un montón (Curar con el EMDR. Manual Básico de EMDR. EMDR
Desensibilización y Reprocesamiento por medio deMovimientos Oculares. Revistas
Emdria. Supera tu Pasado.) En fin…de todo esto muchos no se dan cuenta, horas
escaneando, preparando, convirtiendo y subiendo archivos, navegando en multitud de
páginas.Y estoy consciente que me están valorando más como difusor que como
psicoterapeuta. Y ambas son misiones mías en esta vida.

*Sobre el blog "Deseas un buen corte de pelo", es una página que le diseñé a mi suegro,
porque él es estilista.

*En cuanto a los poemas, estos los comencé a escribir desde mis 17 años de edad (en
1990). Mi estilo es libre, es decir, no poseo alguna técnica especial ni me considero poeta
como los famosos, simplemente me inspiro y salen frases interesantes. Muchos de los
poemas en su momento los deseché o quedaron en manos de mis entonces musas, sin
guardar yo alguna copia. Y la mayoría de las copias de poemas que logré conservar las he
puesto en los siguientes archivos de este paquete:

HOLA, LECTOR, EN ESTE VECTOR,

EN ESTE INSTANTE DE ACTOR Y REACTOR,

ACÁ YO CULTIVANDO EN MANZANAS,

PLAYA, ALLÀ, ACÁ, VAYA QUE HAY CHAMBA

PERLS Y SUS PERLAS

PERRAS MANERAS DE SER

PERAS EN OLMOS, INCONGRUENCIAS

SERÀ EL SERENO, LLUVIA MITIGANTE

LA LUNA EN EL QUESO DEL EGO

CONGRUENCIAS COSECHADAS EN EL SOL

SALUDOS ABRAZADOS

EN LA ESPALDA, EN EL HOMBRO Y EN LA CARA

UN BESO EN EL ALMA

UNA LLAMA ETERNA EN LA MIRADA

NO SON MARIGUANADAS

SON DESTELLOS QUE EMANAN

QUE ALCANZAN Y AL VIENTO BRAMAN

TE NECESITO A CADA INSTANTE

AQUÌ, AHORA, EN ESTA CIRCUNSTANCIA

EN ESTE ARO DE SENTIR

DE VIVIR, EL CALOR DE LAS MIRADAS...

Estas palabras de inspiración me surgieron hace pocos años, dedicadas para mi esposa
Brenda:

Envueltos en sábana que agrada

sagrada ocasión por ser destinada

en una grada más alta

de intimidad sin intimidarnos

yo veía que llovía serenidad

sentía la magia al respirar

llegó la calma al alma

lento el crepitar del fuego interno.

Te unté energía

que junté durante un año

fluye luz en los cuatro ojos

enciendo la esperanza

en el presente eterno

en el éter

en el ser tierno

saboreando los momentos

pulsando el lazo magnetizado.

Y explorando más atrás el pasado rescato esta inspiración:

Impecable me dejas exhausto

la luna hecha pedazos

arrugado el firmamento diamantino

cenizas de la piel calcinada

el aire reciclado en suspiros y en trazos

los gemidos quedaron arrinconados,

mientras el sol esperó tras la puerta.

Emergió el anhelo desde las bocas

primero en diálogo, luego en arrebatos

juntas nuestras emociones están locas

ráfaga de besos más precisos y natos

extasíanme los sonidos de tus discos vertebrales

tu corazón encapsulando paloma espiritual

eres hermosa, lo vemos miles de hombres

de reojo miraré la sonrisa vertical entre tus pilares

para esculcar los residuos de la ópera

que incendiaron el sueño que hoy rescato

también explotaron estrellas esparciendo caramelos

y los truenos fueron doblegados

ante la sordera continua de nuestros besos

PROYECCIÓN

EL EXTERIOR ES UN ESPEJO DE MI INTERIOR

CONTEMPLO EL EXTERIOR CON LOS LENTES DE MI PERCEPCIÓN

PROYECTO FUERA MI YO Y LO TRATO COMO UN TÚ

LO QUE PARECE TUYO ES TÚ-YO, NO TU YO NI TUYO

DESPLAZO, NIEGO, RACIONALIZO, ME ABSTENGO, REPRIMO,

Y ESOS MALES Y BONDADES QUE ALCANZO A DETECTAR AFUERA

NO ES CASUALIDAD QUE ESTÉN DENTRO DE MÍ

EN LA SUPERFICIE, EN LA PROFUNDIDAD O EN LO IDEAL

EN EL PASADO O EN EL PRESENTE

FUNCIONANDO CON ESOS MECANISMOS DE CEGUERA

PORQUE SI VIÉRAMOS TOTALMENTE SIN ESTAR PREPARADOS...

SERÍA UN SHOCK TREMENDO...

Y PUEDE QUE LO QUE HAGO YO SE PAREZCA A TI

AUNQUE ESO YA TE TOCA A TI Y AL PRIMO DE UN AMIGO MASTICARLO...

SOY-SOMOS ESTRELLAS

ME CREO UNA ESTRELLA, LO SIENTO,

NO ME ESTOY DISCULPANDO NI DELIRANDO

NO LITERAL ESAS ESFERAS DE GAS INCANDESCENTE

NI ESOS ARTISTAS O FAMOSOS

CREO QUE MI LUZ YA TARDA EN LLEGARTE.

CUANDO TÚ ME RECUERDAS…YO YA SOY OTRA PERSONA…

CUANDO YO TE RECUERDO…TÚ ESTÁS EN OTRA PARTE…

COMO LOS SALTOS CUÁNTICOS

COMO INTENTAR DEFINIR LA POSICIÓN DE UN ELECTRÓN

LAS ESTRELLAS QUE VEMOS EN LA NOCHE

ERAN ASÍ HACE AÑOS,

LOS AÑOS QUE TARDA EN LLEGAR SU LUZ.

NO SABEMOS SU PRESENTE,

SOLAMENTE NUESTRO PRESENTE DE VERLAS

Y DE CREER O SENTIR ESO QUE VEMOS

ESE ESPEJISMO O ILUSIÓN DEL PASADO

DE HACE MESES…DE HACE AÑOS…

Y EL HORIZONTE HOY VACÍO SIN TI Y SIN MÍ

EL TIEMPO ES RELATIVO…

AQUÍ Y AHORA, ETERNO PRESENTE…

EL TIEMPO NO EXISTE PARA EL INCONSCIENTE…

SOMOS ESTRELLAS QUE NOS CONTEMPLAMOS

EN EL RECUERDO DE LO QUE ALGÚN DÍA FUE

Y DE LO QUE SENTIMOS QUE SIGUE SIENDO.

ALLÁ Y ENTONCES NUESTRA LUZ

AQUÍ Y AHORA REVIVO LA IMAGEN LUMINOSA Y LA VIBRA

QUE VIBRO Y BUSCO EN LA OSCURIDAD

DEL TÚNEL DEL AYER QUE HAY Y DEL HOY CUANDO VOY
HASTA EL DETALLE DE HACE UN MILISEGUNDO

O YÉNDOME MÁS LEJOS

BUSCANDO LA BRISA DE TI QUE ME AIREÓ HACE AÑOS

DE POR SÍ SOMOS POLVO DE ESTRELLAS,

POLVO DIVINO Y ETERNO, ESO SÍ,

CON LUZ Y LO DEMÁS.

BERNAL27