Consignas:

1. Breve historia y origenes del voley.

2. Caracteristicas del juego
3. Graficar la cancha de voley con sus respectivas medidas y la
ubicación de los jugadores dentro de ella.
4. Nombrar las habilidades tecnicas que da este deporte.
5. Mencionar como se debe realizar correctamente y los errores mas
comunes de: - golpe de manos altas, - golpe de manos bajas - saque
6. Como está conformado un equipo de voley
7. Cuando se gana un set
8. Cuando se gana el partido
9. Cuando se da la rotacion de las posiciones de los jugadores en el
juego y que sucede cuando hay falta de rotacion
10. Caracteristicas del toque y faltas en el toque de la pelota
11. Describir las 4 capacidades condicionales y dar un ejemplo de cada
una de ellas
12. Describir las 7 capacidades coordinativas y dar un ejemplo de cada
una de ellas
13. Explicar para que sirve la preparacion fisica en el deporte y su
relacion con las capacidades
Respondo:

1. El voleibol, vóleibol, volibol, vólibol, balonvolea o

simplemente vóley (del inglés: volleyball), es un deporte que se
juega con una pelota en el que dos equipos, integrados por seis
jugadores cada uno, se enfrentan sobre un área de juego separada
por una red central. El objetivo del juego es pasar el balón por
encima de la red, logrando que llegue al suelo del campo contrario
mientras el equipo adversario intenta impedir simultáneamente que
lo consiga, forzándolo a errar en su intento. Surge una fase de
ataque en un equipo cuando intenta que el balón toque el suelo del
campo contrario mientras que en el otro equipo surge una fase de
defensa intentando impedirlo.
El deporte tuvo su origen en Estados Unidos en 1895 siendo hoy muy
popular y practicándose en casi todo el mundo. Lo regula la Federación
Internacional de Voleibol (FIVB) y en ella se encuentran representadas
220 naciones.10 Han encabezado los rankings de comienzos del
siglo xxi Brasil, Estados Unidos, Italia y Rusia. La lista de naciones que
lideran el deporte continúa con Japón, Serbia, Polonia, Cuba, República
Dominicana, China y Alemania. De acuerdo con estimaciones de la FIVB,
una sexta parte de las personas en todo el mundo participa en el
voleibol, activamente o como espectador.

2. Los Sets.- Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Los
partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques,
que reciben igual que en tenis, la denominación anglosajona de sets.
En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets
ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento.
Aunque por lo general los partidos se disputan a tres sets, esto es,
gana el primero que venza dos.
Cada set se juega a 21 puntos con dos de ventaja y el set decisivo, en
caso de ser necesario el tercero a 15 puntos con dos de ventaja. Cada 7
puntos disputados (ó 5 en el tercer set) se produce un cambio de campo.
Equipos.- Los equipos se conforman de seis miembros por equipo dentro
de la cancha, teniendo un máximo de 6 reservas, haciendo un total de
doce miembros en un equipo, 2 colocadores, 2 rematadores de
banda(también se les denomina “esquinas”) y 2 rematadores de centro
(también llamados simplemente centrales). A este respecto se destaca
que en el voleibol de playa sólo hay 2 jugadores por equipo, pudiendo
existir un jugador de recambio en caso de lesión de uno de los jugadores
“titulares”.
Desarrollo del partido.- Durante el desarrollo del juego, cada equipo
tiene un máximo de tres toques de la pelota, pero cada jugador no
puede tocar la pelota dos veces continuas, teniendo que pasársela a un
compañero o pasarla al otro lado de la red. Una vez iniciado el juego, ya
en pleno desarrollo del mismo se suceden las fases de intercepción,
bloqueo, juego de pases y remate, en busca de que la pelota toque el
suelo del lado del equipo contrario.
Inicio del partido.- El juego inicia mediante un servicio, mientras el
equipo contrario hace la recepción del balón o primer “toque” del balón,
el servicio se hace mediante un movimiento de golpeo al balón con la
mano, similar al que se hace en tenis con la raqueta, golpeándose con
los dedos o con la palma de la mano. También existe el llamado “saque
chino” para iniciar la jugada, que es un saque similar al anterior pero
dando un salto al ejecutarlo.
Recepción.- Es el movimiento que realiza un jugador del equipo
contrario al que hace el servicio para iniciar el partido, es quien recibe
ese servicio y pone en juego el balón dentro de su lado de la cancha,
para pasarlo a un compañero y este busque el remate.
Bloqueo.- El bloqueo es el movimiento defensivo que realizan los
jugadores para evitar que el balón entré peligrosamente en la propia
cancha, es el movimiento que anula el remate del otro equipo, pasando
el balón a un compañero para que realice el contra ataque.
Juego de pases.- Consiste en pasar el balón a un compañero y también
es el intercambio de pases entre ambos lados de la cancha.
Colocación.- La colocación es el movimiento que hace el colocador, para
direccionar la pelota para que el rematador realice el remate y trate de
obtener un punto tocando el suelo del equipo contrario con el balón.
Remate.- Es la jugada en la que se trata que el balón llegue al suelo del
lado del equipo contrario, es el movimiento que efectúan los
rematadores luego de que le es pasado el balón por sus compañeros, o
en su caso cuando el oponente lanza el balón y el rematador lo
intercepta con un remate.
Colocadores.- Los colocadores (también se les llama armadores), tienen
la función de poner la pelota en una altura y ángulos accesibles para que
los rematadores puedan concluir la jugada a su favor haciendo que el
balón toque el suelo del lado contrario. Otra de las funciones de los
colocadores es quitar el bloqueo que el equipo oponente pueda poner a
sus rematadores.
Rematadores.- Los rematadores tienen las funciones de recibir los
ataques del equipo contrario, dar pases al colocador, para que este la
ponga en ángulo para que uno de los rematadores completen el
movimiento buscando el punto enviando la pelota del otro lado para
que toque el suelo, procurando esquivar a los defensores.

3. (En una hoja aparte)

4.
1. Pase de dedos

–Colocarse debajo del balón y orientado hacia la dirección donde vamos

a enviar el pase.
– Tronco vertical, brazos semiflexionados con codos ligeramente
abiertos.
– Piernas semiflexionadas y pies en la misma línea preferentemente.
– Manos a una distancia prudencial como para que el contacto se haga
por los lados del balón.
– Dedos suficientemente abiertos, con separación especial entre pulgar
e índice (formando el triángulo).
– El contacto con el balón se produce encima, delante y cerca de la
frente, viendo el balón a través de la ventana triangular. No tocar el
balón con la palma de la mano.
– Tras el contacto se extienden las piernas, el tronco y los brazos hacia
arriba y adelante.
2. Pase de antebrazos
– Brazos extendidos con los antebrazos a la misma altura y los codos lo
más juntos posibles. Los brazos deben formar un ángulo de 90º con el
tronco y de 45º con el suelo si la trayectoria lo permite.
– Hombros lo más fuera del cuerpo posible.
– Piernas semiflexionadas 90º o más, con los pies separados a la anchura
de los hombros o un poco más.
– El balón contacta con la parte del antebrazo más cercana a las
manos. Los hombros son los que dirigen el movimiento.
– Los codos se mantienen extendidos en todo momento.
– Existe casi siempre un movimiento de extensión de piernas y un
acompañamiento del tronco hacia arriba y ligeramente.
3. Saque de abajo
– Cuerpo orientado hacia el campo, con apoyo adelantado del pie
contrario al brazo que golpea el balón.
– Sostenemos el balón con la mano a la altura de la cadera contraria y
enfrente del hombro ejecutor.
– El brazo que golpea se desplaza hacia abajo y atrás, para deshacer a
continuación este movimiento, como un péndulo.
– Se produce una ligera flexión de piernas.
– Golpeo en la parte posterior y debajo del balón con toda la mano
tensa.
– La mano que sostiene el balón se aparta justo antes del golpeo, pero el
balón no se lanza, o se lanza muy poco.
– Coordinación con la extensión de piernas, manteniendo el apoyo de
ambas durante todo el contacto.