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1) La procrastinación.
Significa dilatar las cosas que debemos hacer, distraernos de nuestras tareas, dar largas, dejar para
mañana lo que podemos hacer hoy…Nuestras obligaciones se van acumulando y al final las tareas
quedan sin hacer.
El resultado inmediato de esta actitud es la frustración, la cual conduce inevitablemente a
infravalorarnos. Nuestra autoestima disminuye. Afrontar nuestras tareas con decisión y entusiasmo es
lo mejor que podemos hacer. En última instancia, nuestra autoestima se verá reforzada.
2) La autoculpabilidad.
Crece nuestra frustración y nos culpamos a nosotros mismos cuando algo sale mal. Ya lo decía Wayne
Dyer en su estupendo libro Tus zonas erróneas que la culpa es una de las emociones más
incapacitantes y absurdas que puede tener el ser humano.
5) Sentirnos intimidados.
Con una simple mirada de desaprobación o un ceño fruncido, permitimos que otra persona nos
intimide.
6) Sentirnos controlados.
Uno de los miembros de una pareja o matrimonio trata de obligar al otro a quedarse con ella, cuando
está claro que la persona se quiere ir (ningún ser humano tiene el monopolio sobre otra persona).