Emagrecimento

Sabotadores do

Relatório de Mapeamento
Descobrindo os Sabotadores
do Emagrecimento
Emagrecimento
Sabotadores do

Nome: Gladia
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Vila Unio
60.420-180
Fortaleza CE

Relatório emitido em Quarta-feira, 28 de Fevereiro de 2018

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Mapear e DESCOBRIR OS SABOTADORES DO EMAGRECIMENTO é uma forma, real e
concreta, de trazer para a consciência respostas dos motivos que impedem seus
resultados com o processo de emagrecimento ou mesmo a manutenção do seu
peso, consciência e saúde.

Possibilidade concreta de mudar sua relação com a comida, com seu corpo e
com sua história.

Somos apaixonados pelo desenvolvimento humano

e a nossa MISSÃO É LUTAR POR UM MUNDO MAIS
LEVE E MENOS DOENTE.

EMBASAMENTO CIENTÍFICO DO TESTE

“A razão de tantas de nossas tentativas de emagrecimento resultarem

em fracasso é porque nós nos sabotamos”.
As orientações e descrições, que você verá abaixo, foram embasadas em 17 anos de
pesquisas e estudos em obesidade, tratando e entendendo a mente humana do
obeso através da neurociência, programação neurolinguística, inteligência
emocional, que me permitiram desenvolver e criar essa ferramenta que será capaz
de trazer clareza e entendimento de uma forma altamente profunda dos reais
motivos que te levam a não conseguir emagrecer mesmo em meio a tantas
tentativas e dedicação.

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 VEJA O QUE O LIVRO E ESTUDO NOS REVELAM:

“Os sabotadores do emagrecimento contam

mentiras para você, para justificar sua própria
existência”

É um conjunto de pensamentos, sentimentos, padrões de fala, de crenças

limitantes e hábitos arraigados, que estão hoje no piloto automático, os quais
trabalham contra seu processo de emagrecimento.

E justamente por estarem no piloto automático em seu cérebro é que você não
consegue os identificar, e perceber a real armadilha em que ele lhe coloca todos os
dias.

Pode parecer estranho, mas os sabotadores têm sua própria voz interna, têm
sua própria autocritica e seus próprios comportamentos. Muitas vezes soam ao seu
ouvido, como uma voz feminina ou masculina, ou de alguma pessoa específica, ou
até amiga, por isso você acredita que ele é seu amigo ou que todos esses
pensamentos e sentimentos fazem parte de você, quando na verdade não fazem.

Os sabotadores nada mais são que um sistema de defesa que você usa para
sobreviver aos desafios da vida, e isso acontece desde a infância para poder manter
sua zona de segurança. Você usa os sabotadores para lidar com os desafios da vida,
mas também para justificar suas falhas e motivações. Por isso que os sabotadores
sempre têm um ganho secundário por trás.

Ou seja: “Você se autossabota porque ganha algo em troca”.

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 de onde vêm
Os Sabotadores
“A grande questão, não é se você os tem, mas
quais tem, quem são eles e quão presentes na sua
vida estão”
Eles podem começar na infância, nos mostrando os ganhos secundários que
teremos acionando-os para vencer os obstáculos reais ou criados pela nossa
própria mente quando criança, para poder sobreviver às ameaças do meio.

Mas também podem surgir na adolescência ou fase adulta, sempre que somos
desafiados, ameaçados ou temos alguma motivação em especial.
Em qualquer uma dessas fases você pode usar o sabotador para conseguir o que
quer, através dos ganhos secundário que ele lhe proporciona.

Em qualquer uma dessas fases você pode usar o sabotador

para conseguir o que quer, através dos ganhos secundário que
ele lhe proporciona.

Por exemplo, qual o ganho secundário que a criança tem ao

chorar? Atenção, amor, comida, afeto, alivio, etc.

O que ela pensa quando ela consegue o que quer com o choro?
Opa, deu certo! Eu chorei, me trouxeram comida, me
machuquei ganhei a bala, e neste momento no cérebro da
criança, ela significa que para ter o que ela precisa ou quer é
necessário usar o sabotador para validar suas ações. Mas neste
caso, qual é o sabotador? R: Afeto familiar.

Sendo assim, mesmo que você não tenha tido uma infância
difícil, a vida, apresentou muitos desafios, e por esta razão que
seus Sabotadores foram inicialmente desenvolvidos.

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 Olhando para o prisma do EMAGRECIMENTO e, com base nas informações
acima, é fundamental relatar que existem 23 sabotadores do emagrecimento, nesse
processo, que podem ser desenvolvidos também na fase adulta, tendo em vista as
circunstâncias da sua vida, da sua história e também sua relação com a comida. Um
exemplo claro é uma mulher que vive anos casada e, por algum motivo, chega a
separação após a descoberta de uma traição. Esse fato se torna um gatilho mental,
capaz de trazer à tona o desejo de nunca mais se entregar para nenhum homem e
acreditar que todos serão absolutamente iguais. Com isso passa a utilizar a comida
como refúgio de sentimentos e como forma de afastar-se de homens, engordando
para não ser desejada por eles, mesmo de forma inconsciente. Aqui é um exemplo
claro de um sabotador que pode ser desenvolvido já na vida adulta.

É fundamental que você se permita navegar de forma profunda e detalhada para

sua jornada e história. As chances são que conseguirá trabalhar essa nova realidade
como forma, então, de eliminar esse ciclo de autossabotagem através da
informação consciente.

Sabotadores do Emagrecimento
6 % DE INFLUÊNCIA
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100

5 ROUPAS 100 %
100 %
RIVALIDADE CONTRA PESSOAS
100 %
PERDASPRESENTES
4 EMOÇÕES DESCONFORTAVÉIS 100 %

SERGRANDEÉSERFORTE 92 %
MAGREZA EXCESSIVA NA INFÂNCIA 92 %

3 OBESIDADE É RIQUEZA 88 %
CRENÇA CONTRARIA A UMA DIE... 88 %
PROTEÇÃO PARA OS FILHOS 84 %
SABOTADORES

ESTRANHEZA DOS OUTROS

2 PROBLEMA COM FAMILIARES E AMIGOS
80 %
76 %
COMIDA COMO PADRÃO DE AFE... 72 %
FALTA DE CRENÇAS E VALOR... 68 %
1 COMIDA COM MAIOR PRAZER 68 %
APEGO A AUTO IMAGEM ATUAL 68 %
ATIVIDADE FÍSICA 64 %
0 FUGA AFETIVA SEXUAL 60 %
DINHEIRO 56 %
PERTENCIMENTO GRUPAL 52 %
FUGA DE PROBLEMAS COM O CONJUGE 48 %
PERDAS NA INFÂNCIA 44 %
FUGA DA BELEZA 44 %
SÍNDROME DA BOAZINHA OU BONZINHO0 %

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SOBRE GLADIA Sobre Gladia Bernardi – Idealizadora do método de Coaching de
Emagrecimento Consciente e do mapeamento dos sabotadores do
emagrecimento.

Gladia Bernardi é Nutricionista Funcional e Ortomolecular, formada pela

Federal de Pelotas em 2000. Iniciou sua carreira com consultório clinico
atendendo pacientes para tratamentos nutricional, principalmente
obesos. Seguiu sua jornada sempre atuando em clinica até 2015.

Cansada de ver pacientes obesos voltarem a engordar e sem uma

solução para os mesmos, durante sua caminha sempre esteve em busca
de outras soluções que não fossem a nutrição e a medicina, estudou
durante este tempo neurociência e programação neurolinguistica para
melhorar seus atendimentos, porém foi em 2015 quando encontrou o
coaching que tudo começou a fazer mais sentido, e descobriu através
deste método que a mente deve ser mudada para que o corpo
responda aos tratamentos.

Nesta época começou a estudar mais profundamente neurociência e

sua relação com a formação de novas conexões neuronais e conseguiu
através da neuroplasticidade explicar como tudo pode ser adaptado,
renovado e recriado em nosso cérebro, e isso deu inicio ao seu método
de coaching de emagrecimento consciente, o qual está fundamentado
na neurociência, programação neurolinguistica e coaching.
Gladia tem uma grande missão que é sua luta POR UM MUNDO MAIS
LEVE e por isso, não reteve nenhum conhecimento adquirido em todos
esses anos e os passa diariamente para os profissionais que forma em
Coaching de Emagrecimento Consciente para aplicarem o método que
desenvolveu e poderem ajudar mais pessoas na luta contra a obesidade.

Neste tempo todo os 23 sabotadores do emagrecimento foram s

endo descobertos a cada atendimento às pessoas obesas, e hoje
todos os profissionais que trabalham com emagrecimento
podem ter acesso a ela para ajudar de forma definitiva seus
clientes na luta contra obesidade.

Acredito verdadeiramente no resultado que esse

mapeamento irá proporcionar para sua vida.

Um grande abraço, nos encontramos no topo!!!

Gladia Bernardi

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 ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE

Todas as informações contidas neste material são provenientes de minhas experiên-

cias pessoais e profissionais desenvolvidas ao longo da minha carreira como Nutricionista de
Formação e Coach de Emagrecimento Consciente ao longo de vários anos de estudos.
Embora eu tenha me esforçado ao máximo para garantir a precisão e a mais alta qualidade
dessas informações e acredite que todas as técnicas e métodos aqui ensinados sejam
altamente efetivos para qualquer leitor profissional que trabalha com emagrecimento, ou
mesmo você que busca uma forma consciente de viver o seu processo de emagrecer, desde
que seguidos conforme instruídos.
Todo método e orientação do que produzimos está embasado na Neurociência, Coaching e
PNL cuja prática traz comprovações científicas, de qualquer forma eu não me responsabilizo
por erros ou omissões. Sua situação e/ou condição particular pode não se adequar perfeita-
mente aos métodos e técnicas ensinados neste material. Assim, você deverá utilizar e ajustar
as informações deste conteúdo de acordo com sua situação e necessidades. Todo e qualquer
nome de marcas que possam surgir nesse material, produtos e serviços mencionados são
propriedades de seus respectivos donos e são usados somente como referência. Além disso,
em nenhum momento neste material há a intenção de difamar, desrespeitar, insultar, humi-
lhar ou menosprezar você leitor ou qualquer outra pessoa, cargo ou instituição. Caso qual-
quer escrito seja interpretado dessa maneira, eu gostaria de deixar claro que não houve
intenção nenhuma de minha parte em fazer isso. Caso você acredite que alguma parte deste
conteúdo seja de alguma forma desrespeitosa ou indevida e deva ser removida ou alterada,
pode entrar em contato diretamente comigo através do e-mail gb@gladiabernardi.com.br.

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