Cómo funciona el kinesio taping

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su-verdadero-mecanismo-de-accion
Hoy en día el método del kinesio taping ha tenido y sigue teniendo un
gran acogimiento por parte de muchos atletas y de pacientes en
general, pero es bien cierto también que existen muchas críticas y
preguntas de como es realmente su funcionamiento, por esta y
muchas razones más es sumamente im portante que nosotros los
profesionales tengamos el conocimiento bien claro y concreto de
cómo es que funciona, cuáles son sus bases y sus principios,
tomando en cuenta que somos los más indicados para “defender” un
criterio en el cual nos especializamos y somos responsables desde el
momento en que hacemos uso de él.
Para entender y conocer cómo es que el kinesio taping funciona
debemos entender la anatomía y echar un vistazo para recordar cómo
es que influye en la piel, ya que sabemos que es la manera dire cta de
su funcionamiento.
Te invito a recordar las diferentes estructuras y los componentes que
intervienen en el método y así facilitemos el entendimiento.

Anatomía y funciones de la piel

Hablar de kinesio taping es hablar de piel, recordemos cuales son las
características de la piel y sus estructuras principales.
La piel es la barrera de protección del cuerpo contra las influencias,
sean estas de tipo mecánico, químico o físico. Cuando la barrera está
dañada tiene la capacidad de repararse por sí misma, además de
contener a los receptores nerviosos que se encargan de llevar
mensajes del tacto y del dolor, entre otros.
Otra de sus funciones es la regulación de la temperatura del cuerpo,
dilatando los capilares que se encuentran en ella, en respuesta al
calor, y contrayéndolos en respuesta al frió. Esto regula a su vez, la
cantidad de sangre que fluye a la superficie de la piel.
La piel está compuesta por tres capas: epidermis, dermis y tejido
subcutáneo también llamada hipodermis. El espesor de las capas
varía con las distintas regiones anatómicas.

La epidermis
La capa más externa de la piel, tiene una capa externa de células
muertas, que están siendo destruidas y remplazadas constantemente
por la afluencia de nuevas células desde el exterior. En l a parte más
interna de la epidermis se produce el pigmento llamado melanina.

La dermis
Compuesta por una red de colágeno, fibras elásticas, nervios, grasa,
vasos sanguíneos y las bases de las glándulas sudoríparas y de los
folículos pilosos. Su función es la de proveer a la epidermis de
nutrientes, resistencia mecánica y defender al organismo de
posibles infecciones.

La hipodermis
También llamada subcutis o tejido subcutáneo es la capa más
interna y gruesa de la piel. Es una red de tejido conectivo. Células
específicas de almacenamiento de grasa llamadas adipocitos rellenan
los espacios de esta red, las mujeres tienen más adipocitos en la
hipodermis que los hombres, estos suplen de energía, aíslan y
también protegen de posibles daños.
La información sensorial que viaja a través de la piel y las diferentes
estructuras del cuerpo es básica en el funcionamiento del kinesio
taping, expliquemos cuáles son las funciones y cuál es la relación
entre el sistema somatosensorial y KT.

Kinesiotaping o vendaje neuromuscular.

¿Qué es y cómo funciona?
En el siguiente vídeo nos habla sobre qué son estas vendas de
colores y cuáles son sus funciones.
https://i.ytimg.com/vi/vg8bkNnABA4/hqdefault.jpg

Funciones sensoriales - sistema

somatosensorial
La puerta de entrada de la información del entorno al sistema
nervioso, de la amplia gama de informaciones que conforma el mundo
que nos rodea, es proporcionada por los receptores sensoriales que
detectan estímulos tales como tacto, sonido, luz, dolor, frío, calor,
etc.

Receptores sensoriales
Los receptores sensoriales convierten la energía del estímulo en
una señal nerviosa, en la que está codificada la información y las
características del estímulo, a continuación se transmite desde el
receptor, mediante una serie de neuronas y relevos sinápticos, hasta
las regiones cerebrales específicas, denominándose proceso
sensorial.
La infraestructura del sistema nervioso encargada de sustentar este
proceso se llama sistema sensorial y consiste en el conjunto de
neuronas y sinapsis excitatorias e inhibitorias que van desde la
periferia (superficie corporal u órgano receptor) hasta los niveles
más altos del sistema nervioso central.
Tipos de receptores
somatosensoriales de la piel
 Mecanorreceptores que son estimulados cuando se produce la
deformación mecánica del receptor o de las células adyacentes
a éste. Son los responsables del sentido del tacto, es decir de
la captación de presiones sobre la piel (presión de la cinta
de kinesio taping). Son los corpúsculos de Meissner y
los corpúsculos de Vater-Pacini, que están constituidos por
terminaciones nerviosas y tejido conjuntivo.
 Termorreceptores son los responsables de la detección de la
temperatura de los cuerpos. Son los corpúsculos
de Krause (sensibles a la salida de calor o sensación de
 enfriamiento) y los corpúsculos de Ruffini (sensibles a la
entrada de calor o sensación de calentamiento), que también
están constituidos por terminaciones nerviosas y tejido
conjuntivo.
 Nociceptores estimulados por el daño producido en los tejidos,
o cuando este daño es inminente, ya sea por mecanismos
físicos o químicos.
 Fotorreceptores sensibles a la incidencia de luz sobre la retina
del ojo.
 Quimiorreceptores que son estimulados por sensaciones
químicas de gusto y olfato (sabores y olores), por la
concentración de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre
arterial, o por la osmolalidad o el pH de los líquidos corporales.

Efectos del kinesiotaping en base a

todo esto
Los beneficios que aporta el vendaje
neuromuscular o kinesiotaping pueden ser explicados desde la
neurofisiología, la neuromecánica y la fisiología muscular:

Efecto circulatorio
Gracias a la elasticidad del vendaje que es su principal característica
y a la forma en que lo aplicamos, con la zona a tratar en posición de
estiramiento (generalmente) pero sin estirar el vendaje. Debido a
estas dos circunstancias, cuando la estructura a tratar vuelve a su
posición inicial, la elasticidad del vendaje hace que se eleve
ligeramente la piel formando pliegues cutáneos superficiales
llamados ondas, arrugas o circunvoluciones, que aumentan el
espacio celular subcutáneo donde se encuentran capilares
sanguíneos y perilinfáticos; de esta forma aumenta la circulación
local de la región en la que se aplica el kinesiotape.

Efecto analgésico
El aumento del espacio celular subcutáneo que provoca el
kinesiotape disminuye la presión de los
mecanorreceptores ubicados en este espacio, y de esta forma se
reducen las aferencias nociceptivas. Este aumento del espacio
celular subcutáneo también mejora la circulación local, favoreciendo
el drenaje de los detritos tisulares y de los mediadores inflamatorios
acumulados en la zona lesionada.

Efecto neuromecánico
La elasticidad del vendaje hace que éste se retraiga hacia el primer
punto al que se adhiere a la piel (llamado base del vendaje).
Esta tracción sobre la piel y sobre la fascia superficial tensa las fibras
de colágeno ubicadas perpendicular y diagonalmente entre esta
última y la fascia profunda, desencadenando un reflejo protector para
evitar el sobre estiramiento de estos tejidos ubicados en el tejido
celular subcutáneo; dicho reflejo consiste en que la fascia profunda
se desliza en el mismo sentido que la superficial haciendo que los
tejidos comprendidos entre ambas vuelvan a la posición de reposo o
silencio neurológico. Acompañando a la fascia profunda, por
compartir inervación, irá también el músculo. Por tanto, en las
aplicaciones musculares, en función del sentido en el que apliquemos
el vendaje neuromuscular o kinesiotape (de origen a inserción o de
inserción a origen), el músculo tenderá hacia el acortamiento o hacia
la elongación.
Neurofisiológicamente, el kinesiotape aporta información
exteroceptiva que es recogida por los mecanorreceptores
ubicados en la piel y las fascias, y es transmitida en sentido
aferente hacia el sistema nervioso central influyendo en la regulación
del movimiento normal. A esto hay que añadirle el soporte externo
que supone para la articulación, favoreciendo la biomecánica articular
y el funcionamiento muscular.