ARTÍCULO CIENTÍFICO

1. Título:

“AUTOESTIMA”

2. Autoría:

2.1. Nombre del autor:

2.2. Afiliación institucional:

 Universidad Cesar Vallejo.

2.3. Titulillo de página:

“EL poder de Amarse a uno mismo”

3. Resumen.

Este artículo se fundamenta en la necesidad actual de nuestra sociedad en su

conjunto, lo cual muchas veces los jóvenes muestran los síntomas de una
posible baja autoestima, dejando de lado las grandes virtudes que poseen para
desarrollarse como personas equilibradas socialmente. Es por ello que tengo
por objetivo motivar a través de la retrospección para así identificar nuestros
dones y con ello disfrutar del poder de amarse a uno mismo.

Como seres humanos siempre necesitamos de la compañía de otras personas,

ya sea de familiares, vecinos, amigos o compañeros de algún centro de
estudio, lo cual muchas veces nos vemos envueltos en relaciones estrechas
causando hasta cierto punto como se denomina en psicología, una
dependencia emocional, postergando nuestras necesidades e intereses
básicos.

4. Palabras clave:
Autoestima: Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos.

Afecto: cariño, simpatía hacia una persona o cosa.

Virtud: Cualidad personal que se considera buena y correcta.

5. Introducción:

Los frecuentes casos de jóvenes suicidas que se presentan en nuestra ciudad,

nos muestran claramente la baja autoestima que ellos tienen para enfrentar las
diversas situaciones reales.

En este artículo me quiero enfocar a las causas que conllevan a tener una baja
autoestima, reflexionar en cuanto a sus consecuencias y secuelas que ello
pueda dejarlos, a la misma vez brindarles pautas para su mejoramiento.

Te recomiendo conocerte a ti mismo para lo cual deberás identificar tanto tus

virtudes como tus defectos. Una vez tengas claro ante que lo que te encuentras
deberás aceptarlo y valorarlo.

6. Materiales y método:

Tipo de investigación y diseño. Es un artículo descriptivo

Participantes: pacientes del Policlínico San Luis.
Instrumento: Pacientes del Policlínico. Técnicas de entrevista y observación.

7. Referencias bibliográficas:

 Gloria MarsellachUmbert – Psicóloga.

 http://psicologoenlared.org/articulos/autoestima2.htm

8. Dípticos:

Dípticos

10. Notas acerca del autor:

EL PODER DE AMARSE A UNO MISMO

Como seres humanos siempre necesitamos de la compañía de otras personas,
ya sea de familiares, vecinos, amigos o compañeros de algún centro de
estudio, lo cual muchas veces nos vemos envueltos en relaciones estrechas
causando hasta cierto punto como se denomina en psicología, una
dependencia emocional, postergando nuestras necesidades e intereses
básicos.

Así mismo nos mostramos flexibles ante las necesidades de los demás pero sin
ver las nuestras, lo cual indica que podríamos tener una autoestima baja, pues
queremos congraciarnos con los demás, con el objetivo de obtener atención y
afecto.

Sin embargo ante ello planteo que lo básico para toda persona es en primer
lugar, tener la capacidad para amarse a uno mismo lo cual significa ser capaz
de captar nuestros sentimientos y así poder satisfacerlos en el momento
adecuado, fortaleciendo el concepto que tenemos hacia nosotros mismos a
partir de la confianza que hemos desarrollado a lo largo de nuestra vida en
base a los estímulos externos sembrados en primer lugar por nuestros padres
luego por la escuela.

Por ello te recomiendo conocerte a ti mismo para lo cual deberás identificar

tanto tus virtudes como tus defectos. Una vez tengas claro ante que lo que te
encuentras deberás aceptarlo y valorarlo.

Por tanto recuerda que eres único, goza de la condición especial de tu

individualidad y enorgullécete por ser quien eres. Tú tienes el poder de
decisión, tienes en tus manos la llave que te conduce a una autoestima elevada
vivas en el entorno que vivas.