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brújulas, altímetros o mapas. 1.- Encontrar las condiciones desplazamiento y la orientación. para el deporte para todos.
De forma sincrónica, en el cerebro deseadas. Estos rallys consisten en realizar Las carreras de orientación como
se realizan las siguientes funciones: 2.- Perfeccionar los instrumentos. unos recorridos bastante largos tales se iniciaron en los países nór-
1.- Leer o transcribir la informa- 3.- Ampliar y perfeccionar la cul- por la alta montaña, que exigen dicos. Es un deporte muy nuevo
ción captada por los recepto- tura. muchas veces la ascensión a algu- que nace de las primeras campa-
res. 4.- Educar y formar al individuo na cima, en el mínimo tiempo posi- ñas de deporte para todos
2.- Comparar la información reci- (mejorar la capacidad de co- ble. Normalmente se realizan en (TRI MM), a pesar de que su origen
bida por los diferentes recep- municación con su entorno). equipo. parece ser militar. De hecho, en
tores. En todas las actividades que se nuestro Estado ya hace años que
3.- Contrastar la información reci- DIRECTRICES DIDÁCTICAS DE realizan en el medio aéreo o maríti- los militares organizan carreras que
bida, con las experiencias an- LA ORIENTACiÓN mo el desconocimiento de las téc- tienen gran parecido con las de
teriores y con los diferentes Como ya hemos visto, para orien- nicas de orientación puede resultar orientación deportiva. También te-
aprendizajes. tarse el hombre dispone de unos dramático. En estos casos cuando nemos constancia de que a princi-
4.- Decidir. Posteriormente el ce- receptores, de unos instrumentos y el hombre se encuentra en medio pios de siglo, en Cataluña, ya se
rebro da las órdenes oportu- de unos conocimientos culturales. de la inmensidad, sin puntos de re- realizaban unas prácticas similares
nas de actuación, en función En el siguiente cuadro (Figura 2) ferencia, el hecho de saber orien- (Funollet, 1983).
de las operaciones anteriores. los podremos contemplar un poco tarse adquiere una importancia
Por medio de las vias aferentes, la desglosados, cosa que nos ayuda- vital. En el caso de la navegación ¿En qué consiste una carrera de
información captada por los dife- rá a dirigir, seleccionar o enfocar marítima, y más concretamente en orientación?
rentes receptores es enviada al ce- mejor las actividades que quera- la vela, el conocimiento de la direc- Consiste en realizar un recorrido
rebro para que sea debidamente mos organizar. ción del viento implica unos cono- por la naturaleza en el menor tiem-
tratada e interpretada. La orientación tanto la podemos cimientos de orientación a los que po posible, de forma individual o
Por las vías eferentes se transmiten plantear como una herramienta de hay que añadir el hecho de saber en pequeños grupos, pasando por
las órdenes desde el cerebro a los trabajo para facilitar los aprendiza- en todo momento donde nos en- una serie de hitos colocados en el
órganos efectores. jes que permitan reconocer dife- contramos, pues sólo vemos agua. bosque. Los participantes tendrán
Los órganos efectores están cons- rentes tipos de sensaciones, que En el caso de la navegación aérea que pasar por todos los hitos con
tituidos por el sistema osteomuscu- captadas por nuestros receptores pasa algo parecido, sin embargo la ayuda exclusiva de un plano y
lar, que se encarga de realizar las provoquen respuestas correctas hay que matizar que en las nuevas de una brújula.
órdenes dadas por el cerebro. Al que modifiquen nuestra situación o prácticas surgidas (parapente, Es en su raíz un deporte para
ejecutar las órdenes hará que cam- movimiento en el espacio; como en vuelo libre, etc.) la orientación pier- todos, no está limitado a ninguna
bie nuestro cerebro respecto a su forma de juegos que permitan de parte de su importancia, ya que edad, pero se deben adaptar los
entorno, y las modificaciones serán aprender a utilizar los instrumentos los lugares donde se practican recorridos a las posibilidades y ca-
nuevamente captadas por los re- de orientación, como son el mapa, suelen ser zonas abiertas, con un racterísticas de los participantes.
ceptores, completándose un siste- la brújula o el altímetro, o como gran campo visual y conocidas.
ma de feed-back. tipos de juegos culturales y/o re- Existe otra actividad en la que es ¿Qué nos hace falta?
Algunos de estos receptores han creativos que puedan desarrollarse esencial la orientación: el motoris- El material que necesita el depor-
perdida eficacia, y otros, aunque en la ciudad o en el campo, según mo de largos recorridos. Esta es- tista es exclusivamente la brújula y
puedan captar correctamente las lo que interese. pecialidad, que últimamente ha ad- el plano. El equipo que debemos
sensaciones necesarias para poder quirido un gran auge por el hecho llevar es el habitual para correr,
orientarse, el área cerebral que les LA ORIENTACiÓN COMO de arrastrar importantes intereses aunque en zonas de mucha vege-
corresponde no puede interpretar PRÁCTICA DEPORTIVA económicos (París-Dakar), ha dado tación es recomendable llevar pan-
debidamente debido a la anulación Son numerosas las actividades de- lugar a un gran movimiento deporti- talón largo y polainas, para evitar
que ha producido la interiorización portivas que requieren de unos co- vo. En estas actividades, y muy es- rasguños en las piernas. También
cultural. nocimientos mínimos de orienta- pecialmente en las que se llevan a son recomendables en terrenos
No obstante, la propia cultura que ción para disfrutar de su práctica. cabo en el desierto, la orientación fangosos y húmedos unas zapati-
ha adormecido y/o anulado algunos Cualquier travesía que se realice es indispensable, ya que muchas llas con pequeños tacos de goma.
de estos sentidos, ha proporciona- por un medio natural nos obligará a etapas se deciden por los conoci- La carrera de orientación como de-
do al hombre una serie de inventos orientarnos y reorientamos a cada mientos de navegación que se ten- porte tiene grandes posibilidades
y de conocimientos que han supe- momento, y aunque los recorridos gan y en caso de pérdida la vida educativas, y puede suponer
rado en mucho la eficacia originaria estén bien señalizados, como es el puede depender de éstos, a pesar desde un recreo saludable, para
de sus receptores. Pero a pesar de caso de los Grandes Recorridos del gran montaje organizativo. El un domingo familiar, hasta un en-
la superioridad de los instrumentos (G.R.), siempre nos exigirán unos desierto es como un inmenso mar trenamiento de tipo "Fartlek" bas-
que hemos inventado para orientar- conocimientos mínimos sobre la de arena. tante motivador y divertido, para
nos mejor, no podemos dejar de lectura de planos, pues será lo que Pero quizás la aplicación más es- atletas formados.
lado nuestros "instrumentos" natura- nos permitirá no extraviarnos o re- pecífica de la orientación, a nivel Si con todo ésto no os hemos con-
les, pues su desarrollo mejorará encontrar fácilmente el camino; en deportivo, sean las Carreras de vencido, probad de organizar esta
nuestra capacidad absoluta de cualquier caso unas nociones bási- Orientación. Su importancia radica práctica que os proponemos. La
orientación y nos proporcionará ele- cas sobre orientación ampliarán en que es una práctica que no organización de una carrera es
mentos educativos bastante impor- nuestras posibilidades de disfrutar tiene fronteras ni de edad, ni de muy sencilla, pero siempre se re-
tantes. más de la naturaleza. biotipo, ni de condición física, y de- quieren unos mínimos:
Entre las acciones más representa- Pero es quizás en los rallys de bido a la sencillez de su aplicación
tivas, derivadas del hecho de orien- montaña, tanto a pie, como con es- y la importancia de sus valores - Un plano bastante correcto de la
tarse, podemos citar: quíes, donde la travesía llega a ser educativos, se convierten en una zona, ampliado a escala 1:20000,
una simbiosis importante entre el práctica ideal para la escuela y 1:150000 más.
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- Algunas brújulas (que no son in-
dispensables).
- Un cronómetro.
- Algunos bolígrafos.