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LA EJECUCIÓN TÉCNICA DE LA RECEPCIÓN EN LAS ATLETAS DE VOLEIBOL DE PLAYA DEL

ESTADO COJEDES

Autores:
MSc. Hagdala Bolívar Monasterio.
Br. Cesar Emilio Castro Laverde

SAN CARLOS, 2016


Autores: MSc. Hagdala Bolívar Monasterio.
Br. Cesar Emilio Castro Laverde

Diseño y digitalización de portada: TSU. Jorge Pulido.

Diagramación: TSU. Eduardo Guevara

Dirección: Dirección de Investigación y Postgrado. UDS. Vía Manrique, Av. Universidad km. 2. San
Carlos estado Cojedes.

Corrector: Ph.D Pedro Javier Ruiz Aular

Email: hagdala@gmail.com

Depósito Legal Nº: CO2016000010

ISBN:

Libro digital. Derechos de autor reservados, queda prohibida la reproducción total o parcial de este libro, sin el
consentimiento o autorización de Ediciones Universidad Deportiva del Sur.
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Secretaria General

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DEPORTIVA DEL SUR

Coordinador General del Consejo Editorial


Ph.D Pedro Javier Ruiz Aular

Coordinador de Consejos de Aéreas


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Consejo Asesor

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Upel Barquisimeto
República Bolivariana de Venezuela

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Upel –Maracay
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Universidad Experimental de los Llanos Occidentales Ezequiel Zamora
República Bolivariana de Venezuela

Lcda. Rosa Amelia Herrera


Universidad Deportiva del Sur
República Bolivariana de Venezuela

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Dr.C Alexander Druzhinin


Universidad Federal del Sur
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Ph.D Pedro Javier Ruiz Aular


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TSU. Eduardo Alexander Guevara Olivero

Secretaría Técnica:
Lcda. Rosa Amelia Herrera

Director de Canje
Lcdo. Marcos Alexander Macías García
LA EJECUCIÓN TÉCNICA DE LA RECEPCIÓN EN LAS ATLETAS DE VOLEIBOL DE PLAYA DEL
ESTADO COJEDES

Autores: MSc. Hagdala Bolívar Monasterio.


Br. Cesar Emilio Castro Laverde
Colaboradores: MSc. Jorge Antonio Oliva Hernandez.
MSc. Gerardo Vargas Peraza.
Frase
“El Voleibol es un motivo para compartir con los amigos y conocer a nuevos, es calidad de vida y
promoción de salud, es disciplina además de herramienta en el desarrollo del carácter y la seguridad
personal, son experiencias de triunfos y derrotas, es amor y sentido de pertenencia. En fin, el
voleibol es más que un deporte, es un estilo de vida”.

Bolívar Monasterio, H. (2015).


Agradecimientos
 En la biblia según el libro de Samuel 1:9 dice: Mira que te mando a que te esfuerces que seas
valiente, no temas ni desmayes porque Jehová tu Dios estará contigo por donde quiera que
vayas.
 Esta es una promesa que Dios me ha hecho y le doy gracias porque yo creo en él y sé que es
así, él me ha dado fuerzas, me cuida siempre, me ha demostrado su amor al colocarme todas
esas personas que me han apoyado y también las que han puesto obstáculos en mi camino
porque gracias a ellas soy más fuerte, tengo cada vez más ganas de salir adelante y ser
ejemplo para mi hijo así como mi Dios ha sido ejemplo para mi vida, es mi padre amoroso.
 Cada vez que mi hijo me preguntaba: ¿mami tú hoy tienes clase en la maestría? Esa simple
pero interesante pregunta me llevaba a reflexionar, en las horas que pasaba sentado conmigo
en clase, era fuerte para él y sin embargo siempre dispuesto a acompañarme, a apoyarme, y
a tenerme paciencia, porque cuando yo estaba cansada o estresada él siempre fue mi amigo,
mi compañero, mi confidente, en conclusión, se parece mucho al hombre de mis sueños y por
eso puedo decir que en él se refleja una vez más el amor de Dios.
 También tengo que agradecer a todos mis profesores que con mucha vocación me supieron
instruir en el área del entrenamiento deportivo, a mis compañeros de trabajo que siempre
tuvieron tiempo para apoyarme Dios los bendiga y a mi Tutor gracias por su apoyo y por sus
recomendaciones,
 A todas estas personas tan especiales que me ayudaron a entender que dentro de esta
carrera lo más importante es la vocación de corazón, puesto que no importa cuántas
investigaciones, ni libros se tenga referente al tema, pero si no se obtienen resultados
significativos, positivos y palpables, no tiene sentido el tiempo empleado, todo esto lo entendí
gracias a ellos de verdad, gracias por todo.
Dedicatoria
Este trabajo se lo quiero dedicar a mi esposo, Cesar Castro Laverde, considero que él es un
verdadero potencial tanto como jugador, como en el área del entrenamiento deportivo, tiene todo
para ser el mejor entrenador de Venezuela y cuidado si no del mundo, sin él y sus orientaciones
en la propuesta de este trabajo no hubiese sido tan divertido la creación y el diseño de los
ejercicios que se evidencian en el mismo. Es un trabajo de calidad, puesto que se acerca mucho
a la realidad en cuanto a la base que necesitan nuestros atletas de iniciación, no solo para el
estado Cojedes, para el cual está diseñado, sino para muchas de las escuelas de captación
deportiva de Venezuela en el voleibol de playa.
Sé que cuando él se disponga a hacer ciencia, muchos lo van a apoyar y otros lo van a envidiar
pero no importa, porque son ellos los que lo van a incentivar a ser cada vez más innovador,
creativo y responsable con el compromiso que posee un entrenador de calidad.
Son muchos los años de experiencia Cesar Castro Laverd, es una maestría en la práctica que tú
ya posees así que te dedico este trabajo porque lo que te queda por construir será para ti más
sencillo pues lo difícil ya pasó. Con mucho cariño y respeto espero que te guste a ti y a mi
compañero de batallas.
ÍNDICE

CONTENIDO Pág

Introducción……………………………………………………………………….. 1

CAPITULO I: MARCO TEÓRICO CONCEPTUAL ……..……………………... 5

Antecedentes epistemológicos del Voleibol de playa.……......................... 6

Características del Voleibol……………………………………………………. 9


Definición de Algunas Autores sobre la Técnica Deportiva………………... 13
Criterios de algunos autores sobre las acciones de la técnica en el 11
Voleibol………………………………………………………………......................
Componentes técnicos del voleibol de playa………………………………... 12
CAPÍTULO II: RESULTADOS DE LA APLICACIÓN DEL CONJUNTO DE
EJERCICIOS………………….
Resultados de la revisión documental.……………………………………… 19
Resultados de la encuestas a los entrenadores……….…………………… 20
Análisis a los informes de competencias……………………………………..
21
Resultados de los test pedagógicos iniciales………………………………..
22
Diagnóstico de la situación actual de la preparación técnica en los
atletas en las observaciones……………………………………………………… 23
Estructura y aplicación del conjunto de ejercicios complementario 26
propuesto…………………………………………………………………………...
Indicaciones metodológicas para una correcta ejecución.......................... 27
Explicación de los ejercicios………………………………………….............. 30
Valoración de la factibilidad del conjunto de ejercicios complementarios
en el desarrollo de la ejecución técnica de la recepción en los atletas del 43
Voleibol de playa en la categoría infantil del estado de
Cojedes………………………………………………………………………………
Efectos de la aplicación del conjunto de ejercicios complementario para 56
el desarrollo de la técnica de recepción………………………………………….
CONCLUSIONES………………………………………………………………….. 63

RECOMENDACIONES……………………………………………………………. 64

BIBLIOGRAFÍA………………………………………………………………………… 65

Anexos……………………………………………………………………………… 69
INTRODUCCIÓN
El voleibol de playa apareció en 1920 en Santa Mónica específicamente en las playas
de California, el cual ha pasado a ser un deporte muy popular en todo el mundo, desde
1992 momento en que fue incluido como deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos
de Barcelona, con gran éxito, para cuatro años más tarde consolidarse cómo disciplina
olímpica en Atlanta 96. Se trata por lo tanto, de una modalidad deportiva muy
interesante que cuenta con numerosas competiciones, tanto en categoría masculina
como femenina, a lo largo de todo el año en diferentes lugares de los cinco continentes.
El voleibol de playa se juega preferiblemente al aire libre, de la mano con los elementos
naturales siendo esto una característica muy atrayente, es decir la arena, el sol y el
viento, aunque en algunos torneos se juega con luz artificial, es indispensable participar
en pareja o dupla y su puntuación se basa en tres sets, es decir tres para ganar dos de
forma que se juega sobre 21 puntos los dos primeros sets y el tercero sobre 15 puntos,
correspondiendo ganar con diferencia de dos puntos, lo que produce que los sets sean
impredecibles. Así mismo cada siete puntos o múltiplo de siete los atletas deben
cambiar de cancha, esto es para que las condiciones del tiempo así como el viento y el
sol estén equiparadas para ambas duplas. La superficie de la cancha tiene una medida
de 16 m. X 8 m. Justo en el centro se posiciona la red y cada campo de juego consta de
un cuadrado de 8m. X 8m, en donde los dos jugadores deben desarrollar su juego.
Tomando en cuenta lo que dice Parlebas, P (1988) en la sociología del deporte el cual
expuso, que hay distintos parámetros para definir los deportes de equipo. Para este
autor, cualquier situación motriz es un sistema de interacción global entre un individuo
que se mueve, el entorno físico en que lo hace y los otros participantes, esto nos ayuda
a fortalecer que independientemente que se trate de una dupla es un equipo.
Por otra parte, es importante mencionar como pieza de esta caracterización el tema de
las reglas de juego en la que nos encontramos específicamente con que no hay
cambios o sustitución de jugadores siendo esto un factor de gran exigencia para todos
los atletas de dicha disciplina, así como la ausencia de entrenador lo que
definitivamente lo define como un deporte único, al igual que la comunicación e
interacción que existe entre los miembros del equipo, también llamadas señales y
tácticas.
1
Por ejemplo si el jugador marca uno quiere decir que se va a encargar de bloquear la
línea y si marca dos significa que va a bloquear la diagonal, si la seña es un puño o
mano cerrada y con la otra marca dos quiere decir que el sacador dirija el servicio hacia
el jugador número dos caso contrario al que está señalado con el puño, siendo este
grupo de señas claves para conseguir que el balón caiga en el campo contrario
logrando un punto seguro.
También podría mencionarse la acción del bloqueo, siendo este una acción que cuenta
como primer toque realizado por el jugador, quedando de esta manera con solo dos
toques para pasar el balón al campo contrario, sumado a esta nos encontramos con la
complejidad que posee el boleo alto o toque de dedos, partiendo de la terminología
ejecución técnica razón por la cual el balón no debe girar, de lo contrario se penaliza
como un doble contacto por el árbitro, es por ello que se hace una pequeña retención
para evitar que el balón gire frente al factor viento.
Lo antes planteado conlleva al tema de las especializaciones de cada jugador
perteneciente a la dupla, es decir un jugador se especializa en el bloqueo y el otro en la
defensa o también puede darse el caso de ser universal, o sea que ambos jugadores
sean especialistas tanto en el bloqueo como en la defensa evidentemente una ventaja
significativa frente al contrario.
Es un deporte que posee características propias, así como la combinación del esfuerzo
y dedicación, todo esto acompañado a un buen entrenamiento físico, técnico, táctico y
psicológico, es decir el jugador de playa es responsable individualmente de proteger un
espacio de 32 metros cuadrados colocándolo en una posición de forma constante
donde este demuestre su dominio, destreza y capacidad para ejecutar elementos
técnicos que le permitan cumplir con una serie de exigencias obedeciendo a dicha
disciplina, sin olvidar que estas característica nos proporcionará una tipología del
jugador, del entrenamiento y en definitiva una singularidad propia de este deporte.
Resulta importante perfeccionar los elementos técnicos del Voleibol de playa en función
de obtener excelentes resultados en competencias, es tarea primordial de todos los que
de una u otra forma se dedican a este deporte, para ello es necesario caracterizar la
formación del atleta desde la etapa de iniciación hasta el alto rendimiento, de acuerdo
con las exigencias que demanda esta disciplina.

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Por tanto es importante que este conozca sus ventajas y desventajas para trabajar en
base a ellas, de modo que aproveche al máximo su potencial y transforme las carencias
en herramientas positivas a favor de su equipo y en contra del rival; así como el
establecimiento de una comunicación individualizada con el atleta que le permita
acercarse a la realidad del deporte en el dominio correcto de la técnica y su
consolidación, trabajándose de manera productiva.
A tal sentido Navelo, R. (2004), ha de tenerse en cuenta que para lograr un trabajo
eficaz y eficiente en el entrenamiento mirando al mañana el entrenador debe conocer
en qué direcciones conducir a sus jugadores de manera que sean capaces de enfrentar
el juego que se avecina. No obstante, para referirse al análisis individual del Voleibol de
playa, no se descarta la posibilidad de establecer algún tipo de prioridad entre los
elementos de la preparación técnica.
En torno al tema que se relacionan dentro del texto, se han realizado estudios similares
por autores sobre la recepción entre los cuales podemos citar a Agüero, J (2011),
Mamani, A. en el (2011) y Cedeño, D. (2013), todas estas investigaciones han servido
de apoyo para la construcción de dicho estudio.
Al respecto, el entrenamiento constituye un elemento fundamental para este deporte,
los cuales deben acercarse a la realidad del juego, todo esto con el objetivo de
desarrollar sus habilidades. Es por ello que en la preparación del deportista los
ejercicios a realizar deben buscar desarrollar los hábitos necesarios para reaccionar
frente a jugadas complejas que caracterizan las acciones reales de juego, como lo son,
el coloque, los bloqueos, los ataques dirigidos, la defensa, el saque y recepción. Todo
esto acompañado del pensamiento táctico el cual, cumple una función muy importante
en la solución de problemas inmediatos en la realidad del juego. Esta disciplina requiere
de agilidad mental, estrategias y dominio de tácticas, acompañado de un buen trabajo
técnico; sin olvidar la importancia que posee la preparación física, el desarrollo de las
capacidades coordinativas y el trabajo intelectual.
A partir de los antes expuestos y de un estudio fáctico realizado de la bibliografía sobre
el tema, se encontraron un grupo de evidencias relacionadas con limitaciones que
impiden un desarrollo eficiente de la ejecución técnica en la recepción durante las

3
prácticas y competencias de voleibol de playa del estado Cojedes, entre las que se
destacan:
1.-Limitadas investigaciones realizadas sobre la preparación técnica en el voleibol de
playa.
2.-Disminución progresiva en los resultados competitivos en dicho deporte debido a la s
deficiencias en la ejecución técnica de recepción durante el juego.
3.-La bibliografía en relación al tema es escasa, dispersa y breve.
4.-Insuficiencias metodológicas para desarrollar la ejecución técnica de la recepción en
los atletas del voleibol de playa en la categoría de infantil del estado Cojedes.
5.-Insuficiencias en la ejecución técnicas de la recepción enmarcada en:
-Inadecuada posición básica para la ejecución de la técnica de recepción.
-Incorrecta colocación de los hombros para la ejecución de la recepción.
-Ausencia de conocimientos en los diferentes fundamentos teóricos y técnicos para la
recepción.
-Carencia en la dirección del balón durante la recepción.
A tal efecto estas insuficiencias han incidido negativamente en la correcta ejecución de
la recepción influyendo además en el buen desarrollo de los entrenamientos y
competencias en la muestra objeto de estudio, no logrando alcanzar las metas
deseadas. Por otra parte las encuestas aplicadas a los atletas; las observaciones
realizadas durante los entrenamientos y las competencias, así como la entrevista a los
entrenadores, revelan la importancia de la realización del estudio.

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CAPÍTULO I.

5
Consideraciones teóricas acerca del voleibol de playa
Este capítulo constituye el marco teórico referencial de la tesis y tiene como objetivo
exponer los fundamentos teóricos y metodológicos generales que sirven de punto de
partida a la solución del problema científico. En el capítulo se exponen los principales
antecedentes epistemológicos del voleibol de playa, los fundamentos teóricos y
metodológicos en cuanto a la técnica de recepción, las características de la modalidad
de playa, la definición de algunos autores sobre el tema de la recepción, la clasificación
de técnica y por último se habla de los Criterios de algunos autores sobre las acciones
de la técnica en el Voleibol.
Antecedentes epistemológicos del Voleibol de playa.
El Voleibol Playa al igual que el voleibol de sala tiene su origen en EE.UU. Las primeras
prácticas de Voleibol Playa aparecen en 1920, como una actividad recreativa al aire
libre como una modalidad de 6×6. En 1930, en la playa de Santa Mónica, (California),
se disputa el primer partido en el formato 2×2, en el Club de Playa Edgewater Beach
Club. A partir de ese momento el Voleibol Playa se extiende por la costa de California y
en unos pocos años alcanza una gran popularidad. Durante los años ‘30 solo se
practica en EE.UU., para más tarde pasar a Brasil y a Francia.
Es en la década de los ‘50 cuando se desarrolla como deporte en EE.UU., apareciendo
el primer Circuito que se diputaba en cinco playas de California (Santa Barbara, State,
Corona del Mar, Laguna y San Diego). En esta época destaca Gene Seltznick,
considerado” Rey de la playa” (King of the Beach) gran impulsor de este deporte, que
con su espectacularidad y capacidad de innovación atraía un gran número de
espectadores a presenciar los encuentros.
En los ‘60 el Circuito Californiano se amplía a ocho Torneos. Integrado en dicho Circuito
se celebra en el año 1960 el 1 eslam Manhattan Beach Open, que con el tiempo se
convertirá en el torneo más importante y de más renombre de la temporada profesional
americana. En esta década aparece otro mito del Voleibol Playa llamado Ron Von
Hagen, que a lo largo de su carrera deportiva logró 62 victorias. En España se celebran
los primeros torneos de Voleibol Playa, siendo pioneras las localidades de Laredo y
Benidorm con formatos de juego de 3×3, 4×4 y 6×6.

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Durante los años ‘70 se produce el gran desarrollo del Voleibol Playa como deporte
profesionalizado y como espectáculo. En 1974 se disputa el primer torneo con premio
en metálico de 1.500 dólares (San Diego Open). Los sponsors cada vez se hacen más
presentes en los campeonatos, destacando en 1978 la aparición de José Cuervo
Tequila como principal patrocinador del Circuito Americano.
En esta época Jim Menges fue el dominador en los torneos con 43 victorias. En 1977,
surge un jugador de 17 años llamado Saint Jones Smith, (conocido como Sinjin Smith)
que en la actualidad aún se encuentra activo y ha sido considerado como el mejor
jugador de la historia, haciendo pareja en 1980 con Karch Kiraly. Ambos fueron
convocados para el equipo olímpico de voleibol que preparaba las olimpiadas de los
Ángeles en el 84, aunque Sinjin Smith finalmente no fue seleccionado, volviendo a la
playa y formando pareja con Stokloscon el que jugó hasta 1993. La otra pareja a
destacar con más de 30 torneos en su haber sería la formada por Dodd/ Hovland
principales rivales de Smith / StoKlosen esta época.
En 1983 los jugadores se reúnen y crean la AVP (Association of Volleyball
Professionals), asociación destinada a velar por los derechos de los jugadores. Las
jugadoras de Voley Playa recogiendo la iniciativa también crean su asociación, la WPBA
(Women Proffesionals Beach Volleyball Association) que se encarga de organizar el
circuito femenino.
A mediados de los años 80, La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se
comienza a interesar por el voleibol playa, que hasta entonces era cosa de
patrocinadores y promotores. Ya en 1986 destaca la presencia de 10.000 espectadores
en la playa de Ipanema para presenciar el Primer Campeonato del Mundo en el que la
pareja Smith / Stoklosse mediría frente a Powers/Kiralyen la final, resultando
vencedores los primeros. En el ámbito femenino americanas y brasileñas son las
dominadoras de la especialidad.
En 1989 la FIVB pone en marcha un Circuito Mundial de Voleibol Playa denominado
World Series, que en su primera edición tuvo como sedes Brasil, Japón e Italia. En su
tercera edición (1991) la World Series llega a España, celebrándose en Almería uno de
los torneos, contando con aforos de hasta 6.000 espectadores. En 1992 Almería acogía
los Campeonatos Mundiales, Año de Juegos Olímpico y con un deseo de hacer

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olímpico el Voleibol de Playa para los de Atlanta ‘96. Las parejas Smith / Stoklosen
hombres y Kirby/ Reno en mujeres resultaron ganadoras.
En los años 1990 el Voleibol Playa experimenta una gran difusión, alcanzando
popularidad en numerosos países de todo el mundo. El circuito americano adquiere
niveles de profesionalización elevados con la llegada de nuevos patrocinadores y
grandes sumas de dinero en premios (hasta 25 millones de pesetas por torneo). Karch
Kilary regresa a la playa después de sus experiencias olímpicas con el equipo
americano de pista y promueve la competición King of the Beach en el que los
jugadores americanos mejor situados en el ranking se enfrentan todos contra todos, con
la particularidad de que las parejas se van cambiando en el transcurso del campeonato.
Este jugador obtuvo el galardón de Rey de la Playa en tres ocasiones consecutivas
(1991, 1992 y 1993).
En el años 1993 la FIVB consigue el respaldo del Comité Organizador de los JJ.OO. de
Atlanta ‘96 que, con el apoyo del C.O.I., aprueba la inclusión del Voleibol Playa como
deporte de competición en Atlanta ‘96. Este hecho hace que numerosos países incluyan
programas de alto rendimiento para sus jugadores y aumente el número de torneos. Es
un año en que la Confederación Europea de Voleibol (C.E.V) organiza el I Campeonato
de Europa de Voleibol Playa que se celebra en Almería.
En los Juegos Olimpicos de Atlanta 1996 tomaron parte 24 equipos masculinos y 16
femeninos que tuvieron el honor de representar a sus países en los primeros
Campeonatos Olímpicos de Voleibol Playa. España fue uno de los pocos países que
logró clasificar a dos parejas, Yuste/Prieto y Bosma/Jiménez, alcanzando estos últimos
un meritorio quinto puesto. Los vencedores finales y primeros campeones olímpicos de
la especialidad son KarchKilary / Kent Steffes en hombres y Jacqui Silva / Sandra Pires
en mujeres.
A lo largo de los últimos cuatro años España se ha consolidado entre los países
punteros de este deporte, con un circuito nacional de notable nivel y con una
sobresaliente actuación en el ámbito internacional. En este periodo cabe destacar los
excelentes resultados cosechados por la pareja Bosma/Diez, tanto en la World Tour
donde llegaron a alcanzar el 5° puesto del ranking mundial, como a nivel europeo con la
consecución de un Subcampeonato de Europa; finalmente en 1999 España alcanzó un

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4° puesto en el Campeonato del Mundo y un nuevo Diploma Olímpico (5° puesto) en los
JJ.OO. de Sydney.
En la actualidad la World Tour (masculina y femenina) se celebra en más de 15 países,
habiendo experimentado en los últimos años un notable incremento del nivel de
profesionalización de los jugadores que toman parte en dicha competición.
El Voleibol en Venezuela.
Este deporte se empezó a practicar en Venezuela entre los años 1931 y 1932 en el
Colegio Americano de Caracas, pero no comenzó a tener aceptación entre la población
sino hasta 1937, cuando deportistas venezolanos lo conocieron en el extranjero, llega
además un profesor peruano que enseñó este juego a alumnos de un curso técnico de
Educación Física; estos acontecimientos aumentaron el número de seguidores y
fanáticos de este deporte, por lo que se crearon cada vez más equipos y se hizo
necesario la formación de un organismo que los agrupara, organizara eventos y
torneos; para tal fin se reunieron en Caracas el 29 de julio de 1937 representantes de
los diferentes equipos del país y crearon el primer organismo directriz del Voleibol en
Venezuela: la Federación Venezolana de Voleibol (F.V.V).
Es necesario recalcar que, el Voleibol de Playa se incorporó a la Federación
Internacional de Voleibol (FIVB) en 1986, promoviendo un circuito de competiciones
alternativo al de la Asociación de Voleibol Profesional (AVP). Fue deporte de
demostración en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 y se disputó de manera
oficial en los Juegos Olímpicos de verano de Atlanta 1996.Hoy el Voleibol de playa
cuenta, en el seno de la Federación Internacional de Voleibol con la cifra récord de 211
federaciones nacionales afiliadas.
Finalmente y gracias a la práctica constante de esta disciplina en todas las Unidades
Educativas a nivel nacional, ha llegado a constituirse en uno de los deportes que más
se practica dentro de la juventud estudiantil y a nivel internacional.
Características del Voleibol.
En lo que respecta al Voleibol, ha logrado convertirse en uno de los deportes más
jugados tanto en el mundo como en Venezuela, esto gracias a sus características, es
decir se juega en una cancha que no es de grandes dimensiones, lo que hace que sea
sencillo encontrar un lugar donde jugarlo. Al ser un deporte en equipo, permite que sus

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integrantes aprendan y comprendan el valor de trabajar para cumplir con los objetivos
planteados, en este caso ganar el juego. El Voleibol tiene una serie de fundamentos
técnicos que, aunque por lo general son de fácil ejecución, son de gran importancia
para poder jugar este deporte.
Es por ello que conviene subrayar la investigación realizada en cuanto a la clasificación
del voleibol se refiere, que según Hernández, G (2005) el Voleibol está clasificado como
deporte de balón o pelota, al cual el autor se refiere así: "Los deportes de balón o
pelota, presentan como criterio básico para su homogeneidad la referencia significativa
del objeto de juego. El balón se constituye en el factor relacional del deporte. Distingue
dos grupos: los deportes colectivos de balón (fútbol, baloncesto, voleibol,...) y los
individuales (tenis, golf,...)"
En este sentido el Voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos.
Independientemente de que cada uno tiene su variante, cada con características
diferentes en cuanto a desplazamientos y posiciones que están intrínsecos en la
ejecución técnica y en su enseñanza, por lo que es difícil tratarlos de forma
independiente. Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como
fundamentos técnicos básicos, sí son comunes y característicos de la motricidad
específica del juego de Voleibol.
La técnica deportiva.
En el deporte se tiene por técnica según Marianne Fiedler en (1974) ¨como un
procedimiento racional o sea, eficaz y económico para alcanzar grandes rendimientos
deportivos ¨. Así mismo nos encontramos con definiciones más recientes como la de
Meinel, K. citado por Naglak. Z. Donde habla de la técnica como "un procedimiento que
conduce de una manera directa y económica a conseguir un alto resultado”. Se define
así como un procedimiento o proceso económico, entendido este término como la
perfecta realización entre el proyecto motor y su ejecución.
La técnica deportiva para Matveev. L. P. (1985), se interpreta como " el modelo ideal de
la acción de competición, elaborado sobre la base de la experiencia práctica o teórica
en el deportista al realizar la competición, que se caracteriza por tal o cual grado de
utilización eficaz por parte de éste, y de sus posibilidades para alcanzar el resultado
deportivo ". Es entonces que se puede evidenciar la práctica de la técnica durante la

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etapa de iniciación y su proceso de adaptación así como en competencias donde frente
a la fatiga y otros factores prevalece la técnica siendo de esta forma una herramienta
efectiva.
Según Riera, J. en 1995, clasifica este aspecto en función del número de jugadores y
del objetivo que tengan. Con respecto al número de jugadores la clasificación es la que
se presenta a continuación:
Técnica individual: son los gestos técnicos que realizan los jugadores de forma
independiente.
Técnica colectiva: son las ejecuciones en las que intervienen dos o más jugadores,
realizadas para la consecución de un fin común. Dentro de este, encontramos otra
clasificación, la cual es en función del objetivo que se haya planteado:
De ataque: todas aquellas acciones destinadas al marcaje del punto en el campo
contrario.
De defensa: todas aquellas acciones destinadas a evitar que el equipo contrario consiga
meter punto en nuestro campo.
Criterios de autores sobre las acciones de la técnica en el Voleibol.
El entrenamiento deportivo, se caracteriza por ser un proceso de educación,
enseñanza, desarrollo y elevación de las posibilidades funcionales de los deportistas,
con una organización especial y una duración anual que se prolonga por muchos años,
proceso en el que intervienen como partes de un todo, el régimen higiénico, el control
científico, médico y pedagógico; así también las condiciones materiales, todo sobre la
base de determinados principios y reglas. Ozolin, N.G. (1989).
Para Verjoshansky Y. (1990), el entrenamiento deportivo por su naturaleza es una
actividad motora específica, sistemática, dirigida a la formación y a la educación
completa del atleta. Donde su programación y organización requiere de conocimientos
profundos sobre su naturaleza, con este propósito es conveniente considerarlo desde el
punto de vista del control.
Atendiendo a estos aspectos varios autores como: Borroto, E., Herrera, G., Ramos, J.L.
y Bernal, H, (1992), plantean que desde el punto de vista técnico-táctico a partir de los
años 80 el Voleibol se consolida en el mundo como un juego rápido, sintetizado en las
principales características del Voleibol mundial, para ello es imprescindible desarrollar

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jugadores con un elevado dominio de la técnica, una alta capacidad de pensamiento en
beneficio del éxito de sus habilidades y un desarrollo físico general y especial capaz de
garantizar las elevadas exigencias del juego. En tal sentido el entrenamiento deportivo
juega un papel predominante en los elementos técnicos de base.
Por otra parte, Herrera, G., Ramos, J. y Despaigne, M, (1996). en su obra “Manual de
consulta operativa para el entrenador”, plantean que... de un juego sobre pases altos y
poco combinativos, más bien esquemático de la década del 50, se ha llegado en la
actualidad a un juego mucho más dinámico y arriesgado, producto de pases cortos y
rápidos con numerosas combinaciones.
En los planteamientos anteriores Herrera, G. (1996), concretan que las principales
características del Voleibol de hoy, están dadas desde los procesos de enseñanza
sobre todo en la técnica de recepción en edades tempranas.
Sin embargo después de una profunda revisión del tema referente a los elementos
técnicos del Voleibol y especialmente la técnica de recepción, muy pocos autores hacen
referencias a los posibles ejercicios que se pueden utilizar para esta importante técnica
armadora del equipo en sentido general.
Teniendo en cuenta estos argumentos desde la perspectiva de la autora de esta obra se
considera necesario prestarle atención a un elemento técnico que desde la iniciación
del proceso de enseñanza es válida para desarrollar cualidades y habilidades en aras
de enfrentar futuras competencias de gran nivel y al mismo tiempo lograr en el atleta
una mejor condición deportiva.
Componentes técnicos del voleibol de playa.
Según la investigadora, en el voleibol existen tres posiciones básica entre ellas tenemos
la posición alta, por lo general se adopta en momentos los cuales no obligatoriamente
se está en la expectativa de la dirección del balón, así también nos encontramos con la
posición media y baja siendo estas dos últimas las más características del juego, ya que
de esta forma se desplazarán los jugadores por el campo sea para defenderlo o en
espera del saque, en algunas literaturas consultadas hablan del desplazamiento como
parte de un elemento técnico fundamental para el voleibol de playa, considerando la
hostilidad del medio en donde se desarrolla el juego.

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Sin embargo los fundamento técnicos reconocido son seis, el ataque uno de los más
llamativo para el público por la exposición de fuerza y dominio de este elemento, para
contrarrestar el mismo se presenta el bloqueo donde el atleta pone en evidencia su
potencialidad en cuanto al salto y la destreza de tomarle el tiempo al balón con
efectividad, por otra parte el voleo uno de los elementos donde se presenta mayor
dominio y control siendo este una herramienta de mucha ayuda para el equipo.
A través de los cuales le permite al atacante golpear con mayor comodidad, es decir le
permite dirigir con amplitud y precisión el balón hacia el campo contrario en la zona más
vulnerable, el saque, que se busca con este elemento el punto seguro, colocándolo en
la zona con mayor vulnerabilidad garantizando el punto seguro, es por ello que se
considera la recepción como un instrumento de suma importancia puesto que si no se
ejecuta de forma eficiente es muy difícil cumplir con el objetivo esperado.
Consideraciones sobre la Recepción.
Según Morante Rábago, J.C. (2003), la recepción es la primera acción que se realiza
para organizar las jugadas y ganar el saque, de la calidad y precisión de la misma
dependerán las posibilidades de construir un ataque eficaz y evitar, por tanto, que el
equipo contrario sume puntos.
Según el manual del entrenador nivel III del (2003) menciona que en Voleibol de playa
las técnicas empleadas para la recepción vienen determinadas por una de las
particularidades de este deporte como es la dificultad para llevar a cabo los
desplazamientos sobre la arena; es por ello que las acciones de recepción
consideradas “recursos” en el Voleibol de cancha, en Voleibol de playa constituyen
técnicas consolidadas que el jugador debe dominar y por tanto, entrenar. A ello debe
sumársele que únicamente dos jugadores se reparten todo el espacio para la defensa,
lo que da una idea de la necesidad de poseer un gran repertorio de técnicas de
recepción eficaces.
Todas las técnicas de recepción comparten una similar posición inicial; el jugador
permanece estable, con las piernas semiflexionadas y la línea de hombros orientada
hacia el sacador. Durante la fase de espera previa al saque, el receptor puede apoyar
sus manos sobre las rodillas para descargar la tensión de los cuádriceps. Cuando el
jugador al servicio se dispone a efectuar el lanzamiento del balón, el receptor adopta

13
una posición de alerta, con una flexión de piernas más profunda, separando sus brazos
y situándolos relajados.
Los desplazamientos son los primeros gestos técnicos que debe aprender y dominar un
jugador de Voleibol Playa.
Una de las particularidades de este deporte es que únicamente dos jugadores deben
cubrir un espacio de 81 m2, lo que provoca que la gran mayoría de acciones técnicas
que realiza el jugador vayan precedidas por un desplazamiento; por este motivo la
práctica del Voleibol Playa exige una técnica depurada y automatizada de todos los
desplazamientos que se llevan a cabo en el transcurso de un partido (en defensa en
campo, en bloqueo, en ataque, en recepción, etc.). A todo ello debemos añadir la
dificultad de movernos sobre la arena y la irregularidad del medio, que hace necesaria
una mayor anticipación para lograr posiciones estables antes de efectuar cada golpeo al
balón.
La técnica de desplazamiento óptima es aquella que permite combinar eficacia (recorrer
una distancia en el menor tiempo posible) y economía (disminución del gasto
energético). Sobre la arena la práctica totalidad de desplazamientos han de realizarse
hacia delante; los pasos laterales y carrera hacia atrás se emplean únicamente como
recurso y para recorrer distancias muy cortas (entre 0,5 y 2 m.); para realizar
desplazamientos más largos este tipo de movimientos resultan lentos y, dada la
irregularidad del firme, el jugador corre el riesgo de perder el equilibrio; por tanto, en
traslaciones superiores a los 2 m. de distancia se debe emplear la carrera frontal.
Por lo que la capacidad para realizar giros y el desplazamiento frontal con el tronco
girado (para no perder de vista la evolución del juego en las transiciones desde la red
hacia el fondo del campo) adquieren una importancia crucial. La dificultad para realizar
desplazamientos hacia el fondo del campo obliga a los jugadores a situarse
frecuentemente en posiciones iniciales retrasadas que precisen únicamente de la
realización de desplazamientos hacia delante.
Según Zhelezniark, Y. D., kleschov, Y. N. (1984), es el gesto técnico básico ideal, con el
que se logran más fácilmente golpeos precisos en recepción. El jugador une sus manos
colocando las palmas hacia arriba y presionando firmemente los cantos internos. Los
brazos se sitúan completamente estirados con los codos totalmente extendidos. El

14
contacto se produce en la zona de los antebrazos, por encima de la muñeca y con
ambos brazos al tiempo para permitir una mejor dirección de la bola y evitar en lo
posible que esta gire en el aire, lo que dificultaría la acción de pase que se efectuará a
continuación. A su vez, se pueden distinguir varias técnicas de recepción de
antebrazos:
Representa el golpeo más natural, posibilitando un mayor control del balón ya que el
receptor puede “atacar” a la pelota permitiendo un mayor tiempo de contacto con ella.
Ante saques potentes el jugador deberá efectuar una acción de amortiguamiento
acompañando ligeramente al balón en su recorrido con un movimiento global de todo el
cuerpo. Por el contrario, cuando el servicio es flotante la acción del receptor será de
“empujar” la pelota hacia adelante con un movimiento de brazos y ayudado por la
extensión de las piernas y cadera.
Según Morante Rábago, J. C. (2003), se realiza ante balones que llegan al receptor
fuera del cuerpo, generalmente por encima de la cintura, y ante los cuales el jugador no
tiene tiempo de realizar un desplazamiento. La acción se inicia con un movimiento
lateral de la pierna más cercana a la trayectoria del balón y una rotación del tronco con
inclinación de la línea de hombros (elevación del hombro más próximo a la pelota), con
el fin de ofrecer una superficie de contacto perpendicular a la dirección en que se quiere
enviar la recepción.
Cuando el balón llega algo más alejado lateralmente de la posición del receptor
(especialmente en saques dirigidos cerca de las líneas laterales) se emplea la técnica
de “recepción en tijera” que consiste en cruzar por delante la pierna más alejada del
balón, provocando una rotación de caderas hacia afuera que favorece una contra
rotación de la línea de hombros hacia adentro del campo y, por tanto, una mejor
orientación de la misma en el momento del contacto; en acciones extremas de
recepción en tijera el jugador debe flexionar ligeramente los codos para procurar una
mejor orientación de los antebrazos.
Debido al amplio espacio que deben cubrir los receptores, en ocasiones se ven
obligados a golpear balones por encima de su línea de hombros (ante saques muy
profundos, especialmente cuando el viento sopla desde su espalda), para lo cual se
emplea la técnica de recepción en pirámide o “tomahawk”.

15
Básicamente consiste en que el jugador une sus manos por encima de la cabeza,
situando sus antebrazos en forma de pirámide. Existen varias formas de unir los brazos,
pero todas ellas tienen en común que el balón se golpea con los cantos de ambas
manos simultáneamente (y con los dedos meñiques), con los talones de las dos manos,
o con los antebrazos, realizando así un contacto “limpio” con la pelota. El jugador ha de
situar su tronco horizontal (e incluso ligeramente inclinado hacia atrás). Es importante
realizar una correcta orientación de la línea de hombros en los instantes previos al
golpeo, para permitir así una óptima orientación de la superficie de contacto hacia la
zona de colocación.
Esta técnica es considerablemente menos precisa que el golpeo de antebrazos, por lo
que sólo se utiliza como recurso en situaciones límites que no permiten el
desplazamiento y acomodación del receptor.
La presente propuesta está orientada en la formación de una nueva generación de
voleibolistas con calidad, capaces de ejecutar los fundamentos básicos del Voleibol de
playa con la técnica adecuada, entendiendo la autora como técnica, aquellos
movimientos naturales que son posibles de realizar, evitando en todo momento lesiones
que impidan el cumplimiento de su movilidad, a partir de su experiencia como
entrenadora. Inclusive en la literatura se ha encontrado que los movimientos que se
pueden realizar son posibles gracias a los músculos que los acompañan concibiéndolo
como un trabajo sistemático.
Desde la perspectiva de la autora de la presente investigación es bastante complejo
trabajar con un atleta que carece de técnica, el margen de errores es mayor, al igual
que las limitaciones tácticas, es decir en un universo de posibilidades que tiene el
voleibolista playero de realizar un buen juego se ve limitado por la carencia mecánica
de sus movimientos y acciones musculares.
En el libro Voleibol del Fiedler, M. (1976), se refiere a la técnica como un “procedimiento
racional o sea eficaz y económico para alcanzar grandes rendimientos deportivos”. Por
consiguiente la presente propuesta enfatiza la importancia de la técnica en la recepción
evidenciando así su importancia y la base fundamental para el trabajo futuro de la
táctica, otro de los autores que habla de la importancia y el papel fundamental que
cumple la técnica dentro del Voleibol. Por su parte Y. Kleschov en el libro de la

16
preparación táctica de los voleibolistas menciona que el “desarrollo de la táctica del
juego se basa en el crecimiento de la maestría técnica del jugador”. Es por ello que la
presente propuesta toma como población de estudio al voleibolista de playa de la
categoría infantil para así iniciarlo con una base sólida en cuanto a la técnica de la
recepción.

17
CAPÍTULO II.

18
RESULTADOS DE LA APLICACIÓN DEL CONJUNTO DE EJERCICIOS
COMPLEMENTARIOS.
En el siguiente capítulo se abordara a cerca del conjunto de ejercicios complementarios
para perfeccionar la ejecución técnica de recepción en el deporte de voleibol de playa
en los atletas del estado Cojedes y el análisis de los resultados de su aplicación
práctica. Así como los aspectos más significativos que conducen a la aplicación de la
propuesta y finalmente su factibilidad.
Resultados de la revisión documental.
1.- No se abordan en los planes de entrenamiento las principales particularidades y
exigencias de la enseñanza de la ejecución técnica de la recepción en cuanto a la
utilización de ejercicios dirigidos a esta especialidad, lo cual incide negativamente en las
orientaciones de los aspectos de la planificación y en la improvisación de los
entrenadores en este proceso.
2.- Existen imprecisiones en la determinación de los contenidos teóricos y prácticos del
entrenamiento de voleibol y las tareas para desarrollarlos están formuladas de forma
general. Las imprecisiones se centran en que: se ignoran contenidos que resultan
determinantes para mejorar la ejecución técnica de la recepción, la solución de
problemas de carácter estratégico en cuanto a los elementos que motiven al atleta a ser
más rápido y explosivo.
3.- Se produce una deficiente estimulación a la interconexión de los contenidos de la
preparación técnica y táctica, especialmente en la preparación técnica y el uso de
ejercicios específicos para su desarrollo.
4.- Se utilizan estructuras temporales de planificación, propias de deportes de carácter
predominantemente motriz no acordes a las particularidades y exigencias del tipo de
deporte.
5.- No se refleja en los planes de clases la complementación entre el entrenamiento
presencial y el no presencial. No queda establecida la relación entre estas formas de
entrenamiento, ya que no se expone la dosificación de los contenidos o cargas.
6.- Es insuficiente el tratamiento a la individualización en la planificación. En la
organización, distribución y dosificación de los contenidos no es adecuado el

19
tratamiento tanto a las debilidades como a las fortalezas, al nivel de juego y al ritmo de
aprendizaje de cada voleibolista.
7.- No se concibe de forma adecuada el control en los planes de entrenamiento. Los
procedimientos metodológicos utilizados para la confección de los planes de
entrenamiento no se corresponden con las particularidades y exigencias del deporte de
Voleibol de playa.
Resultados de la encuestas a los entrenadores.
La encuesta fue aplicada a 6 entrenadores del deporte de Voleibol de playa del estado
de Cojedes, los cuales fueron consultados durante los momentos de entrenamiento. El
criterio de selección intencional de la muestra fue el desempeñarse como entrenadores
del deporte de base.
En la primera interrogante los 6 entrenadores (100%) coincidieron en que los ejercicios
prácticos dirigidos para la recepción, no están suficientemente precisados y
argumentados. Los argumentos expuestos se centraron en que: los programas del
deporte dirigidos al Voleibol de playa ignoran los contenidos claves tales como la
solución de problemas estratégicos, en este caso la ejecución de la técnica en la
recepción, lo cual no permite la orientación hacia el trabajo en tareas que son claves
para desarrollar los contenidos del entrenamiento y no existe un criterio unificado sobre
la base de la sistematización de las experiencias.
La segunda interrogante, referida a si se desarrolla suficientemente la interconexión de
los contenidos teórico – prácticos en función de la preparación en la ejecución técnica,
reflejó que los 4 entrenadores (66,6%) coinciden en que ésta es desarrollada de forma
insuficiente. Se sustentan en que, por lo general, se profundiza más en los elementos
técnicos del saque y el bloqueo.
La tercera interrogante relacionada con la estimulación de los ejercicios de actualidad
para obtener buenos resultados deportivos, como exigencias didácticas, reflejó que 6
entrenadores (100 %) exponen que no utilizan variantes de ejercicios para la recepción
por desconocimiento en su modelos de planificación e indicadores para realizarlos, los
entrenadores utilizan más los métodos tradicionales y que con ello se limita el desarrollo
de las potencialidades, la creatividad, la investigación de nuevas ideas o la búsqueda
independiente de los conocimientos.

20
Al referirse a la cuarta interrogante los 6 entrenadores (100%) reconocen que no es
adecuado el tratamiento metodológico a la individualización en el proceso de
preparación técnica y su planificación, argumentan que por lo general solo se le da
salida en la unidad de entrenamiento, según las potencialidades del atleta y las
experiencias acumuladas.
En la quinta interrogante los 6 entrenadores (100%) concuerdan en que las estructuras
temporales de planificación que emplean en estas edades no están acorde con las
particularidades y exigencias actuales del Voleibol de playa, especialmente la técnica de
recepción y que no propician la obtención científica de la forma deportiva.
Exponen que los directivos imponen dogmáticamente las estructuras de planificación
que emplean los deportes de carácter motriz en su actividad, fundamentalmente la
estructura periódica y cíclica de Matveev, L. P, (1970) que es la tradicional o
convencional la cual no está acorde con el contenido específico de este deporte, ni con
su dinámica competitiva actual.
En resumen, se constató unidad en los criterios de los entrenadores al desarrollar sus
respuestas, estos reflejan la existencia de insuficiencias en la preparación técnica
desde las nuevas variantes de ejercicios que pueden ser aplicadas a estos niños en
función de obtener resultados en la competencia y que su causa fundamental es la
planificación descontextualizada, en cuanto a la determinación, selección e
interconexión de los contenidos teóricos y prácticos, la selección de los métodos, el
tratamiento de la individualización, los procedimientos metodológicos para la
elaboración de los planes de entrenamiento y con ello la dosificación y distribución de la
carga.
Análisis a los informes de competencias
La insuficiente preparación técnica en los voleibolistas en función de las competencias.
Al contrastar los resultados de la encuesta grupal a los entrenadores, de las
observaciones a clases y del análisis a los documentos de planificación e informes de
competencias, se constata la correspondencia de los resultados de los métodos y
técnicas de investigación empleados y la incidencia negativa de una planificación
descontextualizada. Esto permitió inferir que la causa fundamental de las insuficiencias

21
constatadas en el proceso de preparación técnica de los voleibolistas escolares, que
radica en la poca atención a las particularidades y exigencias del Voleibol de playa.
Resultados de los test pedagógicos iniciales
Tabla 2
Estadística de la ejecución técnica en la
recepción del voleibol de playa.
Atletas Recepción de Recepción con Recepción de Recepción Técnica en Técnica de
antebrazos un solo brazo. frente. lateral. pirámide. cobra.
Rep. 20 Rep. 20 Rep. 20 Rep. 20 Rep. 20 No 20
Serie + - + - + - + - + - + -
1 8 12 6 14 10 10 11 9 6 14 6 14
1 2 9 11 7 13 7 13 13 7 6 14 6 14
3 9 11 6 14 7 13 13 7 6 14 5 15
% 43,33 56,66 31,66 68,33 40 60 61,66 38,33 30 70 28,33 71,66
1 7 13 8 12 13 7 9 11 9 11 8 12
2 6 14 8 12 14 6 9 11 9 11 8 9
2
3 7 13 8 12 14 6 9 11 9 11 8 12
% 33,33 66,66 40 60 68,33 31,66 45 55 45 55 40 55
1 5 15 7 13 11 9 12 13 6 14 6 14
2 6 14 7 13 7 13 12 13 7 13 6 14
3
3 6 14 8 13 8 13 12 13 7 13 7 13
% 28,33 71,66 36,66 65 43,33 58,33 60 65 33,33 66,66 31,66 68,33
1 5 15 5 15 5 15 10 10 6 14 7 13
2 11 9 5 15 5 15 10 10 7 13 8 12
4
3 11 9 5 15 5 15 10 10 7 13 8 12
% 45 55 25 75 25 75 50 50 33,33 66,66 38,33 61.66
1 11 9 5 15 5 15 5 15 6 14 9 11
2 10 10 13 7 13 7 7 13 7 13 9 11
5 3 11 11 9 11 6 14 7 13 7 13 9 11
% 53,33 50 45 55 40 60 31,66 68,33 33,33 66,66 45 55
1 6 14 6 14 6 14 10 10 8 12 7 13
2 7 13 11 9 6 14 10 10 8 12 7 13
6 3 7 13 7 13 6 14 10 10 8 10 10 10
% 33,33 66,66 40 60 30 70 50 50 40 56,66 40 60
1 7 13 8 12 5 15 9 11 8 12 8 12
2 6 14 8 12 6 14 9 11 7 13 8 12
7 3 7 13 8 12 8 12 9 11 9 11 8 12
% 33,33 66,66 40 60 31,66 68,33 45 55 40 60 40 60
1 6 14 10 10 9 11 8 12 9 11 9 11
2 7 13 10 10 9 11 8 12 10 10 9 11
8 3 7 13 10 10 9 11 8 12 10 10 9 11
% 33,33 66,66 50 50 45 55 40 60 48,33 51,66 40 55

22
Representación gráfica

Teniendo en cuenta los resultados alcanzados por las diferentes muestras, se expresa
el bajo nivel del dominio de la técnica de recepción del saque y poco desempeño en los
ejercicios básicos para esta técnica
Diagnóstico de la situación actual de la preparación técnica en los atletas en las
observaciones.
El diagnóstico del estado actual de la preparación técnica de los atletas se realizó a
partir de observaciones.
Como indicadores generales del diagnóstico se seleccionaron: la determinación de los
contenidos teórico – prácticos a la preparación técnica y las tareas para desarrollarlos,
el tratamiento metodológico a los componentes didácticos durante el desarrollo de las
clases de entrenamiento y en la planificación; la estructuración temporal de la
planificación dirigidas a resolver la problemática de la investigación.
La observación fue desarrollada durante la visita a ocho (8) clases o unidades de
entrenamiento dirigidas por el entrenador del equipo infantil pertenecientes al estado
Cojedes.
Predictivamente el objetivo de los entrenamientos observados estaban enmarcados en
verificar el comportamiento de los componentes didácticos; como el entrenador le da
salida a un grupo de indicadores que son necesarios para que los conocimientos de los
elementos técnicos en la ejecución de la recepción y otros en función del juego.

23
Al mismo tiempo observar si realmente existen suficientes ejercicios para la enseñanza
de la ejecución técnica de recepción y si estos son los ideales para que el atleta transite
por los proceso de aprendizaje e insertarse en categorías superiores y lograr en el
futuro excelentes resultados competitivos.
La tabla 1 expone los resultados de las observaciones realizadas, en ella se reflejan las
frecuencias de entrenamientos observados y porcentuales alcanzadas en las categorías
para evaluar cada indicador.
Tabla 1.
COMPONENTES
DIDÁCTICOS A INDICADORES MA BA A PA NA
OBSERVAR
Si se determinan los problemas
docentes o del entrenamiento 4 2
Problema(s)
mediante preguntas y tareas 66,7% 33,3%
problémicas.
Si se orientan y comunican 4 2
Objetivos
adecuadamente los objetivos. 66,6% 33,3%
Si se interrelacionan los 1 3 2
contenidos del entrenamiento. 16,6% 50,0% 33,3%
Si se relacionan los nuevos 4 2
conocimientos con los anteriores. 66,6% 33,3%
Si se establece la relación del
4 2
nuevo conocimiento teórico con
66,6% 33,3%
la práctica.
Si se trabajan los contenidos
Contenidos acorde con las características 4 2
individuales del Voleibol de playa. 66,6% 33,3%

Si se aprovechan las
potencialidades educativas del
contenido para la formación y 4 2
fortalecimiento de los valores, las 66,6% 33,3%
convicciones y lo afectivo-
motivacional.
Si se determinan y seleccionan
métodos que estimulen 3 3
Métodos
predominantemente los niveles 50,0% 50,0%
productivos.
Si se seleccionan medios
3 3
Medios diversos y adecuados,
50,0% 50,0%
combinando los tradicionales.
Si se seleccionan diferentes
formas organizativas que
propicien una adecuada 4 2
Formas organizativas
adquisición de los contenidos 66,67% 33,33%
mediante el uso racional de los
recursos humanos y materiales.

24
Si se determinan y seleccionan
4 2
diversas formas de evaluación.
66,6% 33,3%
Evaluación
Si se evalúa el nivel de desarrollo
4 2
alcanzado y el nivel de desarrollo
66,6% 33,3%
potencial.

Leyenda:
Las MA-Muy
conclusiones delAdecuado; BA-Bastante
instrumento Adecuado;que
aplicado, expresa A-Adecuado; PA-Poco
todos los indicadores se
adecuado; NA- No Adecuado. Los números identifican el total de clases visitadas.
comportaron entre poco adecuado y no adecuado por lo que se resume que no existía
un debido tratamiento metodológico durante el proceso de preparación por parte de los
entrenadores, especialmente los referidos a la ejecución técnico de la recepción (ver
anexo 1)

25
Estructura y aplicación del conjunto de ejercicios complementario propuesto.
Fundamentación
Desde la perspectiva psicopedagógica
Este proceso se llevará a cabo con una manifestación pedagógica tomando en cuenta
una serie de aspectos que se contempla en el ejercicio de la planificación organizada
del proceso de enseñanza produciendo los estímulos necesarios y propiciando la
motivación para que el aprendizaje se realice con el mínimo esfuerzo y la máxima
eficacia.
Es por ello que resulta indispensable tomando en cuenta el aspectos cognitivos en los
niños, según las etapas de Jean Piaget, J. (1967), el cual se encuentra íntimamente
ligado el desarrollo cognitivo con el desarrollo moral siguiendo las etapas propuestas
por Kohlberg, L (1981), al igual que se relacionan con la evolución de la capacidad
cognitiva una de las cinco capacidades que desarrollan integralmente el sujeto
vinculado con las relaciones interpersonales y la inserción social.
Entre los principios del entrenamiento deportivo aplicados para el desarrollo de la
ejecución técnica de la recepción en la categoría infantil se encuentran:
1.- Principio de la Individualización: Cada individuo es un ser diferente de los demás,
por ello, en el entrenamiento hay que tener presente las características somato típicas,
orgánicas y funcionales de cada atleta y sobre todo el nivel de preparación que posee
en cada momento, con el objetivo de suministrar cargas de desarrollo.
2.- Principio de asequibilidad: La asequibilidad en la práctica demuestra el nivel o grado
de asimilación de determinada carga por parte de un deportista.
3.- Principio de consolidación de aprendizaje: Significa que el atleta hay que entrenarlo
de modo, que los conocimientos, capacidades y habilidades adquiridas lleguen a ser
estables.
4.- Principio de variedad: Como el propio Bompa, T. O. (1983), lo señala, este principio
tiene el elemental propósito de evitar la monotonía y el aburrimiento de un
entrenamiento que repite copiosamente los mismos ejercicios y elementos técnicos
durante numerosas horas de trabajo. Todo ello con el objetivo de eliminar el
aburrimiento mientras se mantiene un mismo efecto de entrenamiento, se mejora el

26
bienestar mental y psicológico de los atletas, con el enriquecimiento del contenido del
entrenamiento.
5.- Principio de relación óptima entre carga y recuperación: “Este principio se basa en el
hecho de que se requiere un cierto tiempo de recuperación después de una carga
eficaz de entrenamiento (sesión), con el fin de poder soportar nuevamente una carga
parecida (siguiente sesión) en condiciones favorables.” Grosser, M (1992)
El presente conjunto de ejercicios tiene como objetivo general:
Desarrollar la ejecución técnica de la recepción en los atletas de Voleibol de playa en la
categoría infantil del estado Cojedes.
Objetivos Específicos:
Facilitar el aprendizaje en la ejecución técnica de la recepción.
Modelar la ejecución técnica de las diferentes formas de recepcionar en el voleibol de
playa.
Disminuir el margen de error en el control y dirección de la ejecución técnica de la
recepción.
Los ejercicios propuestos inciden en el desarrollo de la ejecución técnica de recepción
lo que permite perfeccionar la técnica en la medida que estos ejecuten patrones.
Indicaciones metodológicas para una correcta ejecución.
-Colocarse siempre de frente al sacador.
-Partiendo desde la posición básica el apoyo del cuerpo recae en la parte distal de los
pies, talones ligeramente elevados agilizando el desplazamiento.
-Tronco inclinado hacia al frente.
-Observación permanente del balón y ubicación anticipada en dirección de su
trayectoria hasta el contacto. Puede mejorar en gran medida el resultado de la
recepción.
-Brazos extendidos a los laterales del cuerpo, de esta manera le permite al atleta recibir
el balón con mayor eficiencia independientemente de la dirección del saque.
-Este conjunto de ejercicios complementarios tiene como sustento teórico aspectos
generales del desarrollo de la práctica de este deporte sobre todo dirigido a desarrollar
de la ejecución técnica de la recepción.

27
La aplicación del conjunto de ejercicios complementarios tuvo una duración de cinco
(5) meses (Enero de 2015 hasta Mayo de 2015), se garantizó el control bajo
condiciones similares de los siguientes aspectos:
-La maduración (cambios en el desarrollo biopsicosocial).
-La mortalidad (pérdida o abandono de los voleibolistas seleccionados).
-Los horarios de entrenamiento y descanso.
-El desarrollo de la preparación física y la psicológica.
-El acceso a los implementos deportivos.
-El acceso a la información.
-La participación en eventos.
-La calidad y estandarización de los test en correspondencia con las potencialidades.
-El nivel de conocimientos de cada voleibolista, para evitar posibles errores que atenten
contra la veracidad de los datos.
Los test fueron aplicados a un solo grupo, pero con diferentes funciones. Este se
desarrolló con ocho (8) atletas del sexo femenino voleibolistas escolares perteneciente
al Estado de Cojedes (defensores (4) y bloqueadores (4) en el macrociclo enero de
2015 – mayo de 2015. Los integrantes de este equipo de voleibolistas y su entrenador
son los mismos que participaron en las observaciones del diagnóstico de esta
investigación donde se tuvieron en cuenta:
-Las particularidades y exigencias actuales del deporte de Voleibol de playa.
-Los contenidos técnicos del entrenamiento del voleibolista en la ejecución de
recepción.
-La estructuración temporal de la planificación de la preparación técnica de los
voleibolistas infantil.
-La individualización en la planificación de la preparación técnica de los voleibolistas.
-La concepción desarrolladora del proceso de enseñanza - aprendizaje y su incidencia
en la preparación técnica.
-La organización de los contenidos de la preparación técnica, general, especial y
competitiva de los voleibolistas escolares.
-Requerimientos para el tratamiento de los componentes didácticos en las clases del
voleibolistas.

28
-El control y evaluación de la preparación técnica y el uso de los ejercicios específicos
para el desarrollo de la adecuada ejecución técnica de la recepción.

Tabla- 3. Propuesta de ejercicios para mejorar de la ejecución técnica de recepción:


DOSIFICACIÓN
NO Nombre de los Ejercicios
REPETICIÓN SERIE
1. Lanzamiento del balón. 10 3

2. Malabarismos individuales 10 3

3. Recepción de antebrazos contra la 50 3


pared.
4. Recepción del saque alta con la 15 3
técnica de pirámide y cobra.
5. Recepción con envió. 10 3

6. Envíos de balón alto suave. 10 3

7. Recepción de control y anticipación. 10 3

8. Recepción individual cancha 10 3


completa
9. Ejercicios de control con dos manos. 5 min 4

10. Recepción con desplazamiento. 10 3

11. Agilidad con pelota. 10 3

12. En dirección a la aguja del reloj. 10 3

13. Recepción del saque. 10 3

29
Explicación de los ejercicios

Ejercicio Nº : 1

Nombre: Lanzamiento del balón.


Frecuencia: Tres series de 10 repeticiones. Recuperación: macro-pausa 1 minuto.

Objetivo: Dominar el balón manteniendo los codos extendidos acompañado con la


posición básica.
Indicaciones metodológicas:
-Codos totalmente extendidos.
-Es importante que los atletas utilicen su centro de gravedad durante el movimiento para
mantener la estabilidad.
Métodos: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
Descripción: En este ejercicio el atleta comienza de rodillas tomando el balón con ambas
manos elevándolo a la altura de la red de forma vertical esperando que el mismo retorne
para ser capturado desde la posición inicial.
Variantes:
-El balón mandado en alto puede ser recibido por el compañero.
-El atleta debe levantarse para atrapar el balón que acaba de ser lanzado desde la
posición básica.
Materiales o implementos deportivos: Un balón por cada dos jugadores, cronómetro,
hidratación, red y en cuanto al espacio cancha de arena.

30
Ejercicios Nº : 2

Nombre:Malabarismos individuales
Frecuencia: Tres series de 10 repeticiones. Recuperación: macro-pausa 1
minuto.
Objetivo: Mejorar la coordinación óculo manual.
Indicaciones metodológicas: Los brazos deben salir de abajo hacia arriba, de esta
forma el balón es dirigido verticalmente y no se aleja del cuerpo.
Métodos: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
Descripción del ejercicio: Los jugadores comienzan con un balón.
Se trata de hacer contacto con los antebrazos llevándolo de la derecha a la izquierda
sin flexionar los codos, evitando perder el control.
Variante:
Los atletas deben desplazarse de un lado al otro mientras efectúan el ejercicio.
Repetir el ejercicio con dos balones dirigiéndolos de forma vertical
Materiales o implementos deportivos: balones, silbato y cancha de arena

31
Ejercicios Nº : 3

Nombre: Recepción de antebrazos contra la pared.


Frecuencia: Tres series de 50 Recuperación: macro-pausa 1 minuto.
repeticiones.
Objetivo: Desarrollar el dominio del balón en correspondencia al fundamento técnico
de la recepción.
Indicaciones metodológicas:
-Los codos deben permanecer durante la ejecución de la tarea motriz totalmente
extendidos.
-El apoyo de los pies debe ser en la parte distal.
Métodos: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
Descripción del ejercicio: En esta oportunidad el atleta debe colocarse frente a una
pared que tiene delimitado un recuadro de 50 x 50 cm, el atleta debe ejecutar la
técnica de recepción dominando el balón y dirigiendo 1 hacia el recuadro y otro
vertical manteniendo la posición básica y la precisión.
Variante:
Con un solo brazo.
Con toque de cobra.
Materiales o implementos deportivos: Superficie plana y uniforme (pared), silbato,
delimitación de un recuadro 50 X 50 cm y balones.

32
Ejercicio Nº : 4

Nombre: Recepción del saque alta con la técnica de pirámide y cobra.


Frecuencia: Tres series de 15 Recuperación: macro-pausa 1 minuto.
repeticiones
Objetivo: Demostrar la técnica automatizada para la recepción del saque desde la
postura alto.
Indicaciones:
Debe mantener la posición básica durante la ejecución del ejercicio.
Debe dirigir el balón hacia el lugar indicado.
Métodos: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
Descripción del ejercicio: Colocados en pareja los atletas se ubicarán de forma
vertical a la cancha, uno de ella de espalda a la malla al cual se le dirá atleta (A) y al
otro atleta (B) el mismo se encontrará en la raya final de la cancha. Al sonido del
silbato el atleta (B) deberá antes de salir tocar la línea y recibir el balón, bien sea con
la técnica de cobra o con la técnica de pirámide.
Variante:
La salida desde la posición: sentado y de espalda a la malla.
La salida desde la posición de cúbito abdominal.
Materiales o implementos deportivos: Silbato, balones, cancha de arena, red y
cronómetro.

33
Ejercicios Nº : 5

Nombre: Recepción con envió.


Frecuencia: Tres series de 10 repeticiones. Recuperación: macro-pausa 1 minuto.
Objetivo: Desarrollar en el atleta la concentración.
Indicaciones metodológicas:
El atleta siempre debe tener los brazos extendido a los laterales del cuerpo. El
entrenador debe procurar que el atleta no apoye las manos en las rodillas.
El apoyo de los pies siempre debe ser en la parte distal, a esta posición se le puede
decir prevenida.
Métodos: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
Descripción del ejercicio: En este ejercicio los atletas deberán iniciar desde la mitad
de la cancha, esperar un envío para recibirlo con un solo brazo enviarlo el balón a la
malla donde se encuentre su dupla. Finalmente volverá a la posición inicial y así
repetir el ejercicio. Este ejercicio se realizará en pareja, ambos deben ejecutar el
mismo procedimiento procurando girar siempre de frente al campo sin perder la
mirada a el balón.
Variante:
Este ejercicio se puede realizar dividiendo la cancha en dos partes iguales de forma
vertical procurando que el ejercicio se realice por el puesto 1 y por el puesto 5.
Materiales o implementos deportivos: Cancha de arena, red, tres balones por pareja,
cronómetro, silbato, hidratación.

34
Ejercicios Nº: 6

Nombre: Envíos de balón alto suave.


Frecuencia: Tres series de 10 repeticiones Recuperación: macro-pausa 1 minuto.
Objetivo: Demostrar la técnicas de recepción de balones altos por encima de la
cabeza.
Indicaciones metodológicas
Los atletas deben centrarse en mantener los codos extendidos para asegurar de
dirigir el balón.
Métodos: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
Descripción del ejercicio: En este ejercicio, los atletas se ubican en parejas y
ensayan el juego de balón por encima de la cabeza con el golpeo del orador palmas
juntas como si se estuviese rezando, el balón se toca con la base de la mano.
Variante:
Cada vez que se juega el balón, el compañero puede pedir hacia dónde dirigir.
Materiales o implementos deportivos: Un balón por cada dos jugadores, cronómetro,
hidratación, red y en cuanto al espacio cancha de arena.

35
EJERCICIO Nº: 7

NOMBRE: Recepción de control y anticipación.


FRECUENCIA: Tres series de 10 RECUPERACIÓN: macro-pausa 1
repeticiones minuto.
OBJETIVOS: Dirigir el balón hacia donde se encuentre su compañero.
INDICACIONES METODOLÓGICAS:
El atleta que no recibe debe desplazarse hacia distintos lugares de frente a la red,
sin darle la espalda a la cancha.
El atleta que recibe debe dirigir el balón hacia donde se encuentre su compañero
enviándole un balón alto.
Ambos atletas debe partir desde la posición básica.
MÉTODOS: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO: Ubicados en pareja dentro de la cancha la dupla
deberán recibir un saque floting con la técnica de recepción con ambos brazos, el
compañero que no reciba el balón debe subir rápidamente hacia la red ubicándose
en cualquier lugar de la misma, solicitándole a su compañero llegar el balón alto y
bien dirigido. Generando en su compañero la exigencia del dominio y control del
balón.
VARIANTE:
El saque debe ser largo y la ubicación de los atletas en la mitad de la cancha para
recepcionar el balón con cualquiera de las técnicas antes enseñadas.
MATERIALES O IMPLEMENTOS DEPORTIVOS: Un balón por cada dos jugadores,
cronómetro, hidratación, red y en cuanto al espacio cancha de arena.

36
EJERCICIO Nº: 8

NOMBRE: Recepción individual cancha completa.


FRECUENCIA: Tres series de 10 RECUPERACIÓN: macro-pausa 1
repeticiones minuto.
OBJETIVOS: Desarrollar la percepción del balón en correspondencia con la cancha.
INDICACIONES METODOLÓGICAS:
Debe mantener la posición básica en el momento de hacer contacto con el balón.
No permitir que el balón caiga al piso.
Recepcionar el balón elevándolo a una altura adecuada.
MÉTODOS: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO: consiste en ubicar a un atleta en la mitad de la
cancha donde debe recibir diferente servicios dirigidos desde la otra cancha. El
balón recepcionado debe tener una altura adecuada y ser dirigirlo hacia un lugar
anunciado previamente por el entrenador.
VARIANTE:
Posteriormente de recepcinar dos saque corto, reciba dos saques largos y así de
forma alternada.
MATERIALES O IMPLEMENTOS DEPORTIVOS: Un balón por cada dos jugadores,
cronómetro, hidratación, red y en cuanto al espacio cancha de arena.

37
EJERCICIO Nº: 9

NOMBRE: Ejercicios de control con dos manos.


FRECUENCIA: 4 series de 5 minutos RECUPERACIÓN: macro-pausa 1 minuto.
cada una.
OBJETIVOS: Desarrollar el dominio en ambos brazos para lograr el control del
balón dirigiéndolo hacia el objetivo planteado.
INDICACIONES METODOLÓGICAS:
El atleta debe mantener la posición básica durante la ejecución del ejercicio.
El balón debe ser enviado hacia adelante con una altura adecuada.
Los codos deben estar totalmente extendidos.
MÉTODOS: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO: En un recuadro de metro y medio de ancho por
dos metros y medio de largo dos jugadores enfrentados deberán dominar el balón
con los antebrazos sin unirlas en posición básica, el balón debe ser enviado
dibujando una parábola, es decir precisando a su compañero.
VARIANTE:
Con desplazamiento dentro del mismo recuadro y direccionado hacia adelante y
hacia atrás.
Control con dos toques y luego pasar el balón al compañero para que este repita
la ejecución motriz.
MATERIALES O IMPLEMENTOS DEPORTIVOS: cronómetro, silbato, balón, el
espacio (arena o piso)

38
EJERCICIO Nº : 10

NOMBRE: Recepción con desplazamiento.


FRECUENCIA: Tres series de 10 RECUPERACIÓN: macro-pausa 1
repeticiones. minuto.
OBJETIVOS: Distinguir las diferentes direcciones a las que será enviado el balón
partiendo de los desplazamientos como herramienta importante.
INDICACIONES METODOLÓGICAS:
El atleta debe dirigir la mayor cantidad de balones hacia el compañero.
El atleta debe realizar el ejercicio de forma rápida y eficiente.
El atleta debe ejecutar el ejercicio manteniendo la técnica.
MÉTODOS: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO: Este ejercicio se realiza en pareja de forma
colaborativa, ambos jugadores dentro de la cancha uno de espalda a la malla con
6 balones y el otros de frente en la mitad de la cancha, el cual deberá
desplazarse de forma lateral, diagonal y cruzado para recepcionar el balón
dirigido hacia los diferentes puntos propuestos por el entrenador dentro de la
cancha.
VARIANTE:
Debe hacer una recepción dirigida hacia el compañero, el cual posteriormente le
realizará un ataque.
MATERIALES O IMPLEMENTOS DEPORTIVOS: Silbato, cronómetro, balones
cancha de arena y red.

39
EJERCICIO Nº : 11

NOMBRE: Agilidad con pelota.


FRECUENCIA: Tres series de 10 RECUPERACIÓN: macro-pausa 1 minuto.
repeticiones.
OBJETIVOS: Reconocer la importancia que tiene el ejercicio de recepción para el
desarrollo del juego.
INDICACIONES METODOLÓGICAS:
El atleta debe dirigir la mayor cantidad de balones hacia un punto específico.
Debe aplicar la técnica adecuada de la recepción.
MÉTODOS: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO: Este ejercicio inicia con el atleta sentado de
espalda a la malla ubicado en la línea final de la cancha, al sonido del silbato
deberá incorporarse lo más rápido posible preparado para recepcionar un balón
que será enviado desde el campo contrario, posteriormente debe dirigir el balón
hacia un punto determinado por el entrenador.
VARIANTE:
En posición de cubito abdominal
En posición de cubito dorsal
En posición sentado de frente a la malla.
MATERIALES O IMPLEMENTOS DEPORTIVOS: Cancha de arena, balones,
silbato, cronómetro, red.

40
EJERCICIO Nº : 12

NOMBRE: En dirección a la aguja del reloj.


FRECUENCIA: Tres series de 10 RECUPERACIÓN: macro-pausa 1 minuto.
repeticiones.
OBJETIVOS: Valora la importancia del trabajo en equipo.
INDICACIONES METODOLÓGICAS:
Mantener la posición básica.
Desplazamiento de forma anticipada en dirección a las agujas del reloj o de forma
contraria.
Llevar el balón a las manos de su compañero.
Aplicar la técnica de recepción antes practicadas durante los entrenamientos.
MÉTODOS: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO: Colocados de frente, la dupla deberá
desplazarse en contra de la aguja del reloj, la distancia para el ejercicio es corta y
la dirección del balón debe ser precisa al igual que la altura dibuja una parábola
garantizando así efectividad y disfrute del ejercicio.
Ambos atletas deben mantener una constante comunicación durante el ejercicio
de forma motivadora e indicándole al compañero hacia dónde debe llevar el
balón, puesto que siempre estará cambiando de dirección.
VARIANTE:
Desplazamientos hacia la derecha durante un minuto y luego cambian, hacia la
izquierda un minuto más.
Incluir las diferentes técnicas de recepción ya trabajadas.
MATERIALES O IMPLEMENTOS DEPORTIVOS: 4 balones, cancha, red, silbato,
hidratación.

41
EJERCICIO Nº : 13

NOMBRE: Recepción del saque.


FRECUENCIA: Tres series de 10 RECUPERACIÓN: macro-pausa 1
repeticiones. minuto.
OBJETIVOS: Generar herramientas prácticas en base a la experiencia que facilita
el ejercicio propuesto para la recepción de balones largos.
INDICACIONES METODOLÓGICAS:
Debe utilizar solo las diferentes técnicas indicadas por el entrenador para la
recepción de balones altos.
Debe controlar y dirigir el balón hacia el lugar indicado por el entrenador.
MÉTODOS: Explicativo demostrativo, variado y método de repetición.
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO: En esta oportunidad el ejercicio se realizará en
pareja. Desde la mitad de la cancha los atletas deben recibir un balón con altura
suficiente para aplicar la técnica de cobra y pirámide únicamente. Esta recepción
debe ser enviada con precisión hacia la malla donde se realizará un ataque para
dejar la jugada en dos toques o una levantada para que posteriormente se realice
un coloque diagonal.
VARIANTE:
Luego de ejecutar la recepción deben realizar una caída.
El mismos ejercicio pero aplicando las diferentes forma de recepionar el balón.
El jugador que no recibe debe ubicarse rápidamente en cualquier lugar de malla
solicitando un pase alta hacia sus manos, esta acción se repite cambiando todo el
tiempo la ubicación en la red.
MATERIALES O IMPLEMENTOS DEPORTIVOS: Cancha de arena, silbato,
cronómetro, balones.

42
Valoración de la factibilidad del conjunto de ejercicios complementario en el
desarrollo de la ejecución técnica de la recepción en los atletas del Voleibol de
playa en la categoría infantil del estado de Cojedes.
Evaluación del Conjunto por criterio de especialistas.
Se aplicó un cuestionario de 10 preguntas relacionadas al conjunto de ejercicios
complementarios, a diez especialistas, dichas preguntas tenían un rango de “Muy
adecuado”, “Bastante adecuado”, “Adecuado”, “Poco adecuado” y “No adecuado”.

RANGOS DESCRIPCIÓN
Es útil y beneficioso a los objetivos planteados en la
Muy Adecuado
investigación.
Que se adapta a los objetivos planteados en la
Bastante Adecuado
investigación.
Que cuenta con los elementos suficientes para dar
Adecuado
cumplimiento a los objetivos de la investigación.
Denota falta de elementos que son necesarios para dar un
Poco Adecuado
cumplimiento mínimo a los objetivos de la investigación.
No cumple con los elementos para dar cumplimiento a los
No Adecuado
objetivos de la investigación.

Caracterización de los especialistas.


Tres profesores de educación física uno con 10 años, otro con 8 años y el otro con 6
años de experiencia dentro del entrenamiento deportivo en las categorías infantiles, tres
entrenadores nivel 1; el primero con 8 años de experiencia como entrenador y 12 como
atleta de alto rendimiento de la ex-selección de Venezuela, otro con 6 años como
entrenador en la etapa de iniciación ex-atleta de la selección de Venezuela durante 5
años, otro con 6 años de experiencia como entrenador de la selección del estado, dos
entrenadores nivel 2; encargados del entrenamiento en la etapa de iniciación, uno con 8
años y otro con 6 años de experiencia, dos árbitros nacional certificados con
experiencia en el área del entrenamiento deportivo, uno con 9 años y otro con 6 años.

43
Cabe destacar que todos los profesionales mencionados con anterioridad son
especialistas en el voleibol de playa.
Criterios de inclusión:
Conocimiento del objeto y campo de acción de la investigación.
Tener investigaciones relacionadas con el tema objeto de estudio.
Identificación con el problema.
Más de cinco años de experiencia en el trabajo con la categoría infantil.
Resultado de la encuesta realizada a los especialistas con respecto al conjunto de
ejercicios complementarios. (Ver Anexo 4)

En la gráfica número 1, se muestra el resultado de la primera interrogante referida a el


objetivo general del conjunto de ejercicios complementarios en el que 40% coinciden
que es muy adecuado, y el 60% opina que es bastante adecuado, acordando que se
adapta a los objetivos planteados en la investigación. Este objetivo es esencial para la
solución del problema de forma integral, no solo por ser un conjunto de ejercicios
complementarios para la ejecución técnica de la mano con las exigencias del juego,
sino que también es una herramienta para los entrenadores de forma novedosa,
obedeciendo las necesidades y características de la categoría.

44
En la gráfica número 2, se muestra como resultado de la segunda interrogante que el
10% coincide que es adecuado, el 30% muy adecuado y el 60% de los especialistas
coincidieron con que este primer objetivo general planteado para el conjunto es
bastante adecuado, siendo de gran importancia para el logro de esta investigación, los
ejercicios estas diseñados desde lo más sencillo hasta lo más complejo, para su
adecuada asimilación.

En la gráfica número 3, se muestra como resultado de la tercera interrogante que el


20% coincide que es muy adecuado y el 80% de los especialistas acordaron que el
segundo objetivo general planteado para el conjunto es bastante adecuado, estos
objetivo es de suma importancia ya que permitió el ajuste tanto de la complejidad de
los ejercicios, las variables, como el de la dosificación en correspondencia con la
categoría, así como también el control de los avances obtenidos durante la aplicación
del conjunto y su modelación.

45
En la gráfica número 4, se muestra como resultado de la cuarta interrogante que el 10%
coincide que es adecuado, el 30% con que es muy adecuado y el 60% de los
especialistas siendo este la mayoría en el que coinciden con que el tercer objetivo
general planteado para el conjunto que es bastante adecuado, puesto que la dirección y
el control de la ejecución técnica garantizaría muchos de las metas planteadas en esta
la categoría.

En la gráfica número 5, se muestra como resultado de la quinta interrogante que el 20%


coincide que es adecuado, el 30% con que es muy adecuado y el 50% de los
especialistas siendo este la mayoría en el que coinciden con que el ejercicio 1,
planteado para el conjunto es bastante adecuado, puesto que permite la familiarización
y adaptación con el implemento, el entorno y la ejecución técnica para esta categoría.

46
En la gráfica número 6, se muestra como resultado de la interrogante referida al
ejercicio número 2, que el 10% de los encuestados coinciden con que es adecuado, el
30% con que es muy adecuado y el 60% siendo este el mayor porcentaje coincidiendo
que es bastante adecuado, siendo este ejercicio de gran ayuda en situaciones reales de
juego permitiéndole al atleta una herramienta para la recepción independientemente de
la complejidad del servicio.

En la gráfica número 7, se muestra como resultado de la interrogante referida al


ejercicio número 3, que el 10% de los encuestados coinciden con que es adecuado, el
30% con que es muy adecuado y el 60% siendo este el mayor porcentaje coincidiendo
que es bastante adecuado. Este ejercicio es de gran utilidad para la corrección de
postura o posición básica así como también para la altura que debe tener el balón al
momento de dirigirlo al pinto antes señalado.

47
En la gráfica número 8, se muestra como resultado de la interrogante referida al
ejercicio número 4, que el 10% de los encuestados coinciden con que es adecuado, el
20% con que es muy adecuado y el 70% siendo este el mayor porcentaje coincidiendo
que es bastante adecuado, en este ejercicio tanto la postura baja como los codos
extendido cambia por una postura alta y unos codos flexionados para recepcionar un
servicio alto e incómodo.

En la gráfica número 9, se muestra como resultado de la interrogante referida al


ejercicio número 5, en el que se expresa un 30% coincide que es muy adecuado, y el
70% de los especialistas coincidieron que este ejercicio es bastante adecuado sobre
todo con los objetivos de la investigación, el mismo no solo ayuda a desarrollar la
ejecución técnica con una sola mano en situación real de juego sino que estimula en la
atleta a concentrarse.

48
En la gráfica número 10, se muestra como resultado de la interrogante referida al
ejercicio número 6, en el que se expresa un 10% coincidiendo con que es adecuado, un
30% que es muy adecuado y el resto de los especialistas que representan el 60%
coinciden con que el ejercicio es bastante adecuado, siendo este de gran ayuda para
reforzar la recepción de balones altos.

En la gráfica número 11, se muestra como resultado de la interrogante referida al


ejercicio número 7, en el que se expresa un 10% coincidiendo con que es adecuado, un
30% que es muy adecuado y el resto de los especialistas que representan el 60%
coinciden con que el ejercicio es bastante adecuado, tomando como punto de partida el
desarrolla del elemento anticipación en la recepción, herramienta de gran ayuda para el
atleta de esta categoría tomando ventaja de lo aprendido y demostrando en cancha
astucia.

49
En la gráfica número 12, se muestra como resultado de la interrogante referida al
ejercicio número 8, en el que se expresa un 10% coincidiendo con que es adecuado, un
30% que es muy adecuado y el resto de los especialistas que representan el 60%
coinciden con que el ejercicio es bastante adecuado, siendo este ejercicio de gran
exigencia tanto en la ejecución técnica como en la anticipación y dirección del balón de
gran ayuda para el logro de los objetivos planteados tanto en los entrenamientos como
en las competencias.

En la gráfica número 13, se muestra como resultado de la interrogante referida al


ejercicio número 9, en el que un 30% coincidiendo con que es muy adecuado y el resto
de los especialistas que representan un 70% coinciden con que el ejercicio es bastante
adecuado. En donde la atleta desarrollar el dominio en ambos brazos para lograr el
control del balón dirigiéndolo hacia el objetivo planteado.

50
En la gráfica número 14, se muestra como resultado de la interrogante referida al
ejercicio número 10, en el que un 40% coincidiendo con que es muy adecuado y el
resto de los especialistas que representan un 60% coinciden con que el ejercicio es
bastante adecuado. Este ejercicio es de mucha ayuda sobre todo por el elemento
desplazamiento, pues se le agrega una exigencia y a su vez herramienta valiosa para el
atleta en cuanto a la estabilidad en el terreno.

En la gráfica número 15, se muestra como resultado de la interrogante referida al


ejercicio número 11, en el que un 40% coincidiendo con que es muy adecuado y el resto
de los especialistas que representan un 60% coinciden con que el ejercicio es bastante
adecuado. Este ejercicio ayuda a reconocer la importancia que tiene la recepción de la
mano con los elementos trabajados en los ejercicios anteriores como la anticipación, el
control y dirección del balón acompañado por supuesto con una buena ejecución
técnica.

51
En la gráfica número 16, se muestra como resultado de la interrogante referida al
ejercicio número 12, en el que un 20% coincidiendo con que es adecuado, el 40% con
que es muy adecuado y coincidiendo con un 40% opina que el ejercicio es bastante
adecuado. Este ejercicio además de ser muy interesante permite valorar el esfuerzo,
la dedicación y el trabajo en equipo aspecto importante en dicha disciplina.

En la gráfica número 17, se muestra como resultado de la interrogante referida al


ejercicio número 13, en el que un 22% coincidiendo con que es adecuado, el 33% con
que es muy adecuado, un 45% opina que el ejercicio es bastante adecuado. En este
caso este es el ejercicio donde se pone en práctica lo aprendido durante la aplicación
del conjunto con el objetivo de precisar y fortalecer la ejecución técnica de la recepción
con el menor margen de error.

52
En la gráfica número 18, se muestra como resultado de la interrogante referida a la
estructura de los ejercicios para el desarrollo de la ejecución técnica de la recepción en
la pregunta número 4, en el que un 30% coincidiendo con que es muy adecuado y el
70% opina que la estructura que poseen los ejercicio es bastante adecuado. Razón por
la cual se diseñó un modelo que permitiera agrupar de forma clara y precisa cada
ejercicio propuesto, especificando datos importantes para garantizarle al entrenador
mayor claridad y menor margen de error.

En la gráfica número 19, acerca de la concatenación y ordenamiento del conjunto de


ejercicios complementarios, en la pregunta numero 5 el 20% lo consideran muy
adecuado mientras que el 80% coinciden con que es bastante adecuado. Es
importante tener en cuenta que para la elaboración del presente conjunto se partió
desde lo más sencillo hasta lo más complejo, apoyándonos en el principio de

53
accesibilidad facilitando de esa forma la asimilación de los ejercicios tomando en cuenta
la categoría y su nivel de conocimiento.

En la gráfica número 20, acerca de la dosificación de los ejercicios para la ejecución


técnica, en la pregunta número 6 el 20% lo consideran muy adecuado mientras que el
80%coinciden con que es bastante adecuado. En cuanto a la relación trabajo descanso
de cada ejercicio fue distribuida con el objetivo primordial de trabajar la técnica correcta
y que el atleta la asimile de forma apropiada.

En la gráfica número 21, acerca del contenido de los ejercicios para la ejecución
técnica, en la pregunta número 7 el 10% lo consideran adecuado, el 20% que es muy
adecuado mientras que el 70%coinciden con que es bastante adecuado. En este
sentido, los ejercicios están conformados por objetivos que se ínter-relacionan con los
54
objetivos de la propuesta, así como con la métodos empleados para el desarrollo de la
ejecución técnica de la recepción.

En la gráfica número 22, acerca de las indicaciones metodológicas que conforman el


conjunto de ejercicios complementarios, en la pregunta número 8 el 10% lo consideran
adecuado, el otro 10% que es muy adecuado, mientras que el 80% coinciden con que
es bastante adecuado. En este sentido las indicaciones metodológicas se
corresponden al principio de corrección y detección de errores, todo esto en miras de la
buena ejecución técnica de la recepción.

En la gráfica número 23, acerca de las variables de los ejercicios que conforman el
conjunto, en la pregunta número 9 el 10% lo consideran adecuado, el 20% que es muy
adecuado, mientras que el 70% coinciden con que es bastante adecuado. Los

55
ejercicios propuestos fueron diseñados cada uno con sus respectivas variables para
agregar complejidad y exigencia.

En esta última gráfica número 24, acerca de posibilidad de implementar los ejercicios
para el desarrollo de la ejecución técnica que conforman el conjunto, en la pregunta
número 10, el 10% lo consideran adecuado, el 30% que es muy adecuado, mientras
que el 60% coinciden con que es bastante adecuado. Según los especialistas las
posibilidades de implementación práctica del presente conjunto, se encuentra entre muy
adecuado y bastante adecuado de allí su favorable evaluación.
En sentido general, los especialistas expresan que el conjunto de ejercicios
complementarios, permite avanzar en la enseñanza de la ejecución técnica de la
recepción, y por tanto el resultados se encuentra entre bastante adecuado y muy
adecuado, así en cuanto a las posibilidades de su puesta en práctica.

Efectos de la aplicación del conjunto de ejercicios complementarios para el


desarrollo de la técnica de recepción.
Tabla 4-
Los resultados son palpables con la aplicación del conjunto de ejercicios
complementarios, aportan nuevos elementos que permiten que los atletas desarrollen la
ejecución de la técnica de recepción y posibilita un mejoramiento constante.

56
Estadística de la ejecución técnica en la
recepción del voleibol de playa.
Recepción Recepción
Recepción Recepción Técnica de Técnica de
de con un solo
Atletas de frente lateral pirámide cobra
antebrazos brazo
Rep. 20 Rep. 20 Rep. 20 Rep. 20 Rep. 20 Rep. 20
Seri
+ - + - + - + - + - + -
e
1 15 5 13 7 15 5 17 3 12 8 12 8
1 2 16 4 14 6 15 5 17 3 12 8 12 8
3 16 4 14 6 16 4 17 3 12 8 12 8
21,6 68,3 76,6 15,0
% 78,33 31,67 23,33 85,00 60,00 40,00 60,00 40,00
7 3 7 0
1 12 8 14 6 16 4 14 6 15 5 15 5
2 12 8 14 6 16 4 14 6 15 5 16 4
2 3 13 7 14 6 16 4 14 6 15 5 16 4
38,3 70,0 80,0 30,0
% 61,67 30,00 20,00 70,00 75,00 25,00 78,33 21,67
3 0 0 0
1 12 8 13 7 15 5 16 4 16 4 12 8
2 12 8 14 6 15 5 16 4 16 4 12 8
3 3 12 8 14 6 15 5 16 4 16 4 12 8
40,0 68,3 75,0 20,0
% 60,00 31,67 25,00 80,00 80,00 20,00 60,00 40,00
0 3 0 0
1 11 9 13 7 15 5 15 5 17 3 12 8
2 11 9 13 7 15 5 15 5 17 3 12 8
4 3 11 9 13 7 15 5 15 5 17 3 12 8
45,0 65,0 75,0 25,0
% 55,00 35,00 25,00 75,00 85,00 15,00 60,00 40,00
0 0 0 0
1 15 5 15 5 15 5 12 8 12 8 15 5
5 2 15 5 16 6 16 4 12 8 12 8 15 5
3 11 9 17 3 16 4 12 8 12 8 15 5

57
31,6 80,0 78,3 40,0
% 68,33 23,33 21,67 60,00 60,00 40,00 75,00 25,00
7 0 3 0
1 13 7 17 3 17 3 15 5 16 4 13 7
2 15 5 17 3 17 3 15 5 16 4 13 7
6 3 15 5 17 3 17 3 15 5 16 4 13 7
28,3 85,0 85,0 25,0
% 71,67 15,00 15,00 75,00 80,00 20,00 65,00 35,00
3 0 0 0
1 15 5 15 5 18 2 17 3 16 4 12 8
2 16 4 15 5 18 2 17 3 17 3 12 8
7 3 16 4 18 2 18 2 17 3 17 3 12 8
21,6 80,0 90,0 15,0
% 78,33 20,00 10,00 85,00 83,33 16,67 60,00 40,00
7 0 0 0
1 15 5 17 3 16 4 16 4 14 6 13 7
2 14 6 17 3 16 4 16 4 14 6 13 7
8 3 14 6 17 3 16 4 16 4 14 6 13 7
28,3 85,0 80,0 20,0
% 71,67 15,00 20,00 80,00 70,00 30,00 65,00 35,00
3 0 0 0

Etapa: especial. Tabla 4


Nota: Nº 20: Cantidad de balones.
Ejemplo de la formula: Jugador Nº 1: 15+16+16=47/3=15,66*100/20=78,33
5+4+4=13/3=4,3*100/20=21,66

58
Resultados del test: Se seleccionaron 6 ejercicios, los mismos iníciales para poder
tener una correspondencia con el objetivo inicial, ver si los ejercicios aplicados son
válidos para estos atletas en función de mejorar sus resultados deportivos en cuanto a
la recepción se refiere. Según la escala de evaluaciones todos mejoraron, los cuales
mantienen la evaluación de bien.

59
Tabla 5. Resultados de las observaciones realizadas en las visitas a clases o
unidades de entrenamiento, después de haber aplicado el conjunto de ejercicios
complementario.

Leyenda: MA-Muy Adecuado; BA-Bastante Adecuado; A-Adecuado; PA-Poco Adecuado; NA- No


Adecuado.

60
Como se puede apreciar en la tabla, los resultados de las observaciones a las clases de
entrenamiento demuestran un mejoramiento notable en cuanto a la ejecución técnica de
la recepción, respecto a los obtenidos en el diagnóstico, ya que los indicadores
observados fueron valorados en las categorías “Muy Adecuado”, “Bastante Adecuado” y
“Adecuado”.
Tabla -6. Comparación de los resultados obtenidos durante las observaciones
realizadas a las visitas de las unidades de entrenamiento, antes y después de
haber aplicado el conjunto de ejercicios complementarios.
COMPONENTES Antes Despues
DIDÁCTICOS A INDICADORES
MA BA A PA NA MA BA A PA NA
OBSERVAR
Si se determinan los problemas docentes o del
4 2 2 3 1
Problema(s) entrenamiento mediante preguntas y tareas
problémicas. 66,67 33,33 33,33 50,00 16,67
Si se orientan y comunican adecuadamente los 4 2 3 2 1
Objetivos
objetivos.
66,67 33,33 50,00 33,33 16,67
Si se interrelacionan los contenidos del 1 3 2 1 2 3
entrenamiento. 16,67 50,00 33,33 16,67 33,33 50,00
Si se relacionan los nuevos conocimientos con 4 2 2 2 2
los anteriores.
66,67 33,33 33,33 33,33 33,33
Si se establece la relación del nuevo 4 2 2 4
conocimiento teórico con la práctica.
66,67 33,33 33,33 66,67
Contenidos
Si se trabajan los contenidos acorde con las
4 2 4 2
características individuales del Voleibol de
playa. 66,67 33,33 66,67 33,33

Si se aprovechan las potencialidades


educativas del contenido para la formación y 4 2 2 4
fortalecimiento de los valores, las convicciones
y lo afectivo-motivacional.
66,67 33,33 33,33 66,67
Si se determinan y seleccionan métodos que
3 3 2 2 2
Métodos estimulen predominantemente los niveles
productivos. 50,00 50,00 33,33 33,33 33,33

Si se seleccionan medios diversos y 3 3 2 3 1


Medios
adecuados, combinando los tradicionales.
50,00 50,00 33,33 50,00 16,67
Si se seleccionan diferentes formas
Formas organizativas que propicien una adecuada 4 2 1 3 2
organizativas adquisición de los contenidos mediante el uso
racional de los recursos humanos y materiales.
66,67 33,33 16,67 50,00 33,33
Si se determinan y seleccionan diversas formas 4 2 4 2
de evaluación. 66,67 33,33 66,67 33,33
Evaluación
Si se evalúa el nivel de desarrollo alcanzado y 4 2 2 3 1
el nivel de desarrollo potencial.
66,60% 33,30% 33,33 50,00 16,67

En la tabla antes expuesta, se puede constatar de forma comparativa los resultados


obtenidos antes de aplicar el conjunto de ejercicios complementarios y después,
demostrando un mejoramiento notable tanto en la ejecución técnica de la recepción
como la estimulación predominante de los niveles productivo y creativo en la
asimilación de los contenidos y la independencia cognoscitiva, lográndose así un

61
aprendizaje desarrollador en las atletas voleibolistas y una mayor calidad en el
desarrollo de la preparación técnica durante las visitas realizadas a las unidades de
entrenamiento, de las cuales se tomaron 6 para realizar dicho diagnóstico, ya que los
indicadores observados fueron valorados en las categorías “Muy Adecuado”, “Bastante
Adecuado” y “Adecuado”.

62
CONCLUSIONES
Se acepta la hipótesis planteada corroborando la factibilidad del conjunto de ejercicios
complementarios para el desarrollo de la ejecución técnica de la recepción en las
atletas de Voleibol de playa categoría infantil.
Los fundamentos teórico-metodológicos asumidos permitieron diseñar un conjunto de
ejercicios complementarios, que se incluye en el proceso de enseñanza y aprendizaje
para la preparación técnica en la ejecución de la recepción.
El diagnóstico realizado permitió constatar que el nivel de preparación de las atletas de
las categorías infantiles, en cuanto a la ejecución técnica de la recepción era deficiente
entorpeciendo las exigencias que demanda dicha disciplina.
Los especialistas de este deporte valoraron de positivo la propuesta de ejercicio
diseñado para mejorar la ejecución técnica de la recepción en las atletas infantiles del
Voleibol de playa del estado Cojedes, lo cual es importante para el desarrollo de este
deporte y el logro satisfactorio de los resultados deportivos.

63
RECOMENDACIONES
Generalización de los resultados de esta investigación científicos al resto a la
Asociación de voleibol del estado Cojedes en la modalidad de playa, para el
mejoramiento de la preparación técnica de las voleibolistas.
Recomendar a la Asociación de voleibol del estado Cojedes la realización de
investigaciones que profundicen en el trabajo con las demás categorías, tomando en
cuenta otras variables de la preparación del deportista en los atletas de dicha
disciplinas.

64
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68
ANEXO
ANEXO 1
Instrumento de observación para la visitas a las unidades de entrenamiento.
COMPONENTES
DIDÁCTICOS A INDICADORES MA BA A PA NA
OBSERVAR
Si se determinan los
problemas docentes o del
entrenamiento mediante
Problema(s)
preguntas y tareas
problémicas acordes con el
nivel de desarrollo alcanzado.
Si se orientan y comunican
Objetivos
adecuadamente los objetivos.
Si se interrelacionan los
contenidos del entrenamiento.
Si se relacionan los nuevos
conocimientos con los
anteriores.
Si se establece la relación del
Contenidos
nuevo conocimiento teórico
con la práctica.
Si se trabajan los contenidos
acorde con las características
individuales de los atletas
voleibolistas.

69
Si se aprovechan las
potencialidades educativas
del contenido para la
formación y fortalecimiento de
los valores, las convicciones y
lo afectivo-motivacional.
Si se determinan y
seleccionan métodos que
estimulen predominantemente
Métodos
los niveles productivo y
creativo en la asimilación de
los contenidos.
Si se seleccionan medios
diversos y adecuados,
Medios
combinando los tradicionales
con las TIC.
Si se seleccionan diferentes
formas organizativas que
propicien una adecuada
adquisición de los contenidos
Formas
mediante el uso racional de
organizativas
los recursos humanos y
materiales en condiciones
concretas (lugar, tiempo,
horario).
Si se determinan y
seleccionan diversas formas
de evaluación.
Evaluación
Si se evalúa el nivel de
desarrollo alcanzado y el nivel
de desarrollo potencial.

70
Criterios de evaluación en la ejecución técnica de recepción.
Jugador: Fecha:
Objetivo de observación:
Técnica: Ejecución de la recepción
Tarea motriz:
Nº Posición básica Si No

1 Colocarse siempre de frente al sacador.

Partiendo desde la posición básica el


apoyo del cuerpo recae en la parte
2
distal de los pies, talones ligeramente
elevados agilizando el desplazamiento.
Observación permanente del balón y
ubicación anticipada en dirección de su
3 trayectoria hasta el contacto. Puede
mejorar en gran medida el resultado de
la recepción.
Brazos extendidos a los laterales del
4
cuerpo.
5 Control y dirección

71
ANEXO 2
GUÍA DE ENTREVISTA A ENTRENADORES DE VOLEIBOL DE PLAYA.
Como parte de un estudio investigativo sobre el estado actual del proceso de
preparación de la ejecución TÉCNICA para desarrollar de la recepción de las
atletas de Voleibol de playa del estado Cojedes y su planificación. Solicitamos la
colaboración de ustedes para que respondan las siguientes interrogantes:
DATOS GENERALES.
Nombre y Apellidos:
Estado:
Años de experiencia como entrenador en el alto rendimiento:
¿Están suficientemente precisados los contenidos teórico – prácticos dirigidos a la
preparación técnica del entrenamiento del Voleibol de playa y las tareas para
desarrollarlos? Pudieran argumentar.
¿Se desarrolla suficientemente la interconexión de los contenidos teórico –
prácticos en función de la preparación técnica en atletas de voleibol de playa? ¿En
qué argumentos se sustentan?
¿Durante los componentes didácticos no personales se estimulan adecuadamente
los ejercicios para desarrollar de la ejecución técnica de recepción para obtener
buenos resultados deportivos? Justifiquen la respuesta.
¿Se le da un tratamiento adecuado a la individualización en el proceso de
preparación de los atletas en el entrenamiento de Voleibol de playa? Pudieran
argumentar.
¿Las estructuras temporales de la planificación que emplean están acorde con las
particularidades y exigencias actuales del Voleibol de playa, y propician la
obtención científica de la forma deportiva de los atletas de este deporte en la
técnica de recepción? ¿Por qué?

72
ANEXO 3
ENCUESTA A LAS ATLETAS.
Encuesta a los atletas del deporte de Voleibol de playa en la ejecución técnica de
recepción para obtener criterios sobre los niveles de satisfacción respecto a la
calidad con que se desarrolló la preparación técnica tras la implementación del
conjunto de ejercicios complementarios.
Indicaciones: Su respuesta a cada pregunta, consistirá en dar una calificación
escribiendo una cruz en la casilla correspondiente, según la escala siguiente:
1 (bajo) 2 3 4 5 (alto)
¿En qué nivel de satisfacción
Preguntas considera que la preparación física 1 2 3 4 5
desarrollada le propició …
…sentirse motivado en cada clase de
1
entrenamiento?
…incrementar su independencia
2
cognoscitiva?
…incrementar en cantidad y calidad
3
los conocimientos prácticos?
…incrementar en calidad las
4
habilidades prácticas?
… el logro de la forma deportiva y
5 con ella el ascenso en los resultados
deportivos?
Una vez marcado el nivel considerado argumente brevemente el por qué lo marco.
Nivel marcado en la pregunta 1 ___.
Porque:___________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________ Nivel marcado en la pregunta 2 ___.
Porque:___________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Nivel marcado en la pregunta 3 ___.
Porque:___________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________.
Nivel marcado en la pregunta 4 ___.
Porque:___________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________.
Nivel marcado en la pregunta 5 ___.
Porque:___________________________________________________________

73
ANEXO 4

Cuestionario para los especialistas


El presente Cuestionario va dirigido a Ud. como especialista de Voleibol de playa,
con el objetivo de: Validar para la aplicación, de un conjunto de ejercicios
complementarios para desarrollar la ejecución técnica de la recepción en los
atletas de voleibol de playa del estado Cojedes. Agradecemos, desde ya todas las
indicaciones que Ud. como especialista pueda realizar.
Nombre y apellido:
________________________________________________________
Institución:
_______________________________________________________________
Años de experiencia: ______ Grado académico:
_________________________________

1- ¿Cómo Usted considera el objetivo general formulado para Desarrollar la


ejecución técnica de la recepción en los atletas de Voleibol de playa en la
categoría infantil? Marque con una X su valoración. Argumente en los casos poco
adecuado o no adecuado.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________

2- ¿Cómo Usted considera los objetivos específicos de conjunto de ejercicios


complementarios? Marque con una X su valoración. Argumente en los casos poco
adecuada o no adecuada.
Objetivo 1. Facilitar el aprendizaje en la ejecución técnica de la recepción.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

74
Objetivo 2: Modelar la ejecución técnica de las diferentes formas de recepcionar
en el Voleibol de playa.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Objetivo 3: Disminuir el margen de error en el control y dirección de la ejecución
técnica de la recepción.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
_________________________________________________________________
3- ¿Cómo considera Usted los ejercicios para el desarrollo de la ejecución técnica
de la recepción? Marque con una X su valoración. Argumente en los casos poco
adecuada o no adecuada.
Ejercicio: Lanzamiento del balón.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: Malabarismos individuales
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Ejercicio: Recepción de antebrazos contra la pared.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
________________________________________________________________

75
Ejercicio: Recepción del saque alto con la técnica de pirámide y cobra.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Ejercicio: Recepción con envió.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________

Ejercicio: Envíos de balón alto suave.


Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: Recepción de control y anticipación.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: Recepción individual cancha completa.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: Control con dos manos.

76
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: Recepción con desplazamiento.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: Agilidad con pelota.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: En dirección a la aguja del reloj.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________
Ejercicio: Recepción.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
______________

77
4. ¿Cómo Usted considera la estructura de los ejercicios para el desarrollo de la
ejecución técnica de la recepción? Marque con una X su valoración. Argumente en
los casos poco adecuada o no adecuada.
Muy Bastante Adecuada Poco No adecuada
adecuada adecuada adecuada

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

5. Sobre la concatenación y ordenamiento de los ejercicios para el desarrollo de la


ejecución técnica de la recepción, expresé su criterio marcando con una X.
Argumente en los casos poco adecuado o no adecuado.

Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado


adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

6. ¿Cómo Usted considera la dosificación de los ejercicios para el desarrollo de la


ejecución técnica de la recepción? Marque con una X su valoración. Argumente en
los casos poco adecuada o no adecuada.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
_________________________________________________________________

78
7. Sobre el contenido de los ejercicios para el desarrollo de la ejecución técnica de
la recepción, exprese su criterio marcando con una X. Argumente en los casos
poco adecuada o no adecuada.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
_________________________________________________________________
8. ¿Cómo Usted considera las indicaciones metodológicas de los ejercicios?
Marque con una X su valoración. Argumente en los casos poco adecuada o no
adecuada.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
9. Sobre las variables propuestas en los ejercicios para la ejecución técnica de la
recepción, marque con una X su criterio. Argumente en los casos poco adecuado
o no adecuado.
Muy Bastante Adecuado Poco No adecuado
adecuado adecuado adecuado

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

10-Sobre las posibilidades de implementar los ejercicios para el desarrollo de la


ejecución técnica de la recepción.
Muchas Bastantes Medias Pocas Ninguna

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

79
Si es necesario, a su juicio, eliminar y/o adicionar algún elemento, se le solicita
expresarlo a continuación:
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
________________________________Gracias por su valiosa colaboración

ANEXOS 5
ACONDICIONAMIENTO

80
ANEXOS 6

RECEPCIÓN CON UN SOLO BRAZO.

ANEXOS 7
RECEPCIÓN DE FRENTE VERTICAL Y CON ENVIÓ

81
ANEXOS 8
RECEPCIÓN LATERAL

82
ANEXOS 9
EJERCICIO CONTRA LA PARED TRABAJO DE
DIRECCIÓN Y PRECISIÓN

83
ANEXOS 10
RECEPCIÓN CON UN BRAZO

ANEXOS 11
MALABARISMO

84
ANEXOS 12
TOQUE DE COBRA EN PAREJA INDIVIDUAL

Anexos 13

RECEPCIÓN DE ORADOR

85
86
LIBRO EN FORMATO DIGITAL

Autores: MSc. Hagdala Bolívar Monasterio.


Br. Cesar Emilio Castro Laverde

Diseño y digitalización de portada: TSU. Jorge Pulido.

Diagramación: TSU. Eduardo Guevara

Dirección: Dirección de Investigación y Postgrado. UDS. Vía Manrique, Av.


Universidad km. 2. San Carlos estado Cojedes.

Corrector: Ph.D Pedro Javier Ruiz Aular

Email: hagdala@gmail.com

Depósito Legal Nº: CO2016000010

ISBN:

87