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Febrero
Sueño (6 hr)
Alimentación (5 frutas)

Ejercicio(20 mínutos)
Hidratación (2 L)
Ahorro
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Marzo
Sueño (6 hr)
Alimentación (5 frutas)

Ejercicio(20 mínutos)
Hidratación (2 L)
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Abril
Sueño (6 hr)
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Mayo
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Alimentación (5 frutas)

Ejercicio(20 mínutos)
Hidratación (2 L)
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